Naturligt fett bäst för hälsan!

september 28, 2015 kl. 3:43 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , ,

thumb_avocado Kokosfett smr_124422494

 Fat: The New Health Paradigm

Finansföretaget Credit Suisse har lagt ner ett stort arbete på att undersöka hur fett påverkar vår hälsa. Under ett helt år har man jobbat fram en omfattande rapport Credit Suisse, 85 sidor, som kommer fram till ganska sensationella ställningstaganden. Nedan följer några;

  1. Mättat fett som smör, kokosolja med flera produkter är viktiga och essentiella för vår hälsa.

  2. Rådande kostråd är felaktiga och bygger på tvivelaktig vetenskap.

  3. Mättat fett ger inte hjärt -kärlsjukdomar.

  4. Kolhydrater och omega 6 oljor, transfetter (margarin m.m.) är huvudorsaken till våra metabola sjukdomar

Jag själv har roat mig med att översätta sammanfattning och introduktion från Credit Suisse till svenska. Betänk att Credit Suisse är ett mycket stort och respekterat finansföretag med affärer över hela världen. Deras prognoser och råd är till för att deras kunder ska kunna göra rätt investeringar, inte i första hand för att hjälpa privatpersoner.

Om det förhåller sig så som detta finansföretag påstår så sysslar Västvärldens sjukvård och läkare med helt fel orsakstänkande när det gäller hjärt -kärlsjukdomar och diabetes. Faktum är att nuvarande behandlingsformer med att försöka medicinera ner kolesterolet i kroppen är helt bakvänt enligt  Credit Suisse.

Bra investeringar!

Enligt Credit Suisse kommer marknaden för produkter som innehåller naturligt fett att växa. Producenter av smör och feta mjölkprodukter kan se framtiden an med tillförsikt. Man menar att västvärldens sjukvårdsmyndigheter liksom läkare och dietister inte har hängt med i den moderna forskningen kring hur maten och fettet påverkar hälsan.

Mina reflektioner;

Mina skriverier här på  Fet Hälsa kanske inte är så dumma ändå. I 6 år har jag försökt att beskriva här på bloggen, mest utifrån mina egna erfarenheter, hur man kan bli frisk med hjälp av naturlig mat. Jag har, för egen del, verkligen tagit fasta på betydelsen av LCHF, lite kolhydrater och mycket naturligt fett. Jag anser att den mängden smör och ekologiskt kallpressat kokosfett som jag ätit i snart 7 år har hjälpt mig till den hälsa jag har idag. När man tar bort så mycket kolhydrater ur kosten som jag gjort måste man ersätta det med naturligt fett. Annars riskerar man energibrist.

Därför är jag inte riktigt förtjust i ordet lågkolhydratkost. Det kan innebära att folk tror att räcker med att dra ner på kolhydraterna utan att ersätta med naturligt fett. Det fungerar inte bra.

IMG_0040

Frisk av mat!

Läs min bok Frisk av mat. Med hjälp av den får du den kunskap och den röda tråd som du bör följa för att genomföra en kostförändring som ger dig bättre hälsa. Boken innehåller, förutom en fungerande förklaringsmodell, också recept och veckomenyer på samtliga dagens måltider. Boken beställer du genom att maila namn och adress till mig på lindgren.mats@comhem.se eller till info@lchfmatkasse.se så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Boken kostar 195 kronor och den kan med fördel kompletteras med Mats LCHF-utbildning som kostar 199 kr. De går också att beställas var för sig.

Göteborg 2015-09-28

Mats Lindgren

Fett är det nya paradigmskiftet!

september 23, 2015 kl. 10:49 f m | Publicerat i Okategoriserade | 15 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

smr_124422494 thumb_avocadococonut_brain_alzheimers(1) images

Visst är det skönt att få rätt! Jag sticker inte under stol med att jag är väldigt glad idag för rapporten från Finansföretaget Credit Suisse  De beskriver hur ett nytt paradigmskifte redan är här. Nämligen att naturligt och mättat fett är bra och nyttigt att äta och hjälper oss att hålla oss friska.

Detta finansföretag har hållit på ett helt år för att sammanställa rapporten ”Fat; The new Health paradigm”. Man har sammanställt och jämfört all modern forskning och kommit fram till detta ställningstagande. Det är enorma resurser som är nedlagda i denna rapport.  Credit Suisse är ett av världens mest ansedda finansföretag som aldrig skulle framställa en liknande rapport utan att vara väldigt säker på innehållet.

Du som följt min blogg Fet hälsa genom åren, start 2010, vet ju redan att naturligt fett är bra och nyttigt och att kolesterol är en mycket viktig del av immunförsvaret oavsett högt eller lågt sådant. Du som har köpt min bok Frisk av mat vet nu också, förutom att du antagligen blivit väldigt frisk om du följer råden i boken, att innehållet är verifierat av Credit Suisse. Tack för det Schweiz!

Vad ska stofilerna på Livsmedelsverket säga nu då?

Ja vad ska ni säga denna gången? Att ni ändå har rätt vad andra än säger och bevisar. Även andra aktörer som sjukvård, läkare och politiker måste nu ta tag i denna frågan. Man kan inte påstå att naturligt fett som t.ex. smör orsakar metabola sjukdomar när det förhåller sig precis tvärtom. Det är höga andelen kolhydrater som skadar vårt immunförsvar och skapar metabola sjukdomar, fett hjälper till att stärka immunförsvaret.

Många professorer och läkare har idag anledning till att ompröva sina gissningar om vad som orsakar metabola sjukdomar och inflammatoriska tillstånd i kroppen. Staten och vår sjukvård ligger bakom många av våra felaktiga kostråd som leder till framkomsten av dödsbringande mediciner och till sjukdomar som inte kan botas med konventionell sjukvård. Men naturlig mat kan!!

I kommande inlägg kommer jag att översätta delar av rapporten från Credit Suisse!

Göteborg 2015-09-23

Mats Lindgren

7389807-t6MGd  426190_368969776460321_275734919117141_1271432_1347543266_n

För att markera att detta är en stor dag lägger jag in min musikvideo Rocka Fett nedan!

Blogga med WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: