Kan karies läka sig med ketogen kost?

augusti 2, 2016 kl. 9:27 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , , ,

2016-07-07 10.20.55 Dela gärna detta inlägg!

Hoppas att du har eller haft en skön semester. Snart är det dags för nya tag och allt blir förstås mycket lättare om man har en bra hälsa. Idag skriver jag om min karies i tänderna som faktiskt självläkt. För cirka sju år sedan fick jag ett erbjudande av min tandläkare att göra i ordning mina tänder inklusive att borra upp karies och fylla igen hålen på tandläkarvis. Han ville ha cirka 10000 kronor för jobbet. Vid den tiden hade jag bestämt för att jobba med att informera om LCHF-kostens läkande kraft. Jag beslöt att ge den ketogena kosten en chans även för mina tänder. Då var jag redan helt begeistrad i hur min diabetes typ 2, kärlkramp, prostatainflammation redan hade läkt sig. Maggan, min sambo, hade likaså blivit av med sin migrän och sin eksem på ett mirakulöst sätt bara genom att äta LCHF-kost.

Min karies har faktiskt läkt sig själv under dessa sju år. Dessutom har jag tappat en del plomber och blottat hål i tänderna. Efter någon veckas värk hade även dessa hål läkt sig utan att en tandläkare har förseglat hålen. Från början handlade det delvis om att jag inte hade 10000 kronor att lägga på mina tänder men också att jag ville testa hur LCHF-kosten även kunde läka karies om det nu var möjligt. Vetenskap på mig själv så att säga så att jag vet vad jag pratar om.

Till saken hör att jag träffat en man i Malmö som ätit LCHF-kost i ett halvår. Han hävdar att tandsten och plack försvinner med hjälp av LCHF-kosten. – Det är som att man varit hos tandhygienisten varje dag, påstår den mannen. Jag håller med förstås för jag har upplevt precis samma sak. Denne man i Malmö har haft patent på en tandborste och trodde innan han började med ketogen kost att tandborstning var det allra viktigaste för tänderna.

Jag vill självklart inte ta jobbet från tandläkarna men frågan är såklart varför tänderna läker sig med LCHF-kost och varför pratar inte tandläkarna om detta?

Samma bakterier i både mun och kropp!

Samma bakterier i både mun och kropp!

Varför läker sig karies?

Jag menar att även karies tillhör de metabola (ämnesomsättning) sjukdomarna liksom kärlkramp, diabetes typ 2, cancer m.fl. Jag har haft fem svåra metabola sjukdomar som alla har läkt sig med ketogen kost, LCHF. Lägg därtill att tänderna har blivit friska och vita, att huden har blivit stark utan plitor och den tål solen mycket bättre. Sololjan smetar jag på inifrån så att säga genom att äta mycket naturligt fett som smör, kokosfett och olivolja.

Jag är helt övertygad om att vi måste ompröva vår inställning till hur mycket maten påverkar oss. Den påverkar oss sjufalt mer än vi tror i allmänhet, beroende på vilka livsmedel vi äter, anser jag efter att under snart åtta år ha testat den ketogena kosten, LCHF på alla tänkbara sätt.

Jag menar att alla metabola sjukdomar startar och hålls igång tack vare karamelliserade blodbanor och kärl. Dvs att blodkärlen blir kanderade på grund av ett överskott av blodsocker som går ut och fäster på väggarna i blodbanorna. Detta överskott av blodsocker skapas av att vi äter för mycket kolhydrater/sockerarter och för lite naturligt fett. Vårt PH-värde i kroppen blir surt av allt socker och bakterier börjar till sist äta på sockerväggen i vårt karamelliserade blodsystem. Bakterierna gillar sockret som är fastklistrat på blodväggarna och detta scenario skapar små sår i blodbanorna som kroppen genast försöker läka genom inflammation. Vi har hundratals miljarder bakterier i kroppen som lever i balans om vi äter rätt men som kan bli vår värsta fiende om vi äter fel. Immunförsvaret blir skadat.

Tänk dig att kroppens immunförsvar ska läka miljarder sår som bildats i blodbanorna på grunda av att bakterier har ätit hål där. Det kan bli för mycket för immunförsvaret och därmed kan vi få kroniska inflammatoriska tillstånd som inte det egna immunförsvaret kan läka. Vips har vi begåvats med olika slags metabola sjukdomar som kan vara kroniska. Hjälp finns inte från sjukvård eller tabletter och sprutor från läkemedelsindustrin utan hjälpen finns alldeles i vår närhet, nämligen genom maten som vi äter varje dag. Detta resonemang är min teori och den har visat sig fungera på mig och på tusentals andra som börjat med ketogen kost, LCHF.

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Läs min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor samma som levereras med LCHF matkasse. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken!  Fyll i nedanstående kontaktformulär och berätta vad du vill ha så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Ingen annan än jag ser dina kontaktuppgifter.

IMG_0040

Tandläkaren från UK ryter till!

januari 20, 2014 kl. 2:37 e m | Publicerat i Okategoriserade | 7 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

images

Tandläkaren Rolf Mjörnstedt, som jobbar i England sedan många år, berättar här om sina hälsoförbättringar med LCHF-kosten. Jag väljer att publicera hans brev i klartext utan ändringar. Å ä och ö får ni lägga in själva.

Detta brev borde vara obligatorisk läsning i tandläkarutbildningen och läkarutbildningen!

Första brevet!

Andra brevet!

”Hej igen Mats!

Tack for bekraftelsen  pa min beställning av din nya uppdaterade bok.
Du far absolut skriva pa bloggen om mina halsoforbattringar  aven mitt namn far du andvanda.
Den stora forandringen  var ju givetvis viktminskningen jag tror 12 kg vid det har laget . Har  nog planat ut nu och upplever en schysst trivselvikt numera(.2  byxstorlekar mindre!)
 Min handpsoriasis som jag dragits med sedan 1992  har försvunnit. Alla lakare har sagt att det varit stressrelaterat och autoimmunt. Toalett besöken ar mindre akuta. etc . Ledbesvaren likaså. Kanner mig starkare och friskare an pa lange
 Vi som tandläkare med den utbildningen bakom oss borde veta battre. Kost o karies  sambandet  har vi inpräntat i oss. Sackaros och for mycket kolhydrater ger hoga streptococcus mutans varden  i saliven och lactobacill antalet
stiger också.  socker tiden  , kritiskt ph  . intracellulara polysackarider okar  vid hogt sackaros intag etc . Det var da själva fan att vi som nosat pa dessa samband inte forstatt battre. jag vet inte hur manga kariesutredningar man gjorde pa kaftis i Goteborg  , dar vi bollade med alla parametrar for att hjälpa patienter med karies problematik.
Vi sade det som ar bra for tanderna  ar också  bra for kroppen . Lagt ph ger syra frätning. Ja Ja vi visste sa bra sa vad det handlade om. men  resten av kroppen da? den kopplingen gjorde vi aldrig fullt ut. Man maste varit  totalt slut i huvet som vi sa i Uddevalla pa 70talet.
Formodligen var vi sa upptagna med borrandet o lagandet. Antagligen var
vi lite latt  insnöade också. Det bli sa i den sk akademiska världen dar var och en blir duktig pa sitt gebit i kampen efter forkningsanslag fran olika sponsorer, oftast driven av personlig vinning , ryggdunkande och kanske ibland  också av  akademiskt snobberi.
Detta ar for mig ett uppvaknande! Jag lovar sa ar det!
Min fru Anna kanner en engelsk kille som har en skandinavisk oversattarbyra. Vi kan snacka med honom om du vill.
Till sist Stefan ar min brorsa . Som också borjat intressera sig  for LCHF !
Med vanlig halsning Rolf”
Bokomslag
Rolf har läst boken ”Frisk av mat”. Andra uppdaterade upplagan av ”Frisk av mat” kan du endast beställa via mail till info@lchfmatkasse.se eller lindgren.mats@comhem.se Kostar 149 kr. plus frakt. Blir tillgänglig i andra veckan av februari.

Tandhälsa och hjärtsjukdom!

januari 7, 2013 kl. 9:54 f m | Publicerat i Okategoriserade | 19 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , ,

hjarta2 428318_366783306678968_275734919117141_1265196_2067797944_n

Ann Fernholm, författaren av boken ”Sött blod”, framför en teori på sin blogg om att bättre tandhälsa kan vara en orsak till att hjärtinfarkter har minskat. Jag tror inte alls på den hypotesen baserat på hur min tandhälsa har förbättrats med hjälp av LCHF-kosten. Mina tandhalsar är delvis förstörda på grund av för idogt tandborstande.

Mina tänder var tidigare mer gulbruna än vita och det hjälpte inte ett dugg att jag borstade dom ordentligt. Idag är mina tänder mer vita än någonsin tidigare och det beror inte på tandborstningen för den har jag snarare minskat på. Jag har inga pågående inflammationer i kroppen och karies lyser med sin frånvaro.

Mina tänder blev vitare ungefär samtidigt som mina hjärtproblem släppte liksom övriga ”kroniska” inflammationer i kroppen. Jag kan bara hitta ett svar på den frågan och det är att när sockerarterna försvann som bränslekälla för mina celler i kroppen försvann också inflammationerna. Detta gäller även mina tidigare inflammationer i tänderna.

Se sambanden!

Jag tror inte att vi ska separera sjukdomar som sjukvården och läkemedelsfabrikanter försöker göra. Ett piller och en spruta för varje sjukdom. Visst är det lönsamt för dom men inte för oss.  Vi ska istället försöka se vilka samband som finns mellan olika inflammatoriska besvär. Om du har besvär med mycket karies i tänderna så har du troligtvis även bekymmer med andra ”kroniska” inflammationer i kroppen. Den utvecklingen förändras inte även om man försöker borsta sönder tänderna.

Mitt immunförsvar har blivit enormt starkt i jämförelse med hur det såg ut tidigare. Detta gäller även mina tänder. Då hävdar vän av ordning att det beror på att jag inte utsätter mina tänder för socker längre. Det kan vara så till en del tror jag men än viktigare är att mitt immunsystem fungerar som det ska göra och det beror på att mitt blod inte längre är lika sött och att de bakterier som lever och förökar sig på sött blod hålls i schack och i balans med hjälp av en naturlig kost. Läs mer här!

Vad innehåller tandkrämen?

Jag vill inte skrämma någon men har du kollat vad din tandkrämstub innehåller för ämnen? Det är inte lätt för det står med väldigt små bokstäver. Numera kan jag läsa den skriften på baksidan av tandkrämstuben utan läsglasögon. Jag använder inte vanlig tandkräm längre för den innehåller alldeles för många e-ämnen för min smak inklusive kemiskt socker. Jag räknar till 12 olika kemiska tillsatser inklusive kemiskt socker som Saccharin.  Saccharin är förresten 300 sötare än vanligt socker och finns i din tandkrämstub. Läs mer här!

Alternativet till den kemiskt sötade tandkrämen är t.ex. att borsta tänderna i vanligt vatten. Andra tandkrämsalternativ finns i hälsokostbutikerna och är inte alls så kemiskt sötade. Ta det alternativet!

Berätta gärna hur dina tänder blivit friskare med hjälp av LCHF-kosten!

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: