1 miljon svenskar äter statiner!
augusti 26, 2018 kl. 6:58 e m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarerEtiketter: bakterier, Blodsocker, frisk av mat, högt blodtryck, Hjärt-kärlsjukdomar, inflammation, inflammatoriska tillstånd, ketogen kost, kolesterol, lchf, Maj-Lis Hellenius, mats lindgren, naturligt fett, sjukvården, smör
För några dagar sedan spelade jag golf med två kompisar. Den ene har slutat med statiner pga att han fick njurproblem och den andre äter fortfarande statiner. Läkarnas problemlösning mot förträngningar i blodkärlen, högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar, diabetes typ 2 m.fl. metabola sjukdomar är att tvinga ner dina kolesterolvärden med kemiska tabletter s.k. statiner.
Kommer man åt själva problemet genom att sänka kolesterolet? Grundproblemet är ju att blodet flödar sämre genom att där finns förträngningar i blodbanorna. Läkemedelsindustrin har ju fått vår naiva sjukvård att tro på att det är fett som orsakar förträngningar. Bl.a. så åker professor Mai-Lis Hellenius runt och utbildar sjuksköterskor om hur farligt vanligt smör är och att det kan orsaka hjärt kärlsjukdomar.
Det fantastiska är att läkarna fortfarande skriver ut recept på statiner som ska sänka kolesterolet trots alla dess biverkningar. En miljon svenskar äter statiner idag i tron att det skyddar mot hjärt -kärlsjukdom. Istället blir man ännu sjukare av statinerna som har massor av biverkningar
Kolesterolet är kroppens eget plåster!
Sjukvården lever fortfarande med och av den amerikanske forskaren Ancel Keys fuskstudie om fett och kolhydrater på 60-talet. Likaså gör fortfarande även Livsmedelsverket som gått på samma bluff. Att kolesterolvärden stiger beror oftast på att där finns inflammatoriska tillstånd i blodbanorna. Det betyder att mikrober av olika slag har ätit hål på blodväggarna så att sår uppstår. Det är inte fett som orsakar förträngningar utan istället socker som inte tas upp som bränsle av cellerna eftersom de redan är mätta. Ett överskott av blodsocker som studsar tillbaka in i blodomloppet, glykerar (karamelliserar) och fastnar på blodväggarna blir mat för bakterier, mikrober, svamp. Det är detta förlopp som orsakar förträngningar i blodbanorna. Immunförsvaret måste tillgripa inflammation för att läka såren som uppstår. Inuti blodbanorna uppstår här sårrester, var, blodklumpar som kan följa med blodflödet. Här kan det således bli stopp och diverse fördröjningar lite varstans i blodflödet.
Kolesterolet tillverkas av vår egen lever och av cellerna själva. Om vi behöver mer kolesterol så tillverkar kroppen det. Kolesterolet tillhör immunförsvaret och om inflammation i blodbanorna uppstår med sår så skickar immunförsvaret dit kolesterol för att hjälpa till att läka såren. Ett plåster alltså!
En vanlig läkare tror inte på min förklaring, han tror att det är kolesterolet självt som orsakar förträngningar i blodbanorna. Därför skriver han ut statiner som ska tvinga ner höga kolesterolvärden på kemisk väg. Därmed skadar denne läkare immunförsvaret hos sina patienter och många biverkningar uppstår.
Det är pengar i statiner!
10.000 miljarder kronor är den globala läkemedelsmarknaden värd varje år. De flesta länder som exempelvis Sverige betalar för detta pillerträsk med skattepengar. Statiner är det piller som säljer mest av alla läkemedel i världen. Statiner är kontraproduktivt och skadar mer än det hjälper. Ofta säger läkarna att du ska äta statiner livet ut. Vilken kassako för pillerindustrin och vilken skandal det är att läkarna inte vet bättre. För inte kan man väl skada människor medvetet?
Min golfkompis som äter statiner köpte min bok Frisk av mat efter golfrundan och han kommer med säkerhet att göra en kostförändring till LCHF och slänga statinerna i soptunnan. Nej förresten, lämna tillbaka dom till apoteket så att miljöförstörelsen inte ökar ännu mer.
Min andre golfkompis tappade spelet när vi började snacka statiner trots att han redan slutat med dessa tabletter och fått tillbaka sin hälsa med riktig kost.
För övrigt är det så att naturligt fett stimulerar och stärker immunförsvaret, alltså tvärtemot vad sjukvården tror. Naturligt fett är smör, olivolja första pressningen, ekologiskt kallpressat kokosfett, avokado.
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
41 % ökning av diabetes typ 2 bland ungdomar i England!
augusti 22, 2018 kl. 11:29 f m | Publicerat i Okategoriserade | 3 kommentarer
Tidningen the Guardian i England hade en artikel den 18 augusti om att diabetes typ 2 bland ungdomar har stigit 41 procent på tre år i Storbritannien. Antalet personer upp till 25 år med tillståndet i England och Wales ökade från 507 st år 2013-14 till 715 st år 2016-17 – en ökning med 41%.
”Typ 2-diabetes är en katastrof för barnet och deras familj och för NHS”, säger Graham MacGregor, en professor i hjärt-kärlsjukdom vid Queen Mary University of London som också är ordförande för kampanjgruppen Action on Sugar.”Om ett barn får typ 2-diabetes, dömer det dem för många komplikationer av det tillståndet, såsom blindhet, amputationer och njursjukdom”, sa han.
”Dessa siffror är ett tecken på att vi befinner oss i en kris och att regeringen inte verkar vidta åtgärder, eller inte tillräckligt och inte tillräckligt snabbt.”
”Typ 2-diabetes utvecklas vanligen hos vuxna över 40 år, så – men fortfarande sällsynt hos barn – det är oerhört oroande att vi ser fler ungdomar utveckla tillståndet”, säger Izzi Seccombe, ordförande för community wellbeing board på Local Government Association (LGA), som fick siffrorna från RCPCH.
Typ 2-diabetes är nära associerad med att vara mycket överviktig. Nästan fyra av fem (79%) av de 715 barn som lider av det var också fetma, avslöjade NHS-data.
Mina kommentarer!
Ökningen av diabetes typ 2 bland ungdomar i England är ju minst sagt oroande. Frågan är om utvecklingen i Sverige är likartad. Vi kan med stor sannolikhet utgå från det, tror jag. Det är ju bara äldre som får åldersdiabetes typ 2 har vi ständigt fått höra men nu kommer andra siffror.
Själv har jag haft diabetes typ 2 i många år men sedan 10 år tillbaka så kontrollerar jag den med ketogen kost LCHF. Det innebär att jag är frisk, kärnfrisk faktiskt, så länge jag äter den immunstärkande kosten LCHF. Problemet med Diabetes typ 2, eller sockersjuka som är ett bättre begrepp, är att det leder till en rad andra inflammatoriska tillstånd i kroppen. Exempelvis har jag själv haft kronisk bronkit, kärlkramp, reumatisk värk, och prostatainflammation. Samtliga dessa metabola sjukdomar är numera inte där längre hos mig. Även dessa inflammatoriska tillstånd kontrollerar jag med den ketogena kosten LCHF som är immunstärkande och antiinflammatorisk.
Diabetes typ 2 kan leda till blindhet, kapning av tår och andra lemmar. Problem med njurfunktionen m.m. Det är faktiskt ganska enkelt att kontrollera metabola sjukdomar och stärka immunförsvaret så pass mycket att kroppen kan försvara sig själv. Det gör man genom att äta mycket naturligt fett som olivolja, smör, kokosfett och väldigt lite kolhydrater/sockerarter. Det är ovanjordsgrönsaker, bär, nötter m.m. som gäller och mycket citron, lime för att göra PH-värdet mer basiskt och mindre surt.
I mitt fall var min syn på väg att bli allt sämre månad för månad för 10 år sedan innan jag gjorde mitt kostbyte. Det tog 6 månader med ketogen LCHF-kost för mig så kunde jag lägga undan både läsglasögonen och glasögonen för att kunna se på långt håll. Märkligt nog så håller min syn mycket bra utan glasögon fortfarande nu 9,5 år senare.
Här kan du läsa mer om inflammationer som driver metabola sjukdomar som diabetes typ 2 m.fl.
Hur svårt är det?
Att vara metabolt sjuk och läkemedelsberoende är ett vanligt tillstånd idag. Dessutom är många sockerberoende och kan inte tänka sig att avstå från det beroendeframkallande sockret. Ett svårlöst problem kan man tycka. Men fundera gärna på hur många som lyckas sluta med att röka och snusa, varje år, som ju är svårt beroendeframkallande.
Jag har 10 års erfarenhet från ketogen kost LCHF och jag har trillat tillbaka några gånger men alltid kommit ihåg hur bra jag mår på immunstärkande kost.
Mina erfarenheter finns i min bok ”Frisk av mat” och i Mats LCHF-utbildning som du kan beställa nedan. Det kan bli ditt bästa beslut i livet eller varför inte ge bort en bok i present till en vän som behöver den!
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Om mättat fett och annat naturligt fett!
augusti 15, 2018 kl. 11:17 f m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentarJag får många frågor om mättat fett, t.ex. smör, är farligt, och om andra likaledes naturliga fetter som olivolja och kokosfett också är farligt. Den största oron gäller då om dessa fetter höjer kolesterolet?
Det är ganska sorgligt att vi fortfarande låter oss bli manipulerade och duperade av läkemedelsindustrin och även av sjukvårdsindustrin. Jag har också tidigare varit fettskrämd och orolig för att naturligt fett ska öka risken för hjärt -kärlsjukdomar. Efter 10 år med ketogen LCHF-kost vet jag att det naturliga fettet som kommer från smör, olivolja och kokosfett är fett som stimulerar och stärker mitt immunförsvar. Naturligt fett som smör, olivolja (första pressningen) och kokosfett är det som håller mitt immunförsvar starkt.
Hur är det med kolesterolet då?
Sjukvårdsindustrin och läkemedelsindustrin har pekat ut att förhöjt kolesterol är grundorsaken till bl.a. hjärt -kärlsjukdomar. Läkemedels och sjukvårdsindustrin har faktiskt enbart forskat kring hur farligt mättat fett är under de senaste 50 åren och i stort sett ingenting kring socker och kolhydrater under samma tidsperiod. Som man frågar får man svar.
Anledningen heter förstås kolesterolsänkande tabletter, s.k. statiner, som är det ”läkemedel” som säljer bäst av alla och drar in många miljarder till industrin. Detta är den värsta bluff som jag känner till alla kategorier.
Det förhåller sig nämligen precis tvärtom. Kolesterol produceras av vår egen lever och våra celler. Mängden som produceras beror helt och hållet på hur mycket kroppen efterfrågar. Kolesterolet fungerar som ett plåster på våra inflammatoriska tillstånd i blodbanorna. Inflammatoriska tillstånd skapas av ett överskott av blodsocker som glykerar (karamelliserar), alltså fastnar på blodväggarna. Små mikrober, bakterier och svamp börjar äta av detta socker och därmed skapas små sår på blodväggarna. Dessa sår kan bli infekterade och immunförsvaret tvingas tillgripa inflammation för att läka. I läkningsprocessen ingår även kolesterolet som lägger sig som plåster över såren. Ju mer inflammerad man är desto mer kolesterol tvingas kroppen producera.
Vad händer då när du tvingar ner kolesterolet med kemiska tabletter? Jo, ditt immunförsvar skadas och du kan få allvarliga biverkningar. t.ex. muskelvärk, diabetes typ 2 m.fl.
Ancel Keys
Århundradets bluff!
Även läkare har blivit duperade av århundradets bluff. Man tycker förstås att läkare borde fatta bättre men det gör dom tyvärr inte. Bluffstudien som är grunden för att pillerindustrin säljer statiner för miljarder dollar varje år är sedan länge avslöjad som just bluff. Denna bluffstudie ligger också till grund för sjukvårdens behandlingar och Livsmedelsverkets kostråd. Ja, jag vet att det låter helt vrickat att en bluffstudie från 60-talet fortfarande ligger till grund för behandlingar inom sjukvården och kostråd från våra myndigheter.
Verkligheten!
I verkligheten blev jag av med alla mina fem metabola sjukdomar redan inom ett år efter mitt kostbyte till ketogen LCHF-kost. Efter ett år med ketogen LCHF-kost gick jag upp till Sahlgrenska Akademin med alla sina forskare och professorer och visade upp två papper med mina medicinska värden före och efter LCHF-kosten. Min fråga som jag ställde var; Hur kan det komma sig att jag numera är helt frisk? Jag har alltså gjort precis tvärtemot sjukvårdens råd och behandlingar! En fråga som ingen kunde svara på naturligtvis och jag blev så småningom utkastad.
Tidigare var jag sjuk i minst 30 år i olika grader. Skälet till att jag var sjuk var en sockerrik och fettskrämd kost som inflammerade min kropp. Jag har hjälpt minst 3000-4000 personer att bli av med diabetes typ 2, hjärt -kärlsjukdom, prostatainflammation, cancer m.m., med hjälp av ett kostbyte till immunstärkande mat, LCHF.
Hur ska du göra som fortfarande inte vågar ifrågasätta recept på t.ex. statiner m.m.? Ja , mitt råd är att läsa mycket och utbilda dig i dessa frågor. Fråga dig om läkemedelsindustrin producerar läkemedel(piller) som gör dig frisk? Det skulle naturligtvis helt förgöra deras affärsidé som är att sälja så många piller som möjligt.
Fråga dig också om maten som du äter varje dag kan påverka ditt immunförsvar och din hälsa?
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Radiointervju med mig, Mats Lindgren.
augusti 12, 2018 kl. 7:29 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentarEtiketter: Cuo Bono, frisk av mat, ketogen kost, Läkemedelsindustrin, lchf, mats lindgren, Radiointervju med Mats, sjukvården
Martin och Patrik intervjuade mig för några dagar sedan i sin podradio via sin förening Cuo Bono. Nedan beskriver de mig på sin hemsida. Lyssna gärna vad jag har att säga om kost och hälsa genom att klicka på podradio ovan!
Sjukvården och medicinerna gjorde honom sämre. Men maten gjorde honom frisk
För några år sen var Mats Lindgren en fet, trött, diabetiker i femtioårsåldern med hjärtbesvär och kronisk värk. Hos sjukvården fick Mats ingen hjälp förutom mediciner. Och hans hälsa blev allt sämre. Det var först när han ändrade sina kostvanor som han tappade åtta kilo, blev frisk och besvärsfri. Han kunde kasta sina mediciner; ja han kunde till och med kasta sina glasögon!
I sin bok riktar Mats Lindgren skarp kritik mot dagens sjukvård som bara behandlar patienternas symtom, istället för att analysera orsakerna till ohälsan. Frisk av mat – LCHF från början vänder sig framför allt till alla dem som söker, men inte får någon riktig hjälp av den etablerade sjukvården i Sverige. Den är perfekt för alla som är nyfikna på LCHF-kosten och som vill bli inspirerade att komma igång. Mats Lindgren har skrivit en sympatisk och engagerande bok om sin egen väg till ett friskt liv. Boken innehåller recept, veckomenyer och kolhydrattabeller. Den ger bra baskunskaper och praktiska råd till alla som vill ändra sin kost-hållning.
Mats Lindgren driver ett hälsoföretag på nätet, föreläser och arrangerar kurser om mat och hälsa. Mats driver även bloggen Fet Hälsa
https://fethalsa.wordpress.com
Mats Lindgrens låt Rocka fett
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.