#Friskavmat Dra upp huvudet ur sanden!

juni 19, 2017 kl. 12:02 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , , ,

 Ida och hennes mamma.

Jag blev uppmärksammad om läkarstuderande Ida Broströms kamp mot cancer. Hon är 37 år med man och två barn. Enligt någon artikel har hon börjat med ketogen kost vilket är kontroversiellt bland kollegorna. Ida märkte att smärtorna minskade med den ketogena kosten. Hon har nu rest till Kina för att genomgå ett program med kinesisk läkekonst. Idas cancer har spridit sig till skelettet och det är andra gången som cancern blossar upp. Hennes prognos ser inte särskilt ljus ut. Expressens artikel.

Dra upp huvudet ur sanden!

Det är dags att inse att vårt leverne och kosten har en mycket större betydelse än vad vi tror för vår hälsa. Det gäller att börja i tid, helst innan de metabola sjukdomarna börjar knacka på dörren. Dagens moderna kolhydratrika kost och brist på naturligt fett är inflammationsfrämjande och infekterande för kroppen. Prognosen är att en av två svenskar drabbas av cancer någon gång i livet. Idag drabbas var tredje svensk av cancer.

Jag har sett, i mitt arbete med bloggen, mina böcker och utbildningar, hur många förtvivlade börjar med ketogen kost alldeles försent. Många inser inte att en mångårig försockring av kroppen kan leda till en utveckling av metabola sjukdomar som inte går att stoppa. Kanske inte ens med en strikt ketogen kost.

Jag har även sett, under mina 8,5 år med kosthabilitering, hur tusentals människor läkt sina metabola sjukdomar, inklusive cancer, med ketogen kost. Så frågan återstår, när ska man börja med immunstärkande kost?

Jag kom i kontakt med miljardären Bengt Sjöberg som drabbades av lungcancer några månader efter sin pensionering. Han hade aldrig dragit ett bloss i hela sitt liv. Bengt reste världen runt för att leta alternativa behandlingar för sin cancer och så kom även vi i kontakt. Men Bengts cancer var rejält utvecklad redan innan han insåg hur sjuk han var. Det var försent att börja med ketogen LCHF-kost. Bengt skänkte två miljarder kronor till sin egen stiftelse Sjöberg-stiftelsen för forskning om alternativa metoder att bekämpa cancer. Enligt Bengt hade han aldrig varit sjuk innan han fick sitt cancerbesked. Som en tragikomisk anekdot berättade han för mig att han, i sin ungdom, höll lungcancer-patienter i handen på sjukhus innan de dog.

Kostkunskap redan i grundskolan!

Vi borde ha riktig kostkunskap redan i grundskolan som ett eget ämne. Om kunskapen om inflammationsdrivande och immunstärkande kost implementerades redan i grundskolan så hade vi idag inte haft en sjukvård i kris. Sjukvården och läkarna får sina kunskaper om metabola sjukdomar av pillerindustrin (kan inte skriva läkemedelsindustri). Denna industri skulle gå i konkurs om befolkningen skulle få sanningsenliga kunskaper om kostens påverkan på vår hälsa. Denna industri lever nämligen på att vi inte blir friska på riktigt. Sant är att ketogen LCHF-kost är ett riktigt läkemedel

Min bror dog i sömnen!

Jag fick en riktig depp när min bror dog i sömnen av en hjärtattack för en månad sedan. Det har fortfarande inte släppt. Han hade hjärt-kärlbesvär och diabetes typ 2 precis som jag själv haft. Han ville inte höra mitt tjat om kosten förrän tre dagar innan han dog. Då bad han om min hjälp. Han hann aldrig börja med sin kosthabilitering. Han sa alltid att läkarna vet bäst. Så han tog sina piller och fortsatte med den inflammatoriska kosten. Han hade precis börjat njuta av sin pensionärstillvaro när han dog.

Så mitt råd till dig är att dra upp huvudet ur sanden, nu!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

 

Kroppen kan reparera sig själv!

juni 17, 2017 kl. 10:06 f m | Publicerat i Okategoriserade | 3 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

 

Denna dag är en vindstilla, varm och mycket solig dag ute på Lycke i Kungälvs kommun. Mitt humör brukar vara på topp dessa soliga och vindstilla dagar. Idag får jag ett efterlängtat besök av mina brorsbarn. De har för en månad sedan begravt både sin mamma och sin pappa (min bror) inom loppet av en vecka. Bägge föräldrarna dog av en hjärtattack med sju dagars mellanrum. Min bror såg fram emot att njuta av sin pension på allvar men så blev det inte.

Några dagar innan han dog i sömnen av en hjärtattack bad han mig om hjälp mot sin nydebuterade diabetes typ 2 och sina hjärtbesvär. Han ville äntligen få kostråd av mig för att tackla sina metabola sjukdomar. Innan undvek han ämnet med mig för att slippa tjat om kosten. Han menade att läkarna vet bäst och att deras piller och sprutor är bästa medicinen.

Min brors öde är ett typiskt normalfall men ingen verkar ta någon större notis om detta. Hjärtsjukdomarna breder ut sig och pillertillverkarna säljer mer och mer piller.

   

Kroppen kan läka sig själv med rätt förutsättningar!

Läkarna skyller alla metabola sjukdomar på ålder. Att det skulle vara något normalt att bli sjuk på äldre dagar! Det är fel, fel, fel!! Att få ”kroniska” infekterade tillstånd i blodet och blodbanorna beror inte på ålder. Ej heller på att man äter naturligt fett som smör. Det beror på att man under lång tid gödslat sina blodvägar med ett överskott av blodsocker så att dessa ”kroniska” inflammatoriska tillstånd uppstår. Detta överskott av blodsocker som kanderar mot blodväggarna lockar till sig bakterier att äta hål på blodväggarna så att sår uppstår. På ett sätt är åldern en faktor eftersom de flesta äldre under lång tid ätit en fettsnål och kolhydratrik mat.

Om man vänder på denna sjukdomsalstrande kost och byter energin från kolhydraterna mot energi från naturligt fett så börjar kroppen läka sig. Immunförsvaret blir starkare och starkare om det inte längre behöver starta nya inflammationer mot sockerätande bakterier. Bakterierna drar sig tillbaka från blodbanorna om där inte finns ett överskott av blodsocker att äta. Inga sårrester, inga blodklumpar eller var i blodbanorna och blodflödet blir stadigt bättre. Hjärtat pumpar runt blodet lättare och man slipper tunna ut blodet med olika slags kemiska piller.

Förstorad prostatakörtel!

Igår spelade jag en seriematch i golf mot andra klubbar. I min boll gick en man med förstorad prostatakörtel. Han kunde inte sova på nätterna pga värk och kissebehov. Han påstod att hans läkare hade sagt att förstorad prostatakörtel inte var någon inflammation. Samtidigt som han åt en rejäl chokoladkaka berättade han att han åt väldigt nyttig mat. Jag berättade att jag själv haft förstorad prostatakörtel under många år men att det läkt sig med ketogen LCHF-kost. Jag föreslog att han skulle läsa min bok ”Frisk av mat” men det var som att prata för döva öron.

Sjukvården och läkarnas kunskap om metabola sjukdomar ligger på en medeltidsnivå. I praktiken har de ingen aning om vad som orsakar dessa sjukdomar och heller ingen aning om hur man botar dom. Märkligt nog har folk ett närmast orubbligt förtroende för läkarskrået trots att de inte kan bota en enda metabol sjukdom. Jag själv betraktas som en förunderlig figur med mina kostråd. De vet inte att jag med hjälp av min bok och LCHF-utbildning hjälpt många tusen människor att själva läka sina metabola sjukdomar. Om jag skulle säga det så tror de inte på det ändå. Men jag bryr mig inte för de fåtal människor som lyssnar och vågar pröva finner att den ketogena kosten har en fantastisk förmåga att läka och stärka immunförsvaret i kroppen.

Hur du stärker ditt immunförsvar med ketogen kost!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

Nya preparat på väg!

juni 15, 2017 kl. 11:12 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

Snart kommer nya fräscha blodförtunnande och blodtryckssänkande piller ut på marknaden. Dessutom kommer ytterligare nya piller som ska hand om biverkningarna av de nya pillren. Ungefär 180000 svenskar äter blodförtunnande piller mot förträngningar i blodvägarna.

Hjärt & Lungfonden.

”Nya preparat på väg ut på marknaden

  • Warfarin (Waran) är den blodförtunnande behandling som har använts sedan 1950-talet. Under den närmaste tiden är tre helt nya läkemedel på väg ut på marknaden.
  • Dabigatran (Pradaxa) är först ut i Sverige och är redan tillgängligt inom högkostnadsskyddet.
  • Rivarobaxan (Xarelto) har godkänts i Europa men det svenska Tandvårds- och läkemedelsförmånsverket har ännu inte fattat något subventionsbeslut.
  • Apixaban (Eliquis) är under registrering, och Mårten Rosenqvist tror att alla de tre nya blodförtunnande preparaten finns tillgängliga på marknaden inom något år.”

Jag kan inte förmå mig att kalla de nya pillren för läkemedel eller medicin. För det är inte medicin eller läkemedel. Att tunna ut blodet så att det ska rinna förbi alla förträngningar i blodbanorna är verkligen inte en behandling som angriper orsakerna till förträngningarna. Att sänka blodtrycket med piller är heller ingen behandling för att komma åt orsakerna.

Pillren ska bara användas för akut behandling medan man gör en kostomläggning till immunstärkande mat. Därefter ska pillren fasas ut. När man äter mat som är icke inflammerande händer saker i kroppen och i immunsystemet. En ketogen LCHF-kost skapar inget överskott av blodsocker som klistrar sig fast i blodbanorna. Därmed finns ingen mat för de bakterier som äter hål på det kanderade sockret i blodbanorna så att immunsystemet tvingas ingripa med inflammation. Inflammatoriska tillstånd som orsakas av bakterier som äter hål på blodväggarna kan leda till att immunförsvaret kraschar och ”kroniska” inflammatoriska tillstånd kan uppstå.

Enda sättet att läka dessa infekterade och inflammatoriska tillstånd i kroppen är att ta bort större delen av sockret/kolhydraterna och ersätta det med naturligt fett. Den verkliga anledningen till att det skapas förträngningar från början är just att det skapas sår, var , blodklumpar i blodbanorna som hindrar flödet pga att det är bakterier som äter hål på blodväggarna. Dessa bakterier triggas av sockerbeläggningen i och på våra blodbanor. Att angripa dessa infekterade och inflammerade tillstånd med kemiska piller har ingen som helst läkande effekt.

Vi är så lurade!

Det första vi måste komma ihåg är att pillerindustrin är vinstdrivande bolag. Dvs om dessa bolag skulle ta fram piller och mediciner som skulle göra oss friska så kommer dessa företag att göra konkurs. Hela marknaden skulle förstöras omgående. Men deras fiffiga affärsidé är att låta oss gå på piller livet ut för att lindra symptomen, inte att läka orsakerna till våra metabola sjukdomar. Med på denna fiffiga affärsidé är vår skattefinansierade sjukvård. Det är naturligtvis många arbetstillfällen som står på spel, det är jag medveten om.

Trodde du att kolesterol var fett?

Här kan du läsa om vad kolesterolet verkligen är och vad det gör. Sjukvården och läkarna tror ju på vad pillerindustrin har matat dem med i alla år, nämligen att det är kolesterol som orsakar hjärt -kärlsjukdomar. Det är därför nästan en miljon svenskar äter kolesterolsänkande piller varje dag utskriven av läkare. Det är inflammation, som jag beskrivit ovan, som är orsaken till hjärt -kärlsjukdomar inte för högt kolesterol.

Min kompis med hjärtflimmer!

Min kompis som har förmaksflimmer hänger i med med den ketogena LCHF-kosten så gott han förmår. Han mår bättre än på mycket länge och tabletterna har han nästan fasat ut. Han hade en dipp när han en kväll skulle ”belöna” sig själv lite med fel mat och lite för mycket av den sorten. Det kom då ett bakslag när flimret startade men det gick över och sedan har det varit lugnt.

Hur du stärker ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

Sjuk av välfärden?

juni 12, 2017 kl. 11:12 f m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , ,

   

Välfärd är ju ett positivt begrepp som innefattar att vi har råd att äta oss mätta och ha tak över huvudet. Välfärden innebär också att vi kan sätta lite guldkant på tillvaron. Vi kan unna oss att äta och dricka gott och ha ett ganska bekvämt liv.  Men detta goda liv kan märkligt nog leda oss in i ett liv av sjukdomar som smyger sig på oss sakta men säkert.

Välfärden kan paradoxalt nog leda oss in i en värld av metabola sjukdomar som drabbar allt fler av världens befolkning. Metabola sjukdomar är diabetes typ 2, cancer, hjärt -kärlsjukdomar, reumatisk värk, mag och tarminflammationer, prostatabesvär, hudsjukdomar och många många fler ”kroniska” inflammatoriska tillstånd som ju metabola sjukdomar är.

Att allt fler blir sjuka av ”välfärden” gör att branscher som sjukvård och pillerindustri skär guld med täljkniv. För det är med piller, sprutor och kniven som välfärdssjukdomarna ska bekämpas, enligt etablissemanget. Det är ju ganska konstiga åtgärder eftersom alla redan konstaterat att det är själva guldkanten på välfärden som gör oss sjuka. Varför inte bekämpa orsakerna till att vi blir sjuka?

Långsamt förlopp!

Att bli metabolt sjuk är en lång process där immunförsvaret sakta blir sämre på grund av allt fler ”kroniska”inflammatoriska tillstånd som uppstår i kroppen. Vi tål alltså inte den sockerrika och kolhydrarika maten som vi gjort tidigare. En rad signaler från kroppen som värk, återkommande förkylningar, eksem, migrän, hudsjukdomar är exempel på tidiga signaler från kroppen att något är fel. Vårt försvagade immunförsvar förmår inte läka infekterade tillstånd i kroppen med inflammation utan istället blir de dessa ”kroniska”.

Jag relaterar till min egen metabola historia som började redan i tonåren med ständiga luftrörsbesvär. I 20-årsåldern kom prostatainflammation som följt mig genom åren. Ett 20-tal år senare kom den reumatiska värken i axlar, fingrar och fötter. Ytterligare ett tio-tal år senare hade jag utvecklat, diabetes typ 2, kronisk bronkit, kärlkramp, reumatisk värk och prostatainflammation. Det märkliga är att jag inte ifrågasatte denna sjukdomsutveckling mer. Jag tolkade mina besvär som att det var något fullständigt normalt med stigande ålder eftersom jag inte hade något annat att relatera till än mitt eget liv.

Hur stor betydelse har kosten egentligen?

Idag är jag helt frisk från alla mina metabola sjukdomar sedan 8 år. För 8,5 år sedan började jag med ketogen LCHF-kost. Det betyder väldigt lite kolhydrater/sockerarter i maten och mycket naturligt fett. Den kosten har gjort mitt tidigare försvagade immunförsvar till till en slags ointaglig borg. T.ex är det över sju år sedan jag var förkyld senast. Tidigare åt jag antibiotika titt som tätt.

Eftersom alla mina metabola sjukdomar har läkt sig och inte kommit tillbaka så kan jag konstatera att maten som jag åt innan mitt kostbyte var förödande för mitt immunförsvar. Den typen av kost med mycket socker/kolhydrater och alldeles för lite naturligt fett gjorde mig ordentligt ”kroniskt” sjuk. Jag kan även konstatera att den ketogena LCHF-kosten har gjort min kropp helt frisk utan några som helst mediciner och tabletter. Den enkla och självklara summeringen av ovanstående förlopp är att kosten har en enorm betydelse för om vi blir sjuka eller håller oss friska.

Jag skrev en bok om min metabola resa från sjuk till frisk som heter ”Frisk av mat”. Den boken, som numera är uppdaterad några gånger, och min LCHF-utbildning kan du beställa nedan här på bloggen.

Hur du stärker ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

Forskare, här finns en skatt att ösa ur!

juni 6, 2017 kl. 10:34 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , ,

Om du är forskare och vill ta reda på hur kosten påverkar olika sorters metabola sjukdomar så har jag en riktig skatt tillgänglig för dig. Jag har över 3200 adresser och e-postadresser till folk som köpt min bok Frisk av mat och min LCHF-utbildning. Dessutom har jag tusentals kommentarer på denna blogg från folk som ätit LCHF-kost under längre tid och hur kosten påverkat dem.

Du skulle kunna göra ett mycket enkelt frågeformulär till alla dessa människor och få svart på vitt på hur denna typ av kost påverkat dem i olika avseenden. Du kan kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com

Vi behöver praktisk, enkel, jordnära forskning om inflammerande respektive immunstärkande kost hur det påverkar kroppen och om olika slags inflammerande och infekterande tillstånd.

Diskussion om PH-värdet!

Jag har följt en diskussion som förekommer på nätet om vad som påverkar PH-värdet i kroppen. Det ideala tillståndet för PH-värdet i kroppen är att det ska vara mer basiskt än surt. Ett surt PH-värdet i kroppen ger utrymme för infekterade och inflammatoriska tillstånd i kroppen enligt mig. Några påstår att det är stress som påverkar PH-värdet mest och därefter kommer andning och först på tredje plats kommer kosten.

Jag har en något annorlunda syn på detta. Jag menar att allt harmonierar och påverkas av varandra. Om du äter inflammerande mat så uppstår definitivt stress i kroppen och du mår dåligt. Stressen å sin sida kan vara upphov till att du äter inflammerande mat som t.ex. mycket socker och kolhydrater. Det kan bli en rundgång som är svår att komma ur.

Kerstin A. vet numera av erfarenhet att hennes PH-värde blir allt bättre dag för dag. Hon har sett sina cancertumörer minska månad för månad och är idag knappt synliga. Hon äter en ketogen LCHF-kost mot sin cancer och naturligtvis minskar hennes stress när hon ser tydliga resultat. Hon har tagit bort bränslet för tumörerna och de får alltså svårt att överleva utan socker.

Med det naturliga fettet, som smör, avokado, olivolja, kokosfett m.m. i kosten, så uppstår inget överskott av blodsocker och cancerceller får svårt att vara aktiva och tumörer får svårt att överleva. Jag menar att samma mekanismer gäller för alla metabola sjukdomar, ta bort sockret och sockerarterna och ersätt den inflammerande energin med immunstärkande energi från naturligt fett.

Motstånd mot ketogen LCHF-kost!

Det finns, märkligt nog, ett enormt motstånd mot LCHF-kost. Många diabetiker typ 2 vill helst vara med i LCHF-fria facebookgrupper. Detta trots att det finns enormt mycket fakta idag om att denna typ av kost kan göra diabetiker typ 2 medicinfria som jag själv är sedan åtta år tillbaka. Detta övergår mitt förstånd. Varför väljer man sjukvårdens ”Naturalförlopp” som ju leder till att man blir allt sjukare trots alla piller och sprutor och småningom dör man av en hjärtsjukdom? Det är normalt enligt sjukvården. Den verkliga medicinen är ju immunstärkande mat!

Ja, jag vet att det är svårt att säga emot sin läkare när han/hon sitter där och skriver ut recept. Jag känner till många som väljer att hålla tyst om sin kostförändring när läkaren påpekar att medicineringen fungerar bra. I själva verket har de avstått från pillren och istället ätit immunstärkande kost. Det är fel tillvägagångssätt anser jag. Läkaren måste få veta att ketogen LCHF-kost fungerar. Man måste våga ta den diskussionen.

Idag har riksföreningen Metabol Hälsa möte på Dalarö i Stockholms skärgård. Det är en förening som vill påverka regering, riksdag och alla beslutsfattare att inkludera immunstärkande kost som en viktig faktor att läka metabola sjukdomar. Gå med i den föreningen, det har jag gjort. Här är hemsida till Metabol Hälsa och också Facebooksida till föreningen. Jag har betalt in 200 kronor för medlemsskap till bankgiro 195-1607. Gör det du också! 

Önskar alla mina läsare en härlig nationaldag.

Mats Lindgren

Hur du stärker ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

#Friskavmat Den stora bluffen!

juni 3, 2017 kl. 11:01 f m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , ,

Jag har just lyssnat på ett föredrag av Nina Teicholz, författare bl.a. till boken ”the Big Fat Surprise”. Hon är vetenskapsjournalist och har grundligt tagit reda på varför vår kostrådgivning under de senaste 40 åren har varit en stor bluff. Vi har fått lära oss att animaliskt fett orsakar hjärt -kärlsjukdomar när det i själva verket är socker och kolhydrater som orsakar hjärt -kärlsjukdomar och andra metabola sjukdomar.

Stora globala läkemedelsindustrier som Big Pharma och Livsmedelsindustrier som Big Food har investerat miljarder i dels den sockerrika spannmålsmaten och dels ”läkemedel” som vi tvingas ta för att lindra skadorna från kolhydratmaten. Det är en fantastisk affärsidé att först sälja mat som gör oss sjuka och sedan sälja ”läkemedel”/piller som i bästa fall lindrar skadorna men som gör oss läkemedelsberoende för resten av livet.

Nina Teicholz berättar om massor av studier som visar att mättat fett som smör och ägg faktiskt inte orsakar hjärt -kärlsjukdomar men att socker gör det men som helt negligerats eller helt enkelt inte fått publicering.

Den stora frågan?

För mig är den stora frågan hur vår skattefinansierade sjukvård, vårt skattefinansierade Livsmedelsverk, dietist-organisationer, läkare, forskare, diabetesföreningar, Hjärt & Lungfonden m.fl. kunnat gå på den här stora bluffen? Är de köpta också? Ja, på sätt och vis är det så. Om man är forskare och vill undersöka de här frågorna så får man helt enkelt inga medel för den typen av forskning. Detta har jag själv och vår forskargrupp på Sahlgrenska Akademin erfarenhet av.

När Ancel Keys, den store bluff-forskaren, gjorde sin berömda studie 1961 att fett var farligt och att kolhydrater var bra så var han sponsrad av sockerindustrin. Den studien ligger fortfarande till grund för Livsmedelsverkets råd och för sjukvårdens behandlingsinsatser än idag. Trots att den studien bevisligen är en fuskstudie och som verifierats av många forskare.

Att göra folk sockerberoende och därvidlag också läkemedelsberoende verkar vara en genomtänkt strategi och en typ av affärsplan som man nästan inte kan föreställa sig. Ju större bluff desto större chans att den inte upptäcks!

Vad kan vi göra?

Det är svårt att utmana en världsomfattande läkemedels och livsmedelsindustri som har oändliga ekonomiska resurser. Nina Teicholz avslutar sitt föredrag med att vi kan börja med att gräva där vi står. Att tipsa vänner och familj om att ketogen LCHF-kost faktiskt kan stärka immunförsvaret så att metabola sjukdomar kan läka sig utan piller och sprutor. Själv har jag bevisligen hjälpt tusentals människor att läka t.ex. hjärt -kärlsjukdomar, diabetes typ 2 och cancer under de åtta år jag skrivit på Fet Hälsa-bloggen och med hjälp av min bok Frisk av mat och min LCHF-utbildning. Jag undrar hur många läkare som kan visa upp något liknande?

Jag har nu varit helt frisk i åtta år från de sjukdomar som tidigare förgiftade mitt liv. Diabetes typ 2, kärlkramp, reumatisk värk, prostatainflammation och kronisk bronkit. Min räddning blev den ketogena LCHF-kosten. Den kosten kan bli din räddning också.

Ta hjälp av boken Frisk av mat!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

 

 

#Friskavmat Ny studie av Professor Fredrik Nyström!

maj 29, 2017 kl. 8:50 e m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , , ,

 

”Ät mycket fett och gör det hellre i en stor måltid än i många små. Nu slår LiU-professor Fredrik Nyström och hans forskarlag till igen, med ännu en studie som går på tvärs mot allmänt vedertagna rekommendationer”.

Norrköpings tidning, Läs mer om Fredrik Nyströms studie! Resultaten av studien presenteras i tidskriften Peptides. Tipstack till Kerstin A.

”Fett, och särskilt mättat, ska ju vara skadligt?

– Det är fel det också. Många nya studier pekar på att det är sockret, inte fettet, som är boven till fetma, diabetes 2 och hjärt- och kärlsjukdomar”, säger Professor Nyström.

”I höstas läckte interna dokument ut som visade att sockerindustrin i USA betalat forskare för att de skulle tona ned sambandet mellan socker och hjärtsjukdom. Amerikanska medier uppmärksammade detta stort.”

Varför ligger då de svenska kostråden fast?

– Det är både konstigt och väldigt synd. Det finns tre–fyra mycket röststarka professorer som vägrar ta till sig de nya kunskaperna och som myndigheter och läkare tror blint på. När det gäller studier om exempelvis kirurgi och läkemedel rättar sig vården efter studier samma dag som de kommer ut, men inte när det gäller kostkunskap, menar Fredrik Nyström.

Finns det på lång sikt några risker med att äta mycket fett?

– Inte enligt de studier som finns. Exempelvis vår största svenska, ”Malmö kost cancer” med 28 098 individer, där man inte såg minsta tendens till risk av att äta mycket mättat fett under fem år.

Mina kommentarer!

Ännu en studie gjord av Fredrik Nyström och hans forskarlag på Linköpings universitet som visar att naturligt fett är nyttigt och att kolhydrater är skadligt. Det är tur att professor Nyström finns inom sjukvården och högskolan och kämpar mot idiotiska kostråd från Livsmedelsverket och felaktiga behandlingar från sjukvården.

Intressant är Fredrik Nyströms konstaterande att Sjukvården genast anpassar sig till nya studier när det gäller läkemedel eller kirurgi men inte när det gäller kostråd trots alla nya studier. Mycket intressant är nyheten om att amerikanska sockerföretag försökt köpa forskare för att tona ner sambandet mellan socker och hjärt -kärlsjukdomar.

De röststarka svenska professorer han talar om som inte vill ta till sig modern forskning är förstås Maj-Lis Hellenius  på Karolinska sjukhuset. Hennes professur och livsstilsklinik är ju betald av läkemedelsföretaget Pfizer som ju tillverkar kolesterolsänkande medicin. Kolesterol är ju kroppseget fett tillverkad av levern och alla våra celler. Tänk om kolesterol skulle vara nyttigt för oss?

Heja Fredrik Nyström som tydligen är på gång med en ny studie finansierad av, hör och häpna, Hjärt & Lungfonden. Då handlar det om hjärt -kärlsjukdomar. Jag är helt säker på att han kommer fram till att det är kolhydrater och socker som håller igång dessa sjukdomar och att det naturliga fettet motverkar dom.

Ta hjälp av boken Frisk av mat!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

 

#Friskavmat Min vän med hjärtflimmer och magproblem.

maj 27, 2017 kl. 12:08 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , ,

Igår hade jag ett positivt samtal med min vän med hjärtflimmer och magbesvär. Dessa besvär har han inte längre. Han är på god väg att läka sina inflammatoriska tillstånd med ketogen kost LCHF.

Se tidigare artiklar om min kompis här och här.

Han klarar sig utmärkt när han är hemma och kan planera sin kost men när han blir bortbjuden kan det bli problem att tacka nej till godsakerna. Han måste se sin mat som medicin och sin medicin som mat. Så om han glömmer att ta sin medicin så får han försöka ta igen det nästa dag.

Tabletterna!

Min vän håller på att fasa ut sina kemiska tabletter som tunnar ut blodet och tabletter som sänker blodtrycket. Detta sker på konstgjord väg och har endast en lindrande funktion. Här står han inför ett vägval; ska jag våga lita på att den ketogena LCHF-kosten kan stärka upp mitt immunförsvar helt och hållet och släppa tabletterna eller ska jag behålla några för säkerhets skull. Det är inget lätt val, faktiskt ett av de svårare man kan ställas inför. Läkarna blåser ju upp pillernas betydelse enormt och så kan det också vara men bara för dom som äter  den vanliga fettsnåla sockerrika maten. Dessa personer kan faktiskt behöva dessa tabletter.

Men om man verkligen vill komma åt orsakerna till de inflammatoriska tillstånden i hjärta och mage (metabola sjukdomar) så är en immunstärkande kost som ketogen LCHF-kost enda sättet. När man äter denna typ av kost kan faktiskt tabletterna försämra läkningen i kroppen. Immunförsvaret får den hjälp den behöver av kosten, inte av tabletterna. Jag rekommenderar alltid att man sakta fasar ut tabletterna efterhand som den egna kroppen stärks av den nya kosten.

Svåra beslut!

Jag är helt medveten om att det är svåra beslut att fatta för den som är sjuk. Jag har själv varit i samma situation. Men det är faktiskt ett beslut som man måste våga ta för sjukvårdens behandlingar leder inte till läkning.

Min egen bror dog för några veckor sedan. Han ville inte prata med mig om kosten utom precis innan han dog. Han hade hjärtproblem och diabetes typ 2. Min bror hade nedsatt njurfunktion och nu visar det sig att kombinationen metformin (diabetes typ 2 medicin) och nedsatt njurfunktion kan vara direkt dödlig. Enligt läkare dog han av en hjärtattack men som Annika Dahlqvist skriver; Det kan faktiskt vara så att njuren ( hans enda fungerande) lägger av på grund av metforminet.

Ta hjälp av boken Frisk av mat!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

#Friskavmat Kris i sjukvården.

maj 10, 2017 kl. 9:05 e m | Publicerat i Okategoriserade | 4 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

Varför är det kris i sjukvården?

Antalet läkare har ökat med i genomsnitt 20 procent från år 2000 till år 2014 i nästan alla EU-länder inklusive Sverige men ändå ökar belastningen på sjukvården med fler patienter som lider av folksjukdomar som exempelvis diabetes, hjärt-kärlsjukdom och cancer.

I Sverige får vi larmrapporter nästan varje dag om krisen i sjukvården. Läkare ägnar sina dagar att ringa runt till kranskommuner för att hitta vårdplatser istället för att ägna sig åt sjukvård. Sjuksköterskor säger upp sig på grund av för stor arbetsbelastning. Alla ropar på mer pengar till sjukvården. Men hjälper det?

Det finns några gigantiska systemfel inom sjukvårdssystemet i Sverige och i andra Västländer. För det första förekommer det knappast några förebyggande åtgärder alls mot att förhindra att våra stora folksjukdomar hela tiden ökar. Man ägnar sig åt att lappa och laga och försöker lindra symptom med piller.

Inga riksdagspartier, myndigheter eller sjukvården funderar på eller undersöker varför alla våra stora folksjukdomar, och små också för den delen, uppstår. Varför får vi cancer, diabetes typ 2 och hjärt -kärlsjukdomar? Hur uppstår dessa sjukdomar? Ingen forskar på dessa frågor från grunden. Istället pågår forskning bekostat av pillerindustrin för att sälja ännu fler piller. I denna forskning finns vår skattefinansierade sjukvård med som genomförare.

Nästa stora systemfel från sjukvårdens sida är problemanalysen. Man tror på fullt allvar att naturligt fett som t.ex. smör kan klegga igen kärlen och orsaka hjärt -kärlsjukdomar. Man tror också att höga kolesterolvärden är farligt för kroppen och att även det kan orsaka metabola sjukdomar. Dessa antaganden är för länge sedan bevisade felaktiga genom ett stort antal studier. Om man har en felaktig problemdefinition från början så blir ju åtgärderna längst ut i sjukvårdssystemet totalt uppåt väggarna.

Exempelvis skrivs det ut statiner, piller,  till nästan en miljon svenskar för att sänka kolesterolvärden. Sjukvården och läkarna vet inte att kolesterolet som produceras av levern och alla våra celler är en mycket viktig bundsförvant till immunförsvaret. Genom denna åtgärd skadar man immunförsvaret och folk blir ännu sjukare och måste äta ännu mer piller. Man häpnar över denna dumhet. Varför skulle vår kropp producera kolesterol varje dag, varje minut om det var farligt för oss?

Det borde finnas en säkerhetsventil inom sjukvården som löser ut och ropar vad gör vi för fel eftersom man inte kan bota en enda metabol sjukdom (folksjukdom). Det finns inga läkare som kan bota diabetes typ 2, hjärt -kärlsjukdomar eller cancer. Ändå fortsätter man på samma felaktiga spår år ut och år in.

  

Förstärkning av immunförsvaret!

Det enda som fungerar är att stärka upp det egna immunförsvaret så att det kan läka och förebygga sjukdomar. Det sker genom att vi äter naturlig mat som är anpassad för människan. Så enkelt är det faktiskt. Under åtta år har jag hjälpt tusentals människor att återfå hälsan och ett starkt immunförsvar. Genom en fet ketogen kost som stimulerar immunförsvaret och ett minimum av kolhydrater/sockerarter har tusentals människor läkt sina sjukdomar. Många av dom människorna var dömda till ett liv med piller och dålig livskvalité av sjukvården och läkarna tills de hittade ett fungerande alternativ genom kosten.

Tyvärr har många sjuka människor blivit skrämda av sin läkare för att äta ketogen LCHF-kost. Dessa människor kommer inte att bli friska med sjukvårdens felaktiga behandlingar.

Andelen vaccinationer ökar hela tiden i Sverige för att skydda oss mot olika slags sjukdomar. Anledningen till alla dessa vaccinationer är ju att vårt eget immunförsvar inte är betrott. Om vi istället hade en sjukvård som gav oss anvisningar om hur vi ska förstärka vårt immunförsvar så hade dessa vaccinationer varit, i stort sett, onödiga.

Vi har ju politiker som har makt att anvisa t.ex. Socialstyrelsen att genast undersöka varför så många människor får ett starkt immunförsvar av ketogen kost LCHF. Det är bara att sätta igång med forskning om varför olika slags kost påverkar hälsan både negativt och positivt beroende på vad man äter. Var finns dessa politiker?

En pillersjukvård!

År 2015 konsumerade vi i Sverige piller för nästan 40 miljarder kronor. Det är kostnader som vi alla är med och betalar, via skatten, oavsett om vi är sjuka eller inte. Om det blir allmänt känt att det finns alternativ till alla dessa piller så kanske inte alla vill vara med och betala.

Riksföreningen Metabol Hälsa!

Jag tror mycket på Lars Berns initiativ, riksföreningen Metabol Hälsa. Om vi blir många medlemmar så kan vi sätta press på att det ska forskas mycket mer om hur kosten påverkar hälsan. Vi kan kräva av politiker att de sätter kostfrågan på dagordningen. Min förhoppning är att immunstärkande kost ska bli naturligt för läkare och kosthabiliterare att skriva ut på recept.

Här är hemsida till Metabol Hälsa och också Facebooksida till föreningen. Jag har betalt in 200 kronor för medlemsskap till bankgiro 195-1607. Gör det du också! 

Hur du stärker ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

 

#Friskavmat En tuff insikt!

maj 6, 2017 kl. 10:15 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

Nyligen begravde jag min bror som hade liknande metabola sjukdomar som jag själv har haft, diabetes typ 2 och hjärt -kärlsjukdom. Han dog av en hjärtattack i sömnen och vaknade inte mer. Av en hjärtlös slump fick min brors barn också begrava sin mamma, som också dog av hjärtsjukdom, bara en vecka tidigare.

Det var många som hedrade min bror på begravningen. Han var väldigt aktiv i hembygdsföreningen och var initiativtagare till att gamla ”Häradsdomarens” hus” renoverades till originalskick som på 1700-talet.

Jag menar mycket bestämt att både min bror och hans före detta fru drabbades av metabola/inflammatoriska sjukdomar som är helt onödiga. De har båda ätit sig till ”kroniska” inflammatoriska tillstånd i kroppen som bara kan botas på ett sätt. Bort med sockret och kolhydraterna i maten och in med mycket naturligt fett i kosten. Då kan man återfå ett starkt immunförsvar som hindrar att inflammatoriska tillstånd uppstår.

Insikt!

Många av kusinerna och vännerna på begravningen lät sig väl smaka av vetebröd och kakor som serverades efter begravningen. Själv hade jag bakat två satser LCHF-bröd för att det skulle finnas alternativ till allt socker. Jag insåg plötsligt hur stor okunskapen är bland begravningsgästerna hur exempelvis inflammerande spannmål kan förstöra immunförsvaret. Omedvetenheten är enorm. Säkert 80 procent av begravningsdeltagarna lider själva av diabetes, reumatisk värk, prostatabesvär, hjärt -kärlsjukdomar m.fl. onödiga metabola sjukdomar.

Jag insåg också, mitt i all bedrövelsen, hur lyckligt lottad jag är som en gång valde ketogen LCHF-kost mot mina inflammatoriska tillstånd. Det var Annika Dahlqvists förtjänst. Jag vet att jag skulle legat under jord för länge sedan om jag inte gjort ett vägval i början av 2009.

Jag insåg också på kafferepet efter begravningen hur svårt det är att bryta dåliga vanor. – En liten kaka är väl inte farligt, resonerar de flesta. I mitt fall skulle en liten kaka kunna sätta igång stickningar i mina fingrar vilket jag vet är förstadiet till reumatisk värk hos mig. Jag har blivit rikligt belönad med ett starkt immunförsvar och inga metabola sjukdomar kvar i min kropp eftersom jag varit enormt konsekvent med kosten. Visst blir jag sugen ibland men jag vet vilka efterräkningar som väntar om jag inte orkar stå emot.

Jag hoppas att jag orkar släppa sorgen och förlusten efter min bror. Jag kommer att fortsätta att skriva artiklar och sälja mina böcker och utbildningar som jag vet har hjälpt tusentals människor att få tillbaka sin hälsa.

Leif G W Persson.

Leif G W Persson svarade i Aftonbladet på frågan om han äter någon diet eftersom han gått ner så mycket i vikt; – Nej jag äter inte någon diet utan jag äter LCHF, svarade Leif G W. Det var ett svar som egentligen säger allt. LCHF eller lite kolhydrater och mycket naturligt fett är ingen diet utan bara naturlig mat som vi människor är anpassade för att äta. Kanske är jag lite medskyldig till Leif G W Perssons nyfunna hälsa. Här är mailet jag skickade till honom i augusti 2015.

Stärk ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

Nästa sida »

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: