Du blir frisk och smal av fett!

mars 21, 2011 kl. 2:11 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Söndagsbilagan i Expressen startar en artikelserie om hur lögnen uppstod att du blir fet av fett och att det är farligt och upphov till hjärt-kärlsjukdomar. http://www.expressen.se/nyheter/1.2372159/sondag-fet-mat-gor-dig-smal-och-frisk . På vår LCHF-kurs, idag, var frågan om fett är gott eller ont? Om fett är gott betyder det att hela vår officiella sjukvård och kostråd har helt fel utgångspunkter. Fler och fler bevis hopar sig att vi behöver mättat fett. Det är alltså nyttigt med smör och grädde och du blir smal, inte fet. Två stycken i vår LCHF-grupp har gått ner 2 kilo var och de upplever att det allmänna hälsotillståndet har förbättrats.

Nästa lektion tar vi upp frågan om hur metabola sjukdomar uppstår och deras koppling till livsstil och kosten.

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: