Det bästa jag sett!

september 29, 2015 kl. 1:34 e m | Publicerat i Okategoriserade | 10 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

Nisse Simonsson, läkaren som bytte sida, uppmärksammade mig på en video om kolesterol som finns ovan. Tack Nisse för det! Jag måste uppmana er alla som läser min blogg att se denna föreläsning. Lägg 45 minuter på att lyssna till läkaren David Diamonds föreläsning. Den är både underhållande och skrämmande dessutom väldigt pedagogisk.

Just som jag sett färdigt på denna  föreläsning råkade jag sätta på TV och där visades reklam för Becel och Proaktiv där man får garanterat lägre kolesterol om man äter Becel. Det märkliga i sammanhanget är att David Diamond i sin föreläsning fullkomligt pulveriserat rådande uppfattningar om kolesterolets farlighet och förskrivning av kolesterolsänkande medicin, s.k. statiner.

David Diamond visar hur läkemedelsföretagen ljuger genom att dribbla med statistiken. Hur 1, 2 procent kan bli 44 procent? Eller hur 1 procent kan bli 36 procent. De senaste exemplen är från marknadsföringen av världens två ledande kolesterolsänkande mediciner som är Crestor respektive Lipitor.

Rent ljug!

Detta ljugande med statistik är faktiskt redan avslöjat sedan länge men David Diamond visar på ett pedagogiskt lättfattligt sätt hur det gått till. När han genom grafer visar hur skillnaden faktiskt inte är ens en procent mellan dom som får placebo-piller och dom som får statiner. Istället visar David Diamond hur tydligt som helst att de som har högt kolesterol inte drabbas av hjärt -kärlssjukdomar och de med lågt kolesterol drabbas av hjärt -kärlsjukdomar.

Det blir så fruktansvärt uppenbart när jag oavsiktligt tittar på Becel-reklamen, som garanterat ska sänka kolesterolet, hur lurade vi är. Inte bara vi utan alla myndigheter, sjukvården, läkare, dietister osv. Jag blir oerhört upprörd när jag tänker på hur många tusen människor i Sverige som får felaktig behandling med hjälp av mediciner som skadar istället för att läka. Istället visar David Diamond hur människor som äter statiner, kolesterolsänkande medicin, får diabetes typ 2 och andra metabola sjukdomar. Dessa statiner hjälper till att skapa hjärt -kärlsjukdom inte förebygga den. Hur galet är inte detta?

images

Brottsligt, ja!

David Diamond har helt enkelt synat korten. Genom att gå igenom rådande studier som talar för statiner, kolesterolsänkande medicin kan han visa att dessa studier är en ren uppvisning i hur man ljuger med statistik. När läkemedelföretaget Pfizer säger att hjärt -kärlsjukdomar minskar med 36 procent om man äter deras Lipitor så ljuger de sanslöst. Det handlar om cirka 1 procent och det är inom felmarginalen. David D. visar att om 100 människor äter statiner och hundra människor äter sockerpiller så är det en, 1, person i den gruppen som äter Lipitor som klarar sig sig från hjärt -kärlsjukdom. Med hjälp av lite statistisk trolldom blir detta 36 procent.

Allt detta trixande med mediciner som inte hjälper utan faktiskt skadar är förstås rent kriminell verksamhet. Detta gäller för inte bara läkemedelsindustrin utan också för den sjukvård som vi själva betalar skatt för. Bevisen finns där men vår egen sjukvård har inte orkat syna korten.

Jag skällde ut min läkare!

Senast jag var hos min läkare påstod han att om jag inte hette Mats Lindgren och att han numera känner mig så skulle han skriva ut kolesterolsänkande medicin för att sänka mitt kolesterol som låg en aning högt, lite över 6. Jag menade att han borde skämmas genom att visa upp sin okunnighet inför mig på detta ogenerade sätt. – Vet du inte att det är bra med ett högre kolesterol, frågade jag? Nej, det visste han inte.

Efter att ha läst detta inlägg och lyssnat på David Diamonds föreläsning så tar du dina statiner och lämnar in dom på närmaste apotek. Släng dom inte i papperskorgen för då förgiftar dom vår natur istället för dig. Läs boken Frisk av mat istället. den kan du beställa här!

Göteborg 2015-09-29

Mats Lindgren

426190_368969776460321_275734919117141_1271432_1347543266_n

 

 

Naturligt fett bäst för hälsan!

september 28, 2015 kl. 3:43 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , ,

thumb_avocado Kokosfett smr_124422494

 Fat: The New Health Paradigm

Finansföretaget Credit Suisse har lagt ner ett stort arbete på att undersöka hur fett påverkar vår hälsa. Under ett helt år har man jobbat fram en omfattande rapport Credit Suisse, 85 sidor, som kommer fram till ganska sensationella ställningstaganden. Nedan följer några;

  1. Mättat fett som smör, kokosolja med flera produkter är viktiga och essentiella för vår hälsa.

  2. Rådande kostråd är felaktiga och bygger på tvivelaktig vetenskap.

  3. Mättat fett ger inte hjärt -kärlsjukdomar.

  4. Kolhydrater och omega 6 oljor, transfetter (margarin m.m.) är huvudorsaken till våra metabola sjukdomar

Jag själv har roat mig med att översätta sammanfattning och introduktion från Credit Suisse till svenska. Betänk att Credit Suisse är ett mycket stort och respekterat finansföretag med affärer över hela världen. Deras prognoser och råd är till för att deras kunder ska kunna göra rätt investeringar, inte i första hand för att hjälpa privatpersoner.

