#Friskavmat Kost som medicin!
maj 25, 2017 kl. 10:17 f m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentarEtiketter: frisk av mat, Kost på recept, läkare, Läkemedelsindustrin, mats lindgren, metabola sjukdomar, Piller mot allt., Pillerindustrin, Riksföreningen Metabol Hälsa, sjukvården
Piller, piller och åter piller!
I det allt mer accelererande pillerätandet mot alla möjliga åkommor så finns det kanske utrymme för några reflektioner. Vi lever i en värld där allt fler äter kemiska piller och tar sprutor mot metabola besvär, allt från allergier till cancer. Det anses som normalt att äta kemiska piller mot det mesta. Fler och fler människor och yrkesgrupper blir beroende för sin försörjning av att du tar dina piller som doktorn skrivit ut. I t.ex. sjukvården, på apoteken, i pillerindustrin jobbar massor av människor som faktiskt är beroende för sin försörjning att du forsätter att äta dina piller.
Att bli frisk kan bli en underordnad fråga när så många lever i ett ekorrhjul där de är beroende av att du fortsätter att äta dina piller. Idag skriver många läkare ut kemiska preparat som du förväntas äta livet ut. T.ex förväntas du äta kolesterolsänkande statintabletter, hjärtmedicin, blodförtunnande, blodtrycksänkande, allergitabletter m.m. livet ut. Här är det inte fråga om att bli frisk och att komma åt orsaken till dina besvär utan allt handlar om att lindra dina symptom.
Det känns som att läkare i allmänhet givit upp att komma åt orsakerna till våra metabola sjukdomar. Det är kanske inte så konstigt för de får egentligen bara sin information från pillerindustrin och den branschen vill inte att du ska bli frisk utan bara lite lagom frisk tills du måste ta nästa piller.
Kost på recept!
Anta att målet för sjukvården förändrades till att istället för pillertänket så förändrades fokus till att stärka immunförsvaret. Dvs att sjukvårdande och friskvårdande åtgärder alltid hade högsta prioritet att stärka upp immunförsvaret. Då skulle vår kost som vi stoppar i oss få en helt annan innebörd och prioritet än den har idag. Läkare skulle skriva ut immunstärkande kost på recept istället för symptomlindrande piller. Maten är din medicin och medicinen din mat som Hippokrates en gång deklarerade för några tusen år sedan.
Detta scenario skulle naturligtvis leda till revolution i många branscher som livsmedelsindustrin, pillerindustrin, sjukvården apoteken m.fl. Många skulle få sätta sig på skolbänken igen och lära sig mer om vad kosten betyder för hälsan.
Det är inflammerande kost som orsakar våra metabola sjukdomar och det är bara immunstärkande kost som kan läka dom.
Subventionerade piller!
En fråga som jag tycker är berättigad idag är varför vi alla, genom skatten, ska betala för folks pillerätande som i många fall är helt meningslös. Det är en enorm mängd skattepengar som bekostar och berikar pillerindustrin idag. Vi skulle spara ett stort antal miljarder om immunstärkande kost blev uppgraderad till att betraktas som läkemedel. Att immunstärkande kost är läkemedel är en verifierad sanning idag.
Riksföreningen Metabol Hälsa!
Jag hoppas mycket på den nya riksföreningen Metabol Hälsa som Lars Bern är initiativtagare till. Lars Bern har tidigare varit involverad i både Cancerfonden och Hjärt -Lungfonden och vet hur turerna går där.
Om vi blir många medlemmar så kan vi sätta press på att det ska forskas mycket mer om hur kosten påverkar hälsan. Vi kan kräva av politiker att de sätter kostfrågan på dagordningen. Min förhoppning är att immunstärkande kost ska bli naturligt för läkare och kosthabiliterare att skriva ut på recept.
Här är hemsida till Metabol Hälsa och också Facebooksida till föreningen. Jag har betalt in 200 kronor för medlemsskap till bankgiro 195-1607. Gör det du också!
Hur du stärker ditt immunförsvar!
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.
#Friskavmat Hur du håller ditt immunförsvar starkt?
maj 13, 2017 kl. 10:37 f m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentarEtiketter: Artificiella sötningsmedel, diabetes 2, frisk av mat, immunförsvar, inflammation, lightläsk, mats lindgren, Pillerindustrin, sockerfilmen, sukralos
Det finns en enkel tumregel som du kan praktisera i alla situationer för att stärka immunförsvaret. Hur påverkas mitt immunförsvar av denna handling, ska man fråga sig? De livsmedel som vi stoppar i oss påverkar immunförsvaret mest, både på ett positivt och ett negativt sätt.
Ämnesomsättningen i kroppen är en komplicerad process och inflammatoriska tillstånd/metabola sjukdomar kan uppstå vid långvarigt intag av för mycket kolhydrater/socker och för lite naturligt fett.
Ny forskning visar t.ex. att artificiella sötningsmedel som finns i t.ex. lightläsk lurar kroppens ämnesomsättning och inflammatoriska tillstånd kan uppstå som t.ex. fetma och diabetes typ 2. Även i en rekommenderad tandkräm, av tandläkare, som Sensodyne finns en hel rad syntetiska/artificiella sötningsmedel som t.ex. sukralos. Sukralos är ungefär 600 ggr sötare än vanligt rörsocker.
Jag själv har inte använt vanlig tandkräm, som är fulla av artificiella sötningsmedel, på 8 år. Jag använder en tandkräm som heter Weleda och finns i hälsokostbutiker.
I alla mina handlingar och åtgärder som handlar om kost frågar jag mig hur detta påverkar mitt immunförsvar. Även i andra sammanhang som t.ex. vaccination så frågar jag mig hur detta påverkar mitt immunförsvar. Anledningen till att många känner att de måste vaccinera sig är att de inte litar på sitt eget immunförsvar. Äter man en vanlig kost idag som innehåller mycket kolhydrater/sockerarter och lite naturligt fett så är det kanske befogat att vaccinera sig. Anledningen är förstås att immunförsvaret blir försvagat av den vanliga kost som de flesta äter idag. Men om du äter ketogen LCHF-kost så hålls immunförsvaret starkt och olika slags vaccinationer är då ganska onödiga. Ett starkt immunförsvar är kroppens bästa försvar mot inflammatoriska och infekterade tillstånd i kroppen. Det är också den bästa sjukförsäkring du kan teckna, helt gratis.
Män lider i tysthet av prostatainflammation!
På Fet Hälsa-bloggen kan jag se vilka sökord som är vanligast bland olika slags metabola sjukdomar. Prostatainflammation är absolut vanligast. Män verkar lida i tysthet av denna onödiga sjukdom. Jag ska inget säga egentligen för jag var likadan i över 30 år. Men en metabol sjukdom som prostatainflammation kan läka sig med ketogen LCHF-kost likaväl som andra metabola sjukdomar. Immunförsvaret stärks av den ketogena kosten och besvär som ont i ländryggen, svårt med att kissa, springa upp på nattliga toalettbesök försvinner så småningom med hjälp av en immunstärkande kost. Mina prostatabesvär som jag haft i över 30 år försvann på ett halvår med den ketogena LCHF-kosten. Det finns alltså ingen anledning att lida i tysthet av prostatabesvär. Hjälp finns på mycket nära håll genom en immunstärkande kost.
Sjukvården vet inget om immunstärkande kost!
Att ett starkt eller svagt immunförsvar intar en central roll för om vi drabbas av metabola sjukdomar/inflammatoriska tillstånd i kroppen är inget som Sjukvården eller läkarna bryr sig om. Anledningen är förstås att immunförsvar och immunstärkande kost inte finns med någonstans i läkarnas utbildning eller i sjukvårdens behandlingsinsatser. Här handlar det istället om piller, sprutor och kniven som är åtgärder som inte stärker immunförsvaret utan snarare skadar det. Visst är det totalt crazy när man tänker på det.
Hela vår sjukvård är uppbyggd kring tanken att metabola sjukdomar bara kan lindras, inte botas. Våra apotek är fulla av piller som inte i något sammanhang har immunstärkande effekter på vårt immunförsvar utan bara finns för att dämpa symptom. Detta ”tänk” kan vi tacka pillerindustrin för och aningslösa sjukvårdspolitiker som inte vågar utmana läkemedelsindustrin genom att tillåta sjukvården att använda immunstärkande behandlingsåtgärder.
Hela sockerfilmen!
Hur du stärker ditt immunförsvar!
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.
#Friskavmat Solen skyddar eller skadar?
maj 8, 2017 kl. 12:02 e m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarerEtiketter: cancer, frisk av mat, immunförsvar, Immunstärkande mat, inflammation, Inflammerande mat, ketogen kost, läkare, malignt melanom, mats lindgren, Pillerindustrin, sjukvården, solens strålar
Vid den här tiden på året när solens varma strålar väcker liv i natur och människor så kommer kommentarer från ”experter” att vi ska vara aktsamma för att utsätta oss för solljus. Man menar att solens strålar kan orsaka hudcancer, Malignt melanom. Enligt Vårdguiden är malignt melanom mycket sällsynt före puberteten och ovanlig under tonåren.
Det finns en mycket klar orsak till att solens strålar inte orsakar skada under barnåren och tonåren enligt min mening och erfarenhet. Vi har under barnaåren ännu inte lyckats äta oss till inflammatoriska tillstånd i kroppen. Huden är vårt största organ och påverkas av vad vi äter liksom övriga kroppen. För mycket socker och kolhydrater och för lite naturligt fett permanentar inflammatoriska tillstånd i kroppen och därmed blir vårt immunsystem försvagat.
Innan jag började med ketogen LCHF-kost för 8,5 år sedan så var min hud full av prickar och plitor som bara verkade tillta allt eftersom åren gick. Jag hade också problem med att jag hade lätt för att bränna mig av solen. Med hjälp av naturligt fet kost och väldigt lite kolhydrater har min hud blivit spänstig och elastisk och prickarna har faktiskt försvunnit och jag behöver inte smörja in mig med sololja nu för tiden.
Smörja in kroppen inifrån!
Numera smörjer jag in min kropp inifrån genom den ketogena kosten. Detta resonemang kan låta märkligt eftersom vi är fostrade att alltid smörja på utanpå huden. Men att olja in oss utanpå huden är egentligen bara ett sätt att lindra symptom istället för att angripa orsaken till varför vi inte tål solljuset. Orsaken är oftast att vårt immunförsvar är skadat genom att vår kropp och hud drabbats av inflammatoriska tillstånd genom överskott av blodsocker. Jag kan inte hitta någon annan förklaring eftersom jag numera tål solens strålar på ett utmärkt sätt. Visst finns det ljushylta personer som har sämre förutsättningar från början men även de skulle få bättre förutsättningar att tåla solljus genom att äta immunstärkande mat.
Vi har ett liknande felaktigt tänk genom att många tar ett piller mot något symptom i kroppen som i bästa fall bara lindrar för tillfället. Istället borde vårt tänk vara orsaksrelaterat, varför får vi värk, varför orkar vårt immunförsvar inte försvara oss mot sjukdomar? Oftast är det enkla svaret att vi ätit oss till alla de symptom som vi tar piller för.
Sjukvård och pillerindustri lever på vår okunnighet!
Det är förstås inte lätt att gå emot en massiv sjukvårds och pillerindustri som lever gott på att vi inte underhåller vårt immunförsvar. Läkare är tyvärr inte utbildade för att utföra behandlingsinsatser som stärker vårt immunförsvar. Pillerindustrin levererar ”kunskapen” till läkarna och sjukvården. Vad skulle hända med pillerindustrin tror du om läkarna skulle förorda åtgärder som stärker immunförsvaret?
Gå ut i solen!
Jag menar att solens strålar bara är farliga för dig om du äter en inflammerande kost. Tyvärr gör ju de flesta detta idag. Men vi som äter en naturligt fet mat med ett begränsat intag av kolhydrater/socker finner att vi kan sola och ta till oss av solens D-vitaminer. Vi smörjer in kroppen inifrån. Därmed stärker vi vårt immunförsvar ännu mer.
Nedan är andra artiklar jag skrivit om solen och cancer.
Är solens strålar farliga?
Dags att gå ut i solen!
Stärk ditt immunförsvar med naturlig mat!
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.
#Friskavmat Naturlig mat istället för piller?
april 24, 2017 kl. 12:16 e m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarerEtiketter: diabetes 2, frisk av mat, ketogen kost, läkare, Läkemedelsindustrin, lchf, mats lindgren, metabola sjukdomar, Pillerindustrin, prostata, sjukvården
Vi är fostrade i att det bara är piller, sprutor och kirurgi som är botemedel mot sjukdomar. Under sju år på Fet Hälsa- bloggen har jag noterat att tusentals människor, inklusive jag själv, har frisknat till genom att ändra sina kostvanor och hoppat över piller och sprutor. Från kolhydratrik mat till en fetare kost med ett minimum av kolhydrater. Vips så börjar dessa sjukdomar läka sig efterhand som den nya kosten stärker immunförsvaret.
Exempelvis räknar man med att nästan en halv miljon svenska män i vuxen ålder lider av prostatabesvär. Dessa män käkar piller för glatta livet i hopp om att bli av med besvären. Inte många blir bättre av dessa piller men man ser inga andra alternativ. Läkaren skriver hela tiden ut piller mot värk, piller mot inflammation, piller mot än det ena och än det andra.
Piller-industrin levererar kunskap till läkaren och trycker nya FASS-kataloger allt eftersom nya piller kommer ut på marknaden. Läkaren vet inte om, i allmänhet, att det finns alternativ till piller. Det beror ju på att piller-industrin också levererar kunskap till läkarutbildningen.
Så här skriver Elisabeth;
Börje,
min man har haft problem med prostata vilket bl.a. visat sig i fluktuerande PSA-värde. Han får därför med jämna mellanrum taget PSA-prov. Det vi kunnat se är att ju striktare LCHF han äter, desto lägre PSA. Tidigare har han besökt läkaren var sjätte månad men senast var värdena så bra att tiden för återbesök förlängdes till nio månader. Så jag kan verkligen rekommendera dig att äta LCHF.
Så här skriver Anders;
Fick diabetes 2 för tre år sedan och började då söka på nätet efter hjälp. Fann då din hemsida och kostdoktorns. Slängde ut mediciner och kolhydraterna och blev helt frisk. Min läkare börjar i dag efter 3 år att fundera på om det inte var ett bra val. Man skall nog aldrig ge upp. Stort tack för din hemsida.
Läkare känner inte till att det finns immunstärkande mat eller att det finns inflammations-drivande mat. Faktum är att jag träffade en läkare som förklarade att han haft två föreläsningar om nutrition, alltså kost och hälsa, under sin 6-åriga läkarutbildning. En på förmiddagen och en på eftermiddagen!!
Vi behöver definitivt inte alla dessa piller som gör människor beroende. De lindrar bara, i bästa fall, symptom. Vår tids kanske största bedragare är en pillerindustri som har som affärsidé att sälja piller som inte botar men kanske lindrar. Det tänket håller igång en mång-miljardindustri över hela världen som lever gott på vår godtrogenhet. Dessa piller håller oss lagom sjuka hela tiden men tillräckligt friska för att betala för tabletterna. Alternativ kunskap om inflammerande livsmedel och immunstärkande mat finns inte inom sjukvården.
Immunstärkande mat!
Immunförsvaret är nyckeln!
Att hålla sitt immunförsvar friskt och starkt är själva nyckeln till att slippa eller läka metabola sjukdomar. Visst påstår pillerindustrin att de har både immunstärkande tabletter och inflammationsdämpande sådana men hjälper det verkligen? Kroppen och immunförsvaret vill förstås ha riktig naturlig mat och näring, inte kemiska substanser. Det är faktiskt bara vårt egna immunförsvar som kan läka sjukdomar, det förstår man om man tänker lite logiskt.
Varför skriver då inte läkare ut immunstärkande mat på recept om maten påverkar så mycket? Ja det beror ju helt enkelt på att läkare inte har den kunskapen. Man förstår inte att våra kroppar inte tål den mängd socker och kolhydrater som finns i våra vanliga livsmedel idag. Istället varnar man för att äta naturligt fett som smör, att det kan leda till hjärt -kärlsjukdomar. Naturligt fett som smör stärker i själva verket immunförsvaret. Visst är det sjukt i kubik.
Pillerindustrin hindrar ny kunskap!
Industrin som tillverkar och säljer piller lever gott på vår okunskap. Man kan kanske inte klandra en industri för att de vill sälja mer men vi kan klandra vår skattefinansierade sjukvård, Socialstyrelsen, Läkemedelsverket, Livsmedelsverket, okunniga politiker m.fl. Varför sätter ni inte igång forskning som kan förklara varför så många människor har blivit friska från metabola sjukdomar av ketogen LCHF-kost? Den forskningen borde stå som nummer 1 på dagordningen. Mycket onödigt lidande skulle slippas och en penningslukande sjukvård, 400 miljarder om året kostar sjukvården i Sverige, skulle få nya möjligheter.
Min egen bror dog för halvannan vecka sedan i sömnen av en hjärtattack. Han tänkte börja med LCHF-kost men hann aldrig. Han trodde på läkare och sjukvården.
Stärk ditt immunförsvar!
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.
#Friskavmat Nya bokstavsdiagnoser = nya piller!
januari 6, 2017 kl. 2:02 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentarEtiketter: frisk av mat, immunförsvar, inflammation, ketogen kost, Läkemedelsindustrin, lchf, mats lindgren, metabola sjukdomar, Nya bokstavsdiagnoser, PAH, Pillerindustrin, sjukvården
PAH, Pulmonell Arteriell Hyperension är en ny diagnos på sjukdom som jag aldrig hört talas om tidigare förrän igår. Sjukdomen innebär att artärerna i lungorna får förträngningar som gör det svårt för hjärtat att pumpa runt blodet och därmed uppstår högt blodtryck. Lungorna arbetar sämre och personer med denna diagnos har svårt med orken och blir fort trötta.
Jag har i många artiklar beskrivit hur våra blodbanor blir karamelliserade av ett överskott av blodsocker som skapar beläggningar inuti blodkärlen och karamelliserar blodväggarna. Detta leder till att bakterier, mikrober, svamp m.m. finner denna sockervägg mycket aptitretande. Det tuggas hål i dessa väggar och därmed skapas små sår eftersom kroppen svarar med inflammation för att läka dessa sår. Dessa sår kan lätt bli infekterade. Därmed uppstår sårrester, var, blodklumpar m.m. inuti blodbanorna. Det är förstås självklart att blodflödet blir sämre med dessa förutsättningar. Denna process tror jag är grundbulten för alla metabola sjukdomar eller inflammatoriska tillstånd i kroppen. Numera har vi mängder av metabola sjukdomar, över 40 stycken, och fler verkar de bli för var dag.
Misstänkt!
Jag har tyvärr en misstanke att det finns ett samband mellan nya bokstavsdiagnoser som etableras och möjligheten för läkemedelsindustrin att sälja nya piller anpassad för varje ny diagnos. I sjukvårdens värld finns bara en orsak till förträngningar i blodbanorna, nämligen fett. Det är tyvärr en totalt felaktig problemdefinition och därför hamnar vår skattefinansierade sjukvård helt i händerna på läkemedelsindustrin och alla piller som framställs.
Något att fundera på är varför inte sjukvården kan bota en enda metabol inflammatorik sjukdom år 2017? Det finns egentligen enorma resurser inom sjukvården men om problemanalysen är fel från början så blir ju också behandlingsinsatserna längst ut i kedjan fel! Denna felaktiga problemanalys är ju likadan överallt i världen. För varje ny diagnos som etableras skapar detta enorma marknadspotentialer för piller-tillverkande läkemedelsindustrier.
Man kan fråga sig varifrån alla dessa nya sjukdomsdiagnoser kommer ifrån? Svaret är egentligen enkelt. Det är en global läkemedelsindustri som bestämmer över vad som ska forskas kring och inga studier startas om man inte har ett nytt piller i bakfickan som kan säljas via sjukvården. Så ser verkligheten ut idag enligt min definition.
Är sjukvården kidnappad?
Frågan är hur sjukvården kan bryta sig ut från detta kidnappningsliknande beroende till läkemedelsindustrin? Som situationen ser ut idag kan sjukvården inte själva ta sig ur detta beroende. Exempelvis får en grupp forskare som vill starta studier i hur kosten påverkar metabola sjukdomar inga anslag. Det har jag själv lång erfarenhet av. Anledningen vet vi, det saknas kemiska piller i bakfickan för kommande försäljning.
Det finns egentligen bara en väg för att bryta läkemedelsindustrins makt och frigöra sjukvården från beroendet till pillertillverkarna och det är en massiv opinon från folk som tröttnat på pillerindustrin. Det kommer att tvinga handlingsförlamade politiker att stimulera och initiera nya vetenskapliga studier där inte läkemedelsindustrin är välkomna. Se gärna Lars Berns förslag till en ny riksförening.
Själv lever jag frisk och kry tack vare en ketogen LCHF-kost nu åtta år senare efter mitt kostbyte. Då för åtta år sedan var jag kraftigt inflammerad och hade sjukdomarna diabetes typ 2, kärlkramp, reumatisk värk, prostatainflammation och kronisk bronkit. Jag vet ju idag att alla dessa inflammatoriska sjukdomar har ett och samma ursprung som botades med ett minimum av kolhydrater och mycket naturligt fett i maten.
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.
Sprid frisk-av-mat-tänket!
Hjälp andra som fastnat i inflammatoriska sjukdomar! Just nu har jag en kampanj i januari och februari där man köpa två olika bokpaket till nettopris. Det kan vara lämpligt att ha en bok till hands när prat inte räcker. Jag har även tillgång till engelska böcker, ”Health through food” som du kan inkludera i bokpaketet. Hjälp andra som du själv blivit hjälpt är en bra devis.
5-paketet med boken Frisk av mat!
Nu kan du hjälpa till att sprida Frisk-av-mat-tänket med hjälp av boken Frisk av mat. 5-paketet innehåller 5 böcker, ”Frisk av mat” som du kan köpa till nettopris.Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.se om du är intresserad.
10-paketet med boken Frisk av mat!
Med 10-paketet får du ett ännu bättre nettopris av boken Frisk av mat! 10-paketet innehåller förstås 10 stycken böcker Frisk av mat. Kontakta mig på lindgren.mats8@comhem.se om du är intresserad.
Blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.
Fet Hälsa 