Nya preparat på väg!

juni 15, 2017 kl. 11:12 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

Snart kommer nya fräscha blodförtunnande och blodtryckssänkande piller ut på marknaden. Dessutom kommer ytterligare nya piller som ska hand om biverkningarna av de nya pillren. Ungefär 180000 svenskar äter blodförtunnande piller mot förträngningar i blodvägarna.

Hjärt & Lungfonden.

”Nya preparat på väg ut på marknaden

  • Warfarin (Waran) är den blodförtunnande behandling som har använts sedan 1950-talet. Under den närmaste tiden är tre helt nya läkemedel på väg ut på marknaden.
  • Dabigatran (Pradaxa) är först ut i Sverige och är redan tillgängligt inom högkostnadsskyddet.
  • Rivarobaxan (Xarelto) har godkänts i Europa men det svenska Tandvårds- och läkemedelsförmånsverket har ännu inte fattat något subventionsbeslut.
  • Apixaban (Eliquis) är under registrering, och Mårten Rosenqvist tror att alla de tre nya blodförtunnande preparaten finns tillgängliga på marknaden inom något år.”

Jag kan inte förmå mig att kalla de nya pillren för läkemedel eller medicin. För det är inte medicin eller läkemedel. Att tunna ut blodet så att det ska rinna förbi alla förträngningar i blodbanorna är verkligen inte en behandling som angriper orsakerna till förträngningarna. Att sänka blodtrycket med piller är heller ingen behandling för att komma åt orsakerna.

Pillren ska bara användas för akut behandling medan man gör en kostomläggning till immunstärkande mat. Därefter ska pillren fasas ut. När man äter mat som är icke inflammerande händer saker i kroppen och i immunsystemet. En ketogen LCHF-kost skapar inget överskott av blodsocker som klistrar sig fast i blodbanorna. Därmed finns ingen mat för de bakterier som äter hål på det kanderade sockret i blodbanorna så att immunsystemet tvingas ingripa med inflammation. Inflammatoriska tillstånd som orsakas av bakterier som äter hål på blodväggarna kan leda till att immunförsvaret kraschar och ”kroniska” inflammatoriska tillstånd kan uppstå.

Enda sättet att läka dessa infekterade och inflammatoriska tillstånd i kroppen är att ta bort större delen av sockret/kolhydraterna och ersätta det med naturligt fett. Den verkliga anledningen till att det skapas förträngningar från början är just att det skapas sår, var , blodklumpar i blodbanorna som hindrar flödet pga att det är bakterier som äter hål på blodväggarna. Dessa bakterier triggas av sockerbeläggningen i och på våra blodbanor. Att angripa dessa infekterade och inflammerade tillstånd med kemiska piller har ingen som helst läkande effekt.

Vi är så lurade!

Det första vi måste komma ihåg är att pillerindustrin är vinstdrivande bolag. Dvs om dessa bolag skulle ta fram piller och mediciner som skulle göra oss friska så kommer dessa företag att göra konkurs. Hela marknaden skulle förstöras omgående. Men deras fiffiga affärsidé är att låta oss gå på piller livet ut för att lindra symptomen, inte att läka orsakerna till våra metabola sjukdomar. Med på denna fiffiga affärsidé är vår skattefinansierade sjukvård. Det är naturligtvis många arbetstillfällen som står på spel, det är jag medveten om.

Trodde du att kolesterol var fett?

Här kan du läsa om vad kolesterolet verkligen är och vad det gör. Sjukvården och läkarna tror ju på vad pillerindustrin har matat dem med i alla år, nämligen att det är kolesterol som orsakar hjärt -kärlsjukdomar. Det är därför nästan en miljon svenskar äter kolesterolsänkande piller varje dag utskriven av läkare. Det är inflammation, som jag beskrivit ovan, som är orsaken till hjärt -kärlsjukdomar inte för högt kolesterol.

Min kompis med hjärtflimmer!

Min kompis som har förmaksflimmer hänger i med med den ketogena LCHF-kosten så gott han förmår. Han mår bättre än på mycket länge och tabletterna har han nästan fasat ut. Han hade en dipp när han en kväll skulle ”belöna” sig själv lite med fel mat och lite för mycket av den sorten. Det kom då ett bakslag när flimret startade men det gick över och sedan har det varit lugnt.

Hur du stärker ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

Sjuk av välfärden?

juni 12, 2017 kl. 11:12 f m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , ,

   

Välfärd är ju ett positivt begrepp som innefattar att vi har råd att äta oss mätta och ha tak över huvudet. Välfärden innebär också att vi kan sätta lite guldkant på tillvaron. Vi kan unna oss att äta och dricka gott och ha ett ganska bekvämt liv.  Men detta goda liv kan märkligt nog leda oss in i ett liv av sjukdomar som smyger sig på oss sakta men säkert.

Välfärden kan paradoxalt nog leda oss in i en värld av metabola sjukdomar som drabbar allt fler av världens befolkning. Metabola sjukdomar är diabetes typ 2, cancer, hjärt -kärlsjukdomar, reumatisk värk, mag och tarminflammationer, prostatabesvär, hudsjukdomar och många många fler ”kroniska” inflammatoriska tillstånd som ju metabola sjukdomar är.

Att allt fler blir sjuka av ”välfärden” gör att branscher som sjukvård och pillerindustri skär guld med täljkniv. För det är med piller, sprutor och kniven som välfärdssjukdomarna ska bekämpas, enligt etablissemanget. Det är ju ganska konstiga åtgärder eftersom alla redan konstaterat att det är själva guldkanten på välfärden som gör oss sjuka. Varför inte bekämpa orsakerna till att vi blir sjuka?

Långsamt förlopp!

Att bli metabolt sjuk är en lång process där immunförsvaret sakta blir sämre på grund av allt fler ”kroniska”inflammatoriska tillstånd som uppstår i kroppen. Vi tål alltså inte den sockerrika och kolhydrarika maten som vi gjort tidigare. En rad signaler från kroppen som värk, återkommande förkylningar, eksem, migrän, hudsjukdomar är exempel på tidiga signaler från kroppen att något är fel. Vårt försvagade immunförsvar förmår inte läka infekterade tillstånd i kroppen med inflammation utan istället blir de dessa ”kroniska”.

Jag relaterar till min egen metabola historia som började redan i tonåren med ständiga luftrörsbesvär. I 20-årsåldern kom prostatainflammation som följt mig genom åren. Ett 20-tal år senare kom den reumatiska värken i axlar, fingrar och fötter. Ytterligare ett tio-tal år senare hade jag utvecklat, diabetes typ 2, kronisk bronkit, kärlkramp, reumatisk värk och prostatainflammation. Det märkliga är att jag inte ifrågasatte denna sjukdomsutveckling mer. Jag tolkade mina besvär som att det var något fullständigt normalt med stigande ålder eftersom jag inte hade något annat att relatera till än mitt eget liv.

Hur stor betydelse har kosten egentligen?

Idag är jag helt frisk från alla mina metabola sjukdomar sedan 8 år. För 8,5 år sedan började jag med ketogen LCHF-kost. Det betyder väldigt lite kolhydrater/sockerarter i maten och mycket naturligt fett. Den kosten har gjort mitt tidigare försvagade immunförsvar till till en slags ointaglig borg. T.ex är det över sju år sedan jag var förkyld senast. Tidigare åt jag antibiotika titt som tätt.

Eftersom alla mina metabola sjukdomar har läkt sig och inte kommit tillbaka så kan jag konstatera att maten som jag åt innan mitt kostbyte var förödande för mitt immunförsvar. Den typen av kost med mycket socker/kolhydrater och alldeles för lite naturligt fett gjorde mig ordentligt ”kroniskt” sjuk. Jag kan även konstatera att den ketogena LCHF-kosten har gjort min kropp helt frisk utan några som helst mediciner och tabletter. Den enkla och självklara summeringen av ovanstående förlopp är att kosten har en enorm betydelse för om vi blir sjuka eller håller oss friska.

Jag skrev en bok om min metabola resa från sjuk till frisk som heter ”Frisk av mat”. Den boken, som numera är uppdaterad några gånger, och min LCHF-utbildning kan du beställa nedan här på bloggen.

Hur du stärker ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

#Friskavmat Två män som läker sina prostatainflammationer.

maj 31, 2017 kl. 11:23 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , ,

Idag ska jag berätta lite om Ulf och Christoffer. Det är två män, en i 25-årsåldern och en i 60-årsåldern, som bestämt sig för att läka sina prostatabesvär med immunstärkande kost. De äter båda ketogen LCHF-kost enligt mina anvisningar. Bägge två har lidit enormt av värk i ryggslutet och en kissenödighet som aldrig upphör.

Efter bara några veckor med den nya kosten märker bägge två att det fungerar. Mindre ont och längre uppehåll mellan pinkenödigheten. Det som händer i kroppen är att immunförsvaret stärks av den ketogena kosten och de inflammatoriska tillstånden försvinner sakta men säkert. Det blir inget överskott av blodsocker som klistrar sig fast i blodbanorna. Därmed försvinner också maten(sockret) för bakterier som ätit hål på blodväggarna. Sår som orsakats av bakterier läker sig och immunförsvaret repar sig sakta men säkert. Därmed blir också blodflödet mycket bättre eftersom sårrester, var, blodklumpar m.m. minskar i blodflödet.

