Enkelt att stärka immunförsvaret!

juni 27, 2016 kl. 12:21 e m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , ,

image

Igår hade jag en artikel om hur vi ofta skjuter över målet för att hitta orsaker till att vi drabbas av metabola sjukdomar. Som exempel använde jag förskolor och skolornas önskan om att få mer solskydd på skolgårdarna. Denna önskan bottnar i rädsla för att barnen kan drabbas av hudcancer nu eller längre fram i livet. Man tror ju på fullt allvar att solen orsakar hudcancer. Människan har ju levt med solens strålar i miljontals år men det är först på senare år som vi plötsligt får hudcancer av solens strålning. Faktum är att min egen förmåga att tåla sol har blivit otroligt mycket bättre med ketogen kost, LCHF. Det handlar då om att min kropp har fått avsevärt bättre immunförsvar av LCHF-kosten och kan försvara mig mot infektioner och inflammatoriska tillstånd av olika slag.

Att bygga solskydd är inte fel men det är inte den bästa åtgärden för att skydda våra barn från hudcancer. Än bättre är att ge dem en kost som inte skadar immunförsvaret.

Liknande skjuta- över- målet-åtgärder är t.ex. tron om att fett är orsaken till förträngningar i blodsystemet och att det orsakar hjärt -kärlsjukdomar. Den tron lever kvar i sjukvården och därför har vi under en lång följd av år matats med information hur farligt smör är och hur farligt högt kolesterol är. Istället för naturligt fett i maten har vi uppmanats att äta en större mängd kolhydrater och så lite fett som möjligt. Dessa kostrekommendationer har lett till att hjärt -kärlsjukdomar är vår allra vanligaste dödsorsak idag. På andra plats kommer cancer och på tredje plats kommer förgiftning genom läkemedel förskrivna av läkare.

Fettförträngning är ett ord som finns i böcker kopplade till läkarutbildningen. Själva ordet är så fiffigt att det inte lämnar utrymme för andra tolkningar till förträngningar i kärl-systemet än just fett. Jag hävdar liksom läkaren Erik Enby att det är sår, var, svamp och blodklumpar istället som skapar förträngningarna i blodomloppet. Att man hittar kolesterol i blodvägarna är ett tecken på att där förekommer inflammation och att kolesterolet är där för att läka.

På senare år har forskningen visat att kolesterol är oerhört viktigt för att kroppens immunförsvar ska fungera och alla försök att minska kolesterolnivåer på kemisk väg (statiner) leder till sjukdomar och biverkningar. Trots denna vetskap är fortfarande kolesterolsänkande medicin vårt vanligaste och mest säljande/förskrivna piller.

Hur lite vet egentligen sjukvården om metabola sjukdomar?

I mitt eget fall har jag upplevt 40 år av olika slags metabola sjukdomar som kryddades med diabetes typ 2, kärlkramp och en allt värre reumatisk värk. Jag vet idag att jag antagligen haft långt framskriden prostatacancer om jag inte gjort något åt orsakerna till mina metabola sjukdomar. Jag kan alltså säga att jag idag vet vad som orsakade alla mina metabola sjukdomar som diabetes typ 2, kärlkramp, reumatisk värk, prostatainflammation och kronisk bronkit.

Det var en kolhydratrik kost med väldigt lite naturligt fett som långsamt men säkert förgiftade min kropp och kulminerade när jag var 55 år. Då var jag desperat och vill slippa piller och sprutor. Dessutom vill jag inte dö än! Av en slump hamnade jag på en föreläsning av Annika Dahlqvist om hur LCHF-kost kan läka diabetes typ 2.

Idag har det gått 7,5 år sedan jag var riktigt sjuk. Jag är frisk från alla mina tidigare besvär och har kanonvärden på alla plan. En del, speciellt vissa läkare, har hävdat att jag är unik och att mitt tillfrisknande inte gäller alla människor. Så speciellt unik är jag inte utan har samma blodsystem som alla andra människor som t.ex., lever, bukspottkörtel, hjärta, lungor och blodsystem.

Jag har haft 1, 5 miljoner besökare på min blogg de senaste 7 åren och många av dom har berättat om liknande hälsovinster från LCHF-kosten som jag själv haft. Jag har sålt över 5000 böcker i Sverige och inte någon av dom har sagt eller skrivit till mig att den ketogena kosten inte fungerar. Jag kan med fog säga att jag vet att den ketogena kosten, LCHF fungerar mot inflammatoriska tillstånd i kroppen och hjälper till att återställa immunförsvaret.

Vår skattefinansierade sjukvård vet inte mycket om hur metabola inflammatoriska sjukdomar skapas och underhålls. De tror ju faktiskt att naturligt fett som smör orsakar hjärt -kärlsjukdomar. Istället förhåller det sig så att naturligt fett som smör hjälper till att hålla immunförsvaret starkt.

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Läs min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor samma som levereras med LCHF matkasse. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken!  Fyll i nedanstående kontaktformulär och berätta vad du vill ha så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Ingen annan än jag ser dina kontaktuppgifter.

IMG_0040  DSC04400

 

 

 

 

 

 

Tyst i medierna om ny LDL-studie!

juni 20, 2016 kl. 11:37 f m | Publicerat i Okategoriserade | 4 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

images

Det är faktiskt en världssensation att det s.k. onda kolesterolet egentligen inte är ont utan gott. En genomgång av 19 studier och publicerad i British Medical Journal visar att det onda kolesterolet LDL egentligen är gott och dessutom oerhört viktigt för att vi ska fungera. Det är knäpp tyst om detta i svenska medier förutom i Sydsvenskan som har en bra artikel.

På Fet Hälsa har vi vetat om att kolesterol är nyttigt och viktigt de senaste sju åren. Men varför skriver inte svenska medier om detta? Det s.k. ”onda” kolesterolet var ju den sista bastionen som nu har fallit. Det finns inget farligt med kolesterol och det är förstås idiotiskt av våra egna kroppar, lever och celler, att tillverka något som är farligt.  Naturligt fett är livsviktigt för oss och kolesterol är i högsta grad naturligt.

När ska vi börja forska och diskutera det som verkligen är farligt, nämligen alla sockerarter som finns i våra livsmedel? När ska vi börja diskutera hur och varför inflammatoriska tillstånd skapas i våra kroppar och som omvandlas till metabola folksjukdomar som diabetes typ 2, cancer och hjärt -kärlsjukdomar? Ja, jag vet att läkemedels och sjukvårdsindustrin skapar många jobb och att det kan vara dåligt för vår BNP om vi blir friskare alltför hastigt. Men det behövs förstås många jobb som informerar om hur vi blir friska av mat också. Kanske kan sjukvårdsindustrin byta fot.

Nedan är artikeln i Sydsvenskan skriven av Daniel Rydén.

”Det finns inget samband mellan halten av LDL-kolesterol i blodet och dödlighet i hjärt- kärlsjukdomar. Det visar en granskning av nitton genomförda studier på sammanlagt 68 000 människor över sextio år, som publiceras i British Medical Journal.
 
Kolesterol är ett fettliknande ämne som bildas i kroppen och har avgörande betydelse för cellernas funktion och andra biokemiska processer.
Länge har kolesterol beskyllts för att också orsaka hjärt- och kärlsjukdomar. Misstankarna har riktats mot den typ som kallas LDL och transporterar fett från levern ut i kroppen.
En ogrundad misstanke, enligt den nya studien.
– Sanningen har funnits där ute hela tiden: att hypotesen om kolesterol är fel, säger den brittiske läkaren Malcolm Kendrick, en av rapportens författare.
Hypotesen han talar om har vållat strid mellan forskare i mer än sextio år. Här är några historiska krutdurkar i det vetenskapliga kriget om fet mat och kolesterol:

1. Den riggade statistiken

När världens hjärtläkare höll kongress i Washington 1954 presenterade näringsforskaren Ancel Keys ett sensationellt samband. Ju högre fettkonsumtion desto fler hjärtinfarkter, visade statistik från sex europeiska länder.
Men: Keys hade bara valt ut de länder där statistiken stödde hans tes. När fler länder togs med försvann sambandet.

2. Den sjuke presidenten

När USA:s president Dwight Eisenhower fått en hjärtinfarkt hösten 1955 sa hans läkare Paul Dudley White i tv att det enbart berodde på fet kost.
Men: Eisenhower hade länge rökt fyra paket cigaretter om dagen, något som läkaren avfärdade som betydelselöst.

3. Den goda medelhavskosten

Ancel Keys hävdade 1958 att kostvanorna kring Medelhavet förebygger hjärtsjukdomar: olivolja, vitlök, tomater, grönsaker, fisk, skaldjur med mera. ”Medelhavskost” blev en trend som fortfarande har hälsobringande rykte.
Men: Dödligheten i hjärt- och kärlsjukdomar är högre i Grekland än i Sverige och Finland, lika hög i Italien som i Danmark.

4. Den stora fettskräcken

I början av 1960-talet hade budskapet från kolesterolets fiender fått smörkonsumtionen att rasa i västvärlden. I Sverige varnade läkaren Haqvin Malmros för att äta ägg.
 
Men: Den mängd kolesterol vi får i oss med kosten är försumbar jämfört med vad kroppen själv producerar, sa läkaren Konrad Bloch när han 1964 fick Nobelpriset för sin forskning om kolesterol.

5. De fettsnåla kostråden

Våren 1968 lanserade Socialstyrelsen de första kostråden i Sverige. Dra ner på fettet, särskilt mättat fett, löd huvudpunkten.
Men: Forskarna var osäkra. ”Vi har ytterst lite att gå efter och när man utfärdar rekommendationer gör man det eftersom det inte kan skada”, medgav läkaren Kim Granér.

6. De luriga procenten

I januari 1984 publicerades en långtidsstudie av 3 806 amerikanska män. ”Risken för att dö i hjärtinfarkt minskar med 24 procent om man medicinerar mot högt kolesterol”, summerade forskarna.
Men: I gruppen som medicinerade hade 30 personer dött i hjärtinfarkt mellan 1973 och 1984, jämfört med 38 i kontrollgruppen. Eftersom varje grupp bestod av 1 900 personer var den verkliga riskökningen bara 0,4 procent – försumbar.

7. De nutida motdragen

2015 publicerade en forskargrupp i Cambridge sin analys av 22 tidigare studier som tillsammans omfattat 900 000 personer. Slutsats: En rad faktorer ökar risken för kärlsjukdomar (rökning, högt blodtryck, brist på motion, övervikt, hög alkoholkonsumtion, övervikt, ärftliga anlag, självupplevd stress och dålig ekonomi) – men fet mat hör inte till dem. Varken mättat eller omättat fett ökar risken.
Nu frias också det ”onda” LDL-kolesterolet. Åtminstone för sextioplussare. Rapportens huvudförfattare, läkaren Ulf Ravnskov, har i många år kritiserat hypotesen om kolesterolets farlighet.
– Våra resultat är tydliga: Äldre människor med höga LDL-nivåer lever längre och löper mindre risk att få infektionssjukdomar, säger kollegan Malcolm Kendrick.
Ingen räknar dock med att detta blir sista ordet i frågan.”

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka ditt immunförsvar genom min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor samma som levereras med LCHF matkasse. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken!  Fyll i nedanstående kontaktformulär och berätta vad du vill ha så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Ingen annan än jag ser dina kontaktuppgifter.

426190_368969776460321_275734919117141_1271432_1347543266_n   DSC04400

Varför stärks immunförsvaret?

juni 16, 2016 kl. 11:34 f m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , , , , ,

DSC04400

De senaste nyheterna inom mat och hälsa-området är att högt kolesterol är bra för oss människor oavsett om det är LDL-kolesterol eller HDL-kolesterol. Det är så smart och intrikat av piller-industrin att dela in kolesterol i dels gott kolesterol och dels i ont kolesterol. Då kan man alltid hänvisa till det ”onda” kolesterolet när man skriver ut dessa djävulska tabletter som skadar människor för livet. Jag menar statiner, kolesterolsänkande tabletter.

Björn Hammarsköld har skrivit om metastudien på sin blogg, Kostkunskap.

Varför skulle våra celler och vår lever tillverka ont kolesterol? Hur lurade har vi blivit? Efter genomgång av 19 stora studier har forskarna funnit att man lever längre med högt kolesterol än lågt oavsett om det är LDL eller HDL. Så, då är det kanske äntligen dags att släppa detta med att kolesterol är farligt för oss..

Det handlar om immunförsvaret!

I själva verket spelar kolesterol en mycket viktig roll för att vårt immunförsvar ska fungera optimalt. För mycket/för många sockerarter i i våra livsmedel och för lite naturligt fett kan orsaka inflammatoriska tillstånd i kroppen som immunförsvaret till slut inte kan försvara oss emot. Det handlar om att miljarder bakterier äter hål och skapar sår i karamelliserade artärväggar. Då måste kroppen och immunförsvaret svara med inflammation. Men att läka miljarder sår kan bli för svårt och för stort för immunförsvaret. Då kan vi få kroniska inflammatoriska tillstånd i kroppen som inte läker utan fortlever på ett  överskott av blodsocker. Vårt immunförsvar blir maktlöst och metabola (ämnesomsättning) sjukdomar skapas.

För att immunförsvaret ska bli starkt igen så behöver överskottet av blodsocker försvinna, alltså det blodsocker som cellerna helt enkelt vägrar ta emot som energi. Anledningen är förstås att cellerna redan är mätta. Detta överskott av blodsocker försvinner ut i blodbanorna och karamelliserar blodkärlsväggarna.

Lösningen för att få tillbaka ett starkt immunförsvar är lika enkel som genial. Ta bort livsmedel som innehåller mycket sockerarter och kemiskt fett och ersätt detta med mycket naturligt fett som smör, lagom med protein och lite kolhydrater (sockerarter). Det magiska händer då att cellerna får den näring som behövs men lite eller inget  överskott av blodsocker alls går ut i blodbanorna. Ju mer ketogen kost du äter desto mindre överskott av blodsocker blir det.

På den tiden när jag var kraftigt inflammerad i kroppen, som utmynnade i sjukdomar som diabetes typ 2, kärlkramp, reumatisk värk, prostatainflammation och kronisk bronkit, så var mitt kolesterol väldigt högt. Det betyder att kolesterolet befann sig i mina blodvägar för att minska inflammationsgraden i kroppen. Då försökte naturligtvis min läkare få mig att äta statiner (kolesterolsänkande medicin) för att få ner kolesterolet. Det är detta som är så absurt nämligen att läkarna och sjukvården inte fattar att kolesterolet är en viktig partner för immunförsvaret. Att försöka få ner kolesterolet på kemisk väg med tabletter är rena dödskyssen för immunförsvaret.

Någon skrev i kommentarerna att det dröjer nog inte länge förrän medicinindustrin kommer att börja sälja tabletter som höjer kolesterolet i kroppen. 

Varför ska man äta immunstärkande mat?

LCHF, ketogen kost är immunstärkande mat som gör att du kan slippa en rad andra kemiska åtgärder. Exempelvis kan du slippa att ta sprutor och vaccin mot t.ex. influensa, borelia, allergi m.m. Idag fastnar fästingar på mig ibland men de äter sig sällan fast. Antagligen passar mitt blod inte fästungarnas smak. Annat var det tidigare. Det viktigaste dock är att du kan bli av med ett 40-tal folksjukdomar som är helt onödiga.

Tidigare, innan LCHF, åt jag antibiotika titt som tätt pga av ständigt återkommande förkylningar. Nu har jag inte rört en penicillintablett på 7,5 år. Jag har inte haft en enda förkylning sedan LCHF-starten. Däremot har jag haft lite känning av influensa vid några tillfällen.

Sjukvården är tyvärr inte uppdaterad kring hur vårt immunförsvar kan skadas av livsmedel liksom att stärkas av rätt livsmedel.

Ikväll ska jag hålla föredrag på Lycke golfklubb hur man blir frisk av mat!

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka ditt immunförsvar genom min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor samma som levereras med LCHF matkasse. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken!  Fyll i nedanstående kontaktformulär och berätta vad du vill ha så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Ingen annan än jag ser dina kontaktuppgifter.

IMG_0040

 

 

LDL kolesterol är inte alls farligt!

juni 13, 2016 kl. 10:06 f m | Publicerat i Okategoriserade | 12 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

imagesimages Unknown

Det är skönt att ha rätt. Det är en speciell känsla. Igår presenterades en ny forskningsrapport i British Medical Journal om att LDL kolesterol som alltid har påståtts vara det farliga kolesterolet inte alls är farligt utan snarare nyttigt. LDL-snacket är den stora anledningen till att läkare skriver ut statiner (kolesterolsänkande medicin) till i stort sett alla som inte orkar stå emot sin läkare. Denna idiotiska drog gör att många äldre får smärtor i musklerna bl.a. Även Lars Bern har skrivit om detta.

Jag har i 7 år på denna bloggen beskrivit kroppseget kolesterol som en mycket viktig del av immunförsvaret och ska inte påverkas av kemiska substanser. Detta baserat på mitt eget tillfrisknande och givetvis alla andras hälsoberättelser som beskrivits här på Fet Hälsa-bloggen.  Det är en fruktansvärd skandal att läkare under många år tillåtits att skriva ut statiner som förstör människoliv på löpande band.

Toppnyhet i the Times idag!

Nu måste Socialstyrelsen och regering agera!

Det är nu dags för Socialstyrelsen och regeringen att agera. Stoppa förskrivning av kolesterol-sänkande medicin är första steget. Nästa steg är att regeringen ger Socialstyrelsen mandat och pengar till att genomföra ordentliga koststudier utan inblandning av läkemedelsföretag.

Hela kolesterol-tänket, som bygger på den felaktiga idén att naturligt fett är farligt och orsakar hjärt -kärlsjukdomar, måste förändras. Sjukvården bygger sina behandlingsinsatser på att det är fett som är boven i dramat när det gäller alla metabola sjukdomar. Det är inte att undra på att sjukvården med alla sina miljardresurser inte kan bota eller läka en enda metabol sjukdom.

Det är dags att lägga våra skattepengar på något vettigt istället för i läkemedelsindustrins feta plånböcker.

En djävulsk komplott!

Att kolesterolet har blivit utpekat som orsak till metabola sjukdomar som diabetes typ 2, hjärt -kärlsjukdomar och liknande bygger på den falska studien om fett och kolhydrater som Ancel Keys gjorde  en gång. Han fick då fram med hjälpa av manipulationer att fett var farligt och inte kolhydrater. Denna studie har avslöjats som falsk av många forskare men ändå bygger all världens kostråd och sjukvård på just denna studie.

Kolesterolet som tillverkas av alla celler i kroppen liksom av levern är en mycket viktig del av vårt immunförsvar och en viktig byggsten för våra hormoner. Att läkemedelsindustrin lyckats med att få kolesterolet att framstå som farligt är en mästerkomplott. Tyvärr säger detta också en hel del om kunskapen hos våra läkare och sjukvård liksom om kunskapen hos oss själva.  Hur kan vi tro på att det som kroppen tillverkar varje dag ska vara något farligt?

När ifrågasättandet om kolesterol verkligen var farligt kom så gjorde man den smarta manövern att dela upp kolesterolet i gott (HDL) liksom i ont (LDL) kolesterol. Därmed kunde man lura alla att det bara är det onda kolesterolet som är farligt. Skulle verkligen kroppen tillverka ont kolesterol? Tänk efter, tanken är absurd! Bara en ytterst liten del av kolesterolet kommer från det vi äter.

På senare tid har det förekommit förslag på att skriva ut statiner till folk i förebyggande syfte. Det skulle bli det ultimata lurendrejeriet. Ja, det är redan verklighet. Min delägare i mitt bolag käkade statiner i 17 år till han träffade mig. Då, för 2,5 år sedan, hade han högt blodtryck, gravt överviktig och andra inflammatoriska besvär. Han berättade att hans professor hade sagt att han måste äta statiner livet ut. Han slutade med statiner och fick tillbaka livet med LCHF istället. Idag är han en frisk normalviktig person och hans barn tycker att han ser 10 år yngre ut.

Stäm dom!

Jag tycker att alla som blivit sjuka av statiner ska stämma de ansvariga. Dessutom måste ju Livsmedelsverkets existens ifrågasättas som ju också lurat oss med sina kostråd som bygger på en falsk studie (Ancel Keys).

Vi måste ta mer ansvar själva för vår hälsa, det är helt klart. Vi kan inte lita på varken politiker eller myndigheter.

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka ditt immunförsvar genom min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor samma som levereras med LCHF matkasse. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken!  Fyll i nedanstående kontaktformulär och berätta vad du vill ha så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Ingen annan än jag ser dina kontaktuppgifter.

IMG_0040

 

Lise-Lott orkade inte stå emot sjukvården!

juni 9, 2016 kl. 9:16 f m | Publicerat i Okategoriserade | 3 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , ,

M images

Jag fick ett mail från Lise-Lott nedan som berättar att hon till slut inte orkade hålla fast vid LCHF-kosten. Läkare och diabetessköterska hittade hela tiden fel på Lise-Lott och hennes värden trots att hon mådde toppen på LCHF-kosten. Till slut orkade hon inte stå emot längre utan valde bort den ”farliga” LCHF-kosten och valde istället sjukvårdens alternativ med tabletter och sprutor. Nu mår hon inte så bra längre.

Hej Mats!!

Jag önskar beställa din bok Frisk av mat, LCHF från början

Jag fick diabetes 2 för fyra-fem år sen, lade på stående fot om kosten till LCHF och var så nitisk och strong i två år.. gick ner 20kg och mådde jättebra.. tyvärr klarade jag inte av pressen från min diabetessköterska men framför allt min läkare så sakta men säkert började jag tveka i min ståndpunkt.. dom hittade fel på allt annat blodfetter, lever, njurar etc etc 
Nu har jag provat deras variant i ungefär två år och mår hur dåligt som helst, gått upp hälften, vågar inte ta mitt blodsocker, blodtrycket vågar jag inte ens tänka på J och tvärvägrar lösa ut de statiner som läkaren tjatar på mig att ta och faktiskt skrivit ut recept på – men det får ligga på apoteket.. det ligger bra där… 
Haha du skulle sett deras blick när jag frågade dom om dom var köpta av läkemedelsbolaget och ålagda att skriva ut statiner???? Jag ligger inte på deras tio-i-topp-lista

Jag behöver en kickstart och motivationskälla och när jag läser smakprov ur din bok så ger det mig bara mersmak att läsa mer.

Hälsningar 

Lise-Lott

Brottsligt beteende!

Lise-Lotts situation känns nog bekant för många. Trots att man mår bättre av LCHF-kost och trots bevisligen mycket bättre värden med ketogen kost så fortsätter läkarna och diabetessjuksköterskorna att tjata om att man ska ta kolesterolsänkande medicin och diabetesmedicin av olika slag. Jag själv har varit med om precis det som Lise-Lott beskriver. Jag orkade dock stå emot. Men hur många vågar göra det? Vi har gjort läkare till Gud fader men i själva verket är de bara försäljare av läkemedelsindustrins kemiska produkter. Att nästan tvinga på Lise-Lott diabetesmediciner som inte fungerar när hon mår bra av immunstärkande kost är, anser jag, ett brottsligt beteende. Jag kan inte hitta förmildrande omständigheter för detta agerande. Vill inte läkare och diabetessköterskor att folk ska bli friskare oavsett metod?

Läkare och diabetessköterskor kan inte säga att de inte visste eller inte fick när paradigmskiftet om hur kosten påverkar hälsan är genomförd. Redan 2008 blev LCHF godkänd som diabeteskost. Idag finns det tusentals fallbeskrivningar om hur ketogen kost, LCHF, har hjälpt diabetiker och andra med metabola sjukdomar till en bättre hälsa.

Vi behöver läkare med ryggrad som vågar stå emot läkemedelsindustrin.

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka ditt immunförsvar genom min bok ”Frisk av mat” och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor samma som levereras med LCHF matkasse. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken!  Fyll i nedanstående kontaktformulär och berätta vad du vill ha så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Ingen annan än jag ser dina kontaktuppgifter.

IMG_0040              249088_360358520684901_906857661_n

 

 

 

Tillbringade natten på sjukhus.

maj 17, 2016 kl. 12:07 e m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , ,

images

Igår träffade jag en massa gubbar som spelade golf, seriespel, för oss över 60. En i vårt lag, fyramannalag, hade tillbringat natten på sjukhus. Han lider av hjärtflimmer och måste behandlas/observeras på sjukhus. Han är en riktig duktig golfspelare. -Varför börjar du inte äta riktig mat så du blir av med ditt hjärtflimmer, frågade jag honom? – Jag visste att du skulle säga så svarade han och flinade lite.

En annan i vårt lag har diabetes typ 2 och en del andra besvär och han satt och åt kakor utanför golfklubben när jag kom dit. I min boll gick det ytterligare två gubbar och bägge två hade stora besvär av artros. De kunde inte gå upp för lite brantare backar utan var tvungna att gå en lite längre väg runt för att komma till nästa utslag (tee). De hade säkert andra besvär också för som vi alla vet, en inflammation kommer sällan ensam.

Dessutom träffade jag min gamle fotbollskompis som jag spelade ihop med på 70-talet. Han blev sedermera stor stjärna i Frölunda och landslaget liksom i NHL. Han har problem med högt blodtryck som är alla metabola sjukdomars moder.

Vi diskuterade LCHF på lunchen, som vi alltid verkar göra när jag är närvarande. En kille berättade att han varit av med sin diabetes typ 2 i 1, 5 år med hjälp av LCHF-kosten. – Äter du inte enligt LCHF-modellen längre frågade jag? – Nej svarade han, jag tröttnade och fick tillbaka diabetesen. Men under LCHF-perioden så var jag frisk, påstod han.

En annan kille runt lunchbordet har diabetes typ 1 och han måste ta 5 sprutor insulin om dagen. Han var med för 6 år sedan när jag blev utslängd från ett möte arrangerat av en läkemedelstillverkare. Det mötet handlade bara om konstgjort insulin och olika slags tabletter. Då reste jag mig och frågade om inte församlingen visste om att det går utmärkt att få bättre immunförsvar och hälsa genom maten, LCHF? Då blev jag utslängd.

Av åtta gubbar runt lunchbordet var det bara en som inte käkade piller regelbundet av något slag och det var jag.

Onödigt sjuk!

Jag menar att samtliga ovanstående berättelser handlar om personer som är onödigt sjuka. De lider alla av olika slag folksjukdomar orsakade av för mycket socker och stärkelse och för lite naturligt fett djävulskt inbakade i vår vanliga mat. Se sockerfilmen nedan. Dels är sockerberoendet ofta mycket starkare än vad vi kan föreställa oss. Varför skulle en annars frisk diabetes typ 2-person plötsligt välja vanlig sockerrik kost och välja att få tillbaka sin sjukdom diabetes typ 2.

Varför skulle min lagkompis välja att tillbringa natten på sjukhus p.g.a. sitt hjärtflimmer? Det är självklart att han i sin nuvarande situation är tvungen till det när hjärtflimret blir alltför oregelbundet. Men han har ju ett långsiktigt alternativ i den ketogena LCHF-kosten som hjälper till att läka de inflammatoriska tillstånden som orsakar hjärtflimret.

Vilka är ansvariga för att ovanstående personer inte väljer kosthabilitering som ett sätt att bli av med sina ”folksjukdomar”?

De ansvariga!

  1. Först och främst tycker jag att fega och naiva läkare bär ett otroligt stort ansvar för nuvarande situation. Att det bara finns tabletter, sprutor och kniven som alternativ inom sjukvården idag, med nuvarande vetskap, är en stor skandal. Dessa läkare som väljer att skriva ut recept på t.ex. statiner (kolesterolsänkande medicin) på löpande band väljer att blunda för modern vetskap. Deras agerande gränsar till brott. Varför har vi inte fler modiga läkare som Annika Dahlqvist, Andreas Eenfeldt och Ralf Sundberg? Några läkare blir modigare efter pensioneringen som den duktige Nisse Simonsen men hur står det till med kuraget kära aktiva läkare?
  2. Politiker har ett övergripande ansvar för vår sjukvård och att vi får rätt behandlingar. Jag känner inte till någon politiker som vågar ta tag i kostfrågan och ta ställning. Staten borde initiera koststudier för att ta reda på om det är sant att man kan bli frisk av mat som alla vi tusentals LCHF-are vittnar om. Sp sker inte idag.  Fega politiker är det inte ont om!
  3. Vi själva bär också ett stort ansvar för att vi inte kräver mer av våra politiker och myndigheter.  Framför allt borde ju Livsmedelsverket få nya direktiv nu när vi vet hur stor roll maten har för att vi ska bli friska eller sjuka. Vi betalar dessutom ett enormt överpris via skatten för alla dessa onödiga ”läkemedel”.
  4. Läkemedelsindustrin har jag först på fjärde plats som ansvariga märkligt nog kan man tycka. Det har att göra med att alla företag ska generera maximal profit till sina ägare. Det står faktiskt så i aktiebolagslagen. Det betyder att läkemedelsindustrin gör allt vad den kan för att öka vinsterna, inte för att folk ska bli friska. Det skulle ju förstöra hela affärsidén. Därför måste ju våra politiker och myndigheter skydda oss mot läkemedelsindustrins framfart genom tydliga regler som gynnar vår hälsa och inte industrins vinster. Att Läkemedelsverket bekostas av läkemedelsindustrin

9789187207372_200_dodliga-mediciner-och-organiserad-brottslighet-hur-lakemedelsindustrin-har-korrumperat-sjuk-och-halsovarden

Efter att ha läst den danske läkaren Peter Götzsches bok ”Dödliga mediciner och organiserad brottslighet” så förstår man att läkemedelsbranschen innefattar så stora möjliga vinster att den kan jämföras med knarkbranschen. Ju större vinster desto större risk för brottslighet. Man häpnar över tingens ordning för det är sida upp och ner med organiserad brottslighet från läkemedelsföretagen i Götzsches bok. Man undrar om några svenska politiker har läst den boken? Man undrar dessutom hur korrumperad vår egen statliga skattefinansierade sjukvård är som ju bara har läkemedelsindustrins produkter att tillgå. Inget annat är ju tillåtet!?

426190_368969776460321_275734919117141_1271432_1347543266_n    IMG_0040

Kosthabilitera dig själv med Mats LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du får en röd tråd att följa och en fungerande förklaringsmodell genom min bok ”Frisk av mat” och Mats LCHF-utbildning. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor samma som levereras med LCHF matkasse. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken!  Fyll i nedanstående kontaktformulär och berätta vad du vill ha så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Ingen annan än jag ser dina kontaktuppgifter.

 

Sockerfilmen!  Se den!

 

 

 

Sagan om kolesterolet!

maj 8, 2016 kl. 7:38 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , , ,

Unknown  images images

Det finns inget mer vilseledande för människor än alla olika sorters kolesterol. Det finns LDL, det finns HDL och det finns triglycerider. Detta är oerhört frustrerande för folk och jag får dagligen mail från människor som oroar sig för kolesterolet.

Att det både finns gott (HDL) och ont kolesterol (LDL) är kanske den största bluffen. Dessutom kallar man kan en del kolesterol för triglycerider som anses vara en energikälla av fetter/kolesterol.

Det finns inget gott och inget ont kolesterol, enligt min definition. Det är en jättestor bluff producerat och förpackat från läkemedelsindustrin för att kunna sälja mer piller.  Kolesterolet tillverkas av vår egna kropp. Det är dels alla celler som producerar kolesterol och dels levern. Idag anses kolesterolet vara en mycket viktig del av proppens immunförsvar och nivåerna på kolesterolet ska man inte mixtra med på konstgjord väg.

Jag anser att kolesterolet har en läkande funktion och en transporterande funktion i kroppen. Detta förutom att kolesterol är en mycket viktig byggsten för uppbyggnaden av våra hormoner. Dessutom anser jag att kolesterolet har en slags stötdämpande funktion beroende på hur vi mår. Det går alltså inte att värdesätta kolesterolet tillräckligt mycket. Ändå försöker läkarna hela tiden sänka kolesterolnivån i kroppen med tabletter/statiner.

Om man därför försöker sänka och mixtra med kolesterolnivån på konstgjord väg med tabletter som t.ex. Simvastatin, Lipitor,  Crestor m.fl. galenskaper så stör man den egna kroppens immunförsvar. Människor får ont i leder, ont i muskler av kolesterolsänkande tabletter s.k. statiner.

De läkare som skriver ut denna medicin begår brott anser jag. Sjukvården tror ju att kolesterol och framför allt sorten LDL kan leda till hjärt -kärlsjukdom. I sjukvårdens värld är det alltså LDL-kolesterol som fäster på artärernas kärlväggar och skapar förträngningar. Alltså tror läkarna att om man sänker totalkolesterolet så minskar också beläggningar på artärerna. Det är ju ganska logiskt om detta vore sant. Det är inte sant utan en jättebluff av läkemedelsindustrin för att sälja mer kolesterolsänkande medicin.

Vägra statiner!

Kolesterolbluffen är tyvärr en av våra mest segslitna myter som lever kvar år efter år. Anledningen till att förskrivning av statiner kan fortsätta år efter år är tragiskt eftersom den behandlingen skadar så många människor. Många människor har ju förstått att läkarna inte kan något om hur metabola sjukdomar uppstår och vägrar därför att använda sina recept. Jag tycker att man borde fråga doktorn varför man ska ta statiner? Inte bara riva receptet. Idag skriver ju läkarna ut statiner på löpande band bara för att alla andra gör det.

hjarta2

Vad är det som fäster på artärväggarna?

Det som är ursprunget till alla våra metabola sjukdomar idag, enligt min definition, är att det skapas inflammatoriska tillstånd i kroppen där immunförsvaret inte orkar stå emot. Det är en slags försockring/karamellisering av våra kärlväggar som sker tack vare en alltför kolhydratrik kost och för lite naturligt fett i maten. Sockret som fastnar på kärlväggarna blir till godis för bakterier som biter hål i dessa. Då startar kroppen en motattack genom att sätta igång inflammationer. Dessa inflammationer, som ju är kroppens försvar mot sår, kanske inte räcker för att stoppa bakterierna som smaskar på kärlväggarna. Då kan det utvecklas kroniska inflammatoriska tillstånd som leder till allehanda metabola sjukdomar, t.ex. hjärt -kärlsjukdom eller diabetes typ 2 eller något annat. Det finns ett 40-tal att välja på.

Sjukvården har rätt i att något fastnar på artärväggarna men det är inte kolesterol utan ett överskott av blodsocker. Det blir till slut trångt i blodsystemet tack vare sår och var-rester liksom blodklumpar som samlas där.

Hjälp dig själv till ett starkt immunförsvar!

Du får en röd tråd att följa och en fungerande förklaringsmodell genom min bok ”Frisk av mat” och Mats LCHF-utbildning. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor samma som levereras med LCHF matkasse. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken!  Fyll i nedanstående kontaktformulär och berätta vad du vill ha så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Ingen annan än jag ser dina kontaktuppgifter.

DSC04400

 

Ingen tvekan, LCHF läker!

april 17, 2016 kl. 9:56 f m | Publicerat i Okategoriserade | 7 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

images

Bastukväll med gubbarna!

Efter mycket tjat från min bror så var jag med på gubbarnas bastukväll som de har en gång i månaden. Det var verkligen trevligt och det blev två iskalla bad i sjön också. Lite väl kallt för min smak men skönt efteråt. Det blev förstås mycket prat om krämpor av olika slag bland dessa gubbar mellan 50 och 70.

En gammal fotbollskompis till mig på 70-talet, vi spelade i samma lag under några år, kom till bastukvällen för att prata med mig om sin ledvärk i händer och fötter. Han berättade att han prövat allt för sina smärtor men inget har fungerat. Nu ville han testa LCHF-metoden för att kolla om det hjälper.

Jag förklarade för min fotbollskompis att det finns ingen tvekan, han kommer att bli mycket bättre i både händer och fötter med hjälp av LCHF-kosten om han är konsekvent. Skälet är ju att LCHF-maten inte åstadkommer kroniska inflammatoriska tillstånd i kroppen som ju mjöl och stärkelsemat gör.

Min fotbollskompis sade sig vara desperat och var beredd att pröva vad som helst för att bli av med sina smärtor. T.o.m. LCHF-kost alltså!!? Han köpte min bok ”Frisk av mat” och det ska verkligen bli intressant att få höra om hans vidare hälsohistoria.

images

Möte med min läkare på stan!

Igår mötte jag läkaren som en gång satte diagnosen diabetes typ 2 på mig. Denne person har jag haft många duster med under åren. Framför allt har vi haft många diskussioner om statiner, kolesterolsänkande medicin. Han, läkaren, har ständigt försökt få mig att äta statiner men jag har vägrat. Jag har skällt ut honom för att skriver ut dessa tabletter. Jag har ju i alla våra diskussioner försökt förklara min ståndpunkt att kolesterolet är en viktig del av vårt immunförsvar och skall därför lämnas ifred. Kolesterol är ju ett naturligt fett, kroppseget sådant, som produceras av alla celler och av levern. Sjukvården tror ju att naturligt fett som kolesterol och smör är orsaken till att vi får metabola sjukdomar. Den felaktiga analysen är anledningen till att vår officiella sjukvård inte kan bota en enda metabol sjukdom, enligt min mening.

Nu skall jag flytta ut på landet och därför blir det byte av läkare. Det anmärkningsvärda är att min läkare tvingats amputera sitt ena ben på grund av sina egna diabetes typ 2-komplikationer. Hade han vågat följa min väg för snart 8 år sedan och börjat med strikt LCHF-kost hade han med all säkerhet haft benet kvar. Nu har han en protes.

wikstrom-jpg Sjukvårdsministern Gabriel Wikström.

När ska Staten börja stimulera kostforskning?

Det är stor skam att våra egna myndigheter och politiker inte stimulerar kostforskning. Det finns idag tusentals människor som kan bekräfta att LCHF-kosten fungerar. Våra vanliga folksjukdomar läker sig med hjälp av den kosten. Sjukvården och läkarna vågar inte göra något på eget bevåg utan väntar på att det ska komma fram vetenskapliga studier. Det är dags för våra politiker att våga stå upp mot läkemedelsmaffian vars mediciner visat sig vara bluff och båg. Börja stimulera kostforskning och stöd Kostfondens intiativ.

249088_360358520684901_906857661_n

Jag är helt säker!

Efter snart 8 år med ketogen LCHF-kost är jag helt säker, i stort sett alla inflammatoriska tillstånd i kroppen får möjligheter att läka sig med hjälp av den kosten. Jag ser ju dels på själv att mina metabola sjukdomar lyser med sin frånvaro fortfarande snart åtta år senare med hjälp av LCHF-kost. Jag har också genom åren fått tusentals bekräftelser, från personer genom min blogg Fet Hälsa, att andra också gjort liknande hälsoresor som jag själv. Det finns alltså inget att tveka på om man vill bli frisk! Börja äta ketogen (mjölkfri) LCHF-kost.

Hjälp dig själv till ett starkt immunförsvar!

Du får en röd tråd att följa och en fungerande förklaringsmodell genom min bok ”Frisk av mat” och Mats LCHF-utbildning. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken!  Fyll i nedanstående kontaktformulär och berätta vad du vill ha så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Ingen annan än jag ser dina kontaktuppgifter.

IMG_0040

 

 

 

Sponsrad statin-studie av Astra Zeneca!

april 3, 2016 kl. 10:36 f m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

 

DSC04400

Idag bemöter jag ännu en studie publicerad i Dagens Medicin om statiner och kolesterolsänkande medicin. Studien är sponsrad av Astra Zeneca som säljer kolesterolsänkande medicin. Resultatet av studien är försåtligt och kommentarerna efteråt påminner lite om tobaksindustrins försvar av rökning en gång i tiden.

Vad man vill med denna studie är att människor ska börja äta kolesterolsänkande medicin i förebyggande syfte.

Stackars läkare som matas med dessa studier byggda kring ”falsk statistik”. Uffe Ravnskov, författare till Kolesterolmyten, säger i en kommentar;

”I studien var skillnaden i totalmortalitet endast 0.3 %; en skillnad som inte ens var statistisk säker.. Man måste således behandla 333 individer i 5.6 år för att rädda ett liv. Man kan också säga, att man i genomsnitt förlänger livet för varje deltagare med ungefär 6 dagar.. Detta får vägas mot de många allvarliga biverkningar, som är betydligt vanligare än vad som redovisas i de industrisponsrade experimenten”.

images Statiner

Nummer 1!

För det första är inte högt kolesterol farligt eftersom kolesterol är en viktig byggsten i vårt immunförsvar. Att definiera högt kolesterol som orsaken till hjärt -kärlsjukdomar, som sjukvården gör, är helt felaktigt. Det förhåller sig precis tvärtom att kolesterol som produceras i alla celler i kroppen och av levern istället skyddar mot hjärt -kärlsjukdomar. Jag anser att det är rentav kriminellt av läkare att skriva ut kolesterolsänkande medicin som Crestor, Simvastatin och ovanstående Lipitor mot hjärt -kärlsjukdom.

Om nu kolesterol är en så viktig del av immunförsvaret som jag påstår så är ju sjukvårdens behandling med statiner rentav sjukdomsframkallande. Idag finns där tusentals bevis på att statiner istället skapar sjukdomar och biverkningar istället för att läka dom. Man kan fråga sig hur vi kan acceptera en sådan sjukvård.

Sjukvården definition av problemet med hjärt -kärlsjukdomar är att fett är orsaken till dessa. Alltså försöker man sänka nivåerna på det naturliga fett som finns i kroppen. Jag hävdar med en dåres envishet att det är inflammation i blodkärlen som är orsaken, inte fettet. Jag har nu skrivit i snart sju år om hur våra blodkärl karamelliseras av för mycket sockerarter i kosten som inte kan upptas som energi av våra celler. Jag har sålt över 5000 böcker ”Frisk av mat” och där ingen bokköpare kommit tillbaka och klagat på att min metod inte fungerar.

images

Nummer 2!

Det sorgliga för oss patienter är att sjukvården låtit sig köpas av läkemedelsindustrin som ju inte vill att vi ska bli helt friska eftersom vi då inte köper deras mediciner. Sanningen är att sjukvården, trots alla sina resurser inte kan bota en enda metabol sjukdom där ju hjärt -kärlsjukdomar ingår. Vi skattebetalare spenderar ungefär 400 miljarder kronor på sjukvården varje år. En stor del av dessa 400 miljarder går rätt ner i fickorna på aktieägare i läkemedelsindustrin utan att folk blir friska.

Jag hävdar bestämt att en ketogen kost som LCHF stärker immunförsvaret i så hög grad att kroppen själv kan skydda sig mot metabola sjukdomar. Problemet är ju att många sjuka inte vågar gå emot åsikterna från de vita rockarna.

Nummer 3!

Finns där någon som tror att Astra Zeneca och Big Pharma skulle sponsra t.ex. en koststudie där man jämför LCHF-modell med Tallriksmodell på diabetes typ 2 patienter? Inte det, nej det gör inte jag heller. Faktum är att vår forskargrupp, som jag beskrivit tidigare, nu har fått nej 6 gånger i rad utan motivering på att genomföra ovanstående koststudie. De som har tackat nej är Diabetesfonden, Diabetes Wellness fonden, Hjärt & Lungfonden m.fl. Varför tackar man nej till en sådan koststudie kan man ju undra? Allmänintresset är ju formidabelt på att få veta ur kosten påverkar vår hälsa!

Faktum är att de flesta professorer och läkare i dessa fonder är sponsrade i någon grad av läkemedelsindustrin. Att genomföra en dylik koststudie skulle såga av grenen som dessa professorer och läkare sitter på. Anledningen är ju att vi redan vet med hjälp av erfarenhet och anekdoter att den ketogena kosten LCHF är långt överlägsen alla behandlingsformer som man kan få av sjukvården idag.

Vill du lära dig mer?

IMG_0040

Hjälp dig själv till ett starkt immunförsvar! Du får en röd tråd att följa och en fungerande förklaringsmodell genom min bok ”Frisk av mat” och Mats LCHF-utbildning. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken!  Fyll i nedanstående kontaktformulär och berätta vad du vill ha så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Ingen annan än jag ser dina kontaktuppgifter.

 

 

Fet kost skapar undernäring?

mars 20, 2016 kl. 3:50 e m | Publicerat i Okategoriserade | 5 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , ,

 

TI0148473

Jag har fått några propåer från läsare som vill att jag ska kommentera en ny studie. Det är en doktorand som hävdar att fet mat skapar risk för undernäring på sikt. Bl.a. skulle smör, kakor och bullar vara fet mat som orsakar undernäring. Det går ju inte att jämföra smör med kakor och bullar på samma dag. Kakor och bullar innehåller mest kolhydrater medan smör innehåller 80 procent mättat fett. Jag vet inte vem som står bakom denna studie men man kan ju gissa. B.a. hävdar man att LCHF skulle kunna vara farligt på sikt. Det är nonsens anser jag. Vi har redan massiva erfarenheter och bevis på att naturligt fett boostar immunförsvaret. Däremot vet vi ju att den vanliga kolhydratrika kosten skapar och underhåller inflammatoriska sjukdomar. Där finns hur mycket bevis som helst bara genom att titta på sin närmaste omgivning.

Nästan samtliga tidningar och medier har idag denna ”nyhet” att fet mat skulle kunna orsaka undernäring på sikt.

Nedan kommer några ord från Mika för att illustrera det tokiga i doktorandens antaganden. Du kan läsa mer om att nolla kolhydraterna och äggfasta här.

Mika ger svar på tal!

9 veckor med lchf nu och -21 kg 

Senaste veckan införde jag något nytt för mig och det var att nolla kolhydrater helt och hållet i 3.5 dagar för att få bukt med minna inflammatoriska sjukdomar. I måndags var jag hos företagsläkaren och blev sjukskriven i 2 veckor men jag vägrade gå hem från jobbet utan tog det lite lugnare trots att foten var svullen o inflammerad samt dubbel dos av kortison o värktabletter…. Tisdag började jag med 0 kolhydrater och på Onsdag var jag tillbaka på normal dos kortison och på Fredag var svullnaden borta. 

Idag påbörjar jag en ny 5 dagars kur med att boosta kroppen.
Min Ulcerös kolit o andra inflammationer skall jag bli av med men inte tack vare sjukvården…

Frukost: 3 ägg och 50 gr smör
Lunch: 3 ägg och 50 gr smör
Middag 3 ägg och 50 gr smör

Tack Mats Lindgren för dina goda råd och kloka ord.

images

Inga pengar i LCHF!

Än så länge finns det ingen som tjänar pengar på LCHF-trenden vad jag vet. Men på motsatta sidan finns där jättelika industrier i form av läkemedel och sockerindustri som tjänar ofattbara pengar på att hålla uppe intaget av mediciner och intaget av socker i alla dess former. Att man  via en doktorand i Västerås vill få oss att vara rädd för LCHF-begreppet är inte konstigt. Ketogen kost, LCHF har hjälpt tusentals personer till ett friskare liv utan mediciner och sprutor. Visst har medicin-industrin och sockerindustrin något att frukta av LCHF. Ju mer det sprider sig att man kan bli frisk av mat desto mer förlorar dessa stora bolag.

Otäckt nog så har även den svenska sjukvården blivit beroende av att vi inte blir friska av mat utan att vi konsumerar sjukvård i en allt snabbare takt. Det finns massor av jobb inom sjukvården som kanske är helt onödiga. Andelen läkare har tredubblats jämfört med på 1960-talet men har sjukdomarna minskat? Nej, de metabola sjukdomarna ökar i en allt snabbare takt trots det stora antalet nya läkare.

Det känns som att vår skattefinansierade sjukvård kapats av läkemedelsindustrin. Väldigt få pratar om alternativa former av sjukvård där inte läkemedel är inblandade. Om det forskas på något nytt så är det alltid en ny tablett inblandad.

Vidare har vi professorer som Maj-Lis Hellenius som åker runt bland landets sjukhus och sjukvårdspersonal och varnar för LCHF-kost. Varför gör hon det kan man undra? Professor Hellenius tror att smör orsakar hjärt -kärlsjukdomar och att vi måste äta statiner (kolesterolsänkande medicin). Hennes livsstils-klinik på Karolinska sponsras eller har sponsrats av Pfizer som säljer just statiner. Statiner används för att sänka kolesterolvärdet i kroppen eftersom man tror att högt kolesterol är farligt. Så tror och arbetar stora delar av vår skattefinansierade sjukvård idag. Man tror att naturligt fett är farligt och man tror att kolesterol är farligt.

Sjukvårdens problemdefinition är fel!

Det är märkligt och tragiskt kan man tycka att vår sjukvård har valt helt fel problemdefinition. Det tragiska är då att åtgärderna längst ut i organisationen blir ännu mer fel. Sjukvården tror att naturligt fett är farligt och vi som blivit friska av ketogen kost vet att naturligt fett är bra och stimulerar immunförsvaret. Som på Mika ovan och för tusentals andra som jag själv t.ex.

Vill du lära dig mer?

Du får en röd tråd att följa och en fungerande förklaringsmodell genom min bok ”Frisk av mat” och Mats LCHF-utbildning. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken!  Fyll i nedanstående kontaktformulär och berätta vad du vill ha så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Ingen annan än jag ser dina kontaktuppgifter.

IMG_0040

« Föregående sidaNästa sida »

Blogga med WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: