Mat och kunskap i matkassen!

mars 10, 2012 kl. 10:17 e m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer

LCHF matkasse

Annonser

2 kommentarer »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

  1. Hej jag har en fråga till dig. kan inflammationerna i kroppen öka bara av att man äter bananer och annan frukt? Jag har fått ont i ryggen nu och det är efter jag i en vecka ätit ganska mycket bananer, Är tacksam för att höra om hur du tänker om detta. Mvh Tina

    Gilla

    • Hej Tina, Bra fråga! Jag har ett ambivalent förhållande till frukt. Nuförtiden äter jag bara grapefrukt(vit) och melon. Min diabetes slog ut i full blom när jag började pressa apelsiner på morgonen och dricka den färskpressade apelsinjuicen till frukost. Jag tror att fruktosen i vissa frukter(apelsiner, bananer, äpplen m.m.) kan vara enormt inflammerande. Fruktosen är svår att få kläm på, den går ju via levern och sedan rätt ut i blodbanorna. Om du har en kropp känslig för inflammationer(metabolt syndrom) ska du definitivt avstå från söta frukter och där ingår de flesta. Bär(hallon, blåbär), även odlade, ger inte alls samma chock för kroppen som vissa frukter.
      Lycka till!
      /Mats

      Gilla


Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Blogga med WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: