Kalla fakta?

mars 11, 2011 kl. 12:03 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Någon som såg inslaget i kalla fakta igår om att operera bort delar av magsäcken. Snacka om att handikappa människor med kniven. Varför gör man då detta? Det hela bygger på tanken om att alla kalorier som man äter ska förbrännas och blir det ett överskott så ska man springa bort det. Den tanken är inte korrekt eftersom det är så enormt stor skillnad på olika typer av livsmedels energimängd. Om du äter mycket kolhydrater(socker) så ökar blodsockerhalten i dina blodbanor och insulinet får svårt att låsa upp cellerna så att energin kan tränga in. Överskott av socker måste ta vägen någonstans och det vanligaste är att det lägger sig som bukfetma. Om du istället har en kost som består mer av fett och protein blir blodsockernivån i blodbanorna mycket lägre och insulinet får en lättare uppgift att ”låsa” upp cellerna så att glukos(kroppens eget socker) kan komma in. Därmed får du svårt att lägga på dig fetma eftersom det inte blir överskott. Dessutom slipper du svälta!  Många goda gräddsåser blir det!http://www.tv4play.se/nyheter_och_debatt/kalla_fakta?title=kalla_fakta_del_1&videoid=1321459

Blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: