Fet Hälsa

Friskt hjärta på Alla Hjärtans dag!

 Grattis på alla hjärtans dag!

Är det nödvändigt med ett friskt hjärta för att kunna uppleva kärlek? Så här på Alla hjärtans dag kanske det är en berättigad fråga? Svaret är förstås att det inte är nödvändigt med ett friskt hjärta för att känna kärlek men jag tror definitivt att det underlättar. Hjärtat är kroppens stora motor och den pumpar runt blodet till alla våra organ för att vi ska fungera. För att vi ska fungera optimalt behöver hjärtat fri tillgång till alla blodkärl och största möjliga utrymme när blodet cirkulerar i blodbanorna.

Vad händer om utrymmet för blodet att cirkulera begränsas? Om det blir smalare och tätare i blodbanorna så måste hjärtat jobba hårdare för att transportera samma mängd blod. Nästa fråga är förstås varför det blir förtätningar i kärl och blodbanor? Hittills har väldigt många forskare och läkare trott att det är kolesterol(fett) som skapar dessa förtätningar. Några andra forskare menar att det inte alls är fettet som är farligt utan det är kolhydrater(socker) som skapar våra hjärt- kärlbesvär.

Det har pratats så mycket om kolesterolets farlighet att man nästan glömt bort att det är kroppens viktigaste hormon som har en rad olika funktioner. Jag själv hade skyhögt kolesterol efter cirka tre veckor med LCHF-kosten. Därefter sjönk kolesterolet till helt normala nivåer. När det gäller min egen kropp så gäller inte devisen att kolesterol är farligt, det är precis tvärtom , kolesterolet är en slags stötdämpare för kroppen. Hos mig gick stötdämparen igång när jag bytte från högkolhydrat till en fettrik kost.

Jag är övertygad om att överskottssocker(glukos) i vår kropp utvecklar och driver fram inflammationer/infektioner. Jag tror att alla metabola sjukdomar som diabetes, hjärtsjukdomar, högt blodtryck, ledvärk, demens, alzheimer, cancer, mag och tarmbesvär m.m. har ett direkt släktskap med varandra. Jag tror att överskottsglukos som inte kan användas av våra celler som bränsle fastnar och ärgar fast i blodbanorna och skapar små, små sår. Det är dessa sår som ger upphov till förtätningar så att blodet får svårt att cirkulera.

I en ny undersökning framkom det att varannan människa drabbas av demens och att demens har släktskap med hjärt-kärlbesvär. Det är inte alls konstigt att minnet påverkas om inte den viktiga blodtillförseln når fram i alla delar.

Fettet, mättat sådant, tror jag smörjer och underhåller kroppen. Det är inte möjligt att få glukosöverskott i blodbanorna med en fettrik kost. Kroppen utvinner glukos även utav fett men eftersom vi blir mätta utan att kroppen behöver producera mer insulin så inträffar inte något glukosöverskott som inflammerar och skapar förträngningar.

Vem kan man lita på som Mikael Wie en gång frågade? Senast sa Charlotte A Erlansson att man kan få cancer i hjärnan av fettrik kost. Om ni frågar mig så har denna person inget förtroende kvar. Hon har egna intressen i ett bantningspiller som hon enligt uppgift lanserar till våren. Om vi blir friska av att äta naturlig mat faller hennes bantningspiller och hennes investeringar. Ralf Sundberg, författaren till ”Forskningsfusket”, har nyligen kontrollerat fakta som CAE lutar sig mot och det visade sig att det egentligen var socker som råttorna fick cancer i hjärnan av.   

Jag svarar som Tomas Ledin en gång sjöng, ”Ni kan lita på mig” för jag har blivit frisk av mat.