Fet Hälsa

Vill du sprida Frisk av mat-tänket och sälja böcker?

   Sprid gärna!

För många böcker i lager!

Tyvärr har jag alltför många böcker i lager både av den svenska boken, ”Frisk av mat” och av den engelska versionen ”Health through food”. En vän kontaktade mig och ville ha med både svenska och engelska böcker till Thailand för att sälja där. Det gav mig en idé om att det kanske är fler som vill hjälpa till att sprida budskapet Frisk av mat och samtidigt tjäna en slant.  Vill du hjälpa till att sprida budskapet Frisk av mat! Det kan t.ex. vara så att du åker på långsemester, varför inte ta med lite svenska och engelska böcker på resan? Du kan dessutom tjäna en slant. Det kan också vara så att du vill hjälpa till att sälja böckerna i Sverige, Norden eller annorstädes. Maila mig på lindgren.mats8@gmail.com om du är intresserad.

Vad betyder egentligen Frisk av mat?

Namnet ”Frisk av mat” är från början rubriken på min egen hälsoresa och den har jag beskrivit i boken ”Frisk av mat, LCHF från början” och i den engelska versionen ”Health through food”. Jag hade aldrig skrivit något förut innan jag började med bloggen Fet Hälsa och boken ”Frisk av mat”. Den svenska boken har har sålt i 5500 exemplar företrädesvis genom bloggen Fet Hälsa (samma som du läser just nu) men också via Adlibris och Bokus liksom via andra bokhandlare.

Jag blev till slut tvungen att starta ett eget bokförlag, FaM Scandinavia AB, ungefär som Jan Guillou, när han kände sig lurad av Bonniers. Att sälja sina egna böcker är inte så dumt eftersom jag har järnkoll på hur många som fått hälsoförbättringar av kostråden i boken. Folk som köpt boken skriver till mig och berättar om sina hälsovinster.

Jag undrar hur många landsting i Sverige som har siffror på hur många som blir hjälpta av sjukvårdens insatser? Jag har däremot siffror på hur boken Frisk av mat plus mina LCHF-utbildningar har hjälpt tusentals människor att förbättra sin hälsa.

Denna situation är ju helt sjuk att sjukvården med sina miljardkostnader och resurser faktiskt vet mindre om hur det gått för sina patienter än vad jag vet om hur det gått för hälsotillståndet hos mina bokköpare med mina, i jämförelse, minimala resurser.

Ketogen kost LCHF fungerar!

Utan att darra på manschetten kan jag påstå att ketogen kost LCHF fungerar och hjälper till att stärka immunförsvaret i så hög grad att metabola sjukdomar läker sig eller alternativt blir avsevärt bättre. Det som händer är att den ketogena kosten angriper orsakerna till att inflammatoriska tillstånd uppstår. Sjukvårdens alternativ med kemiska tabletter, sprutor och operationskniven angriper inga orsaker alls utan lindrar bara symptom i bästa fall.

Här är en enkel formel för dig som vill använda ketogen kost LCHF för att stärka ditt immunförsvar. Ju sjukare (ju mer inflammerad) du är desto striktare bör du vara med den ketogena kosten. Själv har jag legat på 5 gram kolhydrater per 100 gram livsmedel i 7,5 år nu. Dessutom är formeln så att ju mer naturligt fett som du orkar stoppa i dig desto svårare får de inflammatoriska tillstånden att överleva. Därav bör du läsa mina artiklar om att nolla kolhydraterna och även göra detta med jämna mellanrum.

Jag vet inte om mitt eget fall är typiskt. Anledningen till att jag en gång började med LCHF var ett föredrag av Annika Dahlqvist. På den tiden hade jag fem svåra metabola sjukdomar och fick ett dödsbesked av min läkare. Jag var mycket skeptisk till en början, hur kan en kostomläggning hjälpa mig när det finns så fina och dyra mediciner? Under dessa 7,5 år fram tills nu har jag lärt mig att sjukvården knappt vet något alls om metabola sjukdomar och hur de uppstår. Ej heller hur de kan läkas och förebyggas. Däremot har jag lärt mig att sjukvården utgör en fantastisk lönande försäljningsorganisation för läkemedelsindustrin, allt bekostat med skattemedel.

Att jag nu vid 63 års ålder har lika bra eller t.o.m. bättre värden än jag hade som elitspelare i fotboll för 40 år sedan är förstås fantastiskt. Dessutom har jag lagt undan både mina läsglasögon och mina glasögon för att se på långt håll. Varför? Jo för att jag inte behöver dom. Mina inflammatoriska tillstånd i ögonen har läkt sig och mitt vänstra öga ser bra att läsa och mitt högra ser bra på långt håll. Ungefär som att sätta in kontaktlinser alltså fast på en naturlig väg. Min diabetes typ 2 är numera typ 0 liksom det otroliga att jag inte haft känning av kärlkramp på drygt 7 år trots att jag ätit stora mängder naturligt fett. Tvärtom mot vad sjukvården påstår alltså.  Jag har ingen ledvärk längre, ingen ”kronisk” bronkit och ingen prostatainflammation.

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Läs min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor samma som levereras med LCHF matkasse. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken!  Fyll i nedanstående kontaktformulär och berätta vad du vill ha så skickar jag tillbaka betalningsanvisningar. Ingen annan än jag ser dina kontaktuppgifter.

Bästa hälsningar,

Mats Lindgren

fethalsa.wordpress.com

lindgren.mats8@gmail.com