Maj-Lis är tillbaka i rutan!

augusti 30, 2012 kl. 12:56 e m | Publicerat i Okategoriserade | 10 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , ,

nyhetsmorgon

 

Maj-Lis Hellenius och Charlotte Erlansson är ofta anlitade experter om kost och hälsa. Tyvärr är de felinformerade och kommer troligtvis inte att ändra sig förrän de får en egen metabol sjukdom som t.e.x. Timothy Noakes, upphovsmannen till kolhydratladdning.

Tänk att ha studerat 200000 nya undersökningar om kost och hälsa som tillkommit efter 2000 och ändå ha lärt sig så lite. Professor Maj-Lis Hellenius, som tydligen följt mitt råd och tagit en timeout för att läsa in sig på alla nya studier som kommit, är tillbaka som tyckare i TV-rutan. Med tanke på antalet studier som nagelfarts är det inte så konstigt att hon inte synts till i Tv-rutan på senare tid. Det är Livsmedelsverket eller Livsfarlighetsvärket, med Göteborgshumor, som kommit med nya kostråd. Maj-Lis har utvalts att förmedla dessa nya kostråd i TV-rutan. Som vanligt varnar man för mättat fett, t.ex. smör, och vill istället att vi ska äta flytande fett som margariner. Detta är nonsens och 200000 studier är också nonsens om de kommit till slutsatsen att smör är farligt. Som jag skrev i ett annat inlägg kom Värlshälsoorganisationen WHO till slutsatsen att smör inte alls är farligt utan snarare tvärtom.

Jag blir upprörd av detta schackrande med fakta. Vilka intressen representerar Livsmedelsverket och Maj-Lis Hellenius. Ser ni inte, hör ni inte och läser ni inte om alla hälsovinster som görs med LCHF-kost?

Det är i stort samma gamla kostråd som tidigare. Pasta är ok om man inte äter för snabba kolhydrater. Hur snabba är dessa tro? Och hur långsamma är de långsamma kolhydraterna? Blir de inte till samma produkt i magen, dvs glukos, som kan inflammera kroppen?

Frukt och grönt är samma produkt enligt Livsfarlighetsvärket! Det är ju en himmelsvid skillnad och visar bara på den brist på kunskap som finns och ovilja till att ta till sig nya rön. Detta trots att Maj-Lis med flera kämpat sig igenom 200000 nya studier. Jag undrar lite hur det har gått till?

Jag börjar undra om denna ovilja till att ta till sig ny kunskap från flera tusen människor som gjort stora hälsovinster med LCHF handlar om andra saker än folkhälsan? Prestige, egen agenda (Charlotte Erlansson med eget bantningspiller) eller helt enkelt en rädsla att bli av med det egna jobbet?

Annonser

Dags att visa lite stake!

augusti 30, 2012 kl. 11:01 f m | Publicerat i Okategoriserade | 8 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , , ,

Dagen LCHF-frukost; Tre stekta ägg, en korv med mycket köttinnehåll. Stekt i mycket smör givetvis. En uppskuren tomat stekt i smör. Två skivor melon. En skiva valnöts och mandelbröd med mycket smör och ost. Kaffe på det! 

Idag, på morgonen har jag varit på läkarbesök och kollat mina värden. Det enda jag fick reda på idag var mitt blodtryck som ligger på 118/75. Blodtryck som på en tonåring alltså. Inte dåligt för en med ett liv som kantats av inflammatoriska sjukdomar sedan tonåren. Jag har för länge sedan lämnat tillbaka mina blodsockermätare och några mediciner äter jag inte alls. Jag är helt enkelt otroligt frisk för en man i min ålder. Runtomkring mig ser jag andra historier med tumörer och hjärtbesvär.

Idag hade vi en lång diskussion, läkaren och jag, om orsaker till alla dessa inflammatoriska sjukdomar som människor drabbas av överallt. Det handlar om allt från allergier och eksem till diabetes, hjärtsjukdom och cancer. Varför blir vi så sjuka? Vad kan vi göra åt det?

Jag förklarade för läkaren att jag inte ens haft en enda förkylning på 3,5 år sedan jag bytte till strikt LCHF-kost. Hur kan det komma sig? Dessutom är min diabetes borta, hjärtbesvär är borta, ledproblem likaså, prostatabesvär har försvunnit osv! Hur är det möjligt? Läkaren höll med om att det är kosten som i första hand kan hjälpa eller stjälpa vår hälsa. Tyvärr vet vi läkare för lite om kostens påverkan på hälsan, vi har inte den utbildningen förklarade han.

Diskussionen fortsatte med läkemedelsindustrins påverkan på vården och trycket att ständigt skriva ut mediciner. Han höll med om allt men menade att läkarna sitter i en rävsax och kan inte påverka utvecklingen även om de vill. Jag berättade givetvis om LCHF matkasse och våra tankar att kombinera mat och utbildning i hälsofrämjande syfte. – Vi blir ju nästan som en konkurrent till er, fortsatte jag. – Nej, mer som ett bra komplement, tyckte läkaren.

– Det verkar som vi är överens om det mesta, sa jag. Varför inte berätta om detta för patienterna att ni helt enkelt inte vet så mycket om hur kosten påverkar hälsan, fortsatte jag? – Sluta upp med att skriva ut farliga statiner till människor utan ge dom ett kostalternativ i stället, tyckte jag! -Nja, det kan vi inte göra utan vi måste följa ”standarden” inom sjukvården men jag håller med dig i sak, fortsatte läkaren.

Det är dags att visa lite stake i den här frågan från sjukvården sida. Våga satsa på det ni tror på! Om ni ständigt skriver ut farliga mediciner och ger felaktiga kostråd mot bättre vetande kommer domen att bli hård mot er i en framtid. Dessutom kommer folk att undvika sjukvårdens behandlingsinsatser eftersom sjukvården själva inte tror på sin vård.

Jag träffade sköterskan som tar prover och där var intresset för dessa frågor på topp. Hon tog med sig information om min bok ”Frisk av mat” och LCHF matkasse med både mat och utbildning i matkassen. – Då kan du väl sätta upp lite information här på vårdcentralen om LCHF matkasse, tyckte jag? – Nej, det får jag inte men jag sprider gärna budskapet, förklarade hon. Det visade sig att personer i hennes familj hade diabetes och även andra inflammatoriska sjukdomar så hon var mycket intresserad och skulle köpa min bok.

En fundering är varför vi inte tar dessa frågor på allvar förrän vi själva sitter mitt i dom? Är det enda sättet till förändring att stå på randen till avgrunden?

LCHF och idrott hör ihop!

augusti 29, 2012 kl. 9:26 f m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , ,

En eloge till Kostdoktorn för hans idoga arbete. Nedan har han gjort en intervju med en amerikansk läkare som har egna erfarenheter av en ketogen kost utifrån idrottsliga perspektiv.

Frågan om det går att utföra idrottsliga prestationer på LCHF-kost är intressant och alla är inte övertygade om detta. Senast förklarade Professor Tim Noakes att hans tankar om att kolhydratladda inför ett Vasalopp eller långdistanslöpning inte längre gäller. Professor Noakes hade själv fått diabetes av alla sina kolhydratladdningar och har nu börjat med LCHF-kost.

Av egen erfarenhet i mitt liv som idrottsman (fotbollsspelare) så vet jag idag att det handlar om att inte få metaboliska problem med kroppen i sitt idrottsutövande. Vad jag menar med detta är att det inte spelar någon roll hur hårt du tränar om du ständigt får infektioner och inflammationer som hindrar dina idrottsprestationer. Så var det i mitt fall. Få tränade så hårt som jag gjorde men nästan alltid så stoppades mina ambitioner av att jag blev sjuk när det var dags.

Det är dags att ta det metaboliska syndromet på allvar även när det gäller idrottsmän och kvinnor. Kolhydraterna i kosten har en inflammerande förmåga som inte erkänns än i tillräckligt hög grad. För den som har idrottsliga ambitioner idag är riktig kostmedvetenhet en enorm fördel gentemot konkurrenterna.

Jag har naturligtvis testat att träna mycket hårt, för min ålder, på en LCHF-kost. Faktum är att jag känner mig starkare, snabbare och mera alert i tanken med den ketogena kosten. Jag tränade varje dag i sex månader för att kolla hur min kropp reagerade på LCHF-kosten och träning. Det fungerar bättre än den kolhydratrika kosten, det är min bedömning. Men det allra viktigaste är ju att du håller dig frisk med LCHF-kosten och det gör att kroppen kan tillgodogöra sig träningen på ett bättre sätt.

Många har bevisat att det fungerar som Colting, Ferry och andra. Men den stora massan av idrottsutövare har ännu inte tagit till sig dessa nya rön. Den som vågar pröva LCHF-kost i sitt idrottsutövande får en stor konkurrensfördel och ett friskare liv.

Kolesterolbluffen!

augusti 28, 2012 kl. 12:14 e m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

– Folk med högt kolesterol tenderar att leva längre!

– Människor med hjärtbesvär tenderar att ha låga kolesterolnivåer!

– Att sänka en befolknings kolesterol minskar inte risken för hjärtsjukdom!

Hur har vi hamnat i det här träsket? Statin Nation presenterar ett synopsis på en film om kolesterolbluffen och hur vi hamnade här.

40 miljoner människor äter statiner, kolsterolsänkande medicin, som verkar skada mer än det gör nytta. I hjärt-lungfondens information om kolesterol betonar man det mättade fettets farlighet och menar i en frågeställning på fullt allvar om vi alla över 40 år ska äta statiner? I England säljs redan statiner receptfritt enligt Hjärt-lungfonden. Hjärt-lungfonden skriver om att där finns ett fåtal kritiska röster mot dagens kolesteroltänkande som i stort sett innebär att det är fettet som orsakar metabola sjukdomar.

Vi som har annan information genom att vi blivit friska av LCHF-kost vet inte om vi ska skratta eller gråta. Alltså, om du gör precis tvärtemot vad Hjärt-Lungfonden rekommenderar så ökar dina chanser att bli frisk.

Statiner är farligt för kroppen och kan verkligen göra dig sjuk. Använd kosten istället för att minska eller få bort metabola sjukdomar.

Den senaste siffran på den totala försäljningen av statiner i världen var 25 biljoner dollar  2009. Det är alltså 25 000 000 000 dollar eller cirka 145 miljarder kronor.

Det är inte kattskit! Och ingen blir frisk!

Hur kan du vara så tvärsäker?

augusti 27, 2012 kl. 9:14 f m | Publicerat i Okategoriserade | 6 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , , ,

En del människor undrar över hur jag kan vara så ”tvärsäker” om sjukdomar som diabetes, hjärt-kärl m.m.? Beror det inte på var och ens egna utgångspunkter, vilka gener man har, historia m.m.?

Min ”tvärsäkerhet” handlar i första hand om min egen kropp. Jag redovisar mina egna hälsovinster på Fet hälsa-bloggen och i min bok ”Frisk av mat, LCHF från början”. Livet är fantastiskt och det blir ännu mer fantastiskt när man får nya referenser till sitt gamla sjuka liv. Vi lever bara en gång heter det ju men frågan är om inte jag lever två gånger som Sean Connery en gång gjorde i rollen som James Bond. Jag kan se med nya ögon på mitt tidigare liv eftersom jag nu har facit i hand. Tidigare trodde jag att det var normalt och vanligt att vara förkyld och drabbas av infektioner jämnt och ständigt. Jag trodde att de flesta, liksom jag, hade ledvärk och ont i kroppen, särskilt i min ålder. Mina prostatabesvär satte jag i direkt samband med ålder trots att mina besvär började redan i tjugoårsåldern. Mina hjärtbesvär kopplade jag till att min pappa hade liknande besvär, vid samma ålder, och att det därför var fullkomligt normalt med mina bekymmer med hjärtat.

Även diabetes blev något normalt eftersom min mamma fick det men då var hon betydligt äldre än jag. Själva ordet åldersdiabetes säger ju allt, nästan som om det är normalt vid stigande ålder. Idag är allt detta historia och mina sjukdomar är ett minne blott(pepprar, peppar ta i trä). Det förekommer inte längre några inflammationer i min kropp. Jag har inte ens varit förkyld på 3,5 år. Inga hjärtbesvär, ingen diabetes, ingen ledvärk, inga prostatabesvär m.m.! Inga mediciner!!!!

Inga glasögon och bättre sångröst. Jag behöver i alla fall inga mer bevis. Inte ens om Charlotte Erlansson presenterade en studie. omfattande en miljard råttor, och där hon bevisade att dessa råttor fick diabetes allihop tack vare fet kost och smör och grädde. Vi har i miljoner år använt vår egen erfarenhet och gjort bedömningar därefter utan att stirra djupt i provrörsglas. Låt oss använda vår förmåga att lära oss av våra erfarenheter.

Om nu mitt immunförsvar har blivit så starkt att det kan hålla borta alla möjliga infektioner och inflammationer varför kan inte det gälla också andra människor? Ta min kompis med cellgiftbehandlingen som ju faktiskt går ut på att stärka immunförsvaret för att hindra cancerceller att dela sig. Varför inte kombinera en kost (LCHF) som inte inflammerar kroppen och moderna medicinska hjälpmedel om detta är nödvändigt?

Till sist kan jag inte undanhålla er följande artikel, ”man får inte cancer för att man stoppar i sig fett”, i Aftonbladet som skrevs redan 2009. WHO, Världshälsoorganisationen, konstaterar i en undersökning att smör och grädde inte är farligt. Har våra myndigheter som Livsmedelsverket, Läkemedelsverket eller Socialstyrelsen tagit till sig något av WHO:s slutsatser från 2009, 2012? Not!

Pulverdieter och cancer!

augusti 26, 2012 kl. 8:25 e m | Publicerat i Okategoriserade | 9 kommentarer
Etiketter: , , , , ,

En kompis till mig har cancerformen Malignt Melanom och går just nu igenom cellgiftbehandling. Denna sjukdom är en av de allra farligaste cancerformerna och har en förmåga att sprida sig.

Min kompis har fått order av läkarna att snabbt gå ner i vikt för att cellgiftbehandlingen ska bli effektivare. Han har rekommenderats, av samma läkare, att äta Itrims pulverdieter för att gå ner i vikt. Min kompis vet inte så mycket om LCHF men har annan kunskap som påminner om våra dietisters Tallriksmodell och liknande.

Om jag har fattat saken rätt är avsikten med cellgiftbehandlingen att stimulera immunförsvaret att försvara kroppen när cancercellerna vill dela sig. Vad jag inte förstår är hur kroppen ska orka försvara sig när den går på näringsfattiga pulverdieter som är fulla med sockerarter? Det är något som inte stämmer.

Vi som har haft svåra metaboliska sjukdomar vet att sockerarter är den främsta källan för gödning av dessa sjukdomar. Tar du bort sockerarterna/kolhydraterna så försvinner också bränslet för de inflammationer som börjat angripa den egna kroppen. Cancerceller är ju kroppen egna celler som plötsligt vänder sig emot den egna kroppen. Jag tror att många sjukdomar är signaler till oss att vi har en felaktig livsstil och födan är den viktigaste. Innan vi får cancer har vi troligen fått en rad signaler om att något inte står rätt till. Problemet är att vi måste lära oss att tolka dessa signaler.

Otto Warburg fick Nobelpriset för sina teorier om cancerceller och dess beroende av socker(glukos). Jag är medveten om att när man fått malignt melanom så har det gått väldigt långt. Trots det tycker man ändå att läkarna kunde ha så pass mycket kunskap att de inte rekommenderar pulverdieter till cancerpatienter. Vill man att immunförsvaret ska få en chans att försvara sig, vid en cellgiftsbehandling, så bör man att optimera förutsättningarna med riktig mat. Det är ju ändå det som är meningen med cellgiftsbehandling att kroppens egna immunförsvar ska agera.

För att kunskapen ska öka om de metaboliska sjukdomarna tror jag att man måste tänka i helt nya banor. Hypotesen bör vara att alla dessa sjukdomar som egentligen handlar om vår ämnesomsättning, där inflammationer börjar angripa den egna kroppen, alla är besläktade med varandra och att det bör vara forskningens första punkt att utgå ifrån.

Min kompis som är inne i cellgiftsbehandling har fått ett matprogram av mig som förstås innebär att han börjar äta LCHF-kost. Detta har läkarna starkt avrått ifrån eftersom de tycker att det är farligt att förändra för mycket i matvanorna när han genomgår ett cellgiftsprogram. Men pulverdieter går tydligen bra. Han vågar naturligtvis inte pröva LCHF-kosten i nuläget när vår tids gudar, läkarna, har sagt sitt.

Brödförgiftad?

augusti 24, 2012 kl. 12:47 e m | Publicerat i Okategoriserade | 4 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

Frågan är hur konsumenterna skulle förhålla sig till varningstexter på livsmedel?

Jag blev verkligen uppskakad av inlägget på Kostdemokrati om hur mycket mer energi det finns i vete idag jämfört med 50 år sedan. Det finns 10 gånger mer energi=sockerarter i det vete vi köper från affären idag jämfört med det som vi åt för 50 år sedan. Det är kanske inte så underligt att de metabola sjukdomarna rusar i höjden på grund av att kroppen förgiftas.

Detta är ju bland det mest djävulska av allt att det som vi i allmänhet betraktar som basföda är så energirikt att vi riskerar att förstöra kroppens immunförsvar. I bönen står det att ”giv oss vårt dagliga bröd” men det får vi nog ompröva. Tydligen har vetet, och antagligen även andra sädesslag, manipulerats på ett sådant sätt att samma mängd vete kan ge oss 10 gånger mer energi än för 50 år sedan.

Det är erkänt av alla, även Livsmedelsverket, att socker är farligt för kroppens funktioner. Frågan är då hur vi kan acceptera att där finns 71 procent kolhydrater i vetemjölet. För kolhydrater är samlingsnamnet på alla sockerarter inklusive vanligt socker. I brödet räcker det oftast inte med mjölet utan där finns även annat socker.

Om vi varje dag stoppar i oss dessa mängder av sockerarter så blir de flesta av oss till slut sjuka. Det värsta av allt är förstås att våra myndigheter som finns till för att skydda oss på olika sätt inte fattar sammanhangen. De tror att bara vi undviker vanligt socker så är vi skyddade. De förstår inte eller vill inte förstå att det blir samma produkt i magen av alla kolhydrater/sockerarter; nämligen ett överskott av glukos, blodsocker, som till slut gör oss sjuka om det får härja fritt i våra blodbanor.

IGF1. Socker göder cancer!

Vi är alla inne i ekorrhjulet, även bonden som måste få avkastning på sin skörd. Men om nu brödet är så fullt av sockerarter så borde det framgå med varningstext på förpackningarna. Rökning dödar så varför kan det inte stå att socker dödar.

Varför accepterar vi att sockerarter förstör våra tänder men inte kroppen i övrigt? Hur konstigt är det?

Mulliga barn!

augusti 23, 2012 kl. 10:15 f m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , , , , ,

Känsligt, mycket känsligt att diskutera detta. Det är inte så konstigt eftersom föräldrar har stora samvetskval att de på något sätt har gjort fel med mathållning och annat när deras barn visar sig bli mulliga. En ny organisation, Mulliga barn, reser runt i Sverige och har gratis föredrag till föräldrar om vad de ska göra åt problemet. Daniel på LCHF matkasse Facebook var vänlig nog att ta upp frågan.

Margareta Lundström på Kostdemokrati har skrivit ett referat från en sådan föreläsning. Läs den tycker jag. Organisationen Mulliga barn företräder den officiella versionen att barn ska äta enligt Tallriksmodellen och att energi in är lika med energi ut. Den teorin företräder även kända läkare som Claude Marcus och Stefan Rössner. Deras metod går ut på att barn ska äta mindre och röra på sig mer. Det handlar alltså inte om vad man stoppar i sig enligt dessa läkare. Som alla vet har detta aldrig fungerat och barn blir allt mulligare liksom att diabetes ökar bland barn.

När läkare, sjukvård, Livsmedelsverk och andra inte ser några positiva resultat av sina kostråd är det lätt att skuldbelägga barn och föräldrar genom att påstå att de äter för mycket och rör sig för lite. Nu vet ju många av oss som sysslat med dessa frågor under några år att det nästan alltid handlar om vad för slags energi vi stoppar i oss.

När kroppen ständigt får olika slags spannmål, mest Vete, så tror vår kropp att jaktlyckan har varit dålig och att vi får vara rädda om fettet på kroppen. Andelen kolhydrater i vår nuvarande spannmålskost är så hög att det nästan kan jämföras med att äta samma mängd godis varje dag. Läs gärna inlägget om hur dagens moderna vete påverkar våra kroppar. Å andra sidan när kroppen får regelbunden tillförsel av naturligt fett och protein reagerar kroppen med att tro att jaktlyckan är god och tillgången på föda verkar vara god. Därför har jag råd att avstå, behöver inte spara, det viktiga kroppsfettet. Därmed kan det paradoxala inträffa att ju mer fett man äter desto smalare blir man tills man hittat sin trivselvikt (kroppens ideala vikt).

Som motvikt till organisationen Mulliga barn, som tyvärr verkar vara felinformerade och inte insatt i modern forskning, så rekommenderar jag Jennys familjeutbildning som riktar sig till familjer med barn. Denna familjeutbildning ingår också i Jennys familjekasse som LCHF matkasse börjar leverera i september men den går också att beställa utan matkassen. Om du är intresserad så gör en intresseanmälan här på LCHF matkasse.

Du kan läsa mer om dessa frågor i min bok Frisk av mat.

Samtal med diabetessköterskan!

augusti 22, 2012 kl. 4:47 e m | Publicerat i Okategoriserade | 4 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , ,

En av anledningarna till att jag skrev boken ”Frisk av mat” och startade LCHF matkasse är mötet med denna diabetessköterska som gör mig mörkrädd. Henne kostråd är direkt olämpliga för människor med diabetes och hon träffar kanske 10-15 patienter om dagen. Alla dessa som har diabetes blir nerknuffade av henne in i Naturalförloppet mot ett förutbestämt öde. Naturalförloppet är sjukvårdens benämning på ett tillstånd som de helt har kapitulerat inför. Man kan inte med dagens mediciner bli frisk från diabetes, alltså är det ett slags normaltillstånd enligt sjukvården. I Naturförloppet är det fullständigt normalt att, trots alla preparat, bli sämre och sämre och till slut dör man av en hjärtsjukdom.

Diabetessköterskan fick för ett tag sedan lov att låna ut min bok ”Frisk av mat” till sina diabetespatienter. Helt gratis! Jag frågade om hon läst den och hon svarade att hon skummat den. – Men du förstår väl att jag inte kan rekommendera LCHF-kost till mina diabetespatienter, säger sköterskan. De har ju blod tjockt som vispgrädde, var hennes kommentar.

Vad menar hon egentligen? Får man ännu tjockare blod av att äta enligt LCHF-modellen? Var kommer detta ifrån? Det normala vore naturligtvis att hon skulle bjuda in någon som mig som blivit frisk från diabetes för att berätta för sina patienter vad man kan göra med kosten. Man kan faktiskt fråga sig om sjukvården är rädda för vad LCHF-kosten kan åstadkomma? Är det risk för förlorade jobb inom sjukvården?

Anledningen till att hon ringde upp var att jag tidigare hade kontaktat Vårdcentralen och ville ha resultaten skriftligt från min ögonbottenfotografering tidigare i våras. Hon förklarade att resultaten var perfekta och jag kunde lita på hennes ord. Det tror jag faktiskt i det fallet men jag vill ändå ha det skriftligt för min egen dokumentation.

Tja, vad ska man säga? 10 patienter om dagen gånger 220 arbetsdagar blir 2200 diabetespatienter på ett år som alla går ett ovisst öde till mötes. Ingen  blir frisk på den diabeteskliniken. Här ska patienterna äta tallriksmodell och mat rik på fibrer. Alltså precis det som de blivit sjuka av från början.

Diabetes är vår tids farsot och leder till tragedier med kapade lemmar och blindhet liksom för tidig död. Diabetes ger faktiskt arbetstillfällen osmakligt nog till en rad anställda inom sjukvården. Det är naturligtvis inte lätt för min diabetessköterska att stå emot hela sjukvårdsapparaten och börja med att ge LCHF-kostråd på kliniken. Särskilt inte som Läkemedelsverket i sina senaste behandlingsrekommendationer inte ens nämner ordet kost med en enda stavelse i diabetesbehandling.

Nu finns det alternativ genom LCHF matkasse!

Vill du ha bättre sångröst?

augusti 22, 2012 kl. 11:02 f m | Publicerat i Okategoriserade | 5 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , ,

Jag är fascinerad av kroppens fantastiska funktioner och hur den reagerar på olika saker. Jag ser framför mig biljoner celler i kroppen och ytterligare tio gånger mer bakterier som interagerar tillsammans. I symbios lever celler och bakterier tillsammans och skyddar oss mot faror utifrån.

Kommer ni ihåg bilden av flugor som dras till en sockerbit. Så uppfattar jag situationen i kroppen när vi får i oss för mycket sockerarter (kolhydrater). Plötsligt blir vi sjuka, det är en signal till oss att vi bör vara aktsamma på vår livsstil och då framför allt vad vi äter. När de inflammatoriska sjukdomarna kommer har vi sedan länge negligerat betydelsen av kosten som vi äter. Signalerna kan börja tidigt som det gjorde för mig. Redan som barn kan man vara extra känslig för en kost som består mest av kolhydrater.  Om man som barn ofta är förkyld, har öroninflammationer eller liknande så bör man i första hand se över vilken kost man äter.

Som förälder ska man lära sig att tolka dessa signaler på rätt sätt. Det är INTE att begära en ny penicillinkur av doktorn. Våga tänk att dessa signaler som visar sig genom olika slags inflammationer och sjukdomar är, paradoxalt nog, positiva och en guide till dig som förälder. Jag själv var idrottstokig som barn och ville alltid vara med och tävla i olika sammanhang. Tyvärr fick jag halsfluss och annat otyg som ett brev på posten när jag skulle delta i något evenemang.

Våga förändra i kosthållningen! Ta bort flingorna på morgonen och gör en god omelett eller äggröra istället. För mycket kolhydrater tror jag ändrar balansen i kroppen och kroppen talar om för oss genom signaler att något är fel. Signalerna består av inflammationer som angriper vår egen kropp. Om man radar upp halsfluss efter halsfluss så är det något som är fel i livsföringen. En penicillinkur gör inget åt orsaken utan angriper symtomen. Dessa läkare som fortsätter att skriva ut otaliga penicillinkurer åt barn förstör barnens immunförsvar och förstår inte att barnets kropp kommunicerar att något i vår livsföring är fel, därför blir jag sjuk.

Om du som förälder ger dina barn flingor till frukost ska du veta att dessa industritillverkade flingor innehåller nästan lika mycket socker som samma mängd strösocker. Gör din egen musli på morgonen! Blanda med hasselnötter, valnötter och paranötter. Utbildning finns här!

Min kropp gör fortfarande hälsovinster efter 3,5 år med LCHF-kosten. Märkligt är att jag fått bättre sångröst och större omfång på rösten. Det här vet jag eftersom jag spelat och sjungit sedan tonåren. Inte ens stämbanden verkar leva sitt eget liv i kroppen utan samverkar med den övriga kroppen.

Om det nu är så att alla våra inflammatoriska sjukdomar är signaler till oss att nu är något fel med balansen i kroppen. Då handlar det förstås om hur och vem som tolkar dessa signaler. Om vi inte försöker förändra/förbättra balansen, kosten i första hand, så måste ju kroppen ta till än värre signaler för att vi ska förstå. En dag står du där med en inflammatorisk sjukdom som inte ens LCHF-kosten rår på. Mer kunskap finns här!

Nästa sida »

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: