Fet Hälsa

En dödskyss för diabetiker typ 2

Idag var jag på vårdcentralen och träffade min läkare. Mina värden var, som vanligt, riktigt bra. Vad sägs om ett blodtryck på 125/80 för en otränad 60-åring? Inte så dåligt för en frisk diabetiker typ 2 som tidigare har haft en genominflammerad kropp.

Dödskyss för diabetiker!

I väntrummet på vårdcentralen råkade jag få syn på en broschyr som riktar sig till personer med diabetes 2. I den står att man ska akta sig för fettrik föda och fiberfattig kost. Det innebär att en diabetiker är hänvisad till kolhydratkost. Alltså socker till en sockersjuk. När ska detta elände få ett slut? Det förhåller sig precis tvärtom, du ska äta en kost som innehåller mycket naturliga fetter och du ska inte äta fiberrik kost från spannmål. Det räcker utmärkt med fibrer man får av grönsaker.

Motion och diabetes?

Motion är bra men hjälper inte mot diabetes 2. Motionen är bra för ditt välbefinnande men angriper inte orsakerna till diabetes. jag skäms faktiskt för råden som läkare och vården delar ut till diabetiker.

Jag konfronterade min läkare och frågade varför man sprider den här typen av broschyrer eftersom det är rent ljug? Min läkare är trevlig och försökte skoja bort mina frågor. Han kände inte till vad som stod i broschyren som fanns i väntrummet på diabetesavdelningen.

Frukt och grönt?

Inom sjukvården har man noll koll på att det finns stora skillnader mellan frukt och grönsaker. Här buntar man ständigt ihop frukt och grönt och uppmanar folk att äta detta. Frukt, apelsiner, var det som triggade igång min diabetes på allvar. Massor av fruktos finns i frukt särskilt den som kommer från medelhavet och är ympad för att bli extra söt. De äpplen som finns i våra trädgårdar är inte så farligt.

Bortse från sjukvårdens råd!

Sjukvården har inte en aning om vad som orsakar inflammatoriska tillstånd i kroppen. De har inga botemedel mot detta. De erbjuder bara kemi i form av tabletter och sprutor.  Du som anar att din kropp är inflammerad oavsett om du har eller riskerar att få diabetes eller andra inflammatoriska tillstånd ska bortse från sjukvårdens kostråd. Börja med LCHF direkt och följ råden från friska diabetiker som har erfarenhet.