På seminarium med Mai-Lis och Hjärt & Lungfonden!
november 16, 2018 kl. 4:43 e m | Publicerat i Okategoriserade | 3 kommentarerEtiketter: frisk av mat, Hjärt och Lungfonden, Hjärt-kärlsjukdomar, ketogen kost, lchf, mats lindgren, metabola sjukdomar, Professor Mai-Lis Hellenius
Jag har varit på seminarium med Mai-Lis Hellenius och Hjärt & Lungfonden. Det handlar om SCAPIS som är en mycket stor studie på 30000 kvinnor och män i Sverige. Varje person som genomgått undersökning via denna studie har fått sina hälsovärden noga belysta. Så också jag och det är ju jättebra. Varje person som undersökts kostar 10000 kr. Totalt kostar SCAPIS-studien 300 miljoner kronor.
Hjärt &Lungfonden sålde Mai -Lis Hellenius nya bok ”Livsviktigt” på ett mycket aggressivt sätt och tiggde samtidigt pengar till fonden. Jag upplevde det som stötande att Hjärt & Lungfonden gynnar Mai-Lis Hellenius på detta sätt. Tänk om Hjärt & Lungfonden hade sålt min bok ”Frisk av mat” på samma sätt, vilket hallå det skulle bli!
Hur ska SCAPiS-studien användas undrar jag?
Problemet är att man inte ställer rätt frågor. Varför blir vi sjuka i hjärt -kärlsjukdomar, är en berättigad fråga tycker jag. Fortfarande är svaren rökning, stillasittande och högt kolesterol. I Mai-Lis bok får vi än en gång veta att smör och annat mättat fett orsakar hjärt -kärlsjukdomar. Det är ju rent ljug för idag finns många studier som visar på motsatsen. Jag hade med all säkerhet varit död idag av min kärlsjukdom och min diabetes typ 2 om jag inte ändrat min kost till LCHF. Min bror hade senare samma symptom som jag och han dog på natten för drygt ett år sedan av en hjärtattack. Min bror lyssnade på läkarna och Mai-Lis men inte på mig.
Det enkla svaret på varför vi blir sjuka av hjärt -kärlsjukdomar är att vi äter alldeles för lite naturligt fett, som t.ex. smör, och alldeles för mycket sockerarter/kolhydrater. Vi behöver inga 300-miljoners studier på hur vårt allmänna hälsoläge ser ut utan vi behöver studier som förklarar varför vi drabbas av metabola sjukdomar som hjärt -kärlsjukdomar!
En otäck fråga dyker upp i mitt huvud som är; Vill Hjärt & Lungfonden liksom Hjärnfonden att vi ska hitta lösningen på dessa sjukdomar? Det är ju trots allt rätt stora pengar som tiggs ihop hela tiden och som sysselsätter många människor.
Nu blir det föredrag, av mig Mats Lindgren, i Göteborg närmare bestämt i Backa Folkets hus i Göteborg. Söndagen den 25 november kl 18.00-20.00 plus frågestund. Det kostar 100 kronor och betalning sker vid dörren. Lokalen tar 200 personer så det finns med all säkerhet plats för dig. Föredraget handlar om hur vi dels kan förstöra vårt immunförsvar med en viss typ av mat och dels hur vi kan stärka det med en annan typ av mat. Det handlar alltså om att bli frisk av mat och att förebygga. Maten är min medicin och medicinen min mat. Så har det varit för mig de senaste 10 åren och det har inneburit att mina metabola sjukdomar diabetes 2, kärlkramp, kronisk bronkit, prostatainflammation och reumatisk värk har försvunnit tack vare en förändrad kosthållning. Min bok Frisk av mat och Mats LCHF-utbildning kommer att säljas till reducerat pris under föredraget.
Intressant under föredraget. På mitt föredrag får du veta om arteriografi, läran om att mäta blodkärlens stelhet och elasticitet. Varför blir kärlen stela och oelastiska? Svaret på den frågan utgör grunden för alla våra metabola sjukdomar inklusive cancer.
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Just nu har jag bara ett fåtal böcker kvar. Ingen ny upplaga kommer att tryckas. Ta chansen att beställa böcker innan de tar slut. En alldeles utmärkt julklapp så klart.
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Föredrag i Backa Folkets hus den 25 nov. kl. 18.00.
oktober 26, 2018 kl. 11:17 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarerEtiketter: cancer, diabetes 2, Föredrag av Mats Lindgren, frisk av mat, Hjärt-kärlsjukdomar, immunförsvar, lchf, mats lindgren, SCAPIS
Nu blir det föredrag, av mig Mats Lindgren, i Göteborg närmare bestämt i Backa Folkets hus i Göteborg. Söndagen den 25 november kl 18.00-20.00 plus frågestund. Det kostar 100 kronor och betalning sker vid dörren. Lokalen tar 200 personer så det finns med all säkerhet plats för dig. Föredraget handlar om hur vi dels kan förstöra vårt immunförsvar med en viss typ av mat och dels hur vi kan stärka det med en annan typ av mat. Det handlar alltså om att bli frisk av mat och att förebygga. Maten är min medicin och medicinen min mat. Så har det varit för mig de senaste 10 åren och det har inneburit att mina metabola sjukdomar diabetes 2, kärlkramp, kronisk bronkit, prostatainflammation och reumatisk värk har försvunnit tack vare en förändrad kosthållning. Min bok Frisk av mat och Mats LCHF-utbildning kommer att säljas till reducerat pris under föredraget.
Intressant under föredraget. På mitt föredrag får du veta om arteriografi, läran om att mäta blodkärlens stelhet och elasticitet. Varför blir kärlen stela och oelastiska? Svaret på den frågan utgör grunden för alla våra metabola sjukdomar inklusive cancer.
SCAPIS – världens just nu största hjärt – lungstudie!
Jag har fått en inbjudan till konferens på Lorensbergsteatern i Göteborg angående just SCAPIS-studien. När jag deltog i den studien för ett antal år sedan så fick jag som diabetiker inte äta någon frukost på morgonen. Detta för att blodsockermätningen skulle vara korrekt. Efter att man tagit alla mina värden fick jag en frukost bestående av Lätta, bröd och juice. Alltså en frukost som en diabetiker typ 2 absolut inte ska äta.
Det finns 6 stycken föreläsare på konferensen den 14 november. Ingen av dessa föreläsare pratar om kosten. Det är en första klassens skandal att några av Sveriges mest meriterade läkare och forskare inte vet mer om hur kosten påverkar vår hälsa. En av dom är Mai-Lis Hellénius som är professor på Karolinska sjukhuset i Stockholm. Hennes professur är sponsrad av Pfizer som råkar sälja statin-pillret Lipitor, kolesterolsänkande kemiskt piller, som blev världens mest sålda läkemedel alla kategorier. Numera heter pillret Atorvastatin. Statiner har visat sig vara förödande för immunförsvaret och bidrar istället för att läka till en rad sjukdomar.
Professor Mai-Lis figurerar flitigt i TV och massmedia. Hon menar att smör skulle orsaka hjärt -kärlsjukdomar medan en rad andra moderna forskare menar att smöret stärker immunförsvaret och därmed bidrar till att man inte får hjärt -kärlsjukdomar. Efter 10 år med LCHF-kosten vet jag att smöret både hjälper till att läka och hindrar hjärt -kärlsjukdomar från att uppstå. Mai-Lis Hellénius åker runt till sjukhus runtom i Sverige och varnar sjuksköterskor för LCHF-kosten. Ni kan ju förstå att jag har en hel del frågor att ställa till henne.
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Just nu har jag bara ett fåtal böcker kvar. Ingen ny upplaga kommer att tryckas. Ta chansen att beställa böcker innan de tar slut. En alldeles utmärkt julklapp så klart.
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Finns det ärftliga metabola sjukdomar?
oktober 10, 2018 kl. 11:58 f m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentarEtiketter: allergier, Ärftliga sjukdomar, cancer, diabetes 2, frisk av mat, Hjärt-kärlsjukdomar, IBS, ketogen kost, lchf, mats lindgren, naturligt fett, Prostatainflammation, reumatisk värk, socker
Svaret är ja på rubrikfrågan ovan! Men man ärver inte automatiskt cancer, hjärt -kärlsjukdomar och diabetes typ 2 utan man har mer genetiska förutsättningar än andra att drabbas av dessa sjukdomar. Är det redan kört då om man tittar tillbaka på sin släkt och ser att många drabbats av just ovanstående sjukdomar?
Nej det är inte alls kört för dig trots att många i din släkt har eller haft metabola sjukdomar. Det handlar framför allt om friskvård, att du kan stärka ditt immunförsvar och förebygga med immunstärkande ketogen kost LCHF så att risken minskar. Den kost vi stoppar i oss kan antingen bidra till att du får metabola sjukdomar men också minska risken beroende på vad vi äter.
Tillbakablick på släkten!
När jag tittar tillbaka på min släkt så ser jag att många drabbats av diabetes typ 2, cancer och hjärt -kärlsjukdomar. Så drabbades även jag eftersom jag fick kärlkramp, diabetes typ 2, kronisk bronkit, prostatainflammation och reumatisk värk. För 10 år sedan var jag kraftigt sjuk och fick faktiskt ett besked från läkaren att jag riskerade att dö. Jag hade tur som fick information om ketogen kost LCHF för 10 år sedan. Den kosten har jag ätit sedan dess och alla mina metabola sjukdomar är läkta sedan länge. Idag har jag ett bra friskt liv utan mediciner sedan länge som jag värdesätter enormt. Det är så att jag betraktar maten som min medicin och medicinen som min mat. Enklare kan det inte bli. Så länge jag äter rätt kontrollerar och försvarar mitt immunförsvar min kropp mot mina tidigare sjukdomar.
Min bror gick bort för 1,5 år sedan i en hjärtattack på natten. Han hade hjärt -kärlbesvär och diabetes typ 2 precis som jag hade en gång. Han ville inte lyssna på mina råd utan han trodde på läkarnas piller. Först 3 dagar innan han dog ville han ha min hjälp men då var det för sent.
Hur många metabola sjukdomar finns det?
Ja, det finns åtminstone ett 40-tal metabola sjukdomar förutom de svåraste som är cancer, hjärt -kärlsjukdomar och diabetes typ 2. Jag påstår att exempelvis reumatisk värk, allergier, migrän, prostatabesvär, mag och tarminflammationer, prosiasis, eksem, m.fl. är kostrelaterade sjukdomar som vi mer eller mindre kan äta oss till. Så egentligen har metabola sjukdomar ett och samma ursprung, nämligen en alltför sockerrik kost och allt för lite av naturligt fett. Denna sockerrika kosthållning skadar immunförsvaret och ju längre tiden går desto mer skadat blir immunförsvaret. Det är förstås därför som många som närmar sig pensionsåldern drabbas, som jag hävdar, av metabola sjukdomar.
Vänta inte för länge!
Jag uppmanar dig att inte låta det gå för långt. Det går inte att tro på sjukvårdens och läkarnas anvisningar när det gäller metabola sjukdomar för de vet inget om orsakerna. För att göra en kostförändring som stärker ditt immunförsvar så måste du få instruktioner och en förklaringsmodell. Detta kan du få med hjälp av min bok Frisk av mat och Mats LCHF-utbildning.
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Kolesterolbluffen!
oktober 5, 2018 kl. 11:48 f m | Publicerat i Okategoriserade | 3 kommentarerEtiketter: David Diamond, frisk av mat, Hjärt-kärlsjukdomar, immunförsvar, kolesterol, Kolesterolbluffen, Läkemedelsindustrin, mats lindgren, statiner
David Diamond recenserar nedan en forskningsrapport om att LDL kolesterol inte alls är farligt. Bluffen om att LDL kolesterol är det farliga kolesterolet som orsakar hjärt -kärlsjukdomar har pågått i över 50 år. Läkare skriver ut statiner (kolesterolsänkande piller) för glatta livet och Läkemedelsjättarna inkasserar.
Jag blev medveten tidigt, i min egen hälsoresa, om att kolesterol, istället är en oerhört viktig byggsten för immunförsvaret. Man har medvetet förvillat och lurat allmänheten och sjukvården/läkarna genom att dela upp kolesterolet i tre olika beståndsdelar, triglycerider, HDL och LDL varav LDL skulle vara det farliga kolesterolet.
Läkare i Sverige skriver ut statiner varje dag i Sverige och i övriga världen i en naiv tro att detta skulle hjälpa mot hjärt -kärlsjukdomar. Istället skadar statinerna immunförsvaret och medverkar till att folk blir sjukare. En värre skandal får man leta efter!
Nedan översättning genom Google Translate.
En ny recension av publicerad forskning från en internationell grupp av läkare och forskare utmanar halva århundradets långa tro på att LDL, den så kallade ”dåliga typen” av kolesterol, orsakar hjärtsjukdom.
Publicerad i expertgranskning av klinisk farmakologi, granskar översynen också användningen av statiner som det primära förebyggande verktyget för hjärt-kärlsjukdom (CVD). Studien kan få utbredd konsekvenser eftersom tiotals miljoner amerikaner för närvarande tar statiner för att minska sina kolesterolnivåer och risk för hjärtinfarkt.
”Det har funnits årtionden av forskning som syftar till att lura allmänheten och läkare att tro att LDL orsakar hjärtsjukdom, när det faktiskt inte gör det,” säger David Diamond, Ph.D., en professor i USF: s avdelningar för psykologi och molekylär Farmakologi & Physiology, och en medförfattare av artikeln. ”Forskningen som har inriktat sig på LDL är oerhört bristfällig. Inte bara finns det tecken på orsakssamband mellan LDL och hjärtsjukdomar, statistikinriktningen statinförespråkare har brukat visa att fördelar har varit bedrägliga.”
Diamond, tillsammans med mer än ett dussin läkare, inklusive kardiologer från USA, Sverige, Storbritannien, Italien, Irland, Frankrike och Japan, rapporterade att den nuvarande berättelsen att LDL orsakar CVD är baserad på ”vilseledande statistik, uteslutande misslyckad försök och ignorera många motsägelsefulla observationer. ”
Effektiviteten av statins behandling som en primärpreventionsmetod har diskuterats kraftigt av forskare i åratal. Den senaste studien analyserade tre nyligen publicerade recensioner av ungefär 50 års forskning, vilket avvisade ett antal påståenden och hypoteser om sambandet mellan LDL och hjärtsjukdom och värdet av statiner för att förebygga CVD.
Medan Diamond är noga med att inte ge någon medicinsk rådgivning, säger han att hans mål är att ”dela den här informationen med människor, så att de kan fatta ett välgrundat beslut när de överväger att ta kolesterolsänkande medicinering”.
En neuroscientist vid träning började Diamond först undersöka kost och hjärtinfarkt forskning för över ett decennium sedan, då han diagnostiserades som hög risk för att utveckla CVD och hans läkare rekommenderade att han tar statiner. Med en doktorsavhandling i biologi började han studera forskning om hjärtsjukdom och insåg att betoningen på LDL som en orsak till CVD inte var baserad på sund forskning. Diamond har publicerat ett halvt dussinpapper på CVD och fortsätter att vara en vokal motståndare till statins behandling. Diamond rapporterar att han förlorade vikt och dramatiskt förbättrade sina risker för hjärtsjukdomar risker genom att följa en låg kolhydrat diet , i stället för att ta statiner.
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Oväntade hälsovinster med LCHF-kost!
september 20, 2018 kl. 10:11 f m | Publicerat i Okategoriserade | 3 kommentarerEtiketter: allergier, cancer, diabetes 2, eksem, frisk av mat, Hjärt-kärlsjukdomar, immunförsvar, infektion, inflammation, inflammatoriska tillstånd, ketogen kost, lchf, mats lindgren, metabola sjukdomar, Prostatainflammation, reumatisk värk
Ni som läser/följer min blogg vet att jag oftast skriver om hur svåra metabola sjukdomar som diabetes typ 2, hjärt -kärlsjukdomar, cancer, reumatisk värk m.fl kan läka sig med ketogen kost LCHF. Idag skriver jag om lite mindre påtagliga besvär som också kan läka sig med immunstärkande kost. Exempel på detta är t.ex. migrän, allergier, eksem, psoriasis, prostatabesvär som också kan läka sig.
Det som händer i kroppen är att inflammatoriska tillstånd i blodbanorna inte får någon näring av ett överskott av blodsocker om man är konsekvent med kostbytet. Man kan säga att det är en glidande skala från liberal LCHF-kost till strikt ketogen kost beroende på hur svår metabol sjukdom man har.
Oväntade hälsovinster!
För min egen del var det verkligen oväntat att min syn återkom efter många år med glasögon. Det tog sex månader av strikt ketogen kost så slapp jag glasögonen både på kort och långt håll. Det gäller fortfarande nu 10 år senare. Min hud återfick sin spänst med hjälp av LCHF-kosten liksom att håret känns friskare och tjockare.
Min sambo Maggan blev av med sin migrän och sin svåra eksem med hjälp av den immunstärkande maten. Givetvis är min viktnedgång på 18 kilo, från 90 till 72 kg, en starkt bidragande orsak till att jag känner mig spänstigare idag än för 10 år sedan. Många är oroliga för att tappa för mycket i vikt när de gör en övergång till LCHF-kost. Var inte oroliga för kroppen ställer in sig på sin idealvikt så småningom om du är konsekvent med LCHF-kosten.
Det är kul att min sångröst har blivit bättre eftersom jag nu kan ta både lägre bastoner och högre diskanttoner än för 10 år sedan. I allt vad vi fått lära oss borde inte detta vara möjligt men det är det.
Kroppen gör sig av med förgiftningen!
Vi kan inte lura döden men vi kan skapa förutsättningar för att leva ett friskt liv ända tills vi dör av ålderdom. Jag menar att vi måste lära oss mer om hur vi kan stimulera vårt immunförsvar på ett optimalt sätt. Idag har läkare och sjukvård inget att sätta emot, förutom piller, mot ”kroniska” inflammationer i blodbanorna. De vet helt enkelt inte hur kroppen fungerar. Med hjälp av den immunstärkande kosten så får immunförsvaret optimala förutsättningar att mota bort inflammation och infektion från blodbanorna. Att jag fick tillbaka min syn är helt enkelt att min ketogena kost, som jag bytte till för tio år sedan, motade bort förträngningar i artärerna i och runt ögonen så att blodflödet blev bättre och därmed skapade förutsättningar för bättre syn. Att jag som varit diabetiker typ 2 helt plötsligt fick bättre syn med hjälp av en förändrad kost är ju egentligen sensationellt med den verklighetssyn vi har idag. Sjukvården och läkarna borde verkligen ta till sig detta men tyvärr händer det inte så mycket. Idag betraktar jag mig som diabetiker typ 0. Jag kontrollerar min diabetes och mina övriga metabola sjukdomar med kosten och har inget behov av några mediciner eller sprutor. Att jag har ett mycket starkt immunförsvar visar att jag numera inte blir förkyld. Jag kan nysa lite men det är allt.
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Vanliga värktabletter ökar risken för hjärt -kärlsjukdomar.
september 5, 2018 kl. 1:11 e m | Publicerat i Okategoriserade | 6 kommentarerEtiketter: frisk av mat, Hjärt-kärlsjukdomar, immunförsvar, ketogen kost, läkare, lchf, mats lindgren, Ny studie om värktabletter
Dela gärna!
Dela gärna!Ny studie: Svt nyheter.
Vanligt smärtstillande läkemedel kan öka risken för hjärt- och kärlsjukdom med 50 procent.
En ny stor studie publicerad i British Medical Journal visar att vanliga värktabletter som t.ex. Voltaren kan öka risken för hjärt -kärlsjukdomar med 50 procent. Värktabletterna säljs i minsta lilla kiosk och är inte receptbelagda. Enligt studien är det substansen diklofenak som är mest farlig.
Mina kommentarer!
Jag är inte ett dugg förvånad över att dessa värktabletter kan släcka liv istället för att rädda liv. Förvånad är jag dock över att denna studie överhuvudtaget publiceras. Anledningen är att läkemedelsindustrin inte brukar ge anslag till forskning som missgynnar dem. Läkarna varnades tidigt för bieffekterna av pillren men allmänheten fick inte den informationen.
Kemiska läkemedel står idag för en tredjedel av olika dödsorsaker efter hjärt -kärlsjukdomar och cancer. Nu kanske man kan öka på den siffran när vi nu vet att pillren bidrar till hjärt -kärlsjukdomar.
Kanske är det dags att vakna nu?
Vi har lärt oss att alltid ta ett piller för minsta symptom istället för att se dessa symptom som en varningssignal från kroppen att allt inte står rätt till med vårt immunförsvar. Läkare kan inget annat än FASS-katalogen där det finns beskrivet i detalj vilka symptom som ska ha vissa kemiska piller. Du går därifrån med ett recept och vidare till apoteket för att hämta ut pillren.
Antag att du istället kommer till insikt att du måste stärka ditt immunförsvar för att dämpa varningssignalerna från din kropp. Det kan ta lite tid men om du äter ketogen kost LCHF så kan du vara säker på att dessa varningssignaler minskar eller upphör. Tyvärr får du vanligtvis inte denna information från din läkare utan du måste själv söka efter den.
Vanliga signaler är återkommande huvudvärk, förkylningar som ständigt återkommer, värk i leder och muskler m.fl. När signalerna har pågått under en längre tid kan metabola sjukdomar uppstå som t.ex. diabetes typ 2, hjärt -kärlsjukdomar och cancer. Jag påstår exempelvis att olika allergiska reaktioner är typiska varningssignaler från din kropp.
Idag talar läkare om att du måste äta vissa piller som t.ex. statiner (kolesterolsänkande tabletter) och olika sorters hjärtmedicin livet ut. Vad läkare istället borde informera om är hur du kan stärka ditt immunförsvar med immunstärkande kost. Vid läkarbesöket borde du få recept och utbildning av läkare på en kost som inte inflammerar kroppen utan istället stärker den. Jag är övertygad om att om läkare istället delade ut min bok, Frisk av mat och min LCHF-utbildning så skulle enormt många få riktig hjälp. Nu är ju detta, än så länge en utopi, för det är många som tjänar pengar på dina symptom. Nedan kan du beställa min bok och LCHF-utbildning. Maila mig lindgren.mats8@gmail.com
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
1 miljon svenskar äter statiner!
augusti 26, 2018 kl. 6:58 e m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarerEtiketter: bakterier, Blodsocker, frisk av mat, högt blodtryck, Hjärt-kärlsjukdomar, inflammation, inflammatoriska tillstånd, ketogen kost, kolesterol, lchf, Maj-Lis Hellenius, mats lindgren, naturligt fett, sjukvården, smör
För några dagar sedan spelade jag golf med två kompisar. Den ene har slutat med statiner pga att han fick njurproblem och den andre äter fortfarande statiner. Läkarnas problemlösning mot förträngningar i blodkärlen, högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar, diabetes typ 2 m.fl. metabola sjukdomar är att tvinga ner dina kolesterolvärden med kemiska tabletter s.k. statiner.
Kommer man åt själva problemet genom att sänka kolesterolet? Grundproblemet är ju att blodet flödar sämre genom att där finns förträngningar i blodbanorna. Läkemedelsindustrin har ju fått vår naiva sjukvård att tro på att det är fett som orsakar förträngningar. Bl.a. så åker professor Mai-Lis Hellenius runt och utbildar sjuksköterskor om hur farligt vanligt smör är och att det kan orsaka hjärt kärlsjukdomar.
Det fantastiska är att läkarna fortfarande skriver ut recept på statiner som ska sänka kolesterolet trots alla dess biverkningar. En miljon svenskar äter statiner idag i tron att det skyddar mot hjärt -kärlsjukdom. Istället blir man ännu sjukare av statinerna som har massor av biverkningar
Kolesterolet är kroppens eget plåster!
Sjukvården lever fortfarande med och av den amerikanske forskaren Ancel Keys fuskstudie om fett och kolhydrater på 60-talet. Likaså gör fortfarande även Livsmedelsverket som gått på samma bluff. Att kolesterolvärden stiger beror oftast på att där finns inflammatoriska tillstånd i blodbanorna. Det betyder att mikrober av olika slag har ätit hål på blodväggarna så att sår uppstår. Det är inte fett som orsakar förträngningar utan istället socker som inte tas upp som bränsle av cellerna eftersom de redan är mätta. Ett överskott av blodsocker som studsar tillbaka in i blodomloppet, glykerar (karamelliserar) och fastnar på blodväggarna blir mat för bakterier, mikrober, svamp. Det är detta förlopp som orsakar förträngningar i blodbanorna. Immunförsvaret måste tillgripa inflammation för att läka såren som uppstår. Inuti blodbanorna uppstår här sårrester, var, blodklumpar som kan följa med blodflödet. Här kan det således bli stopp och diverse fördröjningar lite varstans i blodflödet.
Kolesterolet tillverkas av vår egen lever och av cellerna själva. Om vi behöver mer kolesterol så tillverkar kroppen det. Kolesterolet tillhör immunförsvaret och om inflammation i blodbanorna uppstår med sår så skickar immunförsvaret dit kolesterol för att hjälpa till att läka såren. Ett plåster alltså!
En vanlig läkare tror inte på min förklaring, han tror att det är kolesterolet självt som orsakar förträngningar i blodbanorna. Därför skriver han ut statiner som ska tvinga ner höga kolesterolvärden på kemisk väg. Därmed skadar denne läkare immunförsvaret hos sina patienter och många biverkningar uppstår.
Det är pengar i statiner!
10.000 miljarder kronor är den globala läkemedelsmarknaden värd varje år. De flesta länder som exempelvis Sverige betalar för detta pillerträsk med skattepengar. Statiner är det piller som säljer mest av alla läkemedel i världen. Statiner är kontraproduktivt och skadar mer än det hjälper. Ofta säger läkarna att du ska äta statiner livet ut. Vilken kassako för pillerindustrin och vilken skandal det är att läkarna inte vet bättre. För inte kan man väl skada människor medvetet?
Min golfkompis som äter statiner köpte min bok Frisk av mat efter golfrundan och han kommer med säkerhet att göra en kostförändring till LCHF och slänga statinerna i soptunnan. Nej förresten, lämna tillbaka dom till apoteket så att miljöförstörelsen inte ökar ännu mer.
Min andre golfkompis tappade spelet när vi började snacka statiner trots att han redan slutat med dessa tabletter och fått tillbaka sin hälsa med riktig kost.
För övrigt är det så att naturligt fett stimulerar och stärker immunförsvaret, alltså tvärtemot vad sjukvården tror. Naturligt fett är smör, olivolja första pressningen, ekologiskt kallpressat kokosfett, avokado.
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Ett enkelt sätt att stoppa metabola sjukdomar!
augusti 10, 2018 kl. 10:44 f m | Publicerat i Okategoriserade | 3 kommentarerEtiketter: Artärstelhet, Arteriografi, cancer, diabetes 2, Hjärt-kärlsjukdomar, immunförsvar, inflammation, inflammatoriska tillstånd, ketogen kost, lchf, metabola sjukdomar
Idag sitter jag och skriver ett blogginlägg strax innan stormen bryter ut här på västkusten. Det ska blåsa hårt så kolla förtöjningarna! En annalkande storm väntar även vår sjukvård och äldrevård i form av att inflammatoriska sjukdomar som cancer, hjärt -kärlsjukdomar, diabetes m.fl. breder ut sig. Om cirka 10 år väntas varannan svensk drabbas av cancer någon gång i livet. Idag drabbas var tredje svensk av cancer.
För några dagar sedan lyssnade jag på en radiodebatt mellan våra olika politiska partier om krisen i sjukvården. Ingen av de debatterande politikerna pratade om orsaker till varför metabola sjukdomar breder ut sig. Alla sade ungefär samma sak att det saknas pengar och personal. Enligt mig finns det ingen tvekan om vad som är orsaken till en annalkande storm av metabola sjukdomar , nämligen en fettskrämd och sockerrik kost.
Det hjälper alltså inte hur många läkare och sjuksköterskor vi sätter in om vi inte kan definiera problemen/orsakerna. Idag vet vi att kosten har en enorm betydelse för hälsan men denna kunskap verkar inte ha landat hos sjukvården. Att ett starkt immunförsvar erhålles endast genom immunstärkande kost och inte genom kemiska tabletter verkar inte läkarna ha tagit till sig.
Ett eget val!
Vid läkarbesök och konstaterande av inflammatorisk sjukdom borde man få möjlighet att göra ett val. Antingen ett liv fyllt av kemiska tabletter eller alternativet med immunstärkande och inflammationsdämpande kost. Detta borde vara en skyldighet och obligatoriskt för läkarna att informera om. Informationen skulle innehålla fakta som att de kemiska tabletterna inte hjälper mot orsaker till din sjukdom utan endast, i bästa fall, lindrar symptomen.
Informationen från läkaren ska också innehålla att du kan komma åt orsakerna till dina metabola besvär genom att avstå från sockerrik mat som inflammerar och istället äta immunstärkande mat rik på naturligt fett och innehållande lite kolhydrater. Den maten kallas för LCHF, lite kolhydrater och mycket naturligt fett.
Arteriografi, artärstelhet och elasticitet.
Alla personer som känner av annalkande inflammatoriska besvär skulle få en gratis remiss till att göra en arteriografi-undersökning. Det betyder att man mäter artärstelhet och elasticitet i blodbanorna. I en sådan undersökning får man en arteriografisk ålder utmätt. Ju högre arteriografisk ålder man har desto mer inflammerad är man i blodbanorna. Anledningen till att man ska göra en sådan mätning är ju främst att konstatera om det, vid nästa års mätning, har blivit bättre med immunstärkande kost. Om din arteriografiska ålder har sjunkit får du själv och läkaren en direkt respons till att den immunstärkande kosten fungerar.
Nisse har en arteriografisk ålder på mellan 10-20 år vid senaste mätningen. Han är själv över 60 år. Vid första mätningen var hans arteriografiska 60 år, samma som hans ålder.
Ovanstående om att regelbundet mäta sjuka personers arteriografiska ålder ger både läkarna och de sjuka är ett enkelt sätt att konstatera vilka behandlingsåtgärder som fungerar.
Var så god alla läkare, ovanstående förslag är min present till er alldeles gratis. Sätt igång och bota bara!
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Jämför köksavlopp med förträngningar i blodbanorna?
augusti 4, 2018 kl. 12:25 e m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentarEtiketter: Avlopp, frisk av mat, Hjärt-kärlsjukdomar, kolesterol, kolhydrater, mats lindgren, metabola sjukdomar, naturligt fett, sjukvården, smör, statiner
I ett mail från en av mina läsare och kund berättas om en f.d. sjuksköterska som beskriver att matfett som blir över vid stekning inte skall spolas ner i avloppet. Risken är stor att fettet kan medverka till stopp i avloppet, hävdar sjuksköterskan. Det är förstås inget kontroversiellt i detta påstående från sjuksköterskan eftersom det är sant!
Men nästa påstående av sjuksköterskan gör mig verkligt orolig för sjukvårdens kompetens. Hon hävdar att vid mycket ätande av naturligt fett som smör, olivolja och kokosfett så kan detta fett slamma igen blodbanorna i människokroppen, ungefär som att köksavloppet kan bli igensatt av för mycket fett. Om denna brist på kunskap är typisk för sjukvården så är det förstås skrämmande.
Fettbluffen!
Forskare betalades för bluffstudier för att få socker att framstå som ofarligt och naturligt fett som farligt.
Ancel Keys var den forskare som på 60-talet förändrade livsmedelsindustri, sjukvård och läkemedelsindustri. Han påstod via fabricerade data att kolhydrater (socker) var ofarligt och att mättat fett var farligt. Denna studie är sedan länge avslöjad som en bluffstudie men det märkliga är att denna bluffstudie, fortfarande, ligger till grund för vad sjukvården anser orsakar hjärt -kärlsjukdomar, högt blodtryck m.m. Man tror faktiskt på allvar att smör kan orsaka förträngningar i blodbanorna år 2018. Naturligt fett skall alltså fastna och täppa till artärer i blodbanorna, enligt sjukvården. Ungefär som den f.d. sjuksköterskan tror sker i kroppens blodbanor precis som det sker i köksavloppet. Jämförelsen är verkligen inte relevant alls!
Det är skrämmande att sjukvården fortfarande bygger sin behandling av hjärt -kärlsjukdomar m.fl. andra metabola sjukdomar på en sedan länge avslöjad bluffstudie från 60-talet. Kan ingen tala om för läkarna att det är inte sant att naturligt fett skapar förträngningar i blodet. Istället hjälper mycket naturligt fett i kosten till med att hålla blodsockret lågt. Därmed skapas inga inflammatoriska tillstånd i blodbanorna på grund av karamelliserat socker som fastnar där. Förträngningar i blodbanorna skapas av att bakterier, mikrober, svamp m.m. som äter hål på blodväggarna där överskott från blodsocker har fastnat. Detta skapar små sår där immunförsvaret tvingas tillgripa inflammation för att läka såren. Enda sättet att stoppa detta scenario är att ändra sin kost till en fet sådan, ketogen LCHF. Då uppstår inga sår och därmed förträngningar.
Idag skriver läkarna ut statiner (kolesterolsänkande medicin) till cirka 1 miljon svenskar. Denna förskrivning av statiner bygger också på läkaren Ancel Keys bluffstudie från 60-talet. Man vill få ner kolesterolet, som är fett tillverkat av levern och cellerna, med hjälp av kemiska tabletter. Kolesterolet är, bl.a. kroppens eget sätt att sätta plåster på såren i blodbanorna som beskrivits tidigare. Om man tvingar ner kolesterolet i kroppen på kemisk väg så störs och skadas immunförsvaret. Därmed alla dessa biverkningar från statiner.
Säg nej till statiner och ja till naturligt fett!
Om din läkare vill skriva ut statiner till dig så ska du kräva att få se vetenskapen bakom. Idag skriver läkare ut statiner, på ren rutin, som skadar immunförsvaret i tron att så gör även alla andra läkare. Men de bygger fortfarande sina statin-recept på bluffstudien av Ancel Keys på 60-talet. Tala om för din läkare att immunförsvaret skadas av statiner och att naturligt fett stärker och stimulerar immunförsvaret.
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Hasse på besök hos doktorn!
juli 15, 2018 kl. 11:19 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarerEtiketter: diabetes 2, frisk av mat, Hjärt-kärlsjukdomar, ketogen kost, läkare, Läkemedelsindustrin, lchf, mats lindgren, Prostatainflammation, sjukvården
Hasse är i 60-årsåldern och han befinner sig motvilligt på besök hos vårdcentralen för att han har svårt med kisseriet, han är trött och sover dåligt på nätterna. Han hoppas på att doktorn ska hitta något enkelt fel som kan åtgärdas med mediciner.
Han tar en rad olika prover och inne hos doktorn så analyseras resultaten av proverna och symptom ska identifieras.
-Du har alldeles för högt kolesterol, säger doktorn och ditt blodtryck är likaså högt. Du har begynnande diabetes typ 2 och du riskerar att få problem med hjärtat. Vi måste sätta in medicinering omgående med blodtryckssänkande och blodförtunnande tabletter. Kolesterolet måste ner och därför ska du äta s.k. statiner, kolesterolsänkande medicin. Du ska även få metformin-tabletter som sänker ditt höga blodsocker, fortsätter doktorn.
Va, är jag så sjuk tänker Hasse? Ska jag verkligen ta alla dessa tabletter frågar Hasse och hur hjälper de mig?
– Jo, svarar doktorn, högt kolesterol slammar igen blodbanorna och är farligt för hjärtat och därför måste vi sänka det med tabletter. Ditt blodtryck måste ner och därför kompletterar vi de kolesterolsänkande tabletterna med blodtryckssänkande och blodförtunnande tabletter, hävdar doktorn. Metformin-tabletter sänker ditt blodsocker. Du ska även få medicin som hjälper mot din förstorade prostata. Du ska se att du mår mycket bättre av medicineringen, fortsätter doktorn medan han skriver ut recept att avhämtas på apoteket. Dina olika mediciner måste du troligen äta livet ut, avslutar doktorn mötet med Hasse
Hasse tänker, på väg till apoteket, måste jag verkligen äta 5 stycken olika piller och är jag verkligen så sjuk att jag måste äta dom livet ut?
Kemiska läkemedel är för de okunniga!
Ovanstående beskrivning av Hasses besök på vårdcentralen kan nog kännas igen av många. Inte minst jag själv känner igen mig i Hasses problem. Jag började med kemiska tabletter precis som Hasse eftersom vi hade nästan exakt samma symptom. Men efter att jag haft turen att hamna på en föreläsning av Annika Dahlqvist så bytte jag ut tabletterna mot immunstärkande kost som inte inflammerar blodbanorna. Ketogen LCHF-kost har hjälpt mig att bli av med alla mina metabola sjukdomar som har en och samma orsak, nämligen en fettskrämd och kolhydratrik kost.
Kosthabiliterare!
Om Hasse hade gått till en kost-habiliterare så hade han fått helt annan information än av doktorn på vårdcentralen. Han hade då fått veta att hans problem med högt blodtryck, högt blodsocker, prostataproblem m.m. beror på inflammerade och infekterade sår i blodbanorna som bara kan brytas av ketogen kost. Det blir nämligen inga inga inflammatoriska tillstånd i blodkärlen av ketogen kost LCHF. Hasse skulle därmed kunna äta sig helt frisk precis som jag gjort de senaste 10 åren. Inga av Hasses tabletter kan komma åt orsakerna till Hasses besvär. Istället tvingas han in i ett tablettberoende, pillerträsket, till livets slut.
Pillerträsket!
Förskrivning av kemiska tabletter mot metabola sjukdomar är en rent kriminell verksamhet, anser jag. Pillerföretagen vill ju sälja så många piller som möjligt och dessa företag backas upp av en okunnig sjukvård och okunniga myndigheter som lever i ett slags symbios med pillerföretagen. Allt bekostat av skattemedel. Läkare verkar få sin information och kunskap enbart genom läkemedelsföretagen men att bota orsaker till sjukdomarna finns inte. Tänk om du skulle bli frisk av alla dessa piller, då skulle pillerföretagen gå i konkurs.
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 215 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 370 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com
Blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.
Fet Hälsa 