En smärtsam insikt!

januari 31, 2017 kl. 4:51 e m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

426190_368969776460321_275734919117141_1271432_1347543266_n

Dela gärna!

Nu har det gått åtta år sedan jag började med LCHF-kost och jag är fortfarande frisk utan tabletter och sprutor.. För två år sedan skrev jag nedanstående inlägg.

I sex år har jag ätit LCHF-kost alltid med en kolhydratgräns på högst 5 gram kolhydrater per 100 gram livsmedel. Jag har blivit av med värk/reumatism, kronisk bronkit, prostatainflammation, kärlkramp och jag håller min diabetes typ 2 i schack med hjälp av en kost utan mediciner.

Den smärtsamma insikten består i att jag inte tål kolhydrater. Min kropp blir direkt förgiftad/inflammerad om jag skulle slarva med kosten. Jag inser och förstår, dock med en viss saknad, att jag inte kan äta sötsaker, pasta, potatis, spannmål, all slags läsk, nästan all köpe-frukt förutom vit grapefrukt citron och melon. Om jag skulle äta ovanstående livsmedel i mer regelbunden form skulle jag antagligen bli sjuk igen och troligen dö ganska snabbt i en hjärtsjukdom av något slag. Det var i alla fall det beskedet jag fick av läkaren för 6 år sedan. Men då för att jag börjat äta LCHF-kost.

Är det inte fantastiskt hur lite sjukvården och läkarna begriper? Jag fick alltså beskedet att jag riskerade att dö om jag fortsatte med LCHF-kosten då i början av min LCHF-karriär. Istället har jag alltså varit frisk i snart 6 år genom att göra precis tvärtemot vad sjukvården har ordinerat.

Vänner drabbas i onödan!

Nu senast häromdagen träffade jag en golfkompis som jag inte sett på hela vintern. Utan förvarning drabbades han av en akut hjärtinfarkt som ledde till ambulansfärd och omedelbar operation. I en hel månad fick han ligga kvar på sjukhuset efter den omfattande operationen. Han kommer inte att bli densamme som han var förut. Han är handikappad för resten av livet. Min golfkompis hade inte en aning om att han var kolhydratförgiftad/försockrad/karamelliserad välj själv vad som passar. Inga varningar har han fått vad jag känner till.

Mina vänner är förstås alla i riskzonen eftersom dom är i den åldern där man oftast drabbas av metabola sjukdomar. Många av mina kompisar har förstås lyssnat på mig och förundrats över mina hälsovinster som skett bara genom en ändrad kost. Men, och det är ett viktigt men, de flesta lever på som vanligt med en sockerrik kost som kan sluta med en ambulansfärd till sjukhuset för akut operation.

Läkarna och sjukvården bromsar!

Det är ett faktum, anser jag, att läkarna och sjukvården har ett oförtjänt anseende idag. Människor vågar inte protestera när läkarna skriver ut meningslösa mediciner, ofta för användning i resten av livet. Läkarna och sjukvården har i allmänhet inget begrepp om vad som orsakar inflammatoriska tillstånd/metabola sjukdomar i kroppen som kan leda till akut operation för t.ex. hjärtinfarkt. Istället skrivs där ut mer mediciner än någonsin och de enda som mår bra av detta faktum är läkemedelsindustrin. Kanske även en hel del läkare som får fina bjudresor och förmånliga villkor av läkemedelsföretagen.

Idag har vi en skattefinansierad sjukvård som egentligen är en gigantisk försäljningsorganisation för läkemedelsindustrin. Det finns inga läkemedelsbolag som har intresse av att man kan bli frisk av mat! Den naiva synen från sjukvårdens sida genom att ständigt medverka i studier som går ut på att hitta nya mediciner och piller är skrattretande om den inte vore skattefinansierad. Det handlar om, från läkemedelsindustrins sida om att sälja piller, inte om att hitta orsaker till sjukdomar. Sjukvården deltar i detta cyniska spel om människors hälsa.

thumb_avocado TI0148473 2012-06-30 13.08.49 249088_360358520684901_906857661_n

Den andra sidan!

På den andra sidan finns tusentals människor som blivit medvetna om hur stor betydelse kosten spelar för uppkomsten av inflammatoriska sjukdomar och läkning av densamma. Medvetenheten kommer från att dessa människor, inklusive jag själv, har gjort stora hälsovinster som inte är möjliga genom piller utan endast genom att stärka immunförsvaret med rätt kost.

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

Sjung ditt hjärta friskt!

juli 10, 2013 kl. 12:39 e m | Publicerat i Okategoriserade | 4 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , ,

images

Körsång är bra för hjärtat!

Jag betvivlar inte att körsång är bra ur många aspekter, det är t.o.m. bra för hjärtrytmen enligt flera tidningar. Forskare på Sahlgrenska sjukhuset i Göteborg har mätt hjärtrytm i förhållande till körsång. Jag tror även att det är bra för hjärtat att plocka blåbär och svamp. Idrott och träning av olika slag är också definitivt bra för hjärtat. Kärlek är bra för hjärtat också!

Varför denna forskning?

Jag skulle tro att alla människor fattar att det bra för människans välmående att sjunga. Annars hade vi inte sjungit och allsång på Skansen hade aldrig blivit påtänkt. Vi vet, utan forskning, att det är bra och roligt att sjunga. Varför ska vi forska om självklarheter när det verkligen finns behov på andra plan?

Läkarna har inge aning om kostens betydelse!

Cancerpatienter ligger med kanyler rakt in i blodvägarna där glukos droppas in i blodomloppet. Detta gör man trots att det finns kunskap som säger att cancerceller förbrukar 200 gånger mer glukos än vanliga friska celler. Den kunskapen har aldrig trängt in hos sjukvårdsapparaten. Skälet det till det är att man inte har kunskap om kostens/kolhydraternas betydelse för inflammatoriska sjukdomar.

Av samma skäl berättar man för diabetespatienter att de ska äta Tallriksmodellen för att de ska må så bra som möjligt, inte för att de ska bli friska. På många diabetesavdelningar finns det en rutin att diabetes 2-patienter ska ta insulinsprutor och äta statiner. Av vilket skäl då undrar man? Eftersom Tallriksmodellen består av mellan 50-60 procent kolhydrater/socker och diabetespatienterna egentligen är sockersjuka så undrar man varför sjukvården vill att de ska äta just socker? Jo, svaret är återigen att sjukvården och läkarna har ingen aning om hur kosten och sockret påverkar hälsan.

När ska läkarna få kunskap?

Många av er har säkert träffat kaxiga läkare genom åren som vet bäst. Dessa individer med vita rockar har på något sätt hamnat på en piedestal och har blivit gudaliknande. Rostfritt är intrycket när man kommer in på sjukhus ungefär som att här finns inga bakterier och här är vi alla sterila.

Om felaktig kost är till 80 procent skäl till våra inflammatoriska och metabola sjukdomar men att de som ska bota detta inte erkänner detta, vad ska vi göra då? Idag går sjukvården på knäna och skattepengarna räcker inte till. Ungefär 350 miljarder kostar vår sjukvård varje år. Det spelar faktiskt ingen roll om vi lägger 700 miljarder kronor på sjukvården för den kommer ändå gå på knäna eftersom den är inne på helt fel spår. Det är lite som att släcka bränder med tändvätska! Först måste problemet identifieras.

Vad är problemet?

Sjukvården måste faktiskt skärpa sig och efterfråga kunskap som det numera finns gott om i landet Sverige. Jag menar kunskap om hur inflammatoriska sjukdomar som bl.a. diabetes uppstår.  Vi kan inte ha läkare som uppmanar diabetes 2 patienter att äta kolhydratrik mat och käka statiner som försämrar sjukdomsförloppet. Man påstår att det är fullkomligt naturligt genom att kalla det för ”Naturalförloppet”. Det är ju barockt!!

Vi kan inte ha en sjukvård där cancerpatienter skickas hem efter operation utan minsta tillstymmelse till kostråd. Vi kan inte ha en sjukvård som är rigid och som påminner om H.C. Andersens saga om ”Kejsarens nya kläder”.

Blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: