Fet Hälsa

Svar till Mrs G!

Mrs G säger;

Jag tror och har alltid trott att LCHF är skadligt för kroppen och för ett normalt liv med ett sunt förhållningssätt till mat.
http://wp.me/p1uIV8-3fX

Mrs G

Hej Mrs G, snygga bilder på din blogg förresten. Ja du, jag känner igen mig själv i dina tankegångar och tyckte precis som du tidigare. En sund kost ger en sund kropp helt enkelt. Frågan är bara vad en sund kost är egentligen? Det har jag fått lära mig den hårda vägen genom att jag varit sjuk och konstant inflammerad i kroppen i alldeles för många år. Inte sjutton kopplade jag mina besvär till kosten och inte läkarna heller för den delen.

Jag har försörjt många inom läkemedelsindustrin och folk på apoteket med mina inköp av mediciner. Problemet är bara att du Mrs G är med och betalar mina mediciner vare sig du vill eller inte. När jag prövade den icke inflammerande kosten LCHF så hände saker i min kropp. Diabetes försvann genom att blodsockret gick ner till normala nivåer, den ”kroniska värken försvann efter fyra månader. Mina hjärt-kärlbesvär har lämnat mig utan saknad från min sida. Ledvärk i händer och fötter är som bortblåst. Mina prostatabesvär som jag haft sedan 20-årsåldern är numera ett minne blott. Inget vackert minne kan jag säga.

Jag har inte varit förkyld på över tre år sedan jag gjorde min kostförändring. Tidigare så led jag mer eller mindre hela tiden av förkylningar och bronkit. Mina glasögon , både på långt och kort håll, har jag numera inget behov av. Mina ögon har nämligen läkt sig. Jag gjorde nyligen en ögonbottenfotografering på Kungälvs sjukhus och man fann inga spår av varken proppar eller bristningar i mina ögon. Cirkulationen fungerar perfekt och jag ser bra på både kort och långt håll.Detta säger en f.d. diabetiker som jag är! Skulle du säga detta till vår kära sjukvård så skulle de förklara fenomenet som omöjligt.

Precis som min mamma hade jag en stor tillväxt av plitor och prickar på kroppen. Detta har försvunnit och min enda tänkbara och möjliga förklaring är att min nuvarande LCHF-kost inte är inflammerande och därmed har mitt immunförsvar blivit så starkt att det kan försvara mig.

Jag har t.o.m. ökat omfånget på min sångröst. Dvs jag kan ta både högre och lägre toner än tidigare. Detta vet jag därför att jag spelar och sjunger och så har jag gjort i hela mitt liv. Du kan få ett smakprov om du vill genom att se och lyssna på ”Rocka fett”. Här är länken; http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=moUzX6lwSyI

Den kolhydratrika kosten som jag åt i form av pasta, potatis, bröd, ris, flingor, frukt m.m. var helt enkelt inflammerande, den gjorde min kropp sjuk helt enkelt. Dessutom tackade jag inte nej till godis m.m. Sanningen uppenbarade sig först när jag själv upplevde hur min kropp läkte sig bit för bit. Det var svårförståeligt när man varit uppväxt med fettskräck och att kolhydratladda.

Vad jag vill säga är att jag förstår din skepsis angående LCHF-kosten. Jag hade antagligen själv avfärdat den i mitt tidigare liv före min kostomläggning. En stor anledning till att jag skriver på den här bloggen och jobbar med lchfmatkasse.se är att jag vill berätta för människor att det finns fungerande alternativ. Du kan bli frisk av mat lika väl som du kan bli sjuk av den. När sjukvårdens resurser och kunskap inte räcker till så finns där hjälp i en kostomläggning till LCHF. Jag har t.o.m. skrivit en bok, ”Frisk av mat, eller LCHF från början” om min hälsoresa och som finns i bokhandeln eller på nätet.

Du ser verkligen frisk ut Mrs G på din blogg och jag hoppas att du inte drabbas av det som jag gjorde. Men om det mot förmodan ändå skulle ske så har du nu fått ett alternativ för att bli frisk.

Nu blev detta svaret till dig verkligen långt. Jag föreställer mig att det finns andra som tycker som du därför vill jag gärna publicera mitt svar till dig på Fet Hälsa bloggen. Hoppas att det är okej för dig.

Mvh,

Mats Lindgren