Denna situation gäller, enligt mig, för alla metabola sjukdomar. När Ulf respektive Christoffer får höra av sin läkare att prostatainflammation är åldersrelaterad så är detta inte sant. Man kan äta sig till prostatainflammation nästan när som helst i livet. Det som är sant är att med stigande ålder så är förstås risken större att man samlat på sig karamelliserade/glykerade blodvägar.

För Christoffer som är den yngre av de två så kan han bespara sig själv ett livslångt lidande med hjälp av den ketogena LCHF-kosten. Ulf kan se fram emot ett pensionärsliv utan smärtor och ständig kissenödighet.

Prostatacancer är den vanligaste cancerformen som drabbar var tredje man. Snart drabbas varannan man av prostatacancer om nuvarande prognos är sann. När ständiga infektioner och inflammationer är närvarande i prostatakörteln så kan detta leda till prostatacancer. Jag menar att det finns ingen anledning för män att lida i tysthet av prostatabesvär för den metabola sjukdomen kan läka genom immunstärkande kost.

Sjukvården erbjuder piller!

Sjukvården, med alla sina resurser, skriver ut piller och åter piller. Detta leder inte till ett tillfrisknande utan möjligen en tillfällig lindring av besvären. Men orsakerna till att du har prostatainflammation är fortfarande kvar. Tyvärr finns inte kunskapen om hur man läker metabola sjukdomar/inflammatoriska tillstånd inom sjukvården. -”Det forskas inte om det” var det någon läkare som sa till en av mina läsare.

Här kan du läsa om vad sjukvården vet om prostatainflammation.

Det finns ingen anledning att gynna pillerindustrin om där finns fungerande alternativ och det gör det.

För Ulf och Christoffer som konsumerat värktabletter och antibiotika under lång tid väntar en ny, kanske helt, smärtfri tillvaro. Min egen prostatainflammation försvann helt efter 3 månader med ketogen LCHF-kost. Då hade jag haft besvär av detta i mer än 30 år. Nu har jag varit frisk från det i mer än åtta år. Du kan läsa mer om detta i min bok Frisk av mat.

Njut av sommaren om du kan hälsar,

Mats Lindgren

Ta hjälp av boken Frisk av mat!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

#Friskavmat Hur farligt är socker egentligen?

maj 28, 2017 kl. 8:26 e m | Publicerat i Okategoriserade | 6 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

  

Enligt min mening och erfarenhet är socker och olika slags sockerarter mycket farligare än vad vi i allmänhet tror. Olika sorters sockerarter är orsak och upphov till minst ett 40-tal olika slags metabola sjukdomar. Dessa sjukdomar hålls igång med kontinuerlig tillförsel av socker av skilda slag och skadar immunförsvaret. Många vanliga livsmedel som mjöl innehåller 60-80 procent kolhydrater. I pasta, som är gjort på mjöl, är det inte ovanligt med över 80 procent kolhydrater i förpackningen. En påse Ahlgrens bilar har strax över 80 procent kolhydrater i påsen.

All denna mängd sockerarter som finns i vanliga livsmedel och som vi stoppar  oss dagligen förgiftar kroppens blodsystem genom att där uppstår sår från bakterier som ätit hål i blodväggarna. Bakterierna äter hål därför att blodbanorna blir karamelliserade av ständigt tillflöde av socker. När det blir sår uppstår lätt infektioner och vårt immunförsvar startar då inflammationer för att läka dessa sår. Detta kan leda till att kroniska inflammatoriska tillstånd uppstår. Dvs att immunförsvaret hänger inte med att läka alla sår genom att starta inflammation därför att sockertillflödet är för stort och bakterierna för många.

När nyckelhålsmärkningen startade 1989 så, mer eller mindre, tvingades livsmedelsproducenterna att ta bort fettet ur produkterna för att kunna få en nyckelhålsmärkning. Ersättningen till fettet blev olika slags kolhydrater istället. Då visste man inte och vet fortfarande inte att naturligt fett stimulerar immunförsvaret och orsakar inte inflammation i kroppen.

Jag anser att olika sorters spannmål som finns i bröd, pasta, flingor m.m. är det absolut farligaste livsmedlet idag. Anledningen är att dagens spannmål är så enormt energirika och så fulla av kolhydrater/sockerarter. Dessa livsmedel innehåller dolt socker som inte ens smakar sött. Då är det lättare att förstå att man inte ska äta en påse Ahlgrens bilar varje dag för där känner man sötman.

Vilka sjukdomar får sin näring från socker?

Hjärt -kärlsjukdomar, cancer och diabetes är kanske de vanligaste där kontinuerlig sockertillförsel håller igång dessa sjukdomar. Men min erfarenhet är att prostatainflammation, mag och tarminflammationer, reumatisk värk, artros, allergier, eksem,, migrän, hudsjukdomar, plus en rad andra metabola sjukdomar också får sin näring av sockerarter/kolhydrater. T.o.m. sämre syn som drabbar allt yngre människor idag är en produkt av inflammatoriska tillstånd i ögonens blodbanor som orsakas av för stort intag av sockerarter/kolhydrater.

När vi äter för mycket socker/kolhydrater får vi inte plats med det naturliga fettet som ju skyddar oss på det sättet att inga inflammatoriska tillstånd hämtar näring från naturligt fett. Naturligt fett som smör, olivolja, kokosfett m.m. är själva navet för ett starkt immunförsvar. Om vi inte får i oss det i tillräcklig mängd måste många kompensera med piller.

  

Varför prövar inte fler ketogen LCHF-kost mot metabola sjukdomar?

Det finns flera svar på den frågan tror jag. Dels är många så sockerberoende att de inte kan tänka sig en ketogen kost hur sjuka de än är. Dels är svaret att läkarna, sjukvården och läkemedelsindustrin inte alls tror på att en ketogen kost kan stärka immunförsvaret så mycket att svåra sjukdomar kan läka sig eller att de inte alls uppstår. Det kan vara svårt att stå emot sin läkare. De tror ju att naturligt fett orsakar sjukdomar. Dels är svaret att det finns en formidabel industri av sjukvård , läkare, pillerindustri, apotek som alla är beroende för sin försörjning av att vi inte blir friska av mat utan hålls lagom sjuka av piller.

Än så länge är det inte förbjudet att pröva en ketogen kost. När jag skriver i min bok att man kan bli frisk av mat så är det egentligen förbjudet att påstå det. Men eftersom jag har vetskap om att många många tusen har stärkt sitt immunförsvar med en ketogen LCHF-kost och blivit friska/friskare så kanske man inte vågar stämma mig för mitt påstående. Annars så välkomnar jag en stämning.

Ta hjälp av boken Frisk av mat!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

 

 

 

 

#Friskavmat Min vän med hjärtflimmer och magproblem.

maj 27, 2017 kl. 12:08 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , ,

Igår hade jag ett positivt samtal med min vän med hjärtflimmer och magbesvär. Dessa besvär har han inte längre. Han är på god väg att läka sina inflammatoriska tillstånd med ketogen kost LCHF.

Se tidigare artiklar om min kompis här och här.

Han klarar sig utmärkt när han är hemma och kan planera sin kost men när han blir bortbjuden kan det bli problem att tacka nej till godsakerna. Han måste se sin mat som medicin och sin medicin som mat. Så om han glömmer att ta sin medicin så får han försöka ta igen det nästa dag.

Tabletterna!

Min vän håller på att fasa ut sina kemiska tabletter som tunnar ut blodet och tabletter som sänker blodtrycket. Detta sker på konstgjord väg och har endast en lindrande funktion. Här står han inför ett vägval; ska jag våga lita på att den ketogena LCHF-kosten kan stärka upp mitt immunförsvar helt och hållet och släppa tabletterna eller ska jag behålla några för säkerhets skull. Det är inget lätt val, faktiskt ett av de svårare man kan ställas inför. Läkarna blåser ju upp pillernas betydelse enormt och så kan det också vara men bara för dom som äter  den vanliga fettsnåla sockerrika maten. Dessa personer kan faktiskt behöva dessa tabletter.

Men om man verkligen vill komma åt orsakerna till de inflammatoriska tillstånden i hjärta och mage (metabola sjukdomar) så är en immunstärkande kost som ketogen LCHF-kost enda sättet. När man äter denna typ av kost kan faktiskt tabletterna försämra läkningen i kroppen. Immunförsvaret får den hjälp den behöver av kosten, inte av tabletterna. Jag rekommenderar alltid att man sakta fasar ut tabletterna efterhand som den egna kroppen stärks av den nya kosten.

Svåra beslut!

Jag är helt medveten om att det är svåra beslut att fatta för den som är sjuk. Jag har själv varit i samma situation. Men det är faktiskt ett beslut som man måste våga ta för sjukvårdens behandlingar leder inte till läkning.

Min egen bror dog för några veckor sedan. Han ville inte prata med mig om kosten utom precis innan han dog. Han hade hjärtproblem och diabetes typ 2. Min bror hade nedsatt njurfunktion och nu visar det sig att kombinationen metformin (diabetes typ 2 medicin) och nedsatt njurfunktion kan vara direkt dödlig. Enligt läkare dog han av en hjärtattack men som Annika Dahlqvist skriver; Det kan faktiskt vara så att njuren ( hans enda fungerande) lägger av på grund av metforminet.

Ta hjälp av boken Frisk av mat!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

#Friskavmat Bara sjukvården att vända sig till?

maj 20, 2017 kl. 6:56 e m | Publicerat i Okategoriserade | 3 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , ,

  Dela gärna!

Om man är metabolt sjuk dvs har någon eller några av dessa oerhört vanliga sjukdomar idag som diabetes typ 2, reumatiskt värk, hjärt -kärlsjukdom, mag och tarmsjukdomar och ett 40-tal till så är man väldigt ensam med sin sjukdom. Det finns bara sjukvården och läkare som är utbildade av pillerindustrin att vända sig till. Då får man piller men inga anvisningar hur man skall komma åt orsaken till sjukdomarna som ju bara blir värre och värre.

När jag förstod på allvar att jag varit sjuk i många år trots att jag då trodde att jag levt ett ganska normalt liv, den insikten kom ju först med mitt kostbyte när jag verkligen förstod på allvar hur det kan kännas att vara frisk. Förklaringen är ju att man bara har referenser till sitt eget liv och om man varit sjuk i många år så kan man tro att det är normalt. Har inte alla det så?

Idag hade jag samtal med en man som jag hyr båtplats av i andra hand och han har i stort sett alla metabola besvär som man kan tänka sig. Det anmärkningsvärda är att han är i min ålder eller något yngre men har artros, hjärtbesvär och en rad andra problem. Han upplevs av mig som 30 år äldre än vad jag själv är.. Hans direkta konstaterande var att han hade bara sjukvården och dess läkare att vända sig till. Efter åratal av pillerätande så inser också han att sjukvården och läkarna inte kan något om metabola sjukdomar men vart ska jag vända mig annars konstaterade han.

Varför vågar inte fler?

Jag vet inte om jag är speciell men jag insåg ju ganska snart efter att jag fått min diabetes typ 2 diagnos att läkarna och sjukvården inte kan ett dyft om metabola sjukdomar. Jag blev ju ordinerad att äta enligt Tallriksmodellen som ju innehåller upp till 60 procent socker. Jag var ju sockersjuk och tålde inte socker. Dessutom fick jag recept på statiner som ju ska sänka kolesterolproduktionen i kroppen. Jag förstod tidigt att det var naturligt fett som jag behövde inte socker. Jag fick alltså anvisningar av sjukvården som förvärrade mina metabola sjukdomar. Det är naturligtvis helgalet och helt absurt.

Jag trodde i min enfald att många fler skulle våga använda ketogen LCHF-kost som en metod att läka metabola sjukdomar. Tyvärr så är det fortfarande bara ett fåtal som använder denna metod mot metabola sjukdomar/inflammatoriska tillstånd i kroppen. Däremot har ju LCHF blivit en etablerad bantningsmetod men ännu inte en metod att stärka sitt immunförsvar så att man stå emot.  Det kan bero på vad min båtplatsuthyrare antyder; nämligen att vem ska man annars vända sig till.

Jag förklarade för honom att jag vet minst hundra gånger mer än en vanlig läkare hur man stärker sitt immunförsvar med rätt kost så att kroppen kan försvara sig mot dessa inflammatoriska sjukdomar. Det argumentet hade han svårt att köpa. – Vet du mer än min läkare, frågade han skeptiskt? – Ja, det kan du slå dig i backen på att jag vet, sa jag, i varje fall om inflammatoriska tillstånd i kroppen som ju metabola sjukdomar är, svarade jag.

Men jag inser förstås att det inte är lätt att vara skeptiska till läkarna. För vem ska man annars vända sig till? Intressant i sammanhanget är att jag själv coachar ett antal läkare som är metabolt sjuka. De vågar inte framträda med namn förstås.

Kolla själv!

Det enklaste sättet att kolla om jag har fel eller inte är att pröva själv. Ge dig minst tre månader med ketogen LCHF-kost mot dina metabola sjukdomar och kolla hur du mår! Därefter kan du uttala dig!

Hur du stärker ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

#Friskavmat Dåliga matvanor ger prostatabesvär.

maj 19, 2017 kl. 5:02 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , ,

”Höga insulinnivåer är en stor riskfaktor när det gäller att utveckla prostatacancer. Det är den viktigaste slutsatsen som läkaren och docenten Jan Hammarsten kommit fram till efter 20 års forskning på prostatacancer. Hans rön har nyligen publicerats i den ansedda tidskriften ”Nature”. Han liknar insulin vid ”gödning för cancer”.

Det bästa man kan göra för att motverka prostatacancer, är alltså att äta mat som höjer insulinhalten i blodet så lite som möjligt.  

Den diet som bäst uppfyller dom kraven är den s.k. LCHF-dieten, som går ut på att äta så lite kolhydrater som möjligt och istället äta mer nyttigt fett.”

Jan Hammarsten forskning i Cancerfonden.

Här kan du läsa ett antal artiklar om prostatabesvär som jag skrivit genom åren på Fet Hälsa-bloggen.

Naturlig mat är läkemedel!

Lid inte i tysthet. Du ska tänka på att immunstärkande mat, alltså mat med lite kolhydrater och mycket naturligt fett, också är ett läkemedel. Prostatainflammation kan botas genom immunstärkande mat liksom de flesta andra metabola sjukdomar. Tyvärr har kemiska piller tagit över ordet läkemedel men naturlig mat är 10 gånger bättre. Jag vet för jag har haft prostatainflammation i över 30 år från och till men nu är jag helt frisk sedan 8 år tillbaka. Jag har ätit ketogen LCHF-kost i mer än åtta år och är kärnfrisk. Annat var det tidigare då jag hade, inte bara prostatainflammation, utan också diabetes typ 2, kärlkramp, kronisk bronkit och reumatisk värk i många år.

Det förvånar mig!

Cancerfonden har bekostat Jan Hammarstens forskning om prostatainflammation och prostatacancer och hans forskningsresultat är glasklara; Det är våra matvanor med mycket socker/kolhydrater och för lite naturligt fett som orsakar prostatainflammation och prostatacancer.

Prostatacancer är vår vanligaste cancerform men hur många läkare känner till Docent Jan Hammarstens forskning? Redan 1998 publicerades hans forskning. Läkare skriver inte ut naturlig mat på recept men dom borde verkligen göra det.

Om du vågar trotsa din läkare så börja med ketogen LCHF-kost på momangen. Du kommer att bli frisk om du är noggrann. Byt kost och fasa ut pillren!

Hur du stärker ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

Prostatainflammation, en onödig sjukdom!

maj 15, 2017 kl. 9:08 e m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , , , , ,
Ovanstående bild fick jag av en läsare och den beskriver det totala vansinne som pågår. Notera att dom stödjer Barncancerfonden!!!
Nedan beskriver Christer (annat namn) på ett mycket bra sätt situationen för många män med prostatainflammation. Detta gäller både ung som gammal. En oerhört viktig sak som alla bör känna till är att man äter sig till inflammation i prostatan. En annan lika viktig sak som alla bör känna till är att man kan äta sig till en frisk prostatakörtel som inte är inflammerad. De inflammatoriska tillstånden släpper när du tar bort bränslet för inflammationerna och det är ett överskott av blodsocker. Så sätt igång med ketogen LCHF-kost så kommer du att bli frisk. Ät ett minimum av kolhydrater/sockerarter och mycket naturligt fett   Det är så enkelt!
Hej Mats! 
Mitt namn är Christer  och jag är 28 år gammal. Tänkte bara berätta min situation just nu har jag  haft problem med min prostata i cirka 8 månader. Har testat äta olika sorters antibiotika som inte har hjälpt. Har även ätit tabletter mot inflammation dessa hjälpte inte heller. Har lämnar olika sorters blodprov som har vistat sig negativa eller normala. Har lämnar PSA prov som visade negativt har även blivit undersökt med cystoskopi där hittade man en liten inflammation. Till min fråga nu är att jag vill testa kosten som du rekommendera i din bok. Finns det olika sorters recept så som t.ex. vad man ska äta till frukost, lunch, middag, mellanmål och kvällsmål? För jag känner att det är den svårta biten att kunna hitta en bra kost som funkar varje dag. 
 
För jag vill förstärka mitt immunsystem  och genom kosten har jag läst att många har blivit bättre. I övrigt är jag frisk och väger normal samma sak med längden. Jag motionera cirka 3 gånger i veckan. Gällande kosten tror jag  som många andra tror att jag äter hälsosamt men i själva verket kan det vara trärtom. Det blir ofta bröd till frukosten och yoghurt. Lunchen kan vara varierande men samma sak där att man får i sig gluten och andra kolhydrater, fetter och socker  som kan vara ohälsosamma. Även innan man ska lägga sig  kan det bli en macka eller knäckebröd.  Detta kan grunda sig på okunskap och helt enkelt att man har snöat in sig i ett mönster som har fungerat ett tag. Men att man måste bryta det här mönstret. Jag har även ett probelem det är att jag ofta är sötsugen och detta har jag aldrig kunnat bli av mig. 
 
 Jag har blivit undersökt på sjukhuset men det känns som ingen har någon bra lösning på mina besvär. Det kanske inte finns någon lösning på mina besvär inom vården. För jag har sagt till läkaren att jag är ingen försökskanin som bara kan äta olika tabletter till slut så kommer jag kanske bli förgiftad av alla olika sorters mediciner som läkaren bara skriver ut. Detta kan till och med bli värre skada än att det skulle hjälpa mig. 
Hälsningar,
Christer.

Efterlysning av läkare som kan skriva ett intyg!

Hej Mats

Intressanta inlägg du har. Är själv förespråkare av denna kost. Nu är det så att jag behöver ett läkarintyg för min son som jag vill ska äta denna mat i skolan då han har det de kallar adhd och jag ser att han blir lugnare av detta. Problemet är att jag måste ha ett läkarintyg och det har varit svårt att ordna detta. Vet du någon som kan ordna det i Västra Götaland ? Någon läkare ?

Vänliga Hälsningar

Mattias

Mina kommentarer!

Det är stor skam Mattias att din son ska behöva läkarintyg för att få äta LCHF-kost i skolan. Du har som pappa upptäckt att din son blir mycket lugnare av att äta LCHF-kost men skolan kräver läkarintyg för att din son ska få äta naturlig mat.  Vad är det för ett djävla sätt, rent ut sagt. Så om du är läkare och läser min blogg så hör av dig till mig, lindgren.mats8@gmail.com Du är förmodligen en läkare som är uppdaterad på kostens möjligheter även när det gäller ADHD. Hjälp Mattias med ett läkarintyg så att sonen får äta en mat som gör honom lugnare. Jag förmedlar kontakten med Mattias.

Jag blir verkligen upprörd av denna urbota dumhet från skolans sida. Det saknas verkligen kunskap i Mattias sons skola.

Hur du stärker ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

#Friskavmat Tomas den modige!

april 27, 2017 kl. 10:51 f m | Publicerat i Okategoriserade | 4 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

För den modige som vågar trotsa läkarnas pillerförskrivningar och istället satsa på kosten för att stärka sitt immunförsvar väntar tuffa utmaningar. Dels måste man slåss mot sin läkare som hela tiden vill skriva ut nya piller och dels mot den allmänna uppfattningen att det bara är kemiska piller och sprutor som kan läka sjukdomar. Många professorer och läkare får bra betalt  och många karriärmöjligheter om de inte ifrågasätter den rådande pillerhysterin. 

Pillerindustrin tjänar mångmiljardbelopp varje år på att ha en skattefinansierad sjukvård i sina ledband. Faktum är att vår sjukvård fungerar som en slags försäljningsorganisation för pillerindustrin. Pillerindustrin är en rutten bransch och den mest bötfällda av alla branscher. När de två avgående chefredaktörerna för världens mest ansedda medicintidskrifter, The Lancet och British Medical Journal, gick ut och påstod att hälften av alla vetenskapliga studier var falsarier hände inte så mycket. Det blev business as usual.

Tomas med prostatacancer!

Tomas, med begynnande prostatacancer och som jag coachar med min bok Frisk av mat och min LCHF-utbildning, skrev nyss till mig att hans PSA-värde sjunkit till 3,0 efter en månad med LCHF-kost. Han har alltså normala värden, 0-3,9, efter bara en månad med kostbehandling. Tomas berättar att sjukvården och läkarna inte fattar någonting och de vet inget om kostens möjligheter. Jag blev så imponerad av Tomas fighting spirit! Så här skriver Tomas till mig om det beskedet;

Jag blev så j**** glad när fick svaret i Tisdags 25 April Nu är jag nere på 3,0… känner mig så jävligt tacksam och glad idag..
Känner mig oerhört lättad och glad och cyklade hem glatt 😅☺😎🖒🌸

Hur länge ska vi blunda?

Att metabola sjukdomar som cancer, hjärt -kärlsjukdomar, diabetes med många flera får sin inflammerande näring av socker och kolhydrater är ett faktum. Men det är också ett faktum att alla dessa ämnesomsättnings-sjukdomar går att reversera genom att förändra kosten till immunstärkande mat. Det är nämligen bara immunförsvaret som kan läka/bota inflammatoriska tillstånd i kroppen. Om ni undrar vad jag får detta ifrån så har jag tusentals bevis, bara på den här bloggen, genom erfarenheter från personer som just stärkt sitt immunförsvar med LCHF-kost och fått bättre hälsa. Ju mer inflammerad man är desto mer strikt ketogen LCHF-kost ska man äta! Mina egna erfarenheter går ju inte av för hackor heller!

Riksföreningen Metabol Hälsa!

Jag tror mycket på Lars Berns initiativ att starta riksföreningen Metabol Hälsa. Om vi blir många medlemmar så kan vi sätta press på att det ska forskas mycket mer om hur kosten påverkar hälsan. Vi kan kräva av politiker att de sätter kostfrågan på dagordningen. Min förhoppning är att immunstärkande kost ska bli naturligt för läkare och kosthabiliterare att skriva ut på recept.

Här är hemsida till Metabol Hälsa och också Facebooksida till föreningen. Jag har betalt in 200 kronor för medlemsskap till bankgiro 195-1607. Gör det du också! 

Min bror begravs om en vecka!

Jag är fortfarande mycket sorgsen men också förbannad att min bror gick bort alldeles för tidigt. Han lyssnade till läkare och sjukvården men var skeptisk till mina råd. Läkarna sade att han måste sluta med snusen omedelbart pga sitt höga blodtryck men inte ett ord om maten. Han var så glad att han lyckats sluta snusa men inte hjälpte det. Han dog i sömnen av en hjärtattack för drygt en vecka sedan.

Stärk ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

#Friskavmat Stefan fick morfin mot prostatainflammation!

april 20, 2017 kl. 11:55 f m | Publicerat i Okategoriserade | 3 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , ,

För några dagar sedan fick jag ett samtal från Stefan som berättade att han fick starka morfintabletter av sin läkare mot sin prostatainflammation. Det var den enda medicin han fick.  Om det är någon som tror att morfintabletter kan bota prostatainflammation så kan jag berätta att det fungerar inte. Möjligen kan det lindra tillfälligt mot smärtan.

Jag har själv haft prostatainflammation från och till sedan 20-årsåldern men mina prostatabesvär släppte helt och hållet efter min kostomläggning till ketogen LCHF-kost för åtta år sedan. Har inte haft några besvär sedan dess. Men jag fick naturligtvis en massa kemiska tabletter av sjukvården under en lång följd av år utan resultat.

Prostatainflammation är en metabol sjukdom som inte kan läkas med smärtlindrande eller inflammationshämmande tabletter. Stefan måste förstå och inse att hans inflammatoriska tillstånd inte släpper så länge han förser dessa tillstånd med bränsle i form av socker/kolhydrater. Nu har Stefan beställt och ska ta hjälp av min bok Frisk av mat och min LCHF-utbildning.

En metabol sjukdom/inflammatoriskt tillstånd kommer sällan ensam, så även för Stefan som tidigare haft besvär av hjärt -kärlsjukdom. När man är kraftigt inflammerad så måste man ta till extra ordinära åtgärder i form av immunstärkande kost. Stefan måste sluta med att förse sina inflammatoriska tillstånd med bränsle i form av överskottsblodsocker. Det är alltså blodsocker som inte cellerna behöver som bränsle utan detta socker fastnar överallt i blodvägarna. Blodådror och artärer blir stela och oelastiska av denna sockerbeläggning. Bakterier attraheras av sockret och biter hål i blodväggarna. Då uppstår sår som kroppen/immunförsvaret försöker läka med inflammation. Problemet är att immunförsvaret hänger inte med när miljarder bakterier äter på blodväggarna så sår uppstår. Då inträffar ”kroniska” inflammatoriska tillstånd.

Så har Stefan det idag. Stora smärtor varje dag. Nu kommer han att äta en icke inflammatorisk kost som också är immunstärkande. Det betyder att han ska sätta en kolhydratgräns på högst 5 gram kolhydrater per 100 gram livsmedel. Han ska vara försiktig med protein och mycket generös med naturligt fett som smör, avokado, olivolja(första pressningen), ekologiska ägg och ekologiskt kallpressat kokosfett. Med denna typ av kost uppstår inte överskott av blodsocker som kan karamellisera/försockra blodväggarna. Därmed blir det heller inte intressant för bakterier eftersom detta socker, som var bränsle för bakterier, efterhand försvinner ur systemet.

Det ska bli intressant att följa Stefan i hans kamp att få bort sina inflammatoriska tillstånd i kroppen. Jag vet att ketogen LCHF-kost fungerar både av egen erfarenhet och genom att jag vet att ett stort antal ytterligare personer blivit av med sin prostatainflammation liksom andra metabola sjukdomar med immunstärkande kost.

Sjukvård som inte fungerar!

Jag förvånas ständigt över att sjukvården inte tar till sig de erfarenheter från ketogen LCHF-kost som visat sig hjälpa mot en lång rad metabola sjukdomar. Vi lever i ett läkemedelsträsk där bara syntetiska kemiska tabletter är godkända. Läkemedel i form av naturlig mat som är anpassad för människan verkar läkare och sjukvård inte bry sig om.

I min LCHF-utbildning står det i första meningen följande: ”LCHF är ingen diet, det är bara formeln på hur kosten ska se ut för en människa utifrån hur vi fungerar”. Nedan skrev en läkare till mig nyligen följande;

”Läste inlägget om din bror. Beklagar. Delar allt du skriver i inlägget där. Jag är läkare själv dessutom och känner enorm frustration över allt onödigt lidande och alla bortkastade resurser. Det är helt ofattbart. Hoppas att den utvecklingen är på väg att brytas nu. Är övertygade om att du gör stor skillnad med ditt arbete, men jag förstår frustrationen i att det är så få som förstår och att allt går så långsamt. Men tålamod! Vindarna vänder och fler kommer förstå att man inte kan lita på sjukvården i de här frågorna.”

Stärk ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

Nästa sida »

Blogga med WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: