Ketogen LCHF-kost vs kemiska tabletter!

augusti 22, 2017 kl. 7:21 e m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

 

Idag tar jag upp ett ämne som jag anser vara oerhört angeläget. Jag kan se på mail och kommentarer från personer med olika metabola sjukdomar som t.ex. hjärt -kärlsjukdom att många inte vågar fasa ut de kemiska tabletterna trots att de äter inflammationshämmande kost, dvs LCHF-kost. Man äter då alltså blodförtunnande tabletter, typ Waran och Trombyl. Dessa tabletter anses, enligt FASS, motverka att det bildas blodklumpar och plack i blodomloppet.

Först och främst, är min erfarenhet, att ketogen LCHF-kost rensar blodvägarna på naturlig väg. Dvs det bildas inte inflammatoriska tillstånd inuti blodvägarna med denna kost. Anledningen är att det uppstår inte ett överskott av blodsocker som klistrar sig fast på blodväggarna. Därmed finns det heller inte något socker för bakterier att kalasa på. Om man äter vanlig kolhydratrik kost så finns det möjligen en anledning att äta blodförtunnande tabletter men inte om man äter strikt ketogen LCHF-kost.

Vågar jag fasa ut tabletterna?

Inflammatoriska tillstånd i blodvägarna är egentligen samma sak som sår, var och blodklumpar i blodsystemet som växer inåt och förtätar blodvägarna. Dessutom blir blodväggarna stela och oelastiska. Miljoner människor, bara i Sverige, drabbas av inflammationer i blodet på grund av för oss människor en alltför socker och kolhydratrik kost. Dessa inflammatoriska tillstånd är grundbulten för alla metabola sjukdomar anser jag.

Många lider helt i onödan av hjärt -kärlsjukdom och andra metabola sjukdomar. Ett mycket enkelt sätt att bli av med dessa inflammationer i blodet som förtätar blodsystemet är att äta immunstärkande och inflammationshämmande kost. När man äter den typen av kost blir det inget överskott av blodsocker som är grunden för att inflammatoriska tillstånd uppstår. Man behöver heller inte vara rädd för att det blir för lite blodsocker så att cellerna inte får tillräckligt med bränsle eftersom vi har flera reservsystem som träder in om det behövs. Exempelvis levern som, om det behövs, börjar tillverka ketoner.

Om man nu äter strikt ketogen LCHF-kost men ändå inte vågar fasa ut de blodförtunnande tabletterna vad händer då? Jo, läkningsfasen att bli av med metabola sjukdomar tar längre tid eftersom blodet tunnas ut och blir mindre näringsrikt. Att äta strikt ketogen LCHF-kost och fortsätta att äta blodförtunnande tabletter är inte optimalt. Det blir en slags overkill och immunförsvaret kan inte fungera optimalt.

Någon gång måste pillerhysterin ta slut!

Vi är alla mer eller mindre skrämda av läkare och pillerindustri att vi måste ta våra kemiska piller. Många gånger för att ätas livet ut enligt läkarna. Dessutom betalas alla dessa piller av oss skattebetalare. En fruktansvärt lönande affärsidé som jag anser vara mer eller mindre kriminell. Detta eftersom alla dessa piller inte alls kan bota eller komma åt orsakerna till att vi får inflammatoriska tillstånd i blodet. Istället får våra kroppar en slags tillvänjning av kemiska preparat som inte gynnar immunförsvaret.

Gör så här!

Om du menar allvar med att du vill bli frisk med ketogen LCHF-kost men vågar inte släppa tabletterna så finns här ett enkelt sätt;

Efter någon månad med ketogen LCHF-kost så delar du dina tabletter på mitten och slänger ena halvan. Elda upp den i spisen så inte någon annan stackare får tag i den. Den andra halvan av tabletten tar du som vanligt. Efter ytterligare någon månad så kollar du hur du mår. Måendet är viktigast.  Dela nu tabletterna i fyra delar och släng tre delar och ta en del själv. Kolla hur du mår. Om du mår bra eller bättre än tidigare är du på rätt väg. Efter ytterligare någon månad lämnar du in resterande tabletter på apoteket. Låt nu hädanefter ditt immunförsvar, som kommer att bli allt starkare om du hänger i med kosten, få fritt spelrum utan att behöva ta hänsyn till kemiska piller.

Lycke 2017-08-22

Mats Lindgren

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

Mördande livsmedel och mediciner!

augusti 13, 2017 kl. 10:52 f m | Publicerat i Okategoriserade | 3 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

 

 

Igår var jag och handlade på Citygross i Ytterby utanför Kungälv. På fem olika ställen i butiken fanns kyldiskar fullproppade med bara energidryck. Alltså läsk som är så fulla med socker att människor faktiskt kan dö knall och fall.  En 16-årig flicka fick akuta hjärtproblem och dog av för stor konsumering av energidrycker. På Citygross i Ytterby var dessa kyldiskar strategiskt utplacerade så man lätt kan plocka ett antal och lägga i korgen.

Har inte handlare något ansvar alls? Det är framför allt ungdomar som dricker dessa energidrycker och vad händer med deras framtida hälsa? Vi vet idag att immunförsvaret skadas och att det blir kronisk inflammation i blodet av för mycket socker. Dessa energidrycker är fullproppade med socker och kan orsaka kraftigt sockerberoende som är att jämföra med en knarkares beroende. Det är stötande att man med berått mod ställer ut dessa kyldiskar med energidrycker på väldigt tillgängliga platser i butiken. Har inte ägare till dessa livsmedelsbutiker någon kunskap alls eller handlar det bara om att sälja till varje pris?

Det är naturligtvis inte bara energidrycker som är farliga livsmedel i mataffären. Ett paket Barilla pasta innehåller lika mycket socker/kolhydrater som en påse Ahlgrens bilar. Skillnaden är att du inte får någon smakvarning när du äter pastan. Alltså det smakar inte socker men innehåller ändå så mycket. Pasta är ett djävulskt livsmedel som skadar immunförsvaret.

 

Mediciner mördar också!

När du ätit tillräckligt mycket och länge av sockerrika livsmedel så måste du börja äta mediciner för att motverka skadorna av maten. Beroende på dina genetiska förutsättningar skadas ditt immunförsvar mer eller mindre av långvarigt konsumerande av kolhydratrika livsmedel. Då uppstår metabola sjukdomar som t.ex. diabetes typ 2, hjärt -kärlsjukdomar och cancer. Några stora läkemedelsjättar och livsmedelsindustrier har upptäkt att just metabola sjukdomar är en lysande affärsidé. Först säljer man livsmedel som gör folk sjuka och därefter säljer man piller för att lindra symptomen. Det märkliga är att många läkare ännu inte upptäkt att de bara är ett redskap för en briljant affärsidé. Läkarna skriver numera ut piller som måste ätas livet ut till personer med metabola sjukdomar. Den kunskapen har de fått från läkemedelsjättarna. De kunde faktiskt uppmanat sina patienter att lägga om sin mathållning till immunstärkande kost istället. Då skulle sjukdomsproblematiken lösas av sig självt.

När jag lade om min kost för snart nio år sedan så försökte läkarna och diabetessköterskor skrämma mig genom att påstå att jag riskerade att dö i någon hjärt -kärlsjukdom av naturligt fett som t.ex. smör. Idag kan jag skratta åt denna löjliga okunskap som mina läkare visade upp. Det är faktiskt så att naturligt fett som smör gör dig smal och ditt immunförsvar stärks och stimuleras av det naturliga fettet. Tyvärr är det så att många läkare inte är medvetna om att de bara är redskap för en lysande affärsidé. Fortfarande skriver läkare ut kolesterolsänkande piller till sina patienter att ätas livet ut. Det är en kriminell handling anser jag. Kolesterolet är kanske immunförsvarets viktigaste bundsförvant och skall inte mixtras med på kemisk väg. De så kallade statinerna (kolesterolsänkande  tabletter) skadar immunförsvaret genom att på kemisk väg sänka kolesterolet. Kroppen producerar precis den mängd kolesterol som den behöver, varken mer eller mindre.

Har inte läkare något ansvar?

Idag finns massor av bevis och massor av studier som vedimerar vad jag påstått ovan. Ändå så förekommer knappast några immunstärkande kostråd från läkare till patient. istället skriver man ut piller på löpande band. Dessa piller är inte bara farliga i förhållande till immunstärkande kost utan gör också metabolt sjuka människor beroende av kemiska tabletter. Jag efterlyser läkare som vågar ifrågasätta pillerindustrin? Var finns ni modiga aktiva läkare någonstans?

Ha en trevlig söndag hälsar,

Mats Lindgren

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

Inflammation i blodvägarna! Michel Mosley.

augusti 9, 2017 kl. 4:31 e m | Publicerat i Okategoriserade | 5 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

 

Vetenskapens värld, Michel Mosley kollar blodet.

Igår såg jag ett intressant program av Michel Mosley i Vetenskapen värld där han djupdyker om blodet. Programmet kan ses under augusti 2017 för den som är intresserad. Tack Lennart för tipset.

Det var intressant att se hur fort blodet cirkulerar genom kroppen. Blodet återkommer till samma punkt i blodbanorna på en minut. Mätningar visade också hur blodets konsistens förändrades mycket snabbt bara efter en frukost.

I programmet hade man tagit hjälp av mycket modern teknik. Bl.a. ett företag som sysslade med ergonomi som normalt mäter luftflödet runt bilar. Nu mätte man flödet i blodet med hjälp av liknande teknik. Tekniker konstaterade att det bildas inflammation på insidan av blodvägarna eller i rörsystemet där blodet flödar. Man hade ingen förklaring till varför det bildas inflammation eller inflammatoriska tillstånd som jag hellre vill kalla det. Man såg dock att blodets konsistens påverkades av maten vi äter.

I programmet visades att ungt blod var bättre än gammalt blod.

Mina kommentarer!

Det som är mest intressant, tycker jag, är varför det uppstår inflammation på insidan av blodvägarna (blodomloppet). Man såg att maten som Michel Mosley åt påverkade hans blods konsistens. Om man hade mätt blodsockret och insulinet som kroppen tillverkar så hade man funnit att blodvägarna försockras/karamelliseras av för mycket kolhydrater/socker i maten. Denna glykering, som det också heter, klistrar sig fast på insidan av blodvägarna ungefär som när man spiller saft på golvet. I blodet finns bakterier, mikrober, svamp m.m. som inte kan motstå att äta av sockerbeläggningen. Det som då händer är att kroppens immunförsvar startar inflammation för att läka såren som uppstår i och på blodvägarna orsakade av bakterier m.m.

När miljarder inflammatoriska tillstånd (sår som ska läkas) uppstår inuti blodvägarna så blir vener, artärer och blodkärl stela och oelastiska. Dessutom växer blodvägarna igen inåt av de inflammatoriska tillstånden i rörsystemen så att blodet har svårare att cirkulera. Om man i denna situation fortsätter att fylla på med socker och kolhydrater i form av felaktig mat så kan inflammationerna i blodet bli kroniska. Dvs att immunförsvaret helt enkelt inte räcker till för att läka alla nya sår. Därmed uppstår vad vi kallar metabola sjukdomar. Det finns ett 40-tal av dessa sjukdomar varav hjärt -kärlsjukdomar, diabetes typ 2, och cancer är de mest kända. Jag menar också att migrän, allergier, eksem, reumatisk värk, mag o tarminflammationer  m.fl. också är ett resultat av nedsatt immunförsvar dvs metabola sjukdomar.

Jag vill återkomma till Nisse, 61 år, som scannat sina blodbanor med arteriografi, mätning av blodkärlens stelhet och elasticitet. Hans senaste mätning visade på att hans blodkärl har en ålder på mellan 10-20 år. Nisse äter ketogen LCHF-kost sedan tre år tillbaka. Hans blodbanor är rena och fina pga att där inte uppstår något överskott av blodsocker som kan karamellisera blodkärlen. Därmed uppstår inte heller inflammatoriska tillstånd i blodvägarna som leder till sjukdomar. Nisse har tidigare innan LCHF-kosten haft metabola sjukdomar som han nu är fri ifrån.

Metabola sjukdomar är onödiga!

Vi tål helt enkelt inte den mängd kolhydrater som vi normalt stoppar i oss i Sverige eller för den delen i övriga världen. Vi skapar själva de metabola sjukdomarna genom de livsmedel vi stoppar i oss. Om kunskapen om matens betydelse för ett friskt liv hade funnits hade vi inte haft en hel rad sjukdomar som förstör livskvalitén för massor av människor i världen.

Om man vill stimulera sitt eget immunförsvar så ska man äta mycket naturligt fett som bränsle för våra celler och minska ner på kolhydraterna rejält. Då kan man leva ett liv fri från inflammatoriska sjukdomar och t.o.m. något så enkelt som ständigt återkommande förkylningar.

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

 

 

Artärstelhet, farligt vid fysisk ansträngning!

augusti 5, 2017 kl. 11:46 f m | Publicerat i Okategoriserade | 5 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

Idag blir det en fortsättning på ämnet artärstelhet i blodbanorna. Min vän Nisse som ju mätt sin artärstelhet via en arteriografi-mätning visade sig ha en ålder av mellan 10-20 år i jämförelse med normaltillstånd. Nisse äter ketogen LCHF-kost sedan cirka tre år tillbaka. Förra året visade samma mätning en ålder på Nisse motsvarande 30-40 år. Hans blodkärl blir alltså allt renare och artärstelheten minskar trots att han ofrånkomligen blir allt äldre. Nisse är 61 år.Frågan är hur långt ner i ålder han kan komma i jämförelse med normaltillstånd?

Enkel logik!

Om artärerna blir stelare och mer oelastiska så ökar risken för hjärt -kärlsjukdomar som exempelvis stroke och hjärtattacker. Anledningen till att våra blodbanor blir stela och oelastiska är ett överskott av blodsocker som klistrar sig fast i blodbanorna. Det gör att beläggningar skapas av bakterier och mikrober som kalasar på våra karamelliserade blodbanor. De gillar sockret helt enkelt! Kroppen kan då svara med inflammation för att läka sår som bakterierna skapar. Så om vi ständigt går omkring med överskott av blodsocker i blodbanorna så har vi rundgång med bakterier som tar för sig av sockret och vårt immunförsvar som desperat försöker försvara oss genom att skapa inflammatoriska tillstånd för att läka såren.

Träning eller kost?

Av ovanstående resonemang kan man förstå att fysisk ansträngning är farligt med stela och oelastiska blodbanor. Anledningen är förstås att när pulsen ökar och hjärtat försöker pumpa runt mer blod så fungerar det dåligt med artärer och blodbanor som är stela och oelastiska och fulla med beläggningar. Risken för blodproppar, stroke och hjärtattacker ökar då vid fysisk ansträngning. Så tanken att man kan hålla sig frisk från metabola sjukdomar med hjälp av regelbunden träning är ett feltänk anser jag. Det första man måste göra är att hålla sina blodbanor rena med hjälp av icke inflammerande kost som ketogen LCHF-kost. Därefter kan man förstås träna för sitt eget välbefinnande så mycket man vill.

Nisse är förstås ett praktexempel som genomför ansträngande cykellopp på löpande band. Med sina rena och elastiska artärer och blodomlopp behöver han verkligen inte vara orolig för proppar i blodbanorna!

Min bror Rolf är tyvärr det motsatta exemplet som bekräftar mitt resonemang ovan. Brorsan har tränat mycket hela sitt liv men ändå dog han i sömnen för några månader sedan av en hjärtattack. Han hade besvär precis som jag själv haft av  diabetes typ 2 och hjärtproblem. Han lyssnade inte på mina råd utan menade att läkarna vet bäst. Så han valde tabletter före kosten. Det slutade med hans död bara några år efter sin pensionering.

Blodet cirkulerar överallt i kroppen!

Det är viktigt att komma ihåg att blodet cirkulerar och flödar precis överallt i kroppen. Inte bara kring hjärttrakten. Så om artärer i ögontrakten blir oelastiska och stela så ökar risken för att man ser sämre och måste ha glasögon. Jag menar att anledningen till att allt fler i yngre åldrar behöver läsglasögon är stela och oelastiska artärer. Orsaken är samma som för hjärt -kärlsjukdomar; en försockring av blodbanorna.

Prostataproblem för män är av samma orsak. Blodet cirkulerar inte tillräckligt bra och ”kroniska”inflammatoriska tillstånd uppstår. Enda möjligheten att läka dessa metabola sjukdomar är att rena sina blodbanor med icke inflammerande och immunstärkande kost. Då fungerar ketogen LCHF-kost alldeles utmärkt.

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

 

Har läkarna noll koll?

augusti 3, 2017 kl. 10:02 f m | Publicerat i Okategoriserade | 6 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

Idag handlar det om min vän Nisse 61 år som är vänlig nog att dela med sig av sin arteriografi-undersökning. Det handlar alltså om att mäta artärstelhet i blodbanorna. Se tidigare inlägg om Nisses undersökning.

Nisse har vid sin senaste mätning, för några månader sedan, av sina artärer en arteriografisk ålder av 10-20 år. Nisse är 61 år och har ätit ketogen LCHF-kost i drygt tre år. Då är den stora frågan hur han vid fyllda 61 år kan ha denna arteriografiska ålder? Hans artärer och blodbanor är alltså som en tonårings! Här finns inga förträngningar eller som läkarna brukar uttrycka ”förfettning” i blodbanorna.

 

Har sjukvården helt fel perspektiv?

För mig uppstår en rad frågor när jag tittar på bilden ovan. Hur kan Nisse som är 61 år ha en tonårings artärstelhet. Till saken hör att Nisse har sänkt sin arteriografiska ålder varje år sedan han började mäta sin artärstelhet. Han har gjort dessa mätningar efter att han börjat med att äta ketogen LCHF-kost. Förra året låg Nisses arteriografiska ålder på mellan 30-40 år.

Jag tycker att det är uppenbart att sjukvården har helt fel underlag för att fastställa Nisses arteriografiska ålder. Man jämför naturligtvis med personer som äter vanlig kolhydratrik kost som ju de flesta människor gör. I den jämförelsen är Nisses siffror sensationella. Men för mig som ätit ketogen LCHF-kost i 8,5 år är Nisses siffror helt naturliga. Jag har visserligen inte mätt min arteriografiska ålder men jag har blivit helt frisk från fem svåra metabola sjukdomar. Jag är övertygad om att min egen arteriografiska ålder är kanske ännu lägre än Nisses.

Jag har ju genom egen erfarenhet lärt mig att naturligt fett stimulerar och stärker immunförsvaret så att det kan försvara mig mot sjukdomar. Jag har också lärt mig, den hårda vägen, att kolhydrater inflammerar och infekterar blodet i min kropp.

Så slutsatsen är att Nisse, som är mycket strikt med kosten, inte alls riskerar några hjärt -kärlsjukdomar med sin LCHF-kost. Men det tragiska för människor är att den oupplysta sjukvården tror precis tvärtemot. De tror att naturligt fett slammar igen blodkärlen och orsakar hjärt -kärlsjukdomar. Undra på att läkarna inte kan bota metabola sjukdomar.

Sjukvården gör tvärtemot vad dom borde göra!

Jag läste att den kolesterolsänkande tabletten Lipitor, tillverkad av Pfizer, sålt för 1000 miljarder kronor. Ja du läste rätt, en biljon kronor. Man försöker alltså sänka kolesterolnivån med kemiska tabletter när kolesterolet är kanske immunförsvarets viktigaste bundsförvant. Man gör människor ännu sjukare alltså genom att på kemisk väg via tabletter (statiner) tvinga ner kolesterolnivån. Läs Lars Berns inlägg om detta.

Istället borde naturligtvis läkarna och sjukvården börja tillämpa kosthabilitering. De måste lära sig vad som stimulerar och stärker immunförsvaret. För det är bara det egna immunförsvaret som kan läka metabola sjukdomar. Men vi har tyvärr en korrumperad sjukvård som helt går i pillerindustrins ledband.

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

Tre metabola historier ur verkligheten!

juli 30, 2017 kl. 11:24 f m | Publicerat i Okategoriserade | 8 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

Idag publicerar jag tre historier ur verkliga livet som handlar om olika slags metabola sjukdomar. Två är på god väg att läka sina sjukdomar med ketogen kost LCHF. Två personer i samma familj har precis startat sin ketogena resa varav en har cancer och en har problem med hjärtat och artros.

Viktigt att påpeka är att det är immunförsvaret som läker, den ketogena kosten hjälper immunförsvaret att få bästa möjliga förutsättningar för att läka metabola sjukdomar.

Lennart är på båtsemester!

Hej Mats!
Vill bara tacka dig speciellt för alla recepten. Jag började med LCHF den 6 juni och nu har jag ätit mig igenom alla 6 veckornas recept! Fantastiskt goda och utan recepten hade jag inte fixat det här! De senaste tre veckorna är vi ute med båten och det funkar fint på sjön också! Så lätt att veckohanda. Jag tar bara med mig läsplattan! 😊
Jag känner redan av en förbättring också. Jag kan nu reglera strålen när jag kissar. Helt otroligt skönt att kostomläggningen verkar ge resultat.  Det jag läste på sjukvårdsupplysningens hemsida var ingen rolig läsning.
Jag gör det här dels för att i första hand på ordning på prostatan och i andra hand förebygga diabetes typ 2 som både min pappa och farbror fick när de var lite äldre. Ingen trevlig sjukdom alls.
Som en liten bonus gick jag ner från 85  kg till 80 kg dom första 4 veckorna. Sen vet jag inte för jag har ingen våg på båten. Men det känns som det är fortsatt ner 😊 Vid 75 är jag riktigt trimmad så det är klart målet.  
Mvh
Lennart

Mina kommentarer!

Lennart har prostatainflammation som är på god väg att läka ut med ketogen kost LCHF. Prostatainflammation är liksom de flesta metabola sjukdomar en onödig sjukdom som antagligen inte hade funnits om kunskapen om vad kolhydratrik och fettsnål mat kan ställa till med. Roligt för mig för att Lennart och hans fru kan använda mina recept, menyer och handlingslistor även på båtsemestern. Allt är inlagt i paddan och den tar han med sig när de går och handlar.

Leif med diabetes typ 2 får ingen hjälp av sjukvården!

Hej Mats
Vill gärna köpa din bok. Jag blev diagnostiserad med D2 i slutet av november och jag känner igen mycket som du skriver i utdraget ur boken förutom att jag inte har mött någon aggressivitet i vården. Hade 101 i Hbac1 i början av december. Åt metformin i 3 dagar sedan gav jag fan i det och skippade alla snabba kolhydrater utom öl istället. Berättade inte för vården om detta. Vid provtagning i februari låg Hbac1 på 49. Diabetessköterskans reaktion var att eftersom jag svarade så bra på metforminet så skulle jag öka dosen…. I maj var värdet nere på 36. Då berättade jag om vad jag gjort. Det blev tyst och sedan kom det: Du borde ta metformin ändå. Varför frågade jag. Det är bra för hjärtat….Mår alldeles utmärkt. Är 60 år och har gått ner från 88 till 76 kg 183 cm lång. Den enda jag känner stöd från är min dietist. ”Jag har inget att lära dig” sa hon.
Så jag vill gärna köpa din bok. Vill gärna lära mig så mycket som möjligt om min fd? sjukdom så jag om möjligt kan bli en ambassadör för detta, så skicka info om hur jag köper den. Ytterligare en fråga: Jag bor i Sjöbo i Skåne och vill ha tips på en läkare som tror på mig och finns hyfsat nära. Den jag har nu lovade mig att jag så snart kommer att medicinera med insulin.Vet du någon?
Mvh
Leif

Mina kommentarer!

Leifs brev visar den monumentala okunskapen som finns inom sjukvården gällande metabola sjukdomar. Det är så horribelt att man vill skriva ut piller mot allting. Diabetes typ 2 är en metabol sjukdom som kan läka sig själv om immunförsvaret får rätt förutsättningar. Det som gäller är en ketogen kost LCHF som stimulerar immunförsvaret så att läkningen kan starta. Kanske är det för enkelt för sjukvården? Leifs fråga om jag känner till någon läkare som är pro LCHF så gör jag inte det tyvärr. Däremot coachar jag ett antal läkare som själva har metabola sjukdomar. Läkare verkar vara ett fegt släkte tyvärr. Man hade önskat att någon aktiv läkare vågade göra sin röst hörd om pillerhysterin.

 

Olle och Lillemor har börjat sin ketogena resa!

En har cancer och en har hjärtbesvär och artros. Jag var där och hälsade på i veckan. När man är så kraftigt inflammerad med cancer som följd finns inga mellanlägen alls. Det är då minimalt med kolhydrater i kosten som gäller och maximalt med naturligt fett i maten. Varje vecka boostar man sitt immunförsvar genom att äta bara smör och ägg under 48 timmar. På det sättet kan man få igång immunförsvaret att börja agera. Cancerceller överlever ju som bekant bara på socker så om man kommer in i ketos så svälter cancercellerna och tumörerna ihjäl efterhand. Det finns naturligtvis en gräns, det förstår var och en. Läs om Sven-Erik som läkte sin cancer med ketogen kost.

Ja, sjukvården känner ju inte till att cancerceller kräver socker för att överleva men det är kanske inte så konstigt för det är ju bara känt sedan 1926 (Otto Warburg).

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

Motivera en cancersjuk att äta ketogen kost.

juli 22, 2017 kl. 9:46 e m | Publicerat i Okategoriserade | 7 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

En kväll i nästa vecka ska jag hjälpa en golfkompis fru som har begynnande cancer att äta ketogen kost och att boosta sitt immunförsvar med denna kost. Läs även; Boosta ditt immunförsvar genom att nolla kolhydraterna. Ketogen kost innebär att äta mycket naturligt fett och att äta minimalt med kolhydrater. Det fungerar på alla metabola sjukdomar inklusive cancer om det inte gått för långt.

Det är naturligtvis inte lätt att få en människa att äta bara smör och ägg under två dagar per vecka och därefter vanlig ketogen LCHF-kost. Jag råkar veta att denna person är ordentligt fettskrämd som de flesta av oss är. Men jag kommer att berätta för henne om vad som händer i kroppen och hur immunförsvaret reagerar på den ketogena kosten. Hennes man är ganska motiverad själv att äta denna kost vilket blir till en hjälp för både henne och sin man.

Det finns inget annat som fungerar på cancer än att boosta immunförsvaret med immunstärkande mat. Så även på alla andra metabola sjukdomar. För cancer är en metabol sjukdom som i första hand skall förebyggas förstås. Det gör man bäst med ketogen LCHF-kost.

Så här skriver Professor Thomas Seyfried om synen på cancer;

Han är hjärtligt trött på det rådande synsättet inom onkologin.

”– Vi fortsätter att stråla och förgifta cancerpatienter med cytostatika bara för att genteorins löfte inte har infriats. Hoppet är fortfarande starkt om att individanpassade mediciner ska utvecklas från projektet kring cancergenomet. Men det kommer inte att hända, eftersom det är uppenbart att cancer är en metabol sjukdom, inte en genetisk sjukdom. Genmutationerna har liten eller ingen betydelse.

Han berättar att hans forskningsklinik i Boston fått in hundratals nya cancerläkemedel att testa sedan genomprojektet startade. Inget av dem har gett några goda resultat.
– Hur många genterapeutiska mediciner ska vi behöva vi testa – femtusen, tiotusen? – innan vi inser att de inte fungerar?”

 

När ska man börja med immunstärkande kost!

Med den cancerutveckling och prognos som är idag så kommer varannan svensk att drabbas av cancer. Det blir alltså du eller jag. Jag kan garantera att det inte blir jag. Mina metabola sjukdomar är ett minne blott. Det beror på att jag skyddar min kropp och stärker mitt immunförsvar varje dag med ketogen LCHF-kost. Mina värden har aldrig varit bättre, inte ens när jag spelade elitfotboll för 40 år sedan. Detta beror på att med den kost jag äter så skapas inget överskott av blodsocker som orsakar infekterade och inflammerade tillstånd i blodbanorna. Dessa inflammatoriska tillstånd är alla metabola sjukdomars ursprung. Skapade av en kost som innehåller allt för mycket socker/sockerarter och för lite naturligt fett.

När du väl börjar med den ketogena kosten kommer kroppen att läka sig sakta men säkert. För en del kan det gå väldigt fort och för andra tar det längre tid. Men det finns naturligtvis en gräns när immunförsvaret inte förmår att stärka sig med hjälp av den ketogena kosten om man låter den metabola sjukdomen gå för långt.

När jag nu pratar med kvinnan som vill ha min hjälp att förstå hur den ketogena kosten kan hjälpa henne så måste jag vara ärlig. Det är tufft och svårt att gå från en tallriksmodell-föda (60 procent kolhydrater i den kosten) till en strikt ketogen kost. Om man ska klara det behöver man en fungerande förklaringsmodell som är lätt att förstå. Att avstå från det mesta av kolhydraterna och istället få energin från naturligt fett är som att sluta röka. Där kommer hon att få abstinensbesvär och det kommer att sitta i ett tag. Sedan måste hon förstå att denna ketogena kost kommer att bli hennes följeslagare resten av livet. Annars kan cancern komma tillbaka.

Det finns massor av personer som faktiskt läkt sin cancer eller snarare stärkt sitt immunförsvar med ketogen kost. Du hittar flera på den här bloggen. Hade jag vetat hur mycket fel kost betyder för utveckla metabola sjukdomar så hade jag börjat långt tidigare med den ketogena LCHF-kosten. Dessutom är ketogen LCHF-kost riktigt god mat. Du hittar massor av recept i min bok och i min LCHF-utbildning.

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

Cancer-en klassfråga eller en immunfråga?

juli 17, 2017 kl. 1:26 e m | Publicerat i Okategoriserade | 11 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

På DN debatt, nyligen, gick en rad läkare och representanter för patientorganisationer ut med att cancervården är ojämlik. Det skiljer sig avsevärt mellan olika Landsting och dessutom mellan höginkomsttagare och låginkomsttagare. Höginkomsttagare blir oftare opererade medan låginkomsttagare blir strålade. Det verkar som att det är bättre att bli opererad än strålad om man utgår från debattartikeln.

Svt nyheter ”Vården är ojämlik”!

 

 

”Ojämlik vård gör att högutbildade lever längre”!

Mina kommentarer!

Jag menar att frågan om strålning eller operation mot cancer är ett val mellan pest och kolera. Olika cancersjukdomar blir allt vanligare och drabbar även fler yngre människor. Frågan handlar istället om när sjukvården och läkarna ska börja prioritera immunsystemet i våra kroppar? Anledningen till att allt fler drabbas av cancer är att vårt immunförsvar blir försvagat av framför allt en kolhydratrik kost. En cancerpatient som blivit strålad och eller opererad har inga garantier för att cancertumörer inte ska återkomma senare i livet. Att stärka upp ett svagt immunförsvar med immunstärkande kost och inflammationshämmande kost är ännu så länge inte fråga för läkare och sjukvården. Ej heller information om att en sockerrik kost kan bli näring för cancerceller och tumörer. Alla har redan cancerceller i kroppen men som inte blommar ut på grund av bättre genetiska förutsättningar eller att vi lever med en friskare livsstil.

Jag har aldrig hört att någon cancerpatient fått några kostråd av sjukvården efter en operation eller strålbehandling. Det är naturligtvis helt horribelt och vittnar om den djupa okunskap som finns inom sjukvården. Ej heller har jag hört läkare ge kostråd om att äta immunstärkande mat för att man ska slippa få cancer.

Friskvård är ett begrepp som ännu så länge verkar vara ett okänt område inom sjukvården. Inom ett decennium kommer varannan svensk att drabbas av cancer i någon form. Idag drabbas var tredje svensk. Det handlar om att immunförsvaret blir nedsatt av sockerrik mat som är inflammerande och brist på naturligt fett i kosten. Att socker eller glukos är cancercellers enda bränsle var känt redan 1926 av Otto Warburg. Senare, 1931, fick han Nobelpriset.

Kerstin berättar nedan om hur hon blivit av med cancertumörer med ketogen kost LCHF.

”Något måste vara helt fel i sjukvården när så uppenbara saker som att sockerrelaterad mat göder cancer och andra metabola sjukdomar och att det inte alls uppmärksammas. Som jag redan skrivit till dig så håller jag stenhårt på att ketogen LCHF kost hjälper mig att må bra. Mina värden är bra och mina tumörer ja, min läkare kan inte förstå hur det är möjligt att de har krympt till nästan ingenting. Säker är ju ingen som är men på röntgen visar det i alla fall det. Äter ju ingen medicin och det kan inte bara vara en ren tillfällighet att de dragit sig tillbaka. Förstår inte vad det skulle skada att människor med dessa sjukdomar fick uppmaningen att ändå pröva att lägga om kosten. Hjälper det är det ju bara en vinst för både patient och sjukvården som nu går på knäna. Är ju bara vanlig mat utan en massa biverkningar. Är ju så frustrerande det hela.
Jag har oxå gått med i riksföreningen Metabol hälsa. Önskar att vi blir många som gör det för att kunna påverka.”
Med vänlig hälsning
Kerstin

”Tack själv Mats och en trevlig sommar. Här har du en som fortfarande har bra CA 125 värden. ( cancerns aktivitet)
Det är tack vare min kost. Det är jag helt säker på. Någon gång måste människor vakna. Frågan är när. Behöver ju inte vara en Einstein för att förstå sambandet. Socker-cancer och metabola sjukdomar. Konstigt att detta nobelpris som delades ut 1931 verkar vara okänt för både läkare och de flesta andra.”
Med vänlig hälsning, Kerstin

Mina tankar går till den numera avlidne finansmannen Bengt Sjöberg som skänkte 2 miljarder kronor till alternativ cancerforskning. Han drabbades av lungcancer trots att han aldrig dragit ett bloss i hela sitt liv. Han hade heller aldrig varit sjuk tidigare. Två månader efter sin pensionering så fick han reda på att bägge lungorna hade cancertumörer. Han reste jorden runt för att hitta alternativa medel för att stoppa cancern. Så kom han han även i kontakt med mig och mina böcker och utbildningar. Det var tyvärr försent för Bengt. Pengarna han skänkte har gått till Sjöbergstiftelsen. Jag hoppas verkligen att denna stiftelse vågar utmana piller och cancerindustrin och stödja forskning om inflammerande respektive immunstärkande mat och dess påverkan på immunförsvaret och givetvis varför vi drabbas av cancer.

Kerstin och jag vet redan att ketogen kost LCHF hjälper mot de flesta metabola sjukdomar, så även att skydda sig mot cancer.

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

Olika syn på naturligt fett!

juli 14, 2017 kl. 4:26 e m | Publicerat i Okategoriserade | 10 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , ,

 Dela gärna!

Jag kan konstatera efter 8, 5 år med ketogen LCHF-kost att min syn på det naturliga fettet skiljer sig avsevärt från sjukvårdens och läkarnas uppfattning. Sjukvård och läkare tror att naturligt fett skapar metabola sjukdomar medan jag har funnit att samma fett läker metabola sjukdomar. Hur kan vi ha så olika syn på detta? Jag bygger min uppfattning på att jag själv blivit helt frisk från fem svåra metabola sjukdomar. De är diabetes typ 2, kärlkramp, prostatainflammation, kronisk bronkit och långvarig reumatisk värk.

Läkare och sjukvård bygger fortfarande sin syn på att det naturliga fettet är farligt på grund av den omtalade 22-länders-studien av forskaren Ancel Keys. Denna bluffstudie är sedan länge avslöjad av många forskare som just en bluffstudie beställd av pillerindustrin. Ändå är det den teorin som gäller inom sjukvården!

Faktum är, enligt min uppfattning, att du inte kan överäta naturligt fett. Det blir inga dåliga konsekvenser i kroppen hur mycket naturligt fett du än äter. Skillnaden om du äter mycket kolhydrater är enorm. Alla tillgängliga sockerarter idag skapar däremot metabola sjukdomar.

Alarm!

Men om du äter strikt ketogen kost, alltså med mycket naturligt fett i maten, så blir din kropp mycket känslig för om du råkar stoppa i dig för mycket kolhydrater. Så är det min kropp och mitt immunförsvar. Jag anser att det är utmärkt att det ringer en alarmklocka genom att kroppen slår larm vid för högt kolhydratintag. Skillnaden om du alltid äter mycket sockerarter/kolhydrater på tallriken är att inga alarm löser ut förrän du utvecklar en metabol sjukdom. Kroppens alarmsystem blir immunt på grund av den ständiga tillförseln av socker och kolhydrater.  Då kan det ta lång tid att återställa immunförsvaret med ketogen kost.

Vår dyra sjukvård är kass på metabola sjukdomar!

Är det någon som känner någon med metabola sjukdomar som blivit botade genom sjukvårdens metoder? Jag känner i alla fall inte någon. Jag tycker att det är horribelt att miljontals svenskar med hjärt -kärlsjukdomar, diabetes typ 2, cancer m.fl inte kan få hjälp av sjukvården. Att skära bort kroppsdelar eller att sätta människor på piller livet ut anser jag inte vara läkande åtgärder. Frågan är varför vi går med på detta?

Inga alternativa metoder är tillåtna inom sjukvården förutom kemiska piller och kniven. Det är faktiskt märkligt att läkare inte lär sig mer om ämnesomsättnings-sjukdomar som ju metabola sjukdomar är. Om det är fel på ämnesomsättningen så borde ju man inkludera vilken kost man äter i behandlingen. Så sker inte. När jag satt med i en forskargrupp på Sahlgrenska akademin i Göteborg så var där med en läkare som gick sjätte året på sin läkarutbildning. Jag frågade honom hur mycket han läst om nutrition i läkarutbildningen? Han svarade då att han varit med på två föreläsningar, en på förmiddagen och en på eftermiddagen.

Jag känner i varje fall till tusentals personer med metabola sjukdomar som blivit helt friska, som jag, eller fått en mycket bättre hälsa med ketogen LCHF-kost.

 

Fettskrämd?

Vi har ju fått stå ut med en enorm propaganda genom åren mot naturligt fett och därför är vi alla mer eller mindre fettskrämda. Ibland utan att vi är medvetna om det. Är det verkligen bra att äta 12 ägg om dagen? Ja det är fantastiskt bra. Faktum är att vi kan leva mycket gott på bara ägg och smör och vi blir aldrig sjuka av den dieten. Många som börjar med ketogen LCHF-kost gör misstaget att ta bort större delen av kolhydraterna men ersätter inte den energin med tillräcklig mängd energi från naturligt fett. Jag anser att det dagliga naturliga fettintaget ska ligga mellan 60-80 procent av den totala kostmängden. Gör man det så kan man inte misslyckas med den ketogen kosten.

Så här är det, du blir smal och frisk av naturligt fett och du blir sjuk och fet av för mycket kolhydrater och socker.

Ha en riktig skön semester hälsar,

Mats Lindgren i Lycke

 

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

Är läkaren ansvarig för min brors död?

juli 9, 2017 kl. 11:10 f m | Publicerat i Okategoriserade | 3 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , ,

För en och en halv månad sedan dog min bror i sömnen av en hjärtattack. Han gick och lade sig som vanligt på kvällen och vaknade sedan inte på morgonen. Min bror Rolf hittades inte förrän kvällen efter eftersom han sambo varit bortrest några dagar.

Min bror hade nydebuterad diabetes typ 2 och hjärtbesvär precis som jag själv haft. Brorsan ville inte lyssna på mitt snack om hur mycket kosten betyder för hälsan. Detta trots att han följt min hälsoresa från sjuk till helt frisk under de senaste åtta åren. Dock tre dagar innan han dog bad han om min hjälp. Vi hann aldrig börja förrän han dog i sin säng.

Jag menar att min bror dog av inkompetent behandling från sjukvårdens sida. Rolf åt sina piller precis som läkaren sade åt honom. Det var blodförtunnande hit och blodtryckssänkande dit. Det var diabetestabletter och det var kolesterolsänkande tabletter (statiner). Aldrig ett ord från doktorn om immunstärkande och inflammationshämmande mat. Rolf lyckades sluta med snusandet eftersom läkaren menade att det var det som mest påverkade blodtrycket. Gud så dumt! Inte att sluta snusa men att det skulle påverka blodtrycket mest.

Min bror tränade tre gånger i veckan och var väldigt stolt över det. Men inte hjälpte det! Min bror sade alltid när vi kom i diskussion om kosten att jag hade varit sjukare än han själv så det behövdes inga förändringar för honom.

Jag har varit väldigt ledsen under lång tid över min brors för tidiga död. Han blev 67 år. Jag har funderat mycket över de här frågorna under senare tid. Framför allt sjukvårdens behandlingar som ju på intet sätt påverkar immunförsvaret i positiv riktning utan istället åt andra hållet. Hur kan vi acceptera detta? Jag gör det inte. Jag menar att det finns såpass mycket dokumenterad forskning idag om att sjukvårdens fetthypotes är helt galen. Naturligt fett orsakar inte metabola sjukdomar utan det stärker istället immunförsvaret så att vi inte drabbas. Ändå så kör läkarna på i sina gamla hjulspår.

Kan läkare hållas ansvariga?

Jag funderar på att anmäla läkaren som behandlade min bror till sjukvårdens granskningsnämnd. Att skriva ut alla dessa tabletter utan att förorda en livsstilsförändring är ju totalt meningslöst. Min bror befann sig i ”Naturalförloppet” som ju alltid leder till en för tidig död i någon hjärtåkomma. Det går inte att träna bort metabola sjukdomar som min bror och hans läkare trodde. Du måste ta bort bränslet för de inflammatoriska tillstånd som uppstår i kroppen. Då handlar det om att minimera sockret och kolhydraterna och istället öka på det naturliga fettet.

Jag har tyvärr många vänner och bekanta som inte tror på mina teser. Trots att många följt min fantastiska hälsoresa genom åren. Det gäller andra men inte mig, tror dom.

Att som läkare gör bara skriva ut piller utan att förorda en förändrad livsstil i form av immunstärkande kost tycker jag är kriminellt. Dessa piller är inte tillverkade för att du ska bli frisk utan för att du ska vara sjuk längre.

För egen del är jag i bättre form än någonsin och alla mina metabola sjukdomar är sedan länge helt borta. Min kost är rik på naturligt fett och fattig på kolhydrater. Det håller immunförsvaret starkt och vaccinerar dig mot metabola sjukdomar.

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

Nästa sida »

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: