juni 10, 2018 kl. 1:37 e m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: crohns sjukdom, frisk av mat, inflammation, inflammatoriska tillstånd, ketogen kost, läkare, mats lindgren, metabola sjukdomar, ulcerös kolit

När jag spelade golf senast med en ny bekantskap så berättade han att hans bägge barn hade mag och tarminflammationer. Den ene med ulcerös kolit och andra barnet med Crohns sjukdom. Bägge barnen hade haft dessa sjukdomar i många år. En lång rad år av lidande alltså och mängder av piller som inte hjälpt särskilt mycket.
Jag frågade min spelkompis om han hört talas om LCHF och ketogen kost? Jag frågade också om sjukvården ordinerat någon speciell kost för barnen? Nej, det kände han inte till och inte heller läkarna som behandlat barnen. Jag berättade att jag själv känner till många som läkt sina mag och tarminflammationer med immunstärkande och icke inflammerande mat som ju LCHF och ketogen kost är.
Att få den informationen är ju en klen tröst för en pappa som gjort vad han har kunnat för sina barn genom åren. Särskilt nu som ena barnet fått operera bort en del av tjocktarmen. Pappan köpte min bok Frisk av mat och skulle läsa på om immunstärkande mat.
Jag är arg på sjukvården och läkarna!
Så här ser sjukvården på ulcerös kolit och Crohns sjukdom!
Visst kan det vara en ärftlighetsfaktor för dessa båda sjukdomar liksom för övriga metabola sjukdomar. Men då bör man vara än mer noggrann att äta icke inflammerande mat och istället äta en kost som stärker immunförsvaret. Men att kosten spelar en så viktig roll tycks inte gå in i huvudet på läkarna. Dessa ungdomar kunde fått ett helt annat friskt liv med ketogen kost.
Läkarna pratar om kommande immunstärkande mediciner. Men de har inte fattat att inflammerande kost instoppat i magen varje dag kan skapa inflammatoriska tillstånd som inte läker utan blir kroniskt. Hur svårt kan det vara? Det går inte med tabletter och det går inte att skära bort besvären med kniven för då kommer andra problem. Men det går att stoppa näringen för inflammationerna genom att äta ketogen LCHF-kost.
Jag har lovat pappan att jag gärna ställer upp och coachar barnen om de vill ha min hjälp.

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Gilla detta:
Gilla Laddar in …
september 14, 2015 kl. 11:01 f m | Publicerat i Okategoriserade | 5 kommentarer
Etiketter: "Sockersjukan", crohns sjukdom, frisk av mat, IBD, ketogen kost, kolhydrater, lchf, LCHF matkasse, sjukvården, sockerarter, ulcerös kolit
Dela gärna denna artikel!

Allt fler svenskar insjuknar i mag och tarminflammationer, t.ex. Ulcerös kolit och Crohns sjukdom. Över 60000 människor, se artikel svt, lever idag med någon av dessa inflammatoriska tarmsjukdomar. Bland ungdomar har det skett en fyrdubbling av dessa inflammatoriska tillstånd under de senaste åren.
”Ökade kunskaper inte hela förklaringen
Enligt en studie från Uppsala Universitet beräknas 3.000 svenskar insjukna i IBD varje år, och antalet patienter fortsätter att öka – något som ställer högre krav på sjukvården eftersom det ofta handlar om livslånga sjukdomstillstånd, och människor som behöver vård i perioder under hela sitt liv.”
”Drabbar främst unga
Sjukdomarna innebär kort sagt att det uppstår en inflammation i tarmen. Och symptomen kan, enligt Jonas Halfvarson, vara svåra att prata om för många patienter.
Särskilt om man är ung, som de flesta är när sjukdomen först visar sig.
– Det sker i en ålder där jag tror att vi alla inser att fokus ligger på att livet och världen ska ligga öppen, framför våra fötter. Men helt plötsligt snurrar hela livet kring var närmaste toalett är, det kan ha en dramatisk påverkan både socialt och psykiskt.
Eftersom det är ett ”tabubelagt” ämne, säger Jonas Halvarsson, så finns risken att det finns ett mörkertal av patienter som drar sig för att söka vård.
– Man kanske inte vågar berätta fullt ut för läkare om sina symptom. Där har vi en stor roll, att bygga förtroendet med våra patienter så att de kan berätta hur de upplever sina symptom.” Kursiv text utdrag ur artikel från Svt.
Mina kommentarer!
En stomipåse på magen är inte så kul, särskilt inte om du är ung och har hela livet framför dig. Jag menar att sjukvården blundar och vägrar öppna ögonen till alternativa behandlingsformer som redan finns. Jag känner till många människor i alla åldrar som läkt sina mag och tarminflammationer med hjälp av en ketogen kost som inte skapar inflammationer i kroppen. Sjukvården vägrar ta till sig erfarenheter som inte handlar om att skära bort kroppsdelar och kemiska tabletter som bara möjligen lindrar symptomen men inte angriper orsaken.
Det är kanske så att 60000 människor lever och lider med sina inflammatoriska tillstånd i magen och tarmarna helt i onödan. De vet bara inte om att hjälp finns att få. Sjukvården misstänker att det kan vara många fler som lider i det tysta av detta. Läs mer om inflammatoriska tillstånd!

Kolhydratförgiftning = Sockersjuka!
Det är naturligtvis så att det är alla sockerarter/kolhydrater som vi stoppar i oss som leder till mag och tarminflammationer eller ”Sockersjukan” som jag tycker att det borde kallas. Det finns idag minst ett 40-tal olika inflammatoriska tillstånd som ingår i ”Sockersjukan” eller metabola sjukdomar som det också kallas. Tyvärr verkar inte sjukvården ha förmågan att se detta.
Så här borde det fungera!
När patienten besöker doktorn för sina inflammatoriska mag och tarmbesvär så borde läkaren också informera om att där finns inte bara piller och kirurgi utan också erfarenheter av att en kostförändring till LCHF/ketogen kost kan läka de inflammatoriska tillstånden genom att immunförsvaret blir starkare.
Det är naturligtvis skandal att denna information om kostens påverkan på hälsan inte redan finns tillgänglig på sjukhus och vårdinrättningar.
Dags för ett friskare liv?
Det är ingen utopi, ens för dig som varit sjuk länge i någon inflammatorisk sjukdom/ ”Sockersjuka”, att få ett friskare liv genom en konsekvent kostförändring till LCHF. Erfarenheterna finns i form av både en guidebok, ”Frisk av mat” liksom Mats LCHF-utbildning. Gör din beställning här! Min erfarenhet är att det är svårt att föreställa sig vilka hälsovinster man kan göra med en kostförändring eftersom man faktiskt inte vet om hur det känns att vara frisk.
Göteborg 2015-09-14
Mats Lindgren
Författare, kosthabiliterare, entreprenör och debattör.

Gilla detta:
Gilla Laddar in …
november 8, 2012 kl. 9:05 f m | Publicerat i Okategoriserade | 12 kommentarer
Etiketter: cancer, cellen, crohns sjukdom, Forskare, frisk av mat, inflammation, kolhydrater, kolit, LCHF matkasse, magnus härenstam, mats lindgren, metabola sjukdomar, sockerarter, toalett, ulcerös kolit

Forskaren Mary Jo Wick; ”Det tar tid, men det går framåt. Om vi kan förstå hur cellen orsakar kronisk inflammation kan vi också förhindra det. Då kan vi bromsa in cancern och personen får leva ett normalt liv. Det vore drömmen” säger Mary Jo Wick.
Forskarna har under de senaste åren studerat personer med tarmsjukdomarna Crohns sjukdom och Ulcerös Kolit. Patienterna har stora problem med diarréer, blod i avföringen och många måste ständigt hålla sig i närheten av en toalett. Dessutom har de högre risk än andra att drabbas av cancer i tjock och ändtarm.
– Det finns inget botemedel. Det vill vi ändra på, säger Mary Jo Wick.
Cancerfonden har under de senaste 60 åren fått drygt 7 miljarder kronor som gått till cancerforskningen, enligt GP.
Min kommentar;
Ännu har man inte ställt de avgörande frågorna när det gäller cancerns gåta. Den avgörande frågan är varför det blir en kronisk inflammation i cellen? En inflammation är ju från början en räddningsaktion från kroppens immunförsvar för att försvara den mot infektioner och liknande.
När övergår inflammationen till att bli kronisk? Varför läker inte inflammationen ut? Varför blir vårt immunförsvar så nedsatt att det inte kan läka ut inflammationer?
Jag har själv träffat flera personer som blivit friska från Crohns sjukdom och ulcerös kollit genom att totalt förändra sin kost till LCHF-kost. Kanske borde forskarna prata med dessa personer?
Är det fettet?
Hittills har ju det mättade fettet fått skulden för det mesta och det är också den vanligaste hypotesen när man ska forska på metabola sjukdomar(Västerländska livsstilssjukdomar). Det är dags att vända på kuttingen nu! 7 miljarder senare har man fortfarande inte en aning om orsakerna till att cancer utvecklas. Man har heller ingen aning om varför hjärt-kärlsjukdomar uppstår eller diabetes. Det är dags att byta frågeställningar och hypoteser inför kommande forskning.
1. Utgå inte ifrån att det är piller och kemiska hjälpmedel som ska vara medicinen!
2. Börja forska om kosten har betydelse för att inflammationer blir kroniska!
3. Sluta upp med hypotesen om att mättat fett bär skulden till metabola sjukdomar. Det har aldrig bevisats trots 60 års forskning på det ämnet.
4. Våga titta på och ställ hypotesen att sockerarterna kan ha en inflammerande inverkan på vårt immunförsvar.
Ur Fet hälsa biblioteket;
”Magnus Härenstam är en gammal favoritkomiker och jag blir ledsen när jag hör att han drabbats av cancer igen. Han kanske borde spela upp Verkmästaren i magen igen för sig själv för den är verkligen en rolig beskrivning på hur vi stoppar i oss skräpmat.
Magnus H. drabbades redan 2003 av prostatacancer och fick genomföra en operation. En stilla undran är mycket kostråd han fick med sig från sjukhuset den dagen han fick åka hem. Jag vet att frågan om cancer och kosten är känslig men vi måste våga diskutera frågan. Om han fick lämna sjukhuset utan några kostråd alls är det i sig en skandal. Om han fick kostråd att äta mer fiberrik mat och mera stärkelse är det också en skandal.
Det finns läkare som forskat på sambanden mellan prostatacancer och inflammerande kost som spannmål, stärkelse och andra sockerarter. Professor Jan Hammarsten, ureolog på sjukhuset i Karlstad har forskat kring dessa frågor i över tjugo år. Han menar att kosten har en avgörande påverkan och då särskilt för stor andel kolhydrater i maten. Han förespråkar att vi måste ändra våra matvanor till mindre intag av kolhydrater och större intag av fett i våra måltider för att kunna komma åt dessa sjukdomar.
Jag själv tycker det är fantastiskt att vi fortfarande kallar inflammerad proststakörtel alternativt förstorad prostatakörtel för en åldersreaterad sjukdom. Dessutom ser sjukvården inget samband mellan prostataförstoring och prostatacancer. Vi har en sjukvård som befinner sig i stenåldern när det gäller kunskap om hur kosten inflammerar vårt kroppsliga system. Magnus Härenstam borde självklart fått information om, redan när han hade prostatainflammation, att detta kan utvecklas till tumörer om man inte bryter inflammationskedjan. Att bryta inflammationskedjan gör man med kosten. Ta bort, eller minska ner ordentligt, de inflammerande sockerarterna(kolhydraterna) och ersätt med mättat fett som smör, grädde, kokosfett m.m.”
Gilla detta:
Gilla Laddar in …