Om det förhåller sig så som detta finansföretag påstår så sysslar Västvärldens sjukvård och läkare med helt fel orsakstänkande när det gäller hjärt -kärlsjukdomar och diabetes. Faktum är att nuvarande behandlingsformer med att försöka medicinera ner kolesterolet i kroppen är helt bakvänt enligt  Credit Suisse.

Bra investeringar!

Enligt Credit Suisse kommer marknaden för produkter som innehåller naturligt fett att växa. Producenter av smör och feta mjölkprodukter kan se framtiden an med tillförsikt. Man menar att västvärldens sjukvårdsmyndigheter liksom läkare och dietister inte har hängt med i den moderna forskningen kring hur maten och fettet påverkar hälsan.

Mina reflektioner;

Mina skriverier här på  Fet Hälsa kanske inte är så dumma ändå. I 6 år har jag försökt att beskriva här på bloggen, mest utifrån mina egna erfarenheter, hur man kan bli frisk med hjälp av naturlig mat. Jag har, för egen del, verkligen tagit fasta på betydelsen av LCHF, lite kolhydrater och mycket naturligt fett. Jag anser att den mängden smör och ekologiskt kallpressat kokosfett som jag ätit i snart 7 år har hjälpt mig till den hälsa jag har idag. När man tar bort så mycket kolhydrater ur kosten som jag gjort måste man ersätta det med naturligt fett. Annars riskerar man energibrist.

Därför är jag inte riktigt förtjust i ordet lågkolhydratkost. Det kan innebära att folk tror att räcker med att dra ner på kolhydraterna utan att ersätta med naturligt fett. Det fungerar inte bra.

IMG_0040

Frisk av mat!

Läs min bok Frisk av mat. Med hjälp av den får du den kunskap och den röda tråd som du bör följa för att genomföra en kostförändring som ger dig bättre hälsa. Boken innehåller, förutom en fungerande förklaringsmodell, också recept och veckomenyer på samtliga dagens måltider. Boken beställer du genom att maila namn och adress till mig på lindgren.mats@comhem.se eller till info@lchfmatkasse.se så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Boken kostar 195 kronor och den kan med fördel kompletteras med Mats LCHF-utbildning som kostar 199 kr. De går också att beställas var för sig.

Göteborg 2015-09-28

Mats Lindgren

Fett är det nya paradigmskiftet!

september 23, 2015 kl. 10:49 f m | Publicerat i Okategoriserade | 15 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

smr_124422494 thumb_avocadococonut_brain_alzheimers(1) images

Visst är det skönt att få rätt! Jag sticker inte under stol med att jag är väldigt glad idag för rapporten från Finansföretaget Credit Suisse  De beskriver hur ett nytt paradigmskifte redan är här. Nämligen att naturligt och mättat fett är bra och nyttigt att äta och hjälper oss att hålla oss friska.

Detta finansföretag har hållit på ett helt år för att sammanställa rapporten ”Fat; The new Health paradigm”. Man har sammanställt och jämfört all modern forskning och kommit fram till detta ställningstagande. Det är enorma resurser som är nedlagda i denna rapport.  Credit Suisse är ett av världens mest ansedda finansföretag som aldrig skulle framställa en liknande rapport utan att vara väldigt säker på innehållet.

Du som följt min blogg Fet hälsa genom åren, start 2010, vet ju redan att naturligt fett är bra och nyttigt och att kolesterol är en mycket viktig del av immunförsvaret oavsett högt eller lågt sådant. Du som har köpt min bok Frisk av mat vet nu också, förutom att du antagligen blivit väldigt frisk om du följer råden i boken, att innehållet är verifierat av Credit Suisse. Tack för det Schweiz!

Vad ska stofilerna på Livsmedelsverket säga nu då?

Ja vad ska ni säga denna gången? Att ni ändå har rätt vad andra än säger och bevisar. Även andra aktörer som sjukvård, läkare och politiker måste nu ta tag i denna frågan. Man kan inte påstå att naturligt fett som t.ex. smör orsakar metabola sjukdomar när det förhåller sig precis tvärtom. Det är höga andelen kolhydrater som skadar vårt immunförsvar och skapar metabola sjukdomar, fett hjälper till att stärka immunförsvaret.

Många professorer och läkare har idag anledning till att ompröva sina gissningar om vad som orsakar metabola sjukdomar och inflammatoriska tillstånd i kroppen. Staten och vår sjukvård ligger bakom många av våra felaktiga kostråd som leder till framkomsten av dödsbringande mediciner och till sjukdomar som inte kan botas med konventionell sjukvård. Men naturlig mat kan!!

I kommande inlägg kommer jag att översätta delar av rapporten från Credit Suisse!

Göteborg 2015-09-23

Mats Lindgren

7389807-t6MGd  426190_368969776460321_275734919117141_1271432_1347543266_n

För att markera att detta är en stor dag lägger jag in min musikvideo Rocka Fett nedan!

Mat som medicin!

september 22, 2015 kl. 10:32 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , ,

Det serveras 73000 måltider på svenska sjukhus varje dag. Måltiderna får kritik både av patienter och läkare. Maten beskrivs som oaptitlig och med uselt näringsinnehåll. Artikel i Sveriges radio.

3580457_2048_1152

Överläkare Bengt von Zuhr Mûhlen vid Akademiska sjukhuset i Uppsala anser att sjukhusmaten är viktig för patienterna. Foto: Tomas Oneborg/SvD/TT, Anna Larsson/Sveriges Radio.

”Patienterna på Akademiska sjukhuset i Västerås får mat som lagas närmare sju mil bort i ett centralt kök i Västerås. På andra håll i landet är situationen likartad.

— Man vet med säkerhet att bra näringsriktig mat med bra sammansättning bidrar till bättre sårläkning, mindre infektioner och i förlängningen också bättre överlevnad och på lång sikt lägre kostnader. Alla tillstånd som får komplikationer kostar egentligen mycket mer, säger överläkare Bengt von Zuhr Mûhlen.

— Maten är ju precis lika mycket värd som medicinen. Det är ju den som går hand i hand med orken som gör att man går vidare och blir bra, säger Sol-Britt, som är patient.”

Mina kommentarer!

Överläkare Bengt är inte så långt ifrån sanningen när han konstaterar att bra näringsriktig mat är läkande i sig och bidrar till minskade kostnader för sjukvården.

Antag att man serverade 73000 måltider varje dag på svenska sjukhus som består av LCHF-kost. Alltså kött, fisk och ägg tillsammans med grönsaker, smör, fullfet grädde, kallpressat ekologiskt kokosfett. Jag är övertygad om att fantastiska hälsovinster skulle inträffa och att sjukvården omgående skulle se över sin policy.

Mat som medicin!

Låt maten bli din medicin och medicinen din mat. Så formulerade Hippokrates redan för cirka 2400 år sedan. Frågan är bara vilken mat som är medicin och vilken medicin som är din mat. Frågan om maten är brännhet och skapar olika läger för och emot viss sorts mat. Problemet är ju att nästan ingen forskning förekommer om hur olika kostmodeller påverkar hälsan. Exempelvis använder dietister Hippokrates uttryck och även vi LCHF-are använder samma uttryck. Problemet är ju att dietisterna anser att fett är det som orsakar sjukdomar medan vi anser att det är kolhydraterna.

En otroligt enkel studie vore att välja ut två svenska sjukhus. Ett av sjukhusen skulle börja laga och servera LCHF-kost till patienterna och det andra sjukhuset skulle fortsätta att servera Tallriksmodell. Patienterna skulle kunna jämföra sina värden före och efter.

Skillnaden mellan oss som blivit friska av LCHF-kost och de som fortsätter att äta en inflammerande kolhydratrik kost är ju enorm. Vi blir friska och de fortsätter att vara sjuka. Det borde inte vara så svårt för en regering att stödja nya vetenskapliga studier som vill veta hur det verkligen förhåller sig.

Skräcken är ju om jag skulle hamna på sjukhus och tvingas äta en sockerrik mat igen. Kanske skulle jag få tillbaka min diabetes typ 2, min kärlkramp, min reumatiska värk, min prostatainflammation m.m. som jag blev av med för snart 7 år sedan. Sedan min kostförändring till LCHF har jag fått otaliga råd från läkare att jag genast måste sluta med LCHF-kosten för att den orsakar hjärt -kärlsjukdomar m.m. Tänk vad lite de vet, faktiskt orsakar de officiella kostråden från läkare fler sjuka än friska. Frågan är varför sjukvårdskonsumenter accepterar denna situation?

Pröva en enkel lösning!

Det är ju inte LCHF-kosten i sig som läker dina inflammatoriska tillstånd i kroppen. Det handlar om att LCHF-kosten stärker ditt immunförsvar och minskar näringen för olika slags inflammatoriska sjukdomar. Därmed orkar din egen kropp försvara dig när attackerna kommer. Många har fått ett helt nytt liv med hjälp av LCHF-kosten, utan sjukdomar som jag själv, och där ett starkt immunförsvar bidrar till livskvalité.

Idag erbjuder jag dig ”Mats LCHF-utbildning” och boken ”Frisk av mat” i ett paket för priset 350 kronor. Normalpris 394 kronor. Om du vill köpa boken respektive utbildningen var för sig så är priset 199 kr för LCHF-utbildningen och 195 kr för boken. Detta paket är givetvis en bra present till någon som du tycker om. Maila namn och adress till lindgren.mats@comhem.se eller till info@lchfmatkasse.se så skickar jag tillbaka betalningsanvisning.

Göteborg 2015-09-22

Mats Lindgren

IMG_0040

Farbror B har glömt tabletterna!

september 21, 2015 kl. 9:59 f m | Publicerat i Okategoriserade | 10 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , ,
Vendela Berglund, AT-läkare Gävle.

Vendela Berglund, AT-läkare Gävle.

Vendela Berglund, underläkare AT i Gävleborg har skrivit krönikan nedan som är publicerad i läkartidningen;

”Jag träffar farbror B på avdelningen. Farbror B är yr. Har ramlat. Det visar sig att farbror B har 25 läkemedel på sin lista. 4 blodtrycksmediciner och 1 vätskedrivande. Han blev väldigt kissnödig då, så han fick en tablett mot trängningarna. Och så salttabletterna för blodsalterna han tappar av vätskedrivande (de är totalt 6+4 piller om dagen). Och så vitamin B12 och folsyra, för de har han alltid haft, i förebyggande syfte. Folsyradosen är 20 gånger dagsbehovet för gentlemän i farbror B’s ålder (det kan öka risken för cancer, men det visste man inte 1992 när han fick tabletten, och det är klart, farbror B är gammal).

Farbror B har också blodfettssänkande, för att han hade en hjärtinfarkt för 10 år sedan (men för den plackstabiliserande effekten kan det räcka med 3 månaders behandling för farbröder som B). Han får lite ont i musklerna av den – något som är vanligt bland årgångar som B. Mot det har han fått kortison, för det kanske kan vara polymyalgia reumatika också. Och på grund av hjärtinfarkten har han också två blodförtunnande, det stod så i riktlinjerna då. Och så något som skyddar magslemhinnan när man står på blodförtunnande och kortison, så att den inte börjar blöda. Fast blodvärdet har varit lågt ändå, så han har fått järntabletter. Han får lite ont i magen av dem, men farbröder som B är noga med att ta alla tabletter enligt doktorernas order. Tabletterna hette något annat sist han hämtade ut dem också, så det är bäst att ta två för säkerhets skull.

På grund av blodsalterna (och faktiskt också på grund av tabletten mot trängningarna) har han blivit lite förvirrad, farbror B. Letat efter taxen Tudor som gick bort för fyra år sedan. Han har fått antibiotika för urinvägsinfektion, för det måste det vara. Och så har magen hamnat i olag. Mer antibiotika. Som farbror B fått av en snäll doktor som inte vetat att farbror B tar järntabletterna samtidigt och därför inte kan tillgodogöra sig bakteriedödaren. Förvirrad ja, lugnande tablett, så att farbror B kan få sova. Han såg fler taxar av den – och när han skulle fånga en av dem så ramlade han. Farbror B hamnar på lasarettet. Han har ingen medicinlista med sig. Och eftersom farbror B bara ser taxar kan han inte tala om vilka tabletter han tar så farbror B får inga alls. Två dagar senare kan farbror B redogöra för alla tabletter i minutiös ordning. Men han får bara fyra med sig hem.”

DSC04400

Mina kommentarer!

Tack Vendela, AT-läkare, för att du skrivit denna krönika. Den ger en roande inblick i hur vi fastnat i medicinträsket. Det verkar som att man bör vara väldigt frisk för att klara av att äta alla tabletter som skrivs ut.

Det verkar som att vi överlåtit vår hälsa till folk som lever på att vi är sjuka!! Ja, läkare och sjukvård får faktiskt sitt uppehälle genom att vi är/blir sjuka, det går inte att komma ifrån. Medicinindustrin får sina vinster tack vare att vi inte blir friska, ja det går inte att tolka på annat sätt. Om tabletterna verkligen hade botat så hade ju hela verksamheten gått i konkurs på ett tidigt stadium.

Hade vi haft en fungerande förebyggande friskvård som alternativ till tablett-galenskaperna så hade allt varit frid och fröjd men det har vi inte.

Det finns förstås ett alternativ för att komma ur medicinträsket och det är att äta naturlig mat. Ketogen kost eller LCHF-kost är  inflammationshämmande i sig och stärker immunförsvaret så att tabletterna inte behövs eller kan minskas radikalt. Den största orsaken till att vi blir sjuka från början är definitivt en ohälsosam kost som består av för mycket sockerarter/kolhydrater och för lite naturligt fett.

Om du har inflammatoriska tillstånd i kroppen och ännu inte prövat LCHF-kosten så bör du definitivt göra detta omgående. Om du är orolig för medicinerna så kan du fasa ut dom samtidigt som du äter enligt din nya kostmodell, LCHF. Ta en av tabletterna som du delat i hälften och därefter en som du delat i fyra delar och därefter i åtta delar och därefter släpper du taget om medicinerna.

Ta hjälp av min guide och inspirationsbok ”Frisk av mat”. Här får du en röd tråd att följa och en förklaringsmodell som fungerar. Dessutom får du veckomenyer och recept på alla måltider under dagen. Maila namn och adress till lindgren.mats@comhem.se eller till info@lchfmatkasse.se så skickar jag betalningsanvisningar. Läs mer om boken här.

IMG_0040

 

 

Christina kämpar vidare!

september 20, 2015 kl. 8:15 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , ,

images

Har varit och gjort tester på muskelatur och nerver i ansiktet. Det gjordes med nålar. Inte så trevligt.
Efteråt hade jag planerat att ta kort till handikapp-parkering. Det var bara att glömma. Jag var ordentligt svullen runt mun. Då tänkte jag att jag gör det imorgon istället. 
På kvällen började jag att få blåmärke på vänster sida om mun. När jag vaknade dagen efter såg det ut som jag fått ett knytnävslag. Fick även en rand av blåmärke i mungipan på min högra sidan.
Det blev ingen fotografering. Nu får jag invänta tills blåmärkena går bort 😺.

Fick tipset av Nisse som skrivit där jag skriver att jag kanske behöver magnesium. Har börjat med det. Hade sån tur att dom hade 10% på burkarna så jag köpte 2 😀. 
Mats skrev om kollodialt silver…hade en flaska hemma. Har börjat med det också. Hade i lite citron…gör inte det. Smakade vidrigt.

Har varit hos min mamma som jag skrivit tidigare om. Förut har hon varit aggressiv dement. Nu har hon börjat att gå till handgripligheter. Hon knuffade till mig så jag gjorde mig riktigt illa på rygg och arm. Och naturligtvis min hö sida som redan är dålig. Fick ringa efter hjälp för att komma upp. Gick till närakuten dagen efter för mina smärtor. Kunde nätt och jämnt gå. Tack och lov var det inga skelettskador. Det är inte bra att bli nersövd när man har ALS har läkarna berättat för mig.

Kämpar på ändå för att röra på mig. Det är inte lätt, för varje steg med höger innebär smärta. Med ALS så är det bra att röra sig så mycket man orkar. Det är tufft att inte kunna röra sig lika mycket som jag vill. Som vanligt får jag försöka anpassa mig. Men det är svårt 😺. Det blir ju bättre så småningom. 

Jag har börjat med hantel för att stärka framförallt min hö arm. Vilken träningsvärk 😺. Men det är ju positivt, då finns det i alla fall nåt i muskeln som fungerar.

Det gäller att aldrig ge upp. Aldrig sätta sig och tycka synd om sig själv. Man ska alltid kämpa med det man har.

Ha det gott därute
Christina 

Mina kommentarer!

Vilken tuff brud du är Christina! Vilka kämpa-takter! Du har hamnat, som i en kniptång, mitt emellan din egen sjukdom (ALS) och din mammas accelererande demens. Din mamma skulle nog behöva en rejäl dos med LCHF-kost för sin demens. Det lär väl dröja innan sjukvården blir så uppdaterad att man använder kosten som en behandling mot demenssjukdom. Jag tycker att du måste prioritera dig själv mera och din egen satsning på kostbehandling med LCHF. Vi får verkligen hoppas att din mamma kommer till ett bra demensboende så fort som möjligt. Jag är imponerad av din inställning Christina.

Det är bra att du får träningsvärk. Det blir liksom ett kvitto på att funktionen ändå finns där i musklerna.

Ha en bra söndag hälsar,

Mats Lindgren

Diabetesmedicin som förvånar!

september 17, 2015 kl. 7:22 e m | Publicerat i Okategoriserade | 7 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

Just nu pågår en internationell diabetes-konferans i Stockholm där SVT i Rapport, just idag, presenterar en ny diabetesmedicin som huvudnyhet. Empaglifozin heter medicinen och skall sänka glukosnivån i blodet enligt forskarna. Den sänkta glukosnivån i blodet minskar även risken att få olika sorters hjärt -kärlsjukdomar längre fram i livet, enligt professor Lars Rydén.

diabetes-jpg

Jag blir full i skratt!

Hur man sänker glukosnivån i blodet och därmed sänker blodsockret är välkänt för oss LCHF-are sedan länge. Dessutom känner vi till hur man minskar risken för att få hjärt -kärlsjukdomar genom att sänka just glukosnivån i blodet. Det handlar om att äta mat som vi människor är anpassade för. Om vi äter för mycket socker och kolhydrater drabbas de flesta av oss till slut av olika slags inflammatoriska sjukdomar som t.ex. diabetes typ 2 och hjärt -kärlsjukdomar. Bästa professor Rydén; vi behöver inte berika läkemedelsföretagen ännu mer med våra skattemedel. Det finns redan metoder som fungerar mycket bättre än ett glukossänkande läkemedel. Om man på kemisk väg kan sänka glukosnivån (blodsocker) i blodet så undrar jag vad biverkningarna är. Med LCHF, lite kolhydrater och mycket naturligt fett i maten, så får vi inga biverkningar alls förutom lite övergångsbesvär i början.

Är det läkemedelsbolagens idé att vi ska kunna äta som vanligt av vår sockerstinna kost och därefter trycka i oss ett piller som sänker blodsockret? Vad händer inom sjukvårdsvärlden? Varför protesterar inte läkare? Vill inte läkare att vi ska läka våra sjukdomar. Eller är läkarna så vana vid att gå läkemedelsindustrins ärenden att de slenterianmässigt skriver ut vad som helst av nya kemiska tabletter utan eftertanke.

”Studien, som publiceras i tidskriften New England Journal of Medicine, är sponsrad av de bolag som tillverkat läkemedlet, Boehringer Ingelheim och Eli Lilly, och som tack vare resultatet nu sitter på en framtida försäljningssuccé”, citat från Svt:s artikel.

Jag tycker att det är skrattretande att notera hur lite forskarna och sjukvården vet om hur mycket kosten påverkar olika slags inflammatoriska sjukdomar som t.ex. diabetes och hjärtsjukdomar.

Vår regering borde uppmuntra till nya koststudier.

Vet vår regering och vår statsminister Stefan Lövén hur mycket sjukvården kostar i Sverige. Den budgeten uppgår till runt 400 miljarder kronor om året och är i stigande. Vi vet redan att en hel del av dessa mediciner är både farliga och dyrbara och belastar en stor del av vår sjukvårdsbudget.

I går skickade vår forskningsledare in ännu en ansökan för att finansiera en ny koststudie till Diabetesfonden som jämför Tallriksmodell med LCHF-modell på diabetes typ 2 patienter. Vi har fått nej på tidigare ansökningar. Inflammation och immunförsvar är huvudfokus i studien. Detta borde vara av högsta prioritet för både vår sjukvård och våra politiker att prioritera. Tyvärr har jag skrivit till både vår statsminister och vår sjukvårdsminister utan att de ens har svarat någonting, Svagt tycker jag.

LCHF fungerar i verkligheten och har inga biverkningar!

Jag som både haft diabetes typ 2 och kärlkramp plus en rad andra inflammatoriska tillstånd i kroppen vet att kosten har en avgörande betydelse för om du är frisk eller sjuk. Idag är jag helt frisk sedan 6,5 år tillbaka. Men om jag skulle gå tillbaka till mina gamla matvanor med mycket sockerarter i maten så skulle jag antagligen få tillbaka både diabetes och hjärtsjukdom. Men då kanske jag kan ta sjukvårdens nya superpiller som sänker blodsockret på kemisk väg, HÄPP!!

Jag har en bok, Frisk av mat, och en utbildning som fungerar alldeles utmärkt när du vill göra något åt din hälsa. Beställ boken eller utbildningen här!

Göteborg 2015-09-17

Mats Lindgren

426190_368969776460321_275734919117141_1271432_1347543266_n

Livsstilen avgörande!

september 15, 2015 kl. 1:10 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , , , , ,

Artikel i Sverige Radio.

 

 

656398_1200_827

Äntligen har forskarna funnit att livsstilen har en avgörande påverkan för måendet efter t.ex. en hjärtinfarkt. Man menar t.ex. att minnet kan försämras och att eftervården borde ta större hänsyn till livsstilsfaktorer.

”Att infarkt utan hjärtstopp också kan skapa minnesproblem var något som förvånade forskarna.

– Det som var spännande, ganska oväntat och nytt var att den här gruppen patienter hade nästan lika mycket kognitiva problem som våra hjärtstoppspatienter, säger Tobias Cronberg, överläkare vid neurologen vid Skånes universitetssjukhus.

– Riskfaktorerna högt blodryck, rökning, diabetes och motionsbrist är troligen mycket viktigare än vad vi tidigare har trott, säger han.”

”Hjärtinfarkt orsakas av en blodpropp som hindrar cirkulationen och skadar hjärtat, medan plötsligt hjärtstopp är mer av en omedelbar kortslutning. Hjärnan drabbas då av syrebrist på bara några få sekunder.

Den nya studien visar att det inte bara är själva hjärtstoppet eller hjärtinfarkten i sig som gör att hälften av patienterna får problem med minnet och koncentrationen. Tobias Cronberg och hans forskarkollegor i Lund har ett stort material med patienter från fem länder att arbeta med. De menar att riskfaktorer i livsstilen spelar stor roll för hur livet blir efteråt.

Därför borde eftervården fokusera mer på att hjälpa patienterna till en ny livsstil.

– Jag tror att det kommer att få stor betydelse  hur vi följer upp patienterna och hjälper dem tillbaka till sitt vardagsliv. Att vi bygger upp rutiner och strukturer för det som vi kan använda i hela vårt land. Idag är det väldigt, väldigt ojämlikt i vilken uppföljning patienterna får, säger Tobias Cronberg.”

Mina kommentarer!

Det är ju fantastiskt var min första tanke att forskarna äntligen förstår hur mycket livsstilen påverkar. Nu nämns ju inte kosten vid namn ens så de kanske inte har fattat så mycket ändå. Man konstaterar att eftervården borde ta mer hänsyn till livsstilsfaktorer. Det kan jag hålla med om. Men varför inte börja ta hänsyn till livsstilen innan hjärtinfarkten eller hjärtstoppet har hänt? Om nu livsstilen är så viktig efteråt så säger ju förnuftet att livsstilen före en hjärtinfarkt borde vara än viktigare. Något i livsstilen borde ju i konsekvensens namn också ha orsakat hjärtstoppet/hjärtinfarkten.

Pinsamt!

Men så långt har man tyvärr inte kommit i tänkandet. Jag anser att det är pinsamt och löjeväckande hur lite forskare och sjukvård vet om framför allt kostens roll och hur den påverkar vår ”Sockersjuka”, alltså metabola sjukdomar.

Skälet till det att okunskapen är så massiv är förstås att det inte förekommer några ordentliga koststudier. Därför saknas kunskapen givetvis. Dock har Kostfonden lyckats med konststycket att finansiera sin första koststudie. Det handlar om hur mag och tarmsjukdomar, IBS, påverkas av kosten. Jag skrev om IBD i tidigare inlägg igår. Heder åt Ann Fernholm som startat kostfonden.

IBS!

En av mina ICA-kontakter i Göteborg har IBS-besvär. Han skulle tyvärr aldrig börja med LCHF-kost som en del av behandlingen mot sin IBS utan att det fanns en hel rad vetenskapliga studier som stödjer ett sådant beslut. Detta trots att jag kan redovisa en hel drös med folk som haft IBS och blivit friska av LCHF-kost. Det är nästan som om vi inte litar på verkligheten i vår närhet. Det är förstås märkligt för mänskligheten har nog överlevt på sina erfarenheter mer än av vetenskapliga studier. Om du vill beställa min bok Frisk av mat kan du göra det här.

Göteborg 2015-09-15

Mats Lindgren

DSC04400

 

 

 

 

60000 har mag och tarminflammationer, IBD!

september 14, 2015 kl. 11:01 f m | Publicerat i Okategoriserade | 5 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

Dela gärna denna artikel!

imagehandler.ashx

Allt fler svenskar insjuknar i mag och tarminflammationer, t.ex. Ulcerös kolit och Crohns sjukdom. Över 60000 människor, se artikel svt, lever idag med någon av dessa inflammatoriska tarmsjukdomar. Bland ungdomar har det skett en fyrdubbling av dessa inflammatoriska tillstånd under de senaste åren.

”Ökade kunskaper inte hela förklaringen

Enligt en studie från Uppsala Universitet beräknas 3.000 svenskar insjukna i IBD varje år, och antalet patienter fortsätter att öka – något som ställer högre krav på sjukvården eftersom det ofta handlar om livslånga sjukdomstillstånd, och människor som behöver vård i perioder under hela sitt liv.”

”Drabbar främst unga

Sjukdomarna innebär kort sagt att det uppstår en inflammation i tarmen. Och symptomen kan, enligt Jonas Halfvarson, vara svåra att prata om för många patienter.

Särskilt om man är ung, som de flesta är när sjukdomen först visar sig.

– Det sker i en ålder där jag tror att vi alla inser att fokus ligger på att livet och världen ska ligga öppen, framför våra fötter. Men helt plötsligt snurrar hela livet kring var närmaste toalett är, det kan ha en dramatisk påverkan både socialt och psykiskt.

Eftersom det är ett ”tabubelagt” ämne, säger Jonas Halvarsson, så finns risken att det finns ett mörkertal av patienter som drar sig för att söka vård.

– Man kanske inte vågar berätta fullt ut för läkare om sina symptom. Där har vi en stor roll, att bygga förtroendet med våra patienter så att de kan berätta hur de upplever sina symptom.” Kursiv text utdrag ur artikel från Svt.

Mina kommentarer!

En stomipåse på magen är inte så kul, särskilt inte om du är ung och har hela livet framför dig. Jag menar att sjukvården blundar och vägrar öppna ögonen till alternativa behandlingsformer som redan finns. Jag känner till många människor i alla åldrar som läkt sina mag och tarminflammationer med hjälp av en ketogen kost som inte skapar inflammationer i kroppen. Sjukvården vägrar ta till sig erfarenheter som inte handlar om att skära bort kroppsdelar och kemiska tabletter som bara möjligen lindrar symptomen men inte angriper orsaken.

Det är kanske så att 60000 människor lever och lider med sina inflammatoriska tillstånd i magen och tarmarna helt i onödan. De vet bara inte om att hjälp finns att få. Sjukvården misstänker att det kan vara många fler som lider i det tysta av detta. Läs mer om inflammatoriska tillstånd!

can_2674149b 2014-10-19 11.02.45 images images

Kolhydratförgiftning = Sockersjuka!

Det är naturligtvis så att det är alla sockerarter/kolhydrater som vi stoppar i oss som leder till mag och tarminflammationer eller ”Sockersjukan” som jag tycker att det borde kallas. Det finns idag minst ett 40-tal olika inflammatoriska tillstånd som ingår i ”Sockersjukan” eller metabola sjukdomar som det också kallas. Tyvärr verkar inte sjukvården ha förmågan att se detta.

Så här borde det fungera!

När patienten besöker doktorn för sina inflammatoriska mag och tarmbesvär så borde läkaren också informera om att där finns inte bara piller och kirurgi utan också erfarenheter av att en kostförändring till LCHF/ketogen kost kan läka de inflammatoriska tillstånden genom att immunförsvaret blir starkare.

Det är naturligtvis skandal att denna information om kostens påverkan på hälsan inte redan finns tillgänglig på sjukhus och vårdinrättningar.

Dags för ett friskare liv?

Det är ingen utopi, ens för dig som varit sjuk länge i någon inflammatorisk sjukdom/ ”Sockersjuka”, att få ett friskare liv genom en konsekvent kostförändring till LCHF. Erfarenheterna finns i form av både en guidebok, ”Frisk av mat” liksom Mats LCHF-utbildning. Gör din beställning här! Min erfarenhet är att det är svårt att föreställa sig vilka hälsovinster man kan göra med en kostförändring eftersom man faktiskt inte vet om hur det känns att vara frisk.

Göteborg 2015-09-14

 

Mats Lindgren

Författare, kosthabiliterare, entreprenör och debattör.

IMG_0040

”HEALTH through FOOD”

september 11, 2015 kl. 11:52 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

Nu är min engelska bok ”HEALTH through FOOD” på tryckeriet. Det känns enormt spännande att se hur den kommer att mottas i England. Debatten i England är nästan lika stark som här om hur maten påverkar hälsan enligt mina källor. För något år sedan hade jag inga större förhoppningar om att få min bok översatt till engelska eftersom jag saknade de ekonomiska resurserna. Det fanns ingen möjlighet att betala en professionell översättare.

LS007-012

Då ringde en tandläkare från England. Han var svensk men hade jobbat i England i många år och på något vis hade han hört talas om min svenska bok ”Frisk av Mat”. Detta samtal varade i 1,5 timmar och jag är glad att det inte var jag som ringde upp. Vi diskuterade hur kosten påverkar hälsan och immunsystemet. På något underligt sätt hade denne intresserade tandläkare ganska klart för sig hur tänder och tandkött kan bli inflammerade och att karies bildas men kopplade inte detta till att blodsystemet också pumpas runt till alla andra delar av kroppen. Så då måste förstås det ”söta blodet” kunna inflammera alla delar av kroppen. Han blev såpass intresserad att han beställde ett exemplar av den första upplagan av boken till England.

Ett år senare skickade han nedanstående mail till mig! Eftersom han mailar från England så faller alla prickar bort på de bokstäverna.

”Hej  Mats!

Vi talades vid per telefon  for precis ett ar sedan. du vet tandläkaren fran England. Jag har nu  kort LCHF kosten
i ett ar . Jag mar battre an nansin!!!  Att det skulle ta 55 ar innan jag begrep SAMBANDEN!!- tack vare din bok . Everything make sense  now. Helt fantastiskt. Min psoriasis borta / urinbesvaren likaså\ ledvark  borta \förkylningar  lindrigare etc etc

listan kan goras lang!!  JAG VILL HARMED BESTALLA SENASTE UPPLAGAN AV DIN BOK!!
TACKAR PA FORHAND

ROLF ”

Nästa gång träffade jag Rolf och hans familj i Göteborg för ungefär ett år sedan. Hälsovinsterna fanns kvar och nu tyckte familjen att boken borde finnas på engelska för de ville ha den och sälja den på sin tandläkarmottagning i England. Jag berättade att det tyvärr inte fanns resurser för att översätta boken. Så sa Anna, Rolfs fru, att det kan vi göra. Jag försökte påpeka att det är ett enormt jobb även för en professionell översättare och ni har ju aldrig gjort detta förut. Trots mina påpekanden så blev det bestämt att familjen skulle översätta boken. Jag kan säga att det tog ganska mycket längre tid än vad vi trodde från början, ungefär ett halvår men nu är den översatt. Tryckningen och en hyfsat stor upplaga av boken är dessutom finansierad av en ICA Maxi-handlare. Inte det första man tänker på kanske.
Jag är väldigt nöjd med översättningen och tycker att familjen har fångat ”tänket” i boken ”HEALTH through FOOD” väldigt bra! Nu är det bara frågan om vem som ska sälja den i England. Fortsättning följer……………..

Intet nytt på diabetesmottagningen!

För 7 år sedan var jag på diabetesmottagningen/vårdcentralen och fick min diagnos. Nu var jag där med min sambo Maggan för hon skulle på kontroll och jag fick en chans att prata med en sjuksköterska i labbet som är inne på LCHF-tänket. Inte mycket har hänt under dessa år berättade hon. Samma tänk finns kvar med statiner, insulinsprutor och alla andra tabletter som inte botar på något sätt utan möjligtvis lindrar för stunden. Naturligt fett är fortfarande farligt och kolesterolet är farligt.Lite nedslående är det faktiskt.

Då fick jag en idé! Jag skall sätta upp affischer på vårdcentraler och Apotek om att det finns alternativ till kemin och medicinerna med fina latinska namn. Affischerna blir säkert nedrivna men några kanske hinner se dom. Som sagt, VI ÄR INTE FETTSJUKA UTAN SOCKERSJUKA!

IMG_0040

Heja Kostfonden och Ann Fernholm!

Ann-Fernholm_3133-200x300

Så här skriver Ann Fernholm på sin blogg Ett Sötare Blod,

”Det är helt otroligt. För bara ett år sedan grundade vi Kostfonden. Nu har ni och många andra bidragit med så mycket resurser att vi kan satsa på vår första studie: en utvärdering av kolhydraters roll vid IBS.

Det är minst sagt en angelägen studie. IBS drabbar över en tiondel av befolkningen, barn och vuxna, men det saknas effektiva och etablerade behandlingar. Däremot är ni otroligt många som vittnar om att magen plötsligt lugnade sig när ni lade om till en lågkolhydratkost. Era erfarenheter behöver utvärderas i en välgjort vetenskaplig studie.”

Ann Fernholms och Kostfondens arbete borde egentligen vara en angelägenhet för vår skattefinansierade sjukvård. Tyvärr har sjukvården kapats av medicinindustrin och inga alternativ är därmed tillåtna förutom kniven och kemiska tabletter. Seriösa väletablerade journalister borde verkligen granska detta fenomen.

Göteborg den 11/9 2015

Mats Lindgren

DSC04400

 

Nästa sida »

Blogga med WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: