Tandkräm och tandborstning!
juni 27, 2013 kl. 10:42 f m | Publicerat i Okategoriserade | 8 kommentarerEtiketter: frisk av mat, glukos, inflammation, kolhydrater, lchf, LCHF matkasse, margareta, mats lindgren, saccarin, sött blod, socker, sockerarter, tandkräm, tuben
Margareta Lundström på Kostdemokrati har skrivit ett inlägg om tandkräm och fluor. Mycket läsvärt. Visst är fluor totalt galet och feltänk från början. Men tandkrämstuben innehåller inte mindre än 12 kemiska ämnen varav Saccarin är ett. Saccarin är ungefär 300 gånger sötare än socker och det vill vi att våra barn ska sätta i sig morgon och kväll. Inte konstigt att de måste varna på tuben. Visserligen med så små bokstäver att det nästan behövs förstoringsglas för att se det.
Hela tanken att man kan förebygga efteråt är så svårt att se logiken i. Om du borstar tänderna ordentligt så borstar du bort sockret ungefär.
Sockret har förstås redan försvunnit in i blodomloppet som glukos. Om det är överskottsglukos som snurrar runt i blodsystemet utan mening och mål så får tandtrollen gott om näring. För inte lever väl tänderna ett eget liv utanför vårt vanliga blodomlopp? Visst är det väl samma system?
Mina tänder har blivit friska och starka men inte av idogt tandborstande utan av en kost som innehåller minimalt med kolhydrater. Faktum är att de blivit vita och en tand som tidigare var ohjälpligt gul är numera vit.
Mina tandhalsar är väldigt slitna av för kraftigt tandborstande som ju egentligen inte hjälper mer än för stunden. Bort med den söta och fluorrika tandkrämen alltså. Alternativ finns i hälsokostbutiken och det närmaste alternativet är förstås valigt vatten.
Läs även om Tandhälsa och hjärtsjukdom!
Se sambanden mellan inflammatoriska sjukdomar!
Jag tror inte att vi ska separera sjukdomar som sjukvården och läkemedelsfabrikanter försöker göra. Ett piller och en spruta för varje sjukdom. Visst är det lönsamt för dom men inte för oss. Vi ska istället försöka se vilka samband som finns mellan olika inflammatoriska besvär. Om du har besvär med mycket karies i tänderna så har du troligtvis även bekymmer med andra ”kroniska” inflammationer i kroppen. Den utvecklingen förändras inte även om man försöker borsta sönder tänderna.
Mitt immunförsvar har blivit enormt starkt i jämförelse med hur det såg ut tidigare. Detta gäller även mina tänder. Då hävdar vän av ordning att det beror på att jag inte utsätter mina tänder för socker längre. Det kan vara så till en del tror jag men än viktigare är att mitt immunsystem fungerar som det ska göra och det beror på att mitt blod inte längre är lika sött och att de bakterier som lever och förökar sig på sött blod hålls i schack och i balans med hjälp av en naturlig kost. Bakterier äter socker/glukos? Läs mer här!
Mulliga barn!
augusti 23, 2012 kl. 10:15 f m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentarEtiketter: claude marcus, diabetes 2, frisk av mat, godis, Jennys familjeutbildning, kolhydrater, lchf, LCHF matkasse, margareta, Mulliga barn, Rössner, reser, sina, sockerarter
Känsligt, mycket känsligt att diskutera detta. Det är inte så konstigt eftersom föräldrar har stora samvetskval att de på något sätt har gjort fel med mathållning och annat när deras barn visar sig bli mulliga. En ny organisation, Mulliga barn, reser runt i Sverige och har gratis föredrag till föräldrar om vad de ska göra åt problemet. Daniel på LCHF matkasse Facebook var vänlig nog att ta upp frågan.
Margareta Lundström på Kostdemokrati har skrivit ett referat från en sådan föreläsning. Läs den tycker jag. Organisationen Mulliga barn företräder den officiella versionen att barn ska äta enligt Tallriksmodellen och att energi in är lika med energi ut. Den teorin företräder även kända läkare som Claude Marcus och Stefan Rössner. Deras metod går ut på att barn ska äta mindre och röra på sig mer. Det handlar alltså inte om vad man stoppar i sig enligt dessa läkare. Som alla vet har detta aldrig fungerat och barn blir allt mulligare liksom att diabetes ökar bland barn.
När läkare, sjukvård, Livsmedelsverk och andra inte ser några positiva resultat av sina kostråd är det lätt att skuldbelägga barn och föräldrar genom att påstå att de äter för mycket och rör sig för lite. Nu vet ju många av oss som sysslat med dessa frågor under några år att det nästan alltid handlar om vad för slags energi vi stoppar i oss.
När kroppen ständigt får olika slags spannmål, mest Vete, så tror vår kropp att jaktlyckan har varit dålig och att vi får vara rädda om fettet på kroppen. Andelen kolhydrater i vår nuvarande spannmålskost är så hög att det nästan kan jämföras med att äta samma mängd godis varje dag. Läs gärna inlägget om hur dagens moderna vete påverkar våra kroppar. Å andra sidan när kroppen får regelbunden tillförsel av naturligt fett och protein reagerar kroppen med att tro att jaktlyckan är god och tillgången på föda verkar vara god. Därför har jag råd att avstå, behöver inte spara, det viktiga kroppsfettet. Därmed kan det paradoxala inträffa att ju mer fett man äter desto smalare blir man tills man hittat sin trivselvikt (kroppens ideala vikt).
Som motvikt till organisationen Mulliga barn, som tyvärr verkar vara felinformerade och inte insatt i modern forskning, så rekommenderar jag Jennys familjeutbildning som riktar sig till familjer med barn. Denna familjeutbildning ingår också i Jennys familjekasse som LCHF matkasse börjar leverera i september men den går också att beställa utan matkassen. Om du är intresserad så gör en intresseanmälan här på LCHF matkasse.
Du kan läsa mer om dessa frågor i min bok Frisk av mat.
Blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.
Fet Hälsa 