Fet Hälsa

Jag beundrar Cissi med diabetes 1.

 Bild från Cissis blogg

Tack Cissi för att du vågar utmana trots att du har diabetes 1. Under åren har jag varit i kontakt med många som har diabetes 1 och de har alltid hävdat, förutom några undantag, att diabetes 2 som du har är ingenting. Diabetes 1 är en helt annan sak. Där måste kroppen ha kolhydrater för att överhuvudtaget fungera. Jag har varit och är skeptisk till det resonemanget. Cissi bevisar att det finns möjligheter att tillfriskna även om man har diabetes 1. Ett kostbyte tillLCHF räcker långt. På Cissis blogg får hon medhåll av flera andra som har diabetes 1.

Vi som har(hade) diabetes tål inte socker eller kolhydrater oavsett om vi har ettan eller tvåan. Jag är medveten om de flesta med diabetes 1 inte har någon fungerande bukspottkörtel alls. Produktionen av insulin är obefintlig i många fall. Men jag känner till flera fall, förutom Cissi, som har fått bättre livskvalité och mindre insulinsprutor tacka vare LCHF-kosten.

Alla som har diabetes 1 har ju en ännu hårdare press på sig  från sjukvården att de ska akta sig för fet mat och vara noga med att få i sig tillräckligt med kolhydrater. Därför är det extra intressant när personer som Cissi, med diabetes 1, berättar att de mår bättre med mindre kolhydrater och mer naturligt fett i maten.

Läs om Cissis besök hos distriktsläkaren. Hon har haft diabetes 1 i 23 år och ätit LCHF-kost i tre år och tränar Crossfit.