#Friskavmat Solen skyddar eller skadar?

maj 8, 2017 kl. 12:02 e m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

Vid den här tiden på året när solens varma strålar väcker liv i natur och människor så kommer kommentarer från ”experter” att vi ska vara aktsamma för att utsätta oss för solljus. Man menar att solens strålar kan orsaka hudcancer, Malignt melanom. Enligt Vårdguiden är malignt melanom mycket sällsynt före puberteten och ovanlig under tonåren.

Det finns en mycket klar orsak till att solens strålar inte orsakar skada under barnåren och tonåren enligt min mening och erfarenhet. Vi har under barnaåren ännu inte lyckats äta oss till inflammatoriska tillstånd i kroppen. Huden är vårt största organ och påverkas av vad vi äter liksom övriga kroppen. För mycket socker och kolhydrater och för lite naturligt fett permanentar inflammatoriska tillstånd i kroppen och därmed blir vårt immunsystem försvagat.

Innan jag började med ketogen LCHF-kost för 8,5 år sedan så var min hud full av prickar och plitor som bara verkade tillta allt eftersom åren gick. Jag hade också problem med att jag hade lätt för att bränna mig av solen. Med hjälp av naturligt fet kost och väldigt lite kolhydrater har min hud blivit spänstig och elastisk och prickarna har faktiskt försvunnit och jag behöver inte smörja in mig med sololja nu för tiden.

Smörja in kroppen inifrån!

Numera smörjer jag in min kropp inifrån genom den ketogena kosten. Detta resonemang kan låta märkligt eftersom vi är fostrade att alltid smörja på utanpå huden. Men att olja in oss utanpå huden är egentligen bara ett sätt att lindra symptom istället för att angripa orsaken till varför vi inte tål solljuset. Orsaken är oftast att vårt immunförsvar är skadat genom att vår kropp och hud drabbats av inflammatoriska tillstånd genom överskott av blodsocker. Jag kan inte hitta någon annan förklaring eftersom jag numera tål solens strålar på ett utmärkt sätt. Visst finns det ljushylta personer som har sämre förutsättningar från början men även de skulle få bättre förutsättningar att tåla solljus genom att äta immunstärkande mat.

Vi har ett liknande felaktigt tänk genom att många tar ett piller mot något symptom i kroppen som i bästa fall bara lindrar för tillfället. Istället borde vårt tänk vara orsaksrelaterat, varför får vi värk, varför orkar vårt immunförsvar inte försvara oss mot sjukdomar? Oftast är det enkla svaret att vi ätit oss till alla de symptom som vi tar piller för.

Sjukvård och pillerindustri lever på vår okunnighet!

Det är förstås inte lätt att gå emot en massiv sjukvårds och pillerindustri som lever gott på att vi inte underhåller vårt immunförsvar. Läkare är tyvärr inte utbildade för att utföra behandlingsinsatser som stärker vårt immunförsvar. Pillerindustrin levererar ”kunskapen” till läkarna och sjukvården. Vad skulle hända med pillerindustrin tror du om läkarna skulle förorda åtgärder som stärker immunförsvaret?

Gå ut i solen!

Jag menar att solens strålar bara är farliga för dig om du äter en inflammerande kost. Tyvärr gör ju de flesta detta idag. Men vi som äter en naturligt fet mat med ett begränsat intag av kolhydrater/socker finner att vi kan sola och ta till oss av solens D-vitaminer. Vi smörjer in kroppen inifrån. Därmed stärker vi vårt immunförsvar ännu mer.

Nedan är andra artiklar jag skrivit om solen och cancer.

Är solens strålar farliga?

Dags att gå ut i solen!

Stärk ditt immunförsvar med naturlig mat!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

Etablerade sanningar rämnar!

april 10, 2014 kl. 10:05 f m | Publicerat i Okategoriserade | 5 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , , ,

images

Sola inte farligt?

Enligt en ny studie från KarolinskaInstitutet så är det inte farligt att sola längre. I varje fall inte lagom med solning. Man har följt 29000 kvinnor i åldrarna 25-65 år under en 20-årsperiod och tagit hänsyn till riskfaktorer som övervikt, rökning, motion, alkoholkonsumtion, ekonomi och utbildning. Kvinnorna fick bl.a. svara på frågor om de solar på sommaren, solar på vintersemester eller åker söderut för att sola.

– De som svarade nej på de här fyra frågorna är dom som undvek solen och de hade en dubblerad dödlighet på 20 år jämfört med de som svarade ja på tre eller fyra av frågorna, säger Pelle Lindqvist.

Studiens resultat, att kvinnor som undviker solen, har en dubblerad risk att dö, kan verkligen uppfattas som kontroversiell med tanke på den propaganda som förts för restriktiva solvanor.

– De som översolar och bränner sig har en ökad risk att få melanom men dödligheten bland dom som fått melanom var inte ökad bland solare, enligt Pelle Lindqvist.

Pelle Lindqvist tycker att man ska sola dagligen, t.ex. ta lunchkaffet i solen.

Cancerfonden är upprörd!

Cancerfondens Britta Edefalk tycker att uttalande från KI om att man ska sitta i solen en stund mitt på dagen är olyckligt. Tvärtemot vad studien från Karolinska anger, att sola är bra, tycker Cancerfonden är farligt. – Man ska inte ta sitt lunchkaffe i direkt solljus tycker Britta Edefalk, sakkunnig på Cancerfonden.

Mina kommentarer!

Jag tycker att det är skönt att den idiotiska tanken att det är farligt att vistas i solen äntligen börjar rämna. Tanken att solljus skulle vara upphov till cancer är helt fel enligt mitt förmenande. Visst kan man bränna sin hud av solens strålar men det är inte det som är upphovet till cancertumörer. Vår egen kropp startar en inflammation som naturligtvis försöker läka den brända huden. Om denna läkande inflammation inte läker den brända delen av huden utan utvecklas till en ”kronisk” inflammation som istället angriper den brända delen av huden ännu mer så är vi illa ute. Varför kan den från början läkande inflammationsprocessen utvecklas till att bli angripande?

Anledningen till ”kroniska” inflammatoriska tillstånd är en alltför sockerrik föda. Denna föda rik på kolhydrater och fattig på naturligt fett försurar kroppen och försämrar PH-värdet. Detta tillstånd ger en miljö som är idealisk för inflammationer, infektioner och svamp. Att brännskador, av alltför mycket solande, kan ge upphov till cancer är inte solens fel utan felet ligger hos vårt immunförsvar som blivit försvagat av sockerrik föda. En cancercell behöver mängder med socker/glukos varje dag för att överhuvudtaget kunna överleva. Detta är en etablerad sanning sedan lång tid tillbaka och också föremål för ett Nobelpris.

Frågan är när Cancerfonden ska uppmuntra forskning kring kostens påverkan på cancersjukdomar?

Det är otroligt konstigt att det inte startar upp studier för att t.ex. kartlägga hur en kolhydratrik kost påverkar uppkomsten av metabola sjukdomar som cancer, diabetes, hjärt-kärlsjukdomar m.fl. Det duger inte att som Cancerfondens representant oja sig över uttalande från KI att man ska tillbringa en stund i solen med sitt lunchkaffe. Det är genant och pinsamt tycker jag att Cancerfonden inte prioriterar koststudier. Vad ska vi vänta på? År 2030 kommer varannan svensk att ha en cancersjukdom med nuvarande utveckling av cancersjukdomarna. När kommer kejsarens nya kläder att avslöjas?

Forskning kring immunförsvarets roll och hur det påverkas av en sockerrik kost måste startas omgående!

2014-03-06 15.58.37

ICA Maxi 421 idag och i morgon kl. 14.00-19.00!

Kom och hälsa på mig på ICA maxi 421 i Högsbo idag. Jag finns där mellan kl. 14.00-19.00 idag torsdag och i morgon fredag samma tid. Kom och snacka mat och hälsa med mig. Jag signerar min uppdaterade bok ”Frisk av mat” på plats. Vi tar emot intresseanmälningar för LCHF matkasse och jag bjuder på något gott, LCHF förstås!

 

 

En intressant fråga om cancer?

december 26, 2012 kl. 11:21 f m | Publicerat i Okategoriserade | 7 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

images

Idag är annandagen och jag hoppas att alla läsare har ätit gott under Julhelgen. Jag har ätit gott och umgåtts med mina nära och kära. Julhelgen är en perfekt högtid för oss LCHF:are. Mycket fett och lite kolhydrater. Jag mår utmärkt och min kropp har blivit så känslig att den omedelbart känner om jag stoppar i mig för mycket sockerarter. Många har följdfrågor om hur jag ser på cancer med tanke på mina tidigare inlägg, Ketogen diet svälter ut bröstcancer! Cancerceller svälter ihjäl!

Fråga om cancer?

”Om det är så att cancerceller svälter ihjäl om dom inte får glukos hur blir det då med cancer man får av solen, cancerframkallande ämnen osv?
Hur ser du på det?”

Jag tror att man kan få cancer om man bränner sig i solen, särskilt om man har väldigt ljus hy. Men den avgörande frågan är egentligen inte varför man får cancer utan varför cancerceller överlever i kroppen och växer sig starkare? Cancerceller är ju en främmande organism som egentligen ska stötas bort av vårt immunförsvar. Cancerceller lever på socker, ett överskott av glukos i blodbanorna, och så länge det tillförs nytt överskott av glukos så växer sig cancercellerna större och starkare. Det är ju inte solens strålar som ger cancercellerna kontinuerlig energi utan det är solens strålar som har skadat huden vars celler sedan kan börja växa vidare som cancer. Att cancerceller växer är inte solens förtjänst utan sockrets.

Jag tror att det är en utbredd missuppfattning att det t.ex. är solen som inte bara skadar huden utan också underhåller cancercellerna. Hur kan det vara möjligt? Vi vet ju att cancerceller kräver glukos för att överleva. Det sockret får man inte av solens strålar. Solens strålar är det som skadar huden från början men sedan tar ett överskott av glukos över som energigivare för cancercellerna.

När det gäller rökning finns en liknande missuppfattning.Visst är det röken som skadar våra lungor från början men själva röken innehåller inte sådan energi att den kan ge föda till cancerceller så att vi får lungcancer. Där spelar återigen ett överskott av glukos den största rollen som energigivare till att cancercellerna fortsätter att växa. Därmed inte sagt att vi kan äta LCHF-mat och fortsätta att röka utan att det får konsekvenser för vår hälsa.

Så visst är det så att utomstående faktorer som solens strålar och rökning kan skada våra kroppar och celler. Men när de skadade cellerna inte läker sig som de ska göra utan utvecklas till cancerceller då är det det allestädes närvarande sockret  som gör att cancercellerna kan växa sig större och starkare och sprida sig. Detta tror jag starkt på.

images

Läkaren och forskaren Jan Hammarsten har under många år forskat kring prostatacancer. Enligt honom är LCHF-kosten bästa skyddet för att undvika cancer.

Varför får vi cancer?

Ingen har ännu löst cancerns gåta trots en omfattande forskning under många år. Tyvärr verkar det vara svårt för forskarna att ställa de avgörande frågorna;

1. Var kommer energin ifrån som gör att cancerceller växer och sprider sig?

2. Vilken roll spelar kosten för att cancer uppstår och växer?

God fortsättning!

Blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: