Hjärta o smärta!

april 8, 2014 kl. 3:06 e m | Publicerat i Okategoriserade | 6 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

426190_368969776460321_275734919117141_1271432_1347543266_n

Jag fick ett mail som lyder som följer;

”Hej svejs! Lider av hjärtflimmer och vore det så enkelt som att ändra kost för att få bukt med det så vore det ju fantastiskt. Vill därför beställa en bok och pröva, skickar du betalningsanvisningar?”

Den här personen har naglat fast frågan om man kan bli frisk från hjärtflimmer i en enkel fråga; Är det verkligen så enkelt som att byta kost? Mitt svar är lika enkelt, Ja, det är så enkelt! 

Hjärtflimmer är bara en en diagnos om att immunförsvaret är nedsatt i kroppen och att ”kroniska” inflammatoriska sjukdomstillstånd fått fäste i kroppen. Anledningen till att immunförsvaret inte fungerar ordentligt är ett försurat PH-värde i kroppen. Allt för mycket ätande av olika slags sockerarter och för lite ätande av naturligt fett leder till att PH-värdet försämras/försuras. Det skapas en slags karamellisering i hela kroppen som sätter balansen bland våra bakterier ur spel.

En ”kronisk” inflammation kommer sällan ensam!

Personen som skrev till mig och vill köpa min bok ”Frisk av mat” hoppas att han ska bli frisk från sitt hjärtflimmer. Nu har jag inte varken träffat eller pratat med personen som mailat mig men jag är helt säker på att det inte bara handlar om hjärtflimmer. Man har ofta en hel hop inflammatoriska sjukdomstillstånd i kroppen som alla har var sin tablett eller spruta allt enligt sjukvårdens sätt att se på saken. Men alla dessa ”kroniska” inflammatoriska tillstånd, ett 40-tal som vi känner till hittills, har egentligen samma ursprung! Ett försämrat immunförsvar grundat på felaktig kosthållning, ofta under lång tid.

Vad är då botemedlet?

Målet är att få tillbaka ett starkt immunförsvar. Detta sker inte med hjälp av kemiska mediciner av olika slag utan endast genom en ändrad och konsekvent ny kosthållning. LCHF-kosten är antiinflammatorisk i sig. Skälet är att där endast förekommer ett minimum av kolhydrater men mycket mer av naturliga fetter som smör, avokado, kallpressat ekologiskt kokosfett m.m. Vi vet att socker inflammerar idag men sjukvården är ännu inte uppdaterad när det gäller dessa frågor.

Hur går det för min kompis som har hjärtflimmer bl.a.?

Vi pratades vid senast igår och då hade han halverat medicinen för betablockerare och lagt undan de smärtstillande tabletterna för sin Artros. Han gör precis rätt enligt min åsikt. Efterhand som han känner sig bättre med LCHF-kosten fasar han sakta ut sig själv från läkemedelsträsket som aldrig tar slut. Han använder sig av kosten som sin medicin som en viss Hippokrates en gång gjorde också.

2014-03-14 14.33.29

ICA Maxi 421 i Högsbo Göteborg på torsdag och fredag!

På torsdag och fredag den 10/4 och 11/4, 14.00-19.00, finns jag på plats på ICA Maxi i Högsbo 421 och pratar mat och hälsa med alla. Antagligen kommer jag att bjuda på något gott som är väldigt bra för din hälsa. Vi samlar in intresseanmälningar för LCHF matkasse också och jag gör reklam och hjälper ICA Maxi 421 att sälja min nya uppdaterade bok ”Frisk av mat, LCHF från början”! Klicka på länken om du också vill köpa boken!

LCHF-kryssen i helgen!

Vi hade verkligen trevligt under helgen med kryssning från Stockholm till Åbo och tillbaka. Tack till arrangören Kolhydrater i Fokus och tack alla ni som kom och lyssnade på bl.a. mitt föredrag. Jag hoppas verkligen att ni har glädje av det!

Tack till Lars-Åke som påstod att min bok räddat hans liv. Jag säger detsamma om Annika Dahlqvists föredrag en gång i tiden, hon räddade mitt liv också. Så nu får Lars-Åke skicka stafettpinnen vidare. Vem ska han rädda?

 

En stark berättelse från Bengt!

februari 10, 2014 kl. 9:02 f m | Publicerat i Okategoriserade | 13 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , , ,

lakare-vard-kniv_12587305      249088_360358520684901_906857661_n

Som jag utlovade i  mitt senaste inlägg, ”Vad gör man med hjärtflimmer”, så lovade jag en stark berättelse. Den kommer här från Bengt Vestberg i Dalarna. Bengts historia är säkert inte ovanlig men desto mer tankeväckande. Bengt har, under många år, fått en alltmer inflammerad kropp som sakta brutits ner av en alltför kolhydratrik kost och brist på naturligt fett i kosten. Alltså en kost som de flesta svenskar äter varje dag.

Bengt är idag frisk och tränar regelbundet i skidspåret. Innan han blev frisk satt han fast i sjukvårdens normala behandlingar som består av knivar, sprutor och tabletter. Sjukvårdens behandlingsinsatser sker utifrån den förödande felaktiga hypotesen att fett (kolesterol) är farligt och att kolhydrater är nödvändigt. Jag undrar stillsamt hur många fler det finns som har en liknande historia som Bengt. Säkert tusentals människor. Tyvärr har de flesta antagligen inte gjort som Bengt, nämligen att förändra sin livsstil och kost. Idag äter Bengt LCHF-kost som stärker immunförsvaret och som inte ger näring till inflammatoriska sjukdomstillstånd i kroppen.

Bengts historia!

Bokomslag

Beställ min nya uppdaterade bok ”Frisk av mat” här! 

Vad gör man med hjärtflimmer?

februari 9, 2014 kl. 2:39 e m | Publicerat i Okategoriserade | 6 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

249088_360358520684901_906857661_n          426190_368969776460321_275734919117141_1271432_1347543266_n

Idag vill jag tacka Åsa Lundberg i Vansbro för att hon anordnade ett mycket trevligt evenemang. Jag fick möjlighet att föreläsa för en rad nyfikna deltagare. Temat på min föreläsning var Frisk av mat precis som det brukar vara. De flesta verkade vara nöjda eftersom jag sålde ganska många böcker av min nya uppdaterade upplaga av ”Frisk av mat”.

Hjärtflimmer!

Hjärtflimmer kom upp på tapeten. Alltså att hjärtat kan börja slå oregelbundet. Enligt mitt sätt att se på saken är hjärtflimmer en del av det metabola syndromet, dvs att kroppen har inflammatoriska tillstånd som det egna immunförsvaret inte klarar av. Inflammatoriska tillstånd får sin näring av sockerarter som inte ämnesomsättningen  kan hantera.

En person i publiken berättade om hur han har blivit av med sitt hjärtflimmer och en rad andra inflammatoriska åkommor genom att han helt enkelt börjat äta strikt LCHF-kost. Tidigare var han insnärjd i olika slags mediciner och fick förlita sig på sjukvårdens syn på sjukdomarna. Detta hjälpte inte alls utan han blev sjukare och sjukare. Han har lovat att skicka en redogörelse till mig hur hela förloppet gått till och den får jag lov att publicera på Fet Hälsa.

Vågar jag, kan jag, vill jag?

Det fanns en rad andra exempel i publiken där man berättade att diverse olika sjukdomar läkt ut tack vare ett kostbyte till LCHF. Det svåra i detta sammanhang är hur ska jag våga stå emot att inte ta diverse olika kemiska läkemedel när doktorn beordrar det. Det är förstås en rad personliga och faktiskt livsavgörande ställningstaganden som måste till. Detta kräver mod och framför allt alternativ kunskap till sjukvårdens rådande inställning till inflammatoriska sjukdomstillstånd. Vågar jag? Kan jag? Vill jag?

Kolesterol!

På evenemanget kom förstås ämnet kolesterol upp. Flera berättade att de blivit ordinerade statiner, kolesterolsänkande medicin, tillsammans med en rad andra mediciner som enligt sjukvården ska hjälpa mot inflammatoriska sjukdomstillstånd. Alla dessa mediciner hjälper tyvärr inte mot orsakerna till de metabola sjukdomar. De hjälper kanske tillfälligt mot symptomen men behandlar inte orsakerna. Numera har läkarna flyttat ner gränsen för högt kolesterol från 9 ner till 5 på ett tjugotal år. Tyvärr lever tanken att kolesterol är farligt ämne i våra kroppar. Hur man kan dra denna slutsats är nästan löjligt? Alla våra celler producerar ständigt nytt kolesterol liksom levern som står för 80 procent av vårt kolesterolbehov.

Kolesterol är inte anledningen till våra metabola sjukdomar utan det förhåller sig precis tvärtom. Kolesterol är oerhört viktigt för att våra kroppar och immunförsvar ska fungera. Däremot skadar kolhydrater immunsystemet och är grundorsaken till ett 40-tal olika metabola sjukdomstillstånd som ständigt får ny näring och på det sättet fortlever i kroppen.

Frågan är hur lång tid det tar innan den gigantiska sjukvårdsapparaten får upp ögonen? Tills dess får vi själva ta till oss den alternativa kunskap som finns och den främsta anledningen till att vi ska göra så är förstås att den fungerar!

Bokomslag

« Föregående sida

Blogga med WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: