Verkmästaren i magen=immunförsvaret!
augusti 28, 2014 kl. 11:30 f m | Publicerat i Okategoriserade | 6 kommentarerEtiketter: bakterier, diabetes, frisk av mat, immunförsvaret, kolhydrater, läkare, lchf, LCHF matkasse, mats lindgren, naturligt fett, sjukvården, socker, sockerarter, Verkmästaren i magen
Nya hot i form av sjukdomar mot människan uppstår ständigt i form av virus och bakterier som angriper människor. Det som avgör om man blir sjuk eller inte är nästan alltid hur ditt eget immunförsvar fungerar. Senaste hotet är listeriabakterien som slår hårt mot äldre och mot människor med nedsatt immunförsvar.
Läkare och sjukvård pratar sällan om hur man stärker det egna immunförsvaret helt enkelt av den enkla anledningen att man inte vet hur det går till! Istället pratar de/vi om antibiotika i olika former, om vaccineringar, om munskydd m.m. Hur man stärker immunförsvaret finns inte med alls på dagordningen!
Låt oss se våra egna kroppar som en enda stor bakterie som påverkas hela tiden av anfall av olika slag från den yttre världen. Några påstår att vi har hundratals miljarder bakterier bara i våra tarmsystem. Man kan nästan påstå att vi är bakterier! Vad händer om bakteriefloran i kroppen kommer ur balans? Vad är det som påverkar bakteriefloran i våra kroppar mest? Det är förstås självklart födan som vi stoppar i oss. En kost fylld av kolhydrater och för lite naturligt fett kan störa vår bakterieflora och orsaka smått kaos. Bakterierna och immunförsvaret vet till slut inte vem som är vän eller fiende och det kan sluta med att våra egna bakterier angriper oss själva. Detta kan orsaka autoimmuna sjukdomar som t.ex. diabetes, maginflammationer, hjärt-kärlsjukdomar, cancer m.fl. sjukdomar enligt min mening.
Verkmästaren i magen!
Kommer ni ihåg Magnus Härenstams ”Verkmästaren i magen”? Han visste nog inte hur nära sanningen han var!
Det finns ju väldigt lite forskning kring hur vårt immunförsvar blir starkt alternativt svagt. Man kan konstatera att ett stort antal människor idag har skaffat sig ett fantastiskt starkt immunförsvar genom att avstå från den kolhydratrika kosten och istället äta mer naturligt fett. Det närmaste jag kommer en förkylning idag är några nysningar ibland. Annat var det tidigare!
Men den metoden föresvävar inte sjukvården eller läkare. De sitter fast i ett system av mediciner via FASS-katalogen som inte ens angriper orsakerna till dina inflammatoriska problem. Visst kan dessa mediciner lindra men de skapar också nya problem. Våra bakterier och immunförsvar måste ju även ta hand om alla kemiska preparat som vi stoppar i oss inklusive den dåliga sockerrika maten som vi redan innan har problem med.
Medicinska galenskaper!
Ett typexempel på medicinska galenskaper i miljardklassen är receptförskrivningen av statiner, alltså kolesterolsänkande medicin. Det kan vara så att kolesterolsänkande medicin helt enkelt är farligt för kroppen. Att kolesterol skulle skada kroppen är märkligt och bygger på den märkliga fettskräck som vi levt med den senaste 50-årsperioden. Varenda cell producerar kolesterol dagligen och även levern. Varför skulle den produktionen pågå hela tiden om kolesterol var farligt?
Vår Verkmästare i magen får ytterligare ett problem på halsen, förutom den dåliga maten, genom statinätandet. Det kemiska preparatet i form av t.ex. simvastatin blir ännu en börda för våra bakterier och immunförsvaret.
Liknande symtom är t.ex. svår huvudvärk, migrän, där människor stoppar i sig mängder av paracetamol i form av huvudvärkstabletter. Huvudvärken kan istället vara en signal från kroppen att det egna immunförsvaret är ur lag och försvagat och att du borde göra något åt det. Läkare skriver ut huvudvärkstabletter och försvagar immunförsvaret än mer genom främmande kemiska substanser som kroppen (Verkmästaren) måste ta hand om. En ond cirkel uppstår och ingen vet hur detta ska hanteras.
Signaler från den egna kroppen!
Vi borde vara tacksamma för att kroppen hojtar till genom att sända signaler till oss i form av värk och inflammatoriska tillstånd. Sjukvård och läkare har tyvärr inte insett att födan är den faktor som har störst betydelse för om vi håller oss friska eller blir sjuka.
”Verkmästaren i magen” (immunförsvaret) talar om för oss när han behöver hjälp. Vi måste bara lära oss att tolka signalerna och tro på det han säger!!
”Frisk av mat, LCHF från början” är min egen bok som jag bestämde mig för att skriva när jag gjorde så fantastiska hälsovinster bara genom att ändra min kost. Faktum är att jag gjorde precis tvärtemot sjukvårdens råd och det räddade antagligen mitt liv. Du kan beställa den boken direkt av mig. Det är en av de bästa guideböckerna, enligt mina läsare, där du får en röd tråd att följa och förklaringsmodell som håller. Maila namn och adress till lindgren.mats@comhem.se eller till info@lchfmatkasse.se så skickar jag betalningsanvisningar. Boken kostar 149 kr. plus porto och frakt, totalt 194 kr.
Äntligen är förstudien finansierad!
februari 26, 2014 kl. 9:33 e m | Publicerat i Okategoriserade | 26 kommentarerEtiketter: diabetes 2, frisk av mat, immunförsvaret, immunologi, inflammation, kolhydrater, koststudie, lchf, LCHF matkasse, mats lindgren, naturligt fett, sjukvården
Jag kunde aldrig ana att det var så mycket arbete med att planera och framför allt finansiera en förstudie. Det är alltså inte den riktiga studien jag menar utan bara den som ska vara underlag för den stora studien. Underlaget ska skrivas av en disputerad (doktor) forskare annars är den ingenting värd. Nu är förstudien finansierad med hjälp av privata medel!! Sjukvårdens huvudman har tackat nej tre gånger trots att vi erbjudit att betala halva kostnaden av förstudien med privata medel.
Den stora studien!
Studien som ska genomföras i Göteborg är en koststudie som ska jämföra kost av typ Tallriksmodell och LCHF-kost. Deltagarna i studien är diabetes typ 2-patienter och antalet personer vars hälsa ska studeras beräknas bli cirka 100 stycken. Nu är det ju inte alldeles lätt att veta exakt vad deltagarna äter och det är där jag och mitt företag kommer in i bilden. Vi ska leverera både LCHF-kost och utbildning till deltagarna i den gruppen som äter ketogen kost. Dessutom kommer den gruppen som äter enligt Tallriksmodellen att också få sin mat hemlevererad. Sannolikheten för att de deltagande personerna äter just den maten som de ska ökar väsentligt med hemleverans och kunskap kring kostmodellen. Dessutom kommer deltagarna i studien inte att få välja grupp utan lottas in i respektive. Allt för att studien ska bli en riktig randomiserad interventionsstudie.
Nu börjar planeringen!
En grupp av forskare från Sahlgrenska Akademin, Chalmers och Göteborgs Universitet ska nu sätta igång med planeringen av den stora studien. Vad vill vi få fram? Vad vill vi mäta? Vad är målet med studien?
Mitt stora intresse inför den kommande studien är ju förstås om det går att bevisa att de båda kostmodellerna påverkar diabetespatienterna på olika sätt. Framför allt är frågan om hur immunförsvaret påverkas av respektive kostmodell extra intressant. Alltså ämnet immunologi bör vara en viktig faktor i studien.
Gruppen av forskare ska bestämma vad som ska mätas och utvärderas. Min roll i gruppen är att jag med min erfarenhet av LCHF-kosten kan vara med och påverka och tycka vad som bör prioriteras innan studien startar. Därefter är min roll att leverera rätt sorts mat till LCHF-gruppen med tillhörande kunskap.
Stort allmänintresse!
Det är på tiden att denna typ av koststudie äntligen går av stapeln. Det finns ett enormt allmänintresse vilken typ av kost som egentligen påverkar hälsan på gott eller ont. LCHF-kosten är ständigt omdebatterad och tidningarna säljer nya lösnummer med hjälp av olika påståenden om hur LCHF påverkar våra kropp och hälsa.
Jag vet ju redan att LCHF-kosten är riktigt bra för vår förmåga att stå emot och hjälpa till att läka inflammatoriska tillstånd. Förhoppningarna är förstås att fördomarna mot LCHF och ketogen kost försvinner eller minskar både från sjukvårdens och allmänhetens sida.
Man kunde ju önskat att Sjukvården visat lite större intresse för denna typ av studie men tyvärr har de ännu inte kommit så långt.
Det blir en spännande tid framöver och visst är jag orolig för att någon myndighet eller läkemedelsindustri ska hitta ett sätt att stoppa studien. Det är stora pengar på spel och vem tjänar på att man blir frisk av mat? Det är förstås vi vanliga människor som, i så fall, får ett riktigt verktyg att använda i kampen mot de inflammatoriska sjukdomarna. Inte bara kemi och sprutor!
Blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.
Fet Hälsa 