Tandvärk och hjärt -kärlsjukdom!

november 7, 2011 kl. 10:43 f m | Publicerat i Okategoriserade | 10 kommentarer

Jag ska be att få ta upp en tandtråd  som jag länge funderat på, nämligen hur det kommer sig att mina tänder har blivit så friska och vita. Tidigare var tänderna mer gulaktiga och karies förekom med jämna mellanrum. Nu existerar inte detta längre och den enda gemensamma nämnaren som jag kan komma på är min kostomläggning till lågkolhydratkost.

Tidigare trodde jag att det var en yttre påverkan på tänderna som orsakade karies och inflammation. Därför var jag noga med att alltid borsta mina tänder ordentligt. Men inte hjälpte det, jag fick hål i tänderna ändå. På något sätt hade jag fått intrycket att sockret angriper tänderna utifrån och skapar hål och karies. Varför ska man annars vara så noga med att borsta tänderna? Det skulle vara intressant att veta hur ni ser på detta?

Idag tror jag att inflammation i tänderna och karies har ett direkt samband med en för hög glukosnivå på vårt blodsocker. Alltså inflammationen skapas inifrån genom att kroppens immunsförsvar försvagas p.g.a. av den stora mängd bränsle(socker/glukos) som cirkulerar i blodomloppet. Glukosen vill glykinera, fastna i kärlväggarna, och bildar en mängd småsår som lever på överskottsglukos. När det bildas beläggningar på kärlen i form av dess småsår blir det mindre plats för blodet att cirkulera och flödet(blodcirkulationen) blir sämre.

I tanden sker denna process i pulpan som får sämre blodcirkulation och små sår bildas av glykinering som skapar förtätningar och tandvärk uppstår. Alltså finns det ett klart samband mellan tandvärk och hjärt-kärlproblem. Sambandet är förstås likartat mellan alla våra inflammatoriska sjukdomar. Med denna logik ökar tyvärr risken att få en rad andra sjukdomstillstånd eftersom alla är besläktade. Det är därför som diabetiker ofta har hjärt-kärlproblematik m.fl. andra sjukdomar.

Om man drar ut logiken ännu längre så finns där ett klart samband mellan cancer och tandvärk. Orsaken är densamma. Hur ska man då göra för att skydda sig och slippa karies? Hjälper det att borsta tänderna ännu mer noggrant? Mitt svar är definitivt nej, det hjälper inte. En väldigt noggrann tandborstning kan orsaka skador på tandhalsarna, så har det skett på mig tyvärr.

Din överlägset bästa hjälp är en omläggning av kosten. Det finns ingen medicin, tandkräm eller eltandborste som hjälper dig mer än en kostomläggning till lågkolhydratkost. Med en låg glukosnivå på ditt blodsocker så minskar möjligheterna för inflammationer att bildas. Det finns inget överflöd av glukos som kan glykinera, skapa beläggningar på kärlväggarna. Likadant sker givetvis i tandens pulpa, ingen glykinering, ingen inflammation.

Men säger vän av ordning, på Apoteket fins det tusentals produkter som är till för att skydda dina tänder mot angrepp utifrån. Är dom värdelösa då? ja, i jämförelse med att ändra sina kostvanor är dom värdelösa. Självklart är det viktigt att hålla rent mellan tänderna och då är tandtråd mycket bra hjälpmedel. Det finns även små borstar som är bra för att hålla rent mellan tänderna.

Jag själv använder inte längre konventionell tandkräm. Jag tycker att den smakar alltför sött. Om man läser på baksidan av tandkrämen så kan man läsa sig till att den innehåller Sukralos. Det är upp till 600 gånger sötare än socker. Föräldrar varnas, i mycket liten stil på tandkrämstuben, för att små barn inte ska få i sig för mycket tandkräm. Jag påstår inte att det är så men vore det inte en ödets ironi om tandkräm är med och bidrar till att höja vårt blodsocker och därmed är med och skapar inflammationer i tänderna istället för att skydda.