Okunnig matskribent på ICA-kuriren!
augusti 7, 2015 kl. 10:30 e m | Publicerat i Okategoriserade | 7 kommentarerEtiketter: frisk av mat, immunförsvar, inflammation, ketogen kost, kokosfett, kolhydrater, lchf, LCHF matkasse, Maj-Lis Hellenius, sjukvården, smör
Den okunniga journalisten Malin Ottosson på ICA-kuriren hänvisar till Professor Maj-Lis Hellenius beträffande kokosfettets/oljans egenskaper. Professor Hellenius är en av dom professorer som har mest att stå till svars för på grund av felaktiga kostråd. Det tokiga är att man tror att smör och också kokosfett orsakar hjärt -kärlsjukdomar och därmed inflammation. Inget kan vara mer felaktigt utan det förhåller sig precis tvärtom. Man blir av med inflammatoriska tillstånd med hjälp av smör och kokosfett. Jag är ganska trött på att gå i svaromål mot Maj-Lis Hellenius. Hon har gjort mer för ohälsan och trumpetat ut felaktiga kostråd än någon annan i Sverige.
Media har för bråttom!
Varför vänder sig journalisterna till henne? Hon vet ju ingenting. Det är inte mättat fett som orsakar inflammationer i kroppen utan överskott av blodsocker som kommer av att vi äter för mycket kolhydrater/socker i maten. Detta är välkänt sedan länge både genom vetenskapliga studier och genom erfarenhet. Här på Fet Hälsa-bloggen kan vi bistå med erfarenhet. Hundratals, ja kanske tusentals har bekräftat att de blivit av med inflammatoriska tillstånd i kroppen via min bok ”Frisk av mat” och denna blogg. Dessa personer har ätit LCHF-kost som innehåller mycket naturligt fett (mättat bl.a.) och lite kolhydrater.
När ska vi slippa personer som Maj-Lis Hellenius vars livsstilsklinik på Karolinska sjukhuset är sponsrat av Pfizer. Detta läkemedelsföretag tillverkar kolesterolsänkande medicin och man säljer mer av denna smörja ju mer Maj-Lis påstår att naturligt fett som smör och kokosfett är farligt.
Visst är det galet men vi har en sjukvård som bygger helt på den felaktiga hypotesen att naturligt fett som smör och kokosfett är farligt. Man tror alltså att vi får metabola sjukdomar genom att fettet tätar igen våra blodbanor. Genom att sjukvården har denna felaktiga förklaringsmodell så kan man inte bota en enda inflammatorisk sjukdom. Tycker du inte att detta är underligt Maj-Lis Hellenius?
De människor som valt en annan väg och t.ex. läst boken Frisk av mat eller följer denna blogg, Fet Hälsa, vet att Maj-Lis har fel. Tusentals kan vittna om sina hälsovinster genom att äta en kost bestående av mycket naturligt fett och lite kolhydrater. Dessa siffror kan bara sjukvården drömma om.
Maj-Lis utbildar sjuksköterskor!
Tyvärr har nu Maj-Lis Hellenius varit ute och undervisat sjuksköterskor med sin filosofi på landets olika sjukhus. Jag kan inte rekommendera någon att anlita vår skattefinansierade sjukvård när det gäller inflammatoriska tillstånd i kroppen. Än mindre nu när Maj-Lis varit i farten igen.
Jag såg att någon på Facebook var orolig för att kokosoljan/fettet kunde orsaka inflammationer i kroppen. Inget är mer felaktigt, det förhåller sig precis tvärtom. Men kokosoljan ensam kan inte läka sjukdomar utan där krävs en radikal kostförändring till LCHF för att göra detta. Med hjälp av en ketogen kost som LCHF kan man stärka immunförsvaret så att de inflammatoriska tillstånden försvinner.
Läs boken ”Frisk av mat” om du har besvär av inflammatoriska tillstånd i kroppen. Du kan spara många onödiga sjukhusbesök på det och få en ny syn på hur metabola sjukdomar fungerar. Boken kan du beställa här.
Göteborg 2015-08-07
Mats Lindgren
Ny medicin mot högt kolesterol!
juli 21, 2015 kl. 9:20 e m | Publicerat i Okategoriserade | 9 kommentarerEtiketter: diabetes 2, Hjärt-kärlsjukdomar, inflammation, ketogen kost, kolesterol, läkare, lchf, LCHF matkasse, Maj-Lis Hellenius, mats lindgren, Ny kolesterolsänkande medicin, sjukvården, smör, statiner
Hallå, Mats Eriksson, Professor på Karolinska sjukhuset, kolesterol är ett kroppseget fett som ingår i immunförsvaret. Det produceras i samtliga celler i kroppen och levern varje dag. Kolesterol ska inte sänkas med mediciner. Kolesterol har en stötdämpande förmåga och ska lämnas ifred. När ska ni fatta? Man skäms för okunniga professorer som går i medicinindustrins ledband. Idag hörde jag att minst 10 procent av svenska befolkningen behandlas med kolesterolsänkande mediciner. Det är drygt en miljon människor som får en fullständigt felaktig behandling. Nu har tydligen EU godkänt en ny kolesterolsänkande medicin, Repatha!
Nu har man kommit på att rätt många människor får biverkningar av statiner (kolesterolsänkande medicin) som t.ex.värk, diabetes typ 2, m.m. Därför har man kommit på ett nytt växtbaserat kemiskt preparat, Repatha, som också ska sänka kolesterolet. Professor Eriksson menar att statiner och Repatha sänker kolesterolet ordentligt om de får jobba tillsammans. Idioter är ni, det finns inget snällare begrepp faktiskt.
Fettmyten som vår sjukvård bygger på!
Man tror alltså att högt kolesterol är orsaken till hjärt -kärlsjukdomar, diabetes typ 2 med flera sjukdomar. Det förhåller sig precis tvärtom, nämligen att det naturliga fettet hjälper vårt immunförsvar och dess bakterier att hålla balans i våra kroppar. Det finns idag massor av vetenskapliga studier som visar att t.ex. mättat fett som t.ex. smör inte är farligt alls. Det är ett naturligt fett som våra kroppar behöver.
Vi är många tusen nu som bevisat att en kost med mycket naturligt fett och lite kolhydrater läker de mest envisa sjukdomar, som t.ex. hjärtsjukdomar, diabetes typ 2,, reumatism, eksem, IBS, osv. När ska ni professorer med Maj-Lis Hellenius i spetsen fatta att ni motarbetar läkande kostbehandlingar som t.ex. LCHF-kosten. Vi vill verkligen inte ha ytterligare en kolesterolsänknade medicin för det är inte där problemet ligger.
Sockerarter/kolhydrater inflammerar!
Det är vår sockerrika kost som är boven bakom alla våra nya inflammatoriska ”kroniska” sjukdomar. För mycket blodsocker som blir över när cellerna tagit sitt bränsle blir till inflammationshärdar i blodbanorna. Vi blir försockrade, karamelliserade och detta skapar kaos i vårt immunförsvar och bland våra bakterier och mikrober i kroppen.
Istället för att ta fram svindyra nya piller som ska sänka kolesterolet ytterligare så kunde ni stödja ny kostforskning. Vi vet redan att den ketogena kosten läker inflammatoriska tillstånd i kroppen. Nu vill vi veta varför. Professorer och läkare anställda av oss själva, staten, borde hålla sig för goda att ständigt sträva efter mer piller och sprutor i vården.
Varför inte undersöka hur man bäst stimulerar och stärker kroppens eget immunförsvar? Istället vill ni läkare och professorer göra läkemedelsindustrin än förmögnare genom att propagera för ännu ett meningslöst piller som skadar immunförsvaret, inte stärker det.
Jag rekommenderar er att läsa min bok ”Frisk av mat”, den kommer att ge er mer kunskaper i ämnet hur man stärker immunförsvaret inte motarbetar det! Beställ boken här!
Maj-Lis på Arbetsförmedlingen?
juni 10, 2015 kl. 5:55 e m | Publicerat i Okategoriserade | 4 kommentarerEtiketter: Fett inte farligt, frisk av mat, Hjärt-kärlsjukdomar, inflammation, lchf, LCHF matkasse, Maj-Lis Hellenius, mats lindgren, Ny sjukvårdspolicy, smör
Nu blir de sagostund igen! Kan du föreställa dig ett antal läkare sittande på Arbetsförmedlingen med var sitt kö-nummer i handen. Någonstans i mitten av kön befinner sig professor Maj-Lis Hellenius vars livsstilsklinik på Karolinska nyss har gått i graven. Liknande situationer äger rum på många ställen i landet. Sjukvården gör sig av med massor av folk som inte anses passa in i den nya synen på hur vi får våra metabola sjukdomar. De som blir kvar ska omskolas till kosthabiliterare.
Det nya som hänt är att det nu inte längre anses sant att mättat fett och högt kolesterol är orsaken till våra metabola sjukdomar, också kallat inflammatoriska tillstånd som inte vill läka sig i våra kroppar. Detta betyder en slags revolution inom sjukvården. Allt ställs på ände! Numera kan läkare inte skriva ut kolesterolsänkande medicin eftersom högt kolesterol inte anses farligt. I den nya situationen anses kolesterol ha en livsviktig funktion för immunförsvaret och får därför inte mixtras med.
De nya tankarna på att naturligt fett inte anses ha skadliga funktioner utan faktiskt fungerar precis tvärtom i våra kroppar ställer till kaos för bl.a. läkemedelsindustrin. Numera går det inte att sälja varken statiner (kolesterolsänkande medicin) eller blodförtunnande mediciner. Det märkliga ordet förfettning som finns i alla läroböcker för läkare tas bort ur vokabulären eftersom ordet numera inte betyder något. Nu pratar man om att kolesterol tar sig fram till ställen på artärväggarna som är angripna av fientliga bakterier och mikrober. Istället väljer man nu att samarbeta med kolesterolets försök att läka de små sår som bildats i artärväggarna. Ett led i detta är att ordinera mat som inte skapar oreda i immunförsvaret. Därmed försvinner den läckra sockerytan på kärlväggarna som attraherat bakterierna från början.
Sjukvården nya policy!
Naturlig vård är sjukvårdens nya policy! Alla åtgärder som vidtas ska syfta till att stärka människors eget immunförsvar. Detta ska framför allt ske genom att nya kosthabiliterare ska anställas och ska hjälpa människor till att förstå hur kost och immunförsvar interagerar tillsammans.
Alla slags tabletter och mediciner som inte följer den nya policyn får inte säljas på marknaden. Det betyder förstås att FASS-katalogen kasseras.
I medicinindustrin har aktieägarna stora problem. Värdet på dessa aktier sjunker som en sten och stora nedskärningar sker varje dag. För dessa företag gäller det att ställa om så fort som möjligt och börja leverera mediciner som harmonierar med sjukvårdens nya policy.
Sveriges alla apotek går igenom ett stålbad för att försöka hänga med i den nya policyn att alla mediciner ska stärka och interagera med människors immunförsvar. Därmed försvinner det mesta på hyllorna..
Livsmedelsverket läggs ner!
Tjänstemän på SLV anses så prestigebundna av tidigare uttalanden om att t.ex. smör orsakar hjärt-kärlsjukdomar att hela Livsmedelsverket läggs ner. Dietister och tjänstemän hänvisas till arbetsförmedlingen. Andra statliga verk som är svåra att reformera är t.ex. Socialstyrelsen och Läkemedelsverket.
Stora skattemedel friläggs!
Sjukvårdsbudgeten kostade skattebetalarna tidigare cirka 400 miljarder kronor per år. Efter 10 år med den nya sjukvårdspolicyn beräknas man spara cirka 70 procent per år i förhållande till gamla kostnader. Det betyder att varje fulltids-arbetande svensk tjänar cirka 60000 kronor per år i form av minskad skatt.
Snart är det är det min tur tänker Maj-Lis på Arbetsförmedlingen när hon tittar ner på sin kölapp!
Slut saga!
Hjälp en vän!
Ge bort min bok ”Frisk av mat” till en vän, släkting eller anhörig som du vet behöver den. Du kan hjälpa till ett nytt liv utan inflammationer och värk. Maila ditt namn och adress till lindgren.mats@comhem.se eller till info@lchfmatkasse.se så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Boken kostar 195 kronor. Du kan också välja Mats LCHF-utbildning som kostar 199 kr.
Nya riktlinjer för Livsmedelsverket!
april 1, 2015 kl. 9:13 f m | Publicerat i Okategoriserade | 6 kommentarerEtiketter: frisk av mat, Gabriel Wikström, Kostråd, LCHF matkasse, livsmedelsverket, livsstil, Livsstilsmottagningen på Karolinska, Livsstilsverket, Maj-Lis Hellenius, mats lindgren
En utredning har under en längre tid undersökt hur väl Livsmedelsverkets allmänna kostråd stämmer med forskning och nyare vetenskapliga studier. Gruppen av utredare har i hemlighet jobbat fram ett förslag på helt nya riktlinjer för Livsmedelsverket. Förslaget grundar sig på att allt fler människor tar avstånd från både Tallriksmodell och Nyckelhålsmärkning.
Sune Nyqvist, ordförande i utredningen, påpekar att ”vi kan inte ha ett statligt verk där ingen människa följer dess rekommendationer”, slut citat!
I enlighet med utredningens riktlinjer föreslår man nu helt nya arbetsuppgifter för Livsmedelsverket. Ny Generaldirektör föreslås bli Professor Maj-Lis Hellenius. Ett namnbyte till Livsstilsverket föreslås också. Tanken är att gamla Livsmedelsverket ska slås ihop med Livsstils-mottagningen på Karolinska sjukhuset.
För inval i styrelsen för nya Livsstilsverket föreslås kända matdebattörer som Professor Stephan Rössner, Dr Claude Marcus m.fl. Policyn för det nya statliga verket skall inte vara att ge allmänheten kostråd utan att rekommendera och föreslå livsstilsförändringar för ett sundare liv.
Många är förvånade över detta omvälvande grepp från den röd-gröna nya regeringen. Det gamla Livsmedelsverket har haft en mycket stark ställning inte minst i regeringskretsar tidigare.
Den nya ministern för folkhälsa sjukvård och idrott, Gabriel Wikström, menar att det inte är konstigt att ett statligt verk moderniseras och utvecklas för alternativet kan vara nedläggning. Fet Hälsa erfar att det nya förslaget möts med en viss skepsis, inte minst från dietister från ”gamla” Livsmedelsverket. En dietist, som vill vara anonym, tror att de nya riktlinjerna kan vara dödsstöten för folkhälsan. – ”Vi vet att vanligt folk inte kan äta sunt” och jag är verkligen orolig för hur folkhälsan ska utvecklas i Sverige.
Vissa LCHF-förespråkare vädrar morgonluft i och med det nya förslaget att förändra det gamla verkets uppgifter från livsmedel till livsstil. Dock menar den nya generaldirektören Professor Hellenius att smör fortfarande är farligt och att om hon får bestämma så kommer det att helt förbjudas som livsmedel. Vi som gillar smör kan nog andas ut eftersom det nya verket inte ska syssla med livsmedel utan med livsstil.
Läs mer om utredningens förslag på nya riktlinjer här!
Olivolja, naturligt fett!
oktober 3, 2014 kl. 9:57 f m | Publicerat i Okategoriserade | 6 kommentarerEtiketter: diabetes 2, frisk av mat, Hjärt-kärlsjukdomar, immunförsvar, inflammation, kolhydrater, lchf, LCHF matkasse, Maj-Lis Hellenius, mats lindgren, naturligt fett, olivolja, sockerarter
Ovan ser du en burk med en liter olivolja. Den oljan köpte vi i Italien för cirka en vecka sedan. Platsen där vi köpte oljan var på en liten bondgård som också hade ett litet kooperativt presseri. Det innebär att traktens olivodlare ofta är delägare i ett presseri för oliver och lämnar in årets skörd där, vanligtvis i november, för pressning. På min fråga om man kan köpa just den olivoljan som vi nyss smakat i någon närliggande butik så skakade bonden på huvudet. Min italienska är inte så bra men en nej-rörelse med en huvudskakning förstår man ju.
Olivoljan i det nämnda presseriet räcker i stort sett bara till turister som vi och till privat konsumtion. Dessutom verkar det vara stora livsmedelsdrakar som har monopol på handeln med olivolja i livsmedelsbutikerna. Jag kan berätta att den olivolja som han tappade upp från det stora fatet smakade himmelskt. Strax därefter tappade han upp två liter till oss från samma fat när vi tittade på.
I Sverige konsumerar vi en liter olivolja per person och år medan man i t.ex. i Italien konsumerar 15 liter per person och år. Livet är orättvist för den olivolja som vi köpte i Italien av bonden direkt kostade 10 euro per liter. Motsvarande pris i Sverige för samma olja skulle hamna någonstans mellan 400-500 kronor i butik.
Vad är det då för olivolja som finns i våra vanliga livsmedelsbutiker?
Ja den olivoljan som finns i livsmedelsbutikerna kan man nog lämna därhän tyvärr. En flaska med 75 centiliters ”Extra Virgin” olivolja kostar mellan cirka 40- 70 kronor. Detta är olivolja som pressats av skal som redan är pressade kanske både en och två gånger. Därefter blandar man ut olivoljan med allehanda tillsatser.
Skillnaden mot Novello olivolja som pressas ur oliver som skördas de tio första dagarna är enorm. Vi var och räfsade ner oliver på ett nät under olivträdet i Italien för några år sedan och hällde upp oliverna i backar. Därefter tog åkte vi ner till olivpresseriet tillsammans med traktorn och kollade när ”våra” oliver åkte rakt in i presseriet. I andra ändan kom en ljuvlig olja rinnande sakta ner i ett fat. Vi tappade upp vår ranson direkt direkt i flaskor. Mer novello än så kan det inte bli.
Maj-Lis har missat poängen!
Maj-Lis Hellenius, Livsstilsprofessorn på Karolinska, hävdar i Svd att fleromättat fett som olivolja är bättre än mättat fett som t.ex. smör. Maj-Lis har tyvärr missuppfattad poängen med fett. Det handlar inte om omättat eller mättat utan det handlar om naturligt fett. Både olivolja, novello, och smör ingår i naturligt fett som vi människor behöver mycket av. Det naturliga fettet hjälper oss att hålla ett bra PH-värde i kroppen som i sin tur hjälper oss att få ett starkt immunförsvar. Även produkter som ekologiskt kallpressat kokosfett och avokado har fantastiskt bra naturligt fett.
Dåligt fett är det mesta som upphettats och processats fram i fabriker. Exempel på dåligt fett är margarin, Lätta, Becel m.m.
Poängen med LCHF!
Anledningen till att jag äter LCHF är att jag håller mig frisk med den kosten. Skillnaden mot mitt tidigare liv med mycket kolhydrater är enorm. Jag är alltså inte sjuk längre i t.ex. diabetes typ 2 utan helt frisk utan mediciner. Lite kolhydrater och mycket naturligt fett är betydelsen av LCHF. Lågkolhydratkost är egentligen ett missvisande begrepp och ord därför att det inte fungerar optimalt. Om du tar bort stora delar av energin som du tidigare ätit i form av kolhydrater så måste du ersätta den förlorade energin. Ersättningen heter naturligt fett.
Jag vet att många fortfarande är fettskrämda men vi människor består faktiskt av mättat fett till stor del. Hur kan vi bli sjuka av det som vi består av? Att regelbundet äta smör och och ekologiskt kallpressat kokosfett är det enklaste sättet att få i sig naturligt fett. Då får vi också tillgång till ett starkt immunförsvar som är vår bästa friskvård/sjukvård.
Kan man äta för mycket fett?
Nej,det är helt omöjligt av den enkla anledningen att man blir mätt. Kroppen har ett sinnrikt system där vi ständigt får olika signaler om hur det står till. En sådan signal är mättnad. När man är mätt så är man mätt. Problemet är snarare hur man ska få i sig det naturliga fett som man behöver. Det enklaste är att göra rutiner. T.ex. på morgonen så lägger man i en eller ett par teskedar kokosfett i kaffet eller teet. Till många middagsmål kan man lägga till en rejäl smörklick. Använd kokosfett till att steka i. Kokosfett innehåller nära 100 procent naturligt fett och är vår absolut bästa källa till läkande fett. Kokosfett kan du beställa hos Kosmetikkompaniet. Jag själv köper 5 kg i taget. Finns i olika storlekar.
Läs boken ”Frisk av mat”!
Om du är ute efter att bli frisk eller förebygga sjukdom så får du en röd tråd att hålla i och en bra förklaringsmodell hur det fungerar med LCHF-kost med hjälp av boken ”Frisk av mat”! Läs ett litet kapitel här! Boken kostar 149 kronor plus porto. Maila namn och adress till lindgren.mats @comhem.se eller till info@lchfmatkasse.se så skickar jag betalningsanvisningar.
LCHF, lika banbrytande som att tvätta händerna!
augusti 11, 2014 kl. 12:00 e m | Publicerat i Okategoriserade | 5 kommentarerEtiketter: cancer, diabetiker, frisk av mat, Hjärt-kärlsjukdomar, inflammation, kolhydrater, läkare, lchf, LCHF matkasse, livsmedelsverket, Maj-Lis Hellenius, mats lindgren, sjukvården, sockerarter
Kantarellomelett!
För två personer! Smörstek nyplockade kantareller. Salta och peppra. Rör ihop 5 ägg med gaffel. Ta bort kantarellerna och smöra stekpannan igen och häll på äggsmeten. Fyll på med de färdigstekta kantarellerna på smeten och värm på svag värme i 5 minuter. Servera! Den frukosten åt jag i morse. Väldigt gott och mättande! Rena naturprodukten!
Kostens påverkan på hälsan, lika banbrytande som när läkarna började tvätta händerna!
För drygt ett hundratal år sedan kunde en läkare gå direkt från en blodig obduktion till att hjälpa till att förlösa ett barn. Utan att tvätta händerna däremellan. Ingen förstod eller kopplade ihop den höga barnadödligheten med bristande handhygien.
Idag skrattar vi alternativt förfasar vi oss över den tidens galenskaper. Men då betraktades inte bakteriefyllda, smutsiga händer som en riskfaktor överhuvudtaget. Idag vet vi bättre. När läkarna började med att tvätta händerna mellan patienterna så hände också något med dödligheten. Barnadödligheten minskade enormt. Men här kommer det intressanta; Den tidens potentater (läkare, professorer mfl.) menade att detta fortfarande inte bevisade att den enkla åtgärden att tvätta händerna mellan operationerna minskade barnadödligheten eller risk för infektioner.
Den tidens Maj-Lis Hellenius, Stephan Rössner, SLV:s experter m.fl. menade att handtvätt inte förändrade deras syn på sjukdomar och barnadödlighet. Det räckte alltså inte med att barnadödligheten minskade radikalt när läkarna började tvätta händerna för experterna menade att det inte fanns något samband med detta.
Det tog många år innan det blev allmänt accepterat att läkarnas handtvätt mellan operationerna var en avgörande faktor för minskad barnadödlighet.
Kostrevolutionen!
Idag, 2014, drygt 100 år senare upplever vi en liknande situation med kostens påverkan på hälsan som då när läkarna började tvätta händerna. Flera tusen människor har upplevt att ”kroniska” inflammatoriska tillstånd i kroppen börjat läka sig när man minskat andelen sockerarter i maten och tillfört mer naturligt fett. T.ex. har många diabetiker fått ett helt nytt liv med hjälp av en enkel kostförändring och har kunnat slänga, alternativt minska på medicinerna. Många andra har upptäkt att sjukdomar som Ulcerös Kolit, ledbesvär, bronkit, prostata, hjärt-kärlsjukdomar, migrän, eksem, allergier osv plötsligt upphör att besvära eller blir avsevärt bättre med en kostförändring till LCHF
Då på den tiden när läkarna inte tvättade händerna mellan varven hade man inte en tanke på att detta kunde vara farligt för patienterna. Den kunskapen fanns inte! Idag upplever vi precis samma sak fast denna gång handlar det om vår mat som visat sig kunna skapa och hålla igång inflammatoriska tillstånd i kroppen som inte läker sig.
Sjukvården och läkarna har inte en susning om att just en felaktig kost kan vara orsak till en rad sjukdomar som är kopplat till inflammation. Det finns idag knappt några kostråd förknippat med modern sjukvård. Sjukdomar som diabetes, hjärt-kärl och cancer skulle kunna få ett helt annat förlopp om modern vetenskap användes i sjukvården.
Jag själv skulle nog varit död idag om jag inte gjort min stora kostförändring för 5,5 år sedan trots protester från min läkare. Han menade att mina kärl skulle bli helt förfettade (sjukvårdens märkliga ord) av den fetare LCHF-kosten och jag skulle dö av en hjärtattack! Istället har det blivit precis tvärtom. Jag har aldrig haft bättre värden i mitt liv. Inga sjukdomar, ingen diabetes, inga förkylningar. Då sade min läkare att han hade tusentals vetenskapliga bevis på att han hade rätt och jag fel.
Tyvärr hade nog min läkare inte heller satt i samband handtvätt för läkare med minskad barnadödlighet som följd då på 1800-talet. Den läkare som upptäckte att handtvätt mellan obduktioner av döda och förlösning av barn minskade barnadödligheten hette Zemmelweis och var från Budapest Ungern. Dock fick han inget gensvar från övriga läkaretablissemanget. Det tog många år innan doktor Zemmelweis upptäkt skulle användas av sjukvården som helhet. Kostdoktorn berättar om handtvätten på UR.
Frisk av mat!
Det finns ingen anledning att vänta på en attitydförändring från sjukvårdens sida om man själv vill påverka sin hälsa i en positiv riktning. Det finns absolut inget farligt alls med LCHF-kosten så det är fritt fram att testa om det fungerar! De är den absolut den bästa anledningen, testa om det fungerar för dig! Du kan få guidning och inspiration genom min bok ”Frisk av mat, LCHF från början”! I den boken får du en röd tråd och en förklaringsmodell som gör det lättare för dig att klara en kostförändring. Det är ingen lätt sak att byta kost men det är värt det alla dagar i veckan.
Maila namn och adress till lindgren.mats@comhem.se eller till info@lchfmatkasse.se så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Boken kostar 149 kr. plus frakt!
Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.