#Friskavmat Solen skyddar eller skadar?

maj 8, 2017 kl. 12:02 e m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

Vid den här tiden på året när solens varma strålar väcker liv i natur och människor så kommer kommentarer från ”experter” att vi ska vara aktsamma för att utsätta oss för solljus. Man menar att solens strålar kan orsaka hudcancer, Malignt melanom. Enligt Vårdguiden är malignt melanom mycket sällsynt före puberteten och ovanlig under tonåren.

Det finns en mycket klar orsak till att solens strålar inte orsakar skada under barnåren och tonåren enligt min mening och erfarenhet. Vi har under barnaåren ännu inte lyckats äta oss till inflammatoriska tillstånd i kroppen. Huden är vårt största organ och påverkas av vad vi äter liksom övriga kroppen. För mycket socker och kolhydrater och för lite naturligt fett permanentar inflammatoriska tillstånd i kroppen och därmed blir vårt immunsystem försvagat.

Innan jag började med ketogen LCHF-kost för 8,5 år sedan så var min hud full av prickar och plitor som bara verkade tillta allt eftersom åren gick. Jag hade också problem med att jag hade lätt för att bränna mig av solen. Med hjälp av naturligt fet kost och väldigt lite kolhydrater har min hud blivit spänstig och elastisk och prickarna har faktiskt försvunnit och jag behöver inte smörja in mig med sololja nu för tiden.

Smörja in kroppen inifrån!

Numera smörjer jag in min kropp inifrån genom den ketogena kosten. Detta resonemang kan låta märkligt eftersom vi är fostrade att alltid smörja på utanpå huden. Men att olja in oss utanpå huden är egentligen bara ett sätt att lindra symptom istället för att angripa orsaken till varför vi inte tål solljuset. Orsaken är oftast att vårt immunförsvar är skadat genom att vår kropp och hud drabbats av inflammatoriska tillstånd genom överskott av blodsocker. Jag kan inte hitta någon annan förklaring eftersom jag numera tål solens strålar på ett utmärkt sätt. Visst finns det ljushylta personer som har sämre förutsättningar från början men även de skulle få bättre förutsättningar att tåla solljus genom att äta immunstärkande mat.

Vi har ett liknande felaktigt tänk genom att många tar ett piller mot något symptom i kroppen som i bästa fall bara lindrar för tillfället. Istället borde vårt tänk vara orsaksrelaterat, varför får vi värk, varför orkar vårt immunförsvar inte försvara oss mot sjukdomar? Oftast är det enkla svaret att vi ätit oss till alla de symptom som vi tar piller för.

Sjukvård och pillerindustri lever på vår okunnighet!

Det är förstås inte lätt att gå emot en massiv sjukvårds och pillerindustri som lever gott på att vi inte underhåller vårt immunförsvar. Läkare är tyvärr inte utbildade för att utföra behandlingsinsatser som stärker vårt immunförsvar. Pillerindustrin levererar ”kunskapen” till läkarna och sjukvården. Vad skulle hända med pillerindustrin tror du om läkarna skulle förorda åtgärder som stärker immunförsvaret?

Gå ut i solen!

Jag menar att solens strålar bara är farliga för dig om du äter en inflammerande kost. Tyvärr gör ju de flesta detta idag. Men vi som äter en naturligt fet mat med ett begränsat intag av kolhydrater/socker finner att vi kan sola och ta till oss av solens D-vitaminer. Vi smörjer in kroppen inifrån. Därmed stärker vi vårt immunförsvar ännu mer.

Nedan är andra artiklar jag skrivit om solen och cancer.

Är solens strålar farliga?

Dags att gå ut i solen!

Stärk ditt immunförsvar med naturlig mat!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

Cancer av solstrålar?

april 22, 2015 kl. 11:19 f m | Publicerat i Okategoriserade | 4 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , ,

images

Idag har tidningen Göteborgsposten en artikel om att särskilt män i 50-årsåldern är i riskzonen för hudcancer. Hela artikeln bygger på den självklara uppfattningen att det är solen som orsakar hudcancer, malignt melanom. Jag tror också att solen kan orsaka skador men då bara om immunförsvaret är skadat innan.

Det finns ett gigantiskt feltänk inom sjukvården som leder oss ut på villospår och hindrar oss från att hitta lösningar på att bota och förebygga metabola sjukdomar, anser jag. För det första är det oerhört märkligt att solen anses orsaka så allvarliga sjukdomar som cancer. Vi har ju ändå levt under solens strålar i miljoner år. Jag tror knappast att stenåldersmänniskorna hade cancer. Får man hjärt -kärlsjukdom av smör?

smr_124422494

Några vanliga myter som blivit ”sanna”!

1. Cancer av solen.

2. Hjärt -kärlsjukdom av fett/smör.

3. Diabetes typ 2 får man av åldersskäl, därav namnet åldersdiabetes.

Ovanstående sjukdomar är bland de svåraste av alla metabola sjukdomar och har ofta dödlig utgång. Alla dessa tre ”kroniska” inflammationer i kroppen har sjukvården inget botemedel för trots åratal av forskning för att hitta nya läkemedel. Bara det faktum att man trots 50 år av misslyckad forskning inte lyckats komma närmare cancerns uppkomst borde leda till att fundera på vad man håller på med. Så även för hjärt -kärlsjukdom och diabetes typ 2.

Jag själv har ju haft två av tre sjukdomar som är beskrivna ovan. Min kärlkramp är sedan länge borta med hjälp av att äta mycket naturligt fett och lite kolhydrater. Min tidigare diabetes typ 2 verkar inte ha med åldersskäl att göra eftersom jag blir äldre hela tiden men mina diabetesproblem är borta och verkar inte komma tillbaka. I två av tre fall ovan verkar det förhålla sig så att om man gör tvärtemot sjukvårdens rekommendationer så blir man frisk!?

Cancer har jag inte haft, hittills, men jag är övertygad om att solen och dess strålar har mycket lite att göra med om man får cancer eller inte.

Vad handlar det då om?

Kännetecknande för de tre sjukdomarna ovan är att de oftast ger sig tillkänna när man blir äldre. Man skulle då kunna misstänka att det är själva åldern i sig som leder till sjukdom, som t.ex. vår skattefinansierade sjukvård tror. Att åldern i sig skulle vara sjukdomsalstrande är primitivt tänkande anser jag. Samma primitiva tänkande kännetecknar ”sanningarna” att man får malignt melanom av solens strålar och att man blir hjärtsjuk av fett.

Att vi får metabola sjukdomar handlar om att vårt immunförsvar blivit nedsatt, inte pga ålder, utan av att vårt PH-värde i kroppen har blivit försurat efter åratal av sockerätande. Ett försvagat immunförsvar tål inte att utsättas för solens strålar på samma sätt som ett starkt. Men man kan inte säga att det är solstrålarna som orsakar cancern utan man har förgiftat sitt immunförsvar under lång tid som då leder till en karamellisering av kroppen, en försockrad yta har skapats. När PH-värdet är försurat blir immunförsvaret nedsatt och då kan vänligt sinnade bakterier bli fientliga och starta kaoset/kriget i kroppen.

De som har inflammatoriska tillstånd i kroppen har nästan alltid ett antal olika sjukdomar, samtidigt, som alla har samma orsak. Några hävdar att det mesta beror på våra gener. Det är också ett primitivt tänkande anser jag. Det är väl självklart att vi är olika utrustade från början och att vi tål olika mycket. Men att då skylla på gener är inte rättvist. Om man vet med sig att där förekommer cancer, diabetes och kärlsjukdomar i släkten så bör man givetvis skydda sig ännu mer. Dvs vara ännu mer noggrann med kosten. Detta borde vara första prioritet för vår skattefinansierade sjukvård!

Börja med immunförsvaret!

Om sjukvården inte ska köra sig självt i sank under de närmaste åren måste det till ett förändrat tänkande. Prioritet nummer ett för vår framtida sjukvård måste vara att i alla sammanhang ha målet att stärka patientens immunförsvar. För att åstadkomma detta måste ny forskning till som fokuserar på just sambandet och orsaker mellan ett försvagat immunförsvar och ”kronisk” inflammation! Nya koststudier måste genomföras och undersöka hur olika slags livsmedel påverkar immunförsvar och inflammatoriska tillstånd i kroppen.

Vi själva kan påverka vår skattefinansierade sjukvård genom att tacka nej till farliga mediciner som statiner och liknande. Vi behöver inte lyda läkaren i allt särskilt inte när vi vet att mycket av kunnandet bygger på myter. Vi kan ge oss själva den bästa presenten som finns, nämligen ett starkt immunförsvar, utan hjälp av läkare. En ketogen kost bygger upp ett starkt immunförsvar och kommer att skydda dig mot inflammationer och infektioner. Du kan lära dig mer och få ett nytt tänkande hur inflammatoriska sjukdomar uppstår och dör ut. Beställ min bok ”Frisk av mat” genom att maila namn och adress till lindgren.mats@comhem.se eller till info@lchfmatkasse.se. Du får tillbaka betalningsanvisningar med vändande post.Boken kostar 195 kr.

IMG_0040

Idag fick boken följande omdöme av en läsare;

”Härligt Mats.

Din bok var mycket bra och lättläst och dessutom rolig att läsa.
Håller på och laddar för en ändrad matkultur för mig, tror att mannen hänger på men tyvärr ej fullt ut ( karaktären som åker upp o ner )
Ha en trevlig dag.
Med vänlig hälsning
Yvonne”

Föredrag!

Den 7/5 kan du lyssna på det öppna föredraget Frisk av mat i Växjö, på lasarettet, kl. 18.30. Maila till toniton@swipnet.se för information om kostnad och platser. Nej det är tyvärr inte sjukvården som vill att jag kommer utan Kronobergs tandvårdskadeförbund som vill ha ett föredrag. Tandvården har länge varit lite mer framåt än sjukvården när det gäller kunskap om inflammatoriska tillstånd.

Om du vill arrangera ett föredrag av och med mig på temat Frisk av mat är du välkommen att kontakta mig på lindgren.mats@comhem.se.

Ha en trevlig dag hälsar,

Mats Lindgren

428318_366783306678968_275734919117141_1265196_2067797944_n

 

 

Bästa Sara Britz på Göteborgsposten!

augusti 12, 2014 kl. 10:14 f m | Publicerat i Okategoriserade | 11 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , ,

1763241573

Öppet brev till Sara Britz, journalist på Göteborgsposten.

Hej Sara!

Jag skriver till dig idag med anledning av din artikel i dagen GP om solning och cancer. Främst då cancervarianten malignt melanom. Jag vet att du bara refererar till vad forskarna säger och redogör för deras inställning och farhågor. Jag vet också att du följer min blogg på Twitter och därför hoppas jag att du läser mitt inlägg.

Jag får intrycket, när jag läser din artikel, att det bara är solning ensamt som ger cancer. Din rubrik ”Forskare kräver skuggplats på stranden” är ganska talande.

Min reaktion på din artikel bygger på det faktum att det knappast inte hänt något alls inom cancervården de sista 60-70 åren. I varje fall så ökar cancerfallen år från år trots massiva forskningsinsatser. Människor har ju vistats i solen i miljoner år på olika sätt. Ska vi verkligen inte tåla solens strålar bättre? Kan det finnas andra anledningar till att vi är mer sårbara för solens strålning idag?

Jag tycker, om du vågar, att du skulle skriva lite om hur vår motståndskraft och immunförsvar försvagats under samma tidsperiod som cancern har ökat! Vad kan det bero på? Det känns väldigt förenklat att påstå att det är enbart  solen som ger cancer. Tänk om det förhåller sig så att solens strålning har blivit farlig för oss människor på grund av att dålig kost skadar immunförsvaret?

Vi vet idag att sjukvården är dåligt uppdaterad när det gäller den metabola inflammatoriska sjukdomen diabetes. Förutom mitt eget tillfrisknande från diabetes typ 2 så känner jag till ett stort antal andra människor som gjort liknande hälsovinster som jag själv bara genom att ändra på kosten. Cancer är också en form av metabol sjukdom, enligt mitt sätt att se på saken. Man visste redan på 30-talet genom Nobelpristagaren Otto Warburgs forskning att cancerceller kräver mycket mer glukos (blodsocker) än vanliga friska celler. Att kolhydrater/socker kan vara cancercellers näringskälla verkar inte intressera sjukvården eller journalister verkar det som.

Varför inte vara lite mer kritisk och skeptisk?

Är det inte dags att börja fundera på varför solens strålar har blivit så farliga för oss människor? Om forskarna säger att vi nu plötsligt måste vara mycket mera inomhus för att skydda oss så tycker jag att man bör fråga sig varför? År 2030 beräknas det att varannan svensk får cancer, idag är det var tredje som får cancer. Är det inte dags att bredda perspektivet något?

Det kan inte bara vara solens strålar som plötsligt blivit så farliga för oss människor! Det måste finnas andra variabler också. Andelen socker och kolhydrater i maten ökar ständigt. Vi blir beroende utan att vi är medvetna om det. Det finns flingor och pasta som innehåller mer än 80% kolhydrater. Detta äter folk varje dag i tron att det är nyttigt och bra för dom.

Kolhydrater är som du vet samlingsnamnet för alla sockerarter. Sockerarterna blir till glukos i magen och bränsle för våra celler. Men vad händer med blodsockret som inte får plats i cellerna? Vart tar det vägen? Många tror att just överblivet glukos är de metabola sjukdomarnas näringskälla, så också jag. Tyvärr vet vi inte mycket om detta eftersom det knappt inte forskas om hur kosten och speciellt sockerarter påverkar hälsan.

Jag kan konstatera av kommentarerna till min blogg Fet hälsa att massor av människor har gjort remarkabla hälsovinster genom ett kostbyte till en ketogen kost, mer naturligt fett och lite kolhydrater. Faktiskt där forskarna och sjukvården har gått bet. Jag själv är ett sådant exempel.

Du skriver många bra artiklar i Göteborgsposten. Du verkar inte vara rädd av dig. Vi behöver fler skeptiska journalister som vågar utmana rigida tankemönster och ifrågasätta. Jag föreslår att du läser min bok ”Frisk av mat” som finns att köpa på Adlibris eller direkt av mig. Den boken kan kanske utmana dig lite till!

Bästa hälsningar

Mats Lindgren

lindgren.mats@comhem.se

IMG_0040

 

Pulverdieter och cancer!

augusti 26, 2012 kl. 8:25 e m | Publicerat i Okategoriserade | 9 kommentarer
Etiketter: , , , , ,

En kompis till mig har cancerformen Malignt Melanom och går just nu igenom cellgiftbehandling. Denna sjukdom är en av de allra farligaste cancerformerna och har en förmåga att sprida sig.

Min kompis har fått order av läkarna att snabbt gå ner i vikt för att cellgiftbehandlingen ska bli effektivare. Han har rekommenderats, av samma läkare, att äta Itrims pulverdieter för att gå ner i vikt. Min kompis vet inte så mycket om LCHF men har annan kunskap som påminner om våra dietisters Tallriksmodell och liknande.

Om jag har fattat saken rätt är avsikten med cellgiftbehandlingen att stimulera immunförsvaret att försvara kroppen när cancercellerna vill dela sig. Vad jag inte förstår är hur kroppen ska orka försvara sig när den går på näringsfattiga pulverdieter som är fulla med sockerarter? Det är något som inte stämmer.

Vi som har haft svåra metaboliska sjukdomar vet att sockerarter är den främsta källan för gödning av dessa sjukdomar. Tar du bort sockerarterna/kolhydraterna så försvinner också bränslet för de inflammationer som börjat angripa den egna kroppen. Cancerceller är ju kroppen egna celler som plötsligt vänder sig emot den egna kroppen. Jag tror att många sjukdomar är signaler till oss att vi har en felaktig livsstil och födan är den viktigaste. Innan vi får cancer har vi troligen fått en rad signaler om att något inte står rätt till. Problemet är att vi måste lära oss att tolka dessa signaler.

Otto Warburg fick Nobelpriset för sina teorier om cancerceller och dess beroende av socker(glukos). Jag är medveten om att när man fått malignt melanom så har det gått väldigt långt. Trots det tycker man ändå att läkarna kunde ha så pass mycket kunskap att de inte rekommenderar pulverdieter till cancerpatienter. Vill man att immunförsvaret ska få en chans att försvara sig, vid en cellgiftsbehandling, så bör man att optimera förutsättningarna med riktig mat. Det är ju ändå det som är meningen med cellgiftsbehandling att kroppens egna immunförsvar ska agera.

För att kunskapen ska öka om de metaboliska sjukdomarna tror jag att man måste tänka i helt nya banor. Hypotesen bör vara att alla dessa sjukdomar som egentligen handlar om vår ämnesomsättning, där inflammationer börjar angripa den egna kroppen, alla är besläktade med varandra och att det bör vara forskningens första punkt att utgå ifrån.

Min kompis som är inne i cellgiftsbehandling har fått ett matprogram av mig som förstås innebär att han börjar äta LCHF-kost. Detta har läkarna starkt avrått ifrån eftersom de tycker att det är farligt att förändra för mycket i matvanorna när han genomgår ett cellgiftsprogram. Men pulverdieter går tydligen bra. Han vågar naturligtvis inte pröva LCHF-kosten i nuläget när vår tids gudar, läkarna, har sagt sitt.

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: