#Frisk av mat Det krävs mod!

november 28, 2016 kl. 9:16 e m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

2016-07-07 10.20.55 Dela gärna detta inlägg!

En intressant fråga fick jag nyligen från en läsare på bloggen. Hur gör man egentligen om man har någon hjärt -kärlsjukdom och skall börja med ketogen kost LCHF? Vågar jag lägga undan medicinerna direkt och satsa stenhårt på att kosten hjälper mig? Hur gjorde jag själv med min kärlkramp?

När jag började med LCHF-kost för snart åtta år sedan var jag förstås inte alls lika insatt i hur mycket maten påverkar min hälsa som jag är idag. Jag litade på ordinationen av mediciner och tabletter som dom flesta gör och doktorns ord var rätt och riktigt. Nu vet jag att man inte kan lita på läkarnas ord av det enkla skälet att de saknar kunskap om hur det egentligen fungerar när man vill stärka sitt immunförsvar och bli av med inflammatoriska tillstånd i kroppen som ju hjärt -kärlsjukdomar är och andra metabola sjukdomar.

Det krävs mod att trotsa doktorn!

Jag valde LCHF-kost efter att ha hört Annika Dahlqvist på Lorensbergsteatern i Göteborg. Tack Solveig för att du arrangerade detta event. Då var jag oerhört skeptisk till att enbart en ändrad kost kunde hjälpa mig mot min diabetes typ två i första hand. Trots min skepsis så köpte jag hennes böcker och började dagen efter med LCHF-kost. Då kände jag mig såpass desperat att jag skulle göra vad som helst för att bli av med mina sjukdomar. Det visade sig att jag inte bara blev av med diabetes typ 2 utan även min kärlkramp, prostatinflammationen, den reumatiska värken och även kronisk bronkit som jag haft väldigt länge.

Jag valde bort mina tabletter och mediciner i ett tidigt skede eftersom jag kände att jag fick kraft av kostförändringen. Efter tre veckor kände jag mig väldigt stark. Då kom smällen! På natten började det sticka och retas kring hjärtat som var mycket obehagligt. Inga krampkänningar som jag haft tidigare. Jag blev förstås rädd för många, däribland läkare, hade varnat mig för att LCHF-kosten med allt sitt fett skulle göra mig ännu sjukare. Nästa dags besök hos läkaren på vårdcentralen var inte behagligt. Jag hade skyhögt kolesterol och den läkaren sade att jag höll på med något livsfarligt när jag åt LCHF mot mina sjukdomar. Han skrev ut en hel rad recept, bl.a. annat kolesterolsänkande medicin, m.fl. olika mediciner. Därefter skulle jag läggas in på Östra sjukhuset. -Du får åka ambulans sade läkaren på vårdcentralen. -Du är dödssjuk och måsta läggas in för observation sade läkaren. Jag åkte inte ambulans utan tog min egen bil och Maggan var med. Väl uppe på sjukhuset efter nya provtagningar fattade jag mitt livs viktigaste beslut.

Du får nog skaffa dig en annan patient!

Efter de tre första veckorna på LCHF-kost så mådde jag bättre än jag gjort på minst 20 år förutom stickningarna och retningarna i hjärttrakten. Plötsligt fick jag en känsla och tanke som var väldigt trotsig! Jag tänkte att de här läkarna vet inte vad de pratar om. Jag tror inte på dom. Så Maggan och jag lämnade sjukhuset utan att jag lades in över helgen för observation.

Senare den fredagseftermiddagen när vi lagade en god middag på LCHF-kost med lite torrt vitt vin till så ringde telefonen. Det var den förste läkaren från vårdcentralen som undrade hur jag mådde. Första gången någon läkare ringt och undrat hur jag mår. – Jag är hemma svarade jag och lagar en god LCHF-middag med Maggan svarade jag, -Va, du ska ju vara på sjukhuset, du är dödssjuk! – Jag ringer tillbaka sade han och la på luren. Efter ett tag ringde telefonen och läkaren berättade att han pratat med överläkaren på sjukhuset och de hade gemensamt bestämt att jag omgående skulle ta mig till Östra sjukhuset.- Vi skickar en ambulans sade han. – Tack för omtanken sade jag men du får nog skaffa dig en ny patient. – Jag har valt en annan väg som jag tror på sade jag. Därmed lade jag på luren.

Nu har det gått snart åtta år och mina tidigare metabola sjukdomar är ett minne blott. Min värden idag är lika bra eller bättre än när jag spelade elitfotboll en gång i tiden.

Full respekt för rädslan att trotsa doktorn!

Om du känner att du vill pröva LCHF-kosten och om du tror att det kanske hjälper mot dina besvär så sätt igång. Det är mitt viktigaste råd. Om du känner att du inte vågar släppa medicinerna så ska du fasa ut dom. Dela dina tabletter på mitten och ta den ena halvan tillsammans med LCHF-kost och släng den andra halvan där du bränner skräp. Efter ett tag delar du dina tabletter i fyra delar. Ta en fjärdedels tablett och släng resten. Efter några månader har du fasat ut medicinerna. Låt nu ketogen kost LCHF stärka ditt immunförsvar så att din egen kropp får kraft att försvara dig mot alla attacker.  Och du, glöm inte det naturliga fettet varje dag.

Hur gick det med mina retningar och stickningar i hjärttrakten? Jo, de försvann ganska snabbt. Varför då undrar någon? Jo, för att mina blodbanor nu blivit rena utan sår, svamp, blodklumpar och sårrester. Mina sår läkte sig därav stickningar och retningar. Ungefär som att ett sår på armen läker sig. Inga sår, ingen kärlkramp och inga besvär och inga metabola sjukdomar.

Snart är det Jul!

_JHE5949w_logo bokomslag-2016-11-13

Ge bort min bok ”Frisk av mat” till någon som behöver den. Det kan bli julens bästa present! Fyll i kontaktformuläret nedan. Jag kan skicka boken direkt till den som behöver den.

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

2 kommentarer »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

  1. Bra inlägg! Men mediciner ska man samla i en påse och lämna in på sitt apotek. Slängs det i soporna, eller ännu värre; i toaletten, kommer det ut i naturen.

    Gilla

    • Hej Karin! Tack för din kommentar. Jag skrev faktiskt att man ska bränna upp tabletterna. Hälsningar Mats

      Gilla


Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: