Ny stor studie. För lite naturligt fett och mycket kolhydrater kan orsaka tidig död!

 Dela gärna

En ny stor studie från Kanada publicerad i Lancet visar att nästan en tredjedel (28 %) riskerar för tidig död på grund av för lite naturligt fett i maten och för stor andel kolhydrater. Det fanns ingen koppling mellan mättat fett och hjärt -kärlsjukdomar.

Studien genomfördes av kanadensiska forskare vid Mcmaster University. 135000 vuxna personer medverkade i studien.
Nu visar dessa resultat från 135 000 vuxna att de som ätit mindre av naturligt mättade fetter hade kortare liv än dem som åt mer av dessa fetter. I jämförelse försökte de som ätit mer av stärkelse och kolhydrater som bröd, pasta och ris sakna viktiga näringsämnen och där mötte 28 procent en högre risk för tidig död.

Den ledande forskaren Dr Mahshid Dehghan sade: ”En högkolhydratdiet – över 60 procent av energin – är förknippad med högre risk för dödlighet. Högre intag av fetter, inklusive mättade fetter, är förknippade med lägre risk för dödlighet.”

Högt kolhydratintag var alltså förknippat med högre risk för total mortalitet, medan mättat fett och enskilda typer av fett var relaterade till lägre total mortalitet. Mättat fett var inte associerade med hjärt- och kärlsjukdomar, hjärtinfarkt eller hjärt- och kärlsjukdoms-dödlighet. Globala kostråd bör revideras mot bakgrund av dessa resultat, anser forskarna.

Mina kommentarer!

Visst är det skönt att få rätt även på papper. Det är ingen slump att denna bloggen heter Fet Hälsa. Frågan är om Livsmedelsverket, sjukvården, läkarna och socialstyrelsen kan tiga ihjäl denna stora studie också. Nästan en tredjedel av de 135000 vuxna personer som medverkade i studien riskerar att få metabola sjukdomar som diabetes typ 2, hjärt -kärlsjukdomar och cancer. Effekten av dålig kost är en lång period av dålig livskvalité och en för tidig död som följd.

I snart nio år har jag skrivit artiklar och inlägg om att naturligt fett som smör stimulerar och stärker immunförsvaret och att mycket kolhydrater/sockerarter skadar immunförsvaret och skapar inflammatoriska sjukdomar.

Vi behöver en totalt reformerad sjukvård!

Det är inte längre acceptabelt att vår skattefinansierade sjukvård går helt och hållet i pillerfabrikanternas ledband. Det måste bli ett stopp på detta, omgående. Läkare har under en lång följd av år skrämt sina patienter med att mättat fett som smör är farligt och att högt kolesterol är farligt utan någon form av vetenskaplig förankring. Nu har vi en jättestor studie vars resultat inte kan tigas ihjäl. Den visar med all tydlighet att det förhåller sig precis tvärtom mot vad läkarna tror.

Vi har låst fast oss med otroligt fyrkantiga myndigheter som inte vågar tänka själva. Vi kan inte ha skattefinansierade myndigheter som fungerar som robotar utan fungerande egen slutledningsförmåga eller förmåga till förändring överhuvudtaget.

Min känsla för snart nio år sedan när jag själv botade alla mina inflammatoriska sjukdomar med ketogen kost LCHF var helt rätt. Nu har jag papper på det. Då bestämde jag för för att göra precis tvärtemot vad läkarna ordinerade och visst blev jag helt frisk.

Livsmedelsverket är en myndighet som också behöver en totalrenovering eller läggas ner för gott. De har spridit hälsovådliga kostråd i många decennier och man skulle kunna tro att även denna myndighet är sponsrad av läkemedels och livsmedelsindustrin. Många har fastnat i metabola sjukdomar tack vare Livsmedelsverket i Sverige.

Fråga doktorn och Maj-Lis Hellenius!

Min fråga till Fråga doktorn -redaktionen är; Tänker ni ta upp denna nya studie i ert program? Om en tredjedel av Sveriges befolkning riskerar mycket lidande och en för tidig död i onödiga metabola sjukdomar så kanske detta är en fråga för Fråga Doktorn? När jag skickade upp min bok till er och ett långt brev där jag försökte förklara vad inflammerande kost är och vad immunstärkande kost är så behagade ni inte svara alls. Ni kunde ju inte svara på en tittares fråga om just inflammerande och immunstärkande kost och vad det är. Trots att jag kontaktade redaktionen ett flertal gånger behagade ingen återkoppla till mig eller ens säga tack för boken.

Nej, bästa Fråga Doktorn, ta in Maj-Lis Hellenius igen som ni brukar och låt henne förklara hur farligt smör är och låt henne göra reklam för Pfizer som tillverkar Lipitor (kolesterolsänkande piller). Frågan är om även Svt är sponsrad av pillerindustrin?

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.