Väljer du att vara sjuk?

oktober 23, 2017 kl. 12:00 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

Det är förstås en konstig rubrik ovan för ingen väljer väl att vara sjuk? Men i min bekantskapskrets finns där många  med metabola sjukdomar som diabetes typ 2, hjärt -kärlsjukdomar och cancer som jag menar väljer att fortsätta vara sjuka. Med det menar jag att man väljer sjukvårdens sätt att behandla metabola sjukdomar, ämnesomsättnings-sjukdomar, som ju ännu så länge inte har botat en enda människa vad jag känner till. Man har valt tabletter, sprutor och cellgifter för att dämpa, lindra symptomen men botad blir man inte.

Dessa personer har ännu inte prövat ketogen kost LCHF, alltså lite kolhydrater och mycket naturligt hälsosamt fett i maten. Om de hade prövat på allvar hade de kunnat konstatera att immunförsvaret får en omedelbar boost av denna typ av kost. Det är alltså immunstärkande mat som påverkar immunförsvaret direkt att bli starkare och får bättre möjligheter att försvara sig och bekämpa inflammatoriska tillstånd i blodet. Jag menar att om man inte har prövat detta ordentligt, trots att man har en viss kunskap i ämnet, så väljer man att fortsätta vara sjuk.

Om man väljer sjukvårdens väg så väljer man också sjukvårdens och Livsmedelsverkets kostråd som innebär att man fortsätter med att äta inflammerande kost, dvs med mycket kolhydrater och socker i maten och för lite naturligt fett. Det märkliga i denna situation är att man blir sjuk från två håll. Dels av inflammerande mat och dels av av kemiska läkemedel som inte har någon positiv inverkan på immunförsvaret. Tabletterna kan lindra för stunden men man blir ofta beroende av dessa tabletter livet ut.

  –   

Naturligt fett kan det, inte Rosa bandet!

Oktober månad, som blivit symbol för Rosa bandet, kännetecknas av att massor av företag väljer att paketera sina produkter med rosa förpackning trots att produkterna innehåller mycket socker. Jag tycker att det är smaklöst när man vet idag att t.ex. cancerceller behöver mycket socker för att överleva. Idag behandlas cancerpatienter med cellgifter, med stora plågor som följd, och med stora kostnader för för vår skattefinansierade sjukvård. Samtidigt serveras dessa cancerpatienter kaffe med kakor och bullar när de besöker sjukhuset ungefär som man aldrig hört talas om sambandet mellan cancer och socker. Denna smärtsamma behandling med cellgifter kan kosta 1 miljon kronor per år för en enda patient. Dessutom dödar dessa cellgifter inte bara cancerceller utan också friska celler vilket inte gynnar immunförsvaret.

Alternativet att förebygga och behandla cancer med ketogen kost som innehåller mycket naturligt hälsosamt fett och lite kolhydrater (sockerarter) finns ännu inte. Detta trots att det finns cancersjuka som nått fantastiska resultat med ketogen kost. Kostnaden för sjukvården och skattebetalarna hade med denna metod blivit minimal i jämförelse med nuvarande metoder.

Läs gärna om Sven-Erik Nordin som botade sin cancer med ketogen kost.

Otto Warburg hade rätt!

En relativt ny cancerstudie indikerar att Otto Warburg hade rätt redan 1926 när han upptäckte att cancerceller behöver mycket mer glukos/socker än friska celler för att överleva. Det har bara gått 91 år sedan dess. När kommer våra myndigheter att initiera mer forskning kring detta utan inblandning av läkemedelsföretag? Ska det behöva ta 100 år till?

Ny studie. Hur socker matar cancer! 

Denna studie har tydligen pågått i nio år och forskarna ger Otto Warburg rätt och menar att resultat av studien kan påverka valet av dieter. Läkarna och sjukvården har nog inte tid att läsa denna studie men du kanske får en tankeställare?

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

Annonser

Regelbunden service på din kropp!

oktober 19, 2017 kl. 11:16 f m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , , , ,

Antag att du kör din bil utan att göra service på den, år ut och år in. Du bara tankar och kör vidare. Inom några år kommer motorn att börja gnissla och risken att bilen skär ihop utan t.ex. ett oljebyte är överhängande.

Nu är det naturligtvis tveksamt att jämföra bilar med våra egna kroppar men några liknelser finns faktiskt. Det finns ingenting som jag är mer säker på idag, efter 9 år med minimalt med kolhydrater och mycket naturligt hälsosamt fett i maten, att kroppens immunförsvar reagerar positivt på denna kosthållning.

Lika säker är jag på att den ”normala” kolhydratrika och fettsnåla maten som de flesta äter idag bidrar till att kroppen så småningom skär ihop. När kroppen får fel bränsle och minimalt med service till immunförsvaret så uppstår inflammatoriska tillstånd i kroppen. Det kan jämföras med en bil som börjar rosta eftersom du inte tvättar den eller oljar in den.

Varenda tänkande människa vet egentligen att mycket socker och kolhydrater är ett slags gift för kroppen som den i längden inte klarar av att hantera. Det uppstår skador i form av metabola sjukdomar som t.ex. diabetes typ 2, hjärt -kärlsjukdomar, cancer för att nämna några av de värsta. Vi ”glömmer” också att smörja in våra kroppar inifrån med naturligt hälsosamt fett som t.ex smör.

Många ”enkla” metabola sjukdomar som t.ex. eksem, migrän, allergier, mag o tarmsjukdomar, prostatabesvär ger sig tillkänna när du inte sköter servicen på din kropp. Den enklaste och viktigaste formen av service du kan göra är att byta till immunstärkande kost som inte inflammerar kroppen.

 Mats Lindgren, författare, kosthabiliterare och hälsodetattör.

Istället för sprutor och tabletter!

En annan sak som jag lärt mig efter 9 år med immunstärkande kost är att vår sjukvård inte vet ett dyft hur det går till att göra bra service på kroppen så att den håller länge. Om du är sjuk och anlitar sjukvården så får du inte ens hjälp med ett ordentligt ”oljebyte” utan du får alltid kemiska preparat i form av tabletter att stoppa in i munnen. Frågan är vad dessa tabletter kan göra för att kroppen ska få en rejäl rundsmörjning? Svaret är egentligen ingenting. Dessa tabletter är gjorda för att du ska få en tillfällig symptomlindring men inte mer. Hela tanken är egentligen att du ska bli beroende av dessa tabletter år ut och år in så att du kan få en tillfällig symptomlindring för stunden. Mycket pengar i den tanken!

Om du istället hade valt en rejäl service av ditt immunförsvar i form av immunstärkande mat så hade du med all säkerhet sluppit tabletterna. I alla fall hade du kunnat fasa ut tabletterna efterhand som den immunstärkande maten rundsmörjar din kropp och stimulerar ditt immunförsvar så att det kan läka din kropp.

Det kan vara svårt att tänka sig att vanlig enkel naturlig mat kan göra ett bättre jobb än alla dessa kemiska tabletter med fina latinska namn. Men det är dagens sanning och om du tänker efter lite så inser du att det finns en klar logik i detta.

Jag har under dessa år med immunstärkande mat blivit av med följande metabola sjukdomar; Diabetes typ 2, kärlkramp, prostatainflammation, reumatisk värk och kronisk bronkit. Under dessa år har jag kommit i kontakt med tusentals människor som gjort liknande hälsoresor som jag själv, dvs blivit friska av mat, inte tabletter. Vad är det hindrar dig att göra en rejäl service på din kropp?

Ta hjälp av boken Frisk av mat!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

Enkelt sätt att kolla om du är inflammerad i blodet!

augusti 25, 2017 kl. 9:56 f m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

Min vän Nisse Hult som gjort tre stycken arteriografi-scanningar av sina blodkärl och artärer tycker att vi alla skulle göra detta. Jag håller med. Han har alltså mätt sin artärstelhet och blodkärlens elasticitet varje år sedan han började med ketogen LCHF-kost. Han har fått de svar han ville ha. Första gången han mätte var hans arteriografiska ålder ungefär på den nivå som hans riktiga ålder är. Nisse är idag 61 år. Men i år när han scannade sina blodkärl och artärer senast så visade hans arteriografiska ålder att han är mellan 10-20 år!!

 

 

Nisse menar att hans årliga scanningar av artärer och blodkärl kostar mellan 1000-1200 kronor varje gång. Exempelvis kan man göra arteriografi på Sahlgrenska sjukhuset i Göteborg.

Nisse har fått bevis på papper att den ketogena LCHF-kosten fungerar alldeles utmärkt. Det blir inga inflammationer eller inflammatoriska tillstånd i blodvägarna med en inflammationshämmande kost som ju ketogen LCHF-kost är.

Sjukvården menar att stela och oelastiska blodkärl beror på åderförkalkning. Jag menar att blodkärl och artärer blir stela och oelastiska beror på att små, små sår uppstår i och på blodväggarna. Det är all sköns små djur som vi har i kroppen som äter hål på blodväggarna så att immunförsvaret måste svara med inflammation för att läka dessa små sår. Varför börjar bakterier, mikrober och svampar äta på blodväggarna? Jo, därför att överskott av blodsocker samlas och klistrar sig fast i vårt blodomlopp. Någon forskare hade liknelsen att det är som saft som man spillt på golvet. Trampar man i det så fastnar man. Jag menar att detta scenario är alla våra metabola sjukdomars ursprung. Om man fortsätter att fylla på med mycket socker och kolhydratrik mat och för lite naturligt fett så blir där nytt bränsle hela tiden som klibbar sig fast i blodväggarna. Mat för bakterier alltså. Immunförsvaret jobbar intensivt för att försöka hålla jämna steg och läka såren men har förstås svår att hänga med när miljarders miljarder bakterier käkar för fulla muggar.

Här kommer ett tips till Sjukvården!

Våra metabola sjukdomar kostar många miljarder kronor varje år och ännu mer i mänskligt lidande. Jag tycker att sjukvården skulle genomföra en mycket enkel vetenskaplig studie för att ta reda på om ketogen kost verkligen hjälper mot metabola sjukdomar. Så här skulle man göra;

Alla som har en metabol sjukdom som t.ex. hjärt -kärlsjukdom, diabetes typ 2, cancer eller någon annan av de 40-tal metabola sjukdomar som är kända skulle göra en arteriografi. Undersökningen är enkel och tar, enligt uppgift bara 5 minuter att genomföra. Man scannar stora kroppspulsådern och får på så sätt ett mått på hur det ser ut i övriga kroppen. Om man nu gör denna scanning varje år i tre år och kopplar det till ketogen kost så får man, precis som Nisse fick, en klar indikation om ketogen LCHF-kost hjälper mot metabola sjukdomar och håller kärlen rena. Sjukvården skulle kunna, i en enkel studie, ha två grupper, en grupp som äter ketogen kost och en som äter enligt Tallriksmodell. Vid den årliga scanningen av blodkärlen så kan man jämföra de två gruppernas resultat med den arteriografimätning som gjordes ursprungligen.

En sådan vetenskaplig studie borde genomföras på initiativ av Socialstyrelsen tycker jag. Utan inblandning av pillerindustrin. Socialstyrelsen behöver få direktiv av regeringen att sätta igång med detta omgående bums. Tyvärr tror jag inte att någon ur regeringen läser min blogg men man vet aldrig.

Lycke 2017-08-25

Mats Lindgren

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

 

 

Så hjälper ketogen LCHF-kost att stärka immunförsvaret!

augusti 19, 2017 kl. 11:34 f m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , ,

 

Jag har skrivit om detta ämne många gånger tidigare på bloggen. Mitt bästa beslut i livet någonsin är när jag bytte kost-modell till ketogen LCHF-kost. Detta gjorde jag för snart nio år sedan. Mitt immunförsvar fick en enorm stimulans och förstärkning av den nya kosten. Mina metabola sjukdomar, diabetes typ 2, kärlkramp, kronisk bronkit, prostatainflammation och reumatisk värk läkte sig en efter en inom bara ett år. Min kroniska bronkit tog lite längre tid. Nu har jag levt besvärsfri från mina sjukdomar i 8 år. I mitt tidigare liv var jag en okunnig sockergris som de flesta andra.

Även andra nog så viktiga besvär försvann med hjälp av den nya kosten. Exempelvis kunde jag, efter sex månader, lägga mina glasögon på hyllan eftersom jag inte behövde dom mera. Mitt vänstra öga ställde in sig för läsning och mitt högra öga för golf och bilkörning. Mina läsglasögon och glasögon för långt håll ligger forfarande i en byrålåda så här 8,5 år senare. Mitt största organ, huden, blev avsevärt mycket bättre när den fick sin smörjning inifrån istället för utifrån. Dessutom blev mitt omfång på sångrösten bättre så att jag kan ta både högre diskant-toner och lägre bastoner idag.

För en oinvigd kan min hälsoresa låta mirakulös men det handlar i själva verket om enkel logik.

Immunförsvaret och inflammation i blodet!

Allt fler drabbas av metabola sjukdomar som hjärt -kärlsjukdomar, cancer och diabetes typ 2 plus ett 40-tal andra som har samma orsak. Orsaken till metabola sjukdomar är att det i blodvägarna bildas inflammation. Inflammatoriska tillstånd blir det när sår ska läkas. Vår allmänna kosthållning är allt för mycket socker/kolhydrater i maten och för lite naturligt fett. Detta skapar överskott av blodsocker som cellerna inte har användning av. De är redan mätta av överflödet av blodsocker. Då hamnar detta överskott av blodsocker i blodet och blodvägarna istället. Denna klibbiga massa klistrar sig fast överallt i blodbanorna. Denna karamellisering av blodvägarna lockar till sig bakterier, mikrober, svamp som börjar kalasa på sockret som klistrat sig fast på blodväggarna. Det blir små sår på blodväggarna av detta kalasande från bakterier. Du kan nog tänka dig hur jobbigt immunförsvaret får med att läka miljarder sår och det uppstår nya sår hela tiden. Då kan immunförsvaret få kasta in handduken när det uppstår kroniska inflammatoriska tillstånd i blodbanorna. Immunförsvaret hinner helt enkelt inte med. Dessa inflammationer i blodet växer inåt i blodvägarna och minskar blodflödet. Hjärtat får problem att pumpa runt tillräckligt med blod och högt blodtryck kan bli ett faktum.

  

Den enkla lösningen av problemet!

Den enkla logiska lösningen på problemet med inflammation i blodet är att inte äta mat/livsmedel som orsakar överskott av blodsocker i blodbanorna. Med ketogen LCHF-kost bildas inget överskott av blodsaker som klistrar sig fast på blodväggarna. Därmed finns inget socker som lockar bakterier att äta hål på blodväggarna. Det uppstår då inga sår som tvingar immunförsvaret att jobba dygnet runt. Summan är alltså ganska enkel; inga inflammationer i blodet = inga metabola sjukdomar.

Det går bra för mina adepter!

Christoffer som har ätit ketogen LCHF-kost i tre månader har nästan ingen smärta kvar alls av sina prostata och kisseriproblem. Han konstaterar att det faktiskt fungerar. Cirka en miljon män i Sverige lider av onödiga besvär med prostatan. Vad gör sjukvården åt detta? Jo, de skriver ut tabletter och tabletter…..

Min vän med hjärtflimmer och trasslig inflammatorisk mage har numera inga märkbara besvär alls. Han har ätit ketogen LCHF-kost i cirka 6 månader. Han vågar dock inte riktigt släppa tabletterna som jag tycker att han ska fasa ut.

Hon har ätit statiner i 25 år!

I veckan har jag spelat golf med en kvinna som äter kolesterolsänkande tabletter sedan 25 år tillbaka. Hela hennes släkt är full av diabetiker och hjärtbesvär som faktiskt dör en efter en i förtid. Trots alla kemiska tabletter. Efter en runda med mig verkade hon taggad att läsa min bok, Frisk av mat, och lära sig mer om hur det verkligen fungerar. Fortsättning kommer hoppas jag.

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

 

Inflammation i blodvägarna! Michel Mosley.

augusti 9, 2017 kl. 4:31 e m | Publicerat i Okategoriserade | 5 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

 

Vetenskapens värld, Michel Mosley kollar blodet.

Igår såg jag ett intressant program av Michel Mosley i Vetenskapen värld där han djupdyker om blodet. Programmet kan ses under augusti 2017 för den som är intresserad. Tack Lennart för tipset.

Det var intressant att se hur fort blodet cirkulerar genom kroppen. Blodet återkommer till samma punkt i blodbanorna på en minut. Mätningar visade också hur blodets konsistens förändrades mycket snabbt bara efter en frukost.

I programmet hade man tagit hjälp av mycket modern teknik. Bl.a. ett företag som sysslade med ergonomi som normalt mäter luftflödet runt bilar. Nu mätte man flödet i blodet med hjälp av liknande teknik. Tekniker konstaterade att det bildas inflammation på insidan av blodvägarna eller i rörsystemet där blodet flödar. Man hade ingen förklaring till varför det bildas inflammation eller inflammatoriska tillstånd som jag hellre vill kalla det. Man såg dock att blodets konsistens påverkades av maten vi äter.

I programmet visades att ungt blod var bättre än gammalt blod.

Mina kommentarer!

Det som är mest intressant, tycker jag, är varför det uppstår inflammation på insidan av blodvägarna (blodomloppet). Man såg att maten som Michel Mosley åt påverkade hans blods konsistens. Om man hade mätt blodsockret och insulinet som kroppen tillverkar så hade man funnit att blodvägarna försockras/karamelliseras av för mycket kolhydrater/socker i maten. Denna glykering, som det också heter, klistrar sig fast på insidan av blodvägarna ungefär som när man spiller saft på golvet. I blodet finns bakterier, mikrober, svamp m.m. som inte kan motstå att äta av sockerbeläggningen. Det som då händer är att kroppens immunförsvar startar inflammation för att läka såren som uppstår i och på blodvägarna orsakade av bakterier m.m.

När miljarder inflammatoriska tillstånd (sår som ska läkas) uppstår inuti blodvägarna så blir vener, artärer och blodkärl stela och oelastiska. Dessutom växer blodvägarna igen inåt av de inflammatoriska tillstånden i rörsystemen så att blodet har svårare att cirkulera. Om man i denna situation fortsätter att fylla på med socker och kolhydrater i form av felaktig mat så kan inflammationerna i blodet bli kroniska. Dvs att immunförsvaret helt enkelt inte räcker till för att läka alla nya sår. Därmed uppstår vad vi kallar metabola sjukdomar. Det finns ett 40-tal av dessa sjukdomar varav hjärt -kärlsjukdomar, diabetes typ 2, och cancer är de mest kända. Jag menar också att migrän, allergier, eksem, reumatisk värk, mag o tarminflammationer  m.fl. också är ett resultat av nedsatt immunförsvar dvs metabola sjukdomar.

Jag vill återkomma till Nisse, 61 år, som scannat sina blodbanor med arteriografi, mätning av blodkärlens stelhet och elasticitet. Hans senaste mätning visade på att hans blodkärl har en ålder på mellan 10-20 år. Nisse äter ketogen LCHF-kost sedan tre år tillbaka. Hans blodbanor är rena och fina pga att där inte uppstår något överskott av blodsocker som kan karamellisera blodkärlen. Därmed uppstår inte heller inflammatoriska tillstånd i blodvägarna som leder till sjukdomar. Nisse har tidigare innan LCHF-kosten haft metabola sjukdomar som han nu är fri ifrån.

Metabola sjukdomar är onödiga!

Vi tål helt enkelt inte den mängd kolhydrater som vi normalt stoppar i oss i Sverige eller för den delen i övriga världen. Vi skapar själva de metabola sjukdomarna genom de livsmedel vi stoppar i oss. Om kunskapen om matens betydelse för ett friskt liv hade funnits hade vi inte haft en hel rad sjukdomar som förstör livskvalitén för massor av människor i världen.

Om man vill stimulera sitt eget immunförsvar så ska man äta mycket naturligt fett som bränsle för våra celler och minska ner på kolhydraterna rejält. Då kan man leva ett liv fri från inflammatoriska sjukdomar och t.o.m. något så enkelt som ständigt återkommande förkylningar.

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

 

 

Cancer-en klassfråga eller en immunfråga?

juli 17, 2017 kl. 1:26 e m | Publicerat i Okategoriserade | 11 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

På DN debatt, nyligen, gick en rad läkare och representanter för patientorganisationer ut med att cancervården är ojämlik. Det skiljer sig avsevärt mellan olika Landsting och dessutom mellan höginkomsttagare och låginkomsttagare. Höginkomsttagare blir oftare opererade medan låginkomsttagare blir strålade. Det verkar som att det är bättre att bli opererad än strålad om man utgår från debattartikeln.

Svt nyheter ”Vården är ojämlik”!

 

 

”Ojämlik vård gör att högutbildade lever längre”!

Mina kommentarer!

Jag menar att frågan om strålning eller operation mot cancer är ett val mellan pest och kolera. Olika cancersjukdomar blir allt vanligare och drabbar även fler yngre människor. Frågan handlar istället om när sjukvården och läkarna ska börja prioritera immunsystemet i våra kroppar? Anledningen till att allt fler drabbas av cancer är att vårt immunförsvar blir försvagat av framför allt en kolhydratrik kost. En cancerpatient som blivit strålad och eller opererad har inga garantier för att cancertumörer inte ska återkomma senare i livet. Att stärka upp ett svagt immunförsvar med immunstärkande kost och inflammationshämmande kost är ännu så länge inte fråga för läkare och sjukvården. Ej heller information om att en sockerrik kost kan bli näring för cancerceller och tumörer. Alla har redan cancerceller i kroppen men som inte blommar ut på grund av bättre genetiska förutsättningar eller att vi lever med en friskare livsstil.

Jag har aldrig hört att någon cancerpatient fått några kostråd av sjukvården efter en operation eller strålbehandling. Det är naturligtvis helt horribelt och vittnar om den djupa okunskap som finns inom sjukvården. Ej heller har jag hört läkare ge kostråd om att äta immunstärkande mat för att man ska slippa få cancer.

Friskvård är ett begrepp som ännu så länge verkar vara ett okänt område inom sjukvården. Inom ett decennium kommer varannan svensk att drabbas av cancer i någon form. Idag drabbas var tredje svensk. Det handlar om att immunförsvaret blir nedsatt av sockerrik mat som är inflammerande och brist på naturligt fett i kosten. Att socker eller glukos är cancercellers enda bränsle var känt redan 1926 av Otto Warburg. Senare, 1931, fick han Nobelpriset.

Kerstin berättar nedan om hur hon blivit av med cancertumörer med ketogen kost LCHF.

”Något måste vara helt fel i sjukvården när så uppenbara saker som att sockerrelaterad mat göder cancer och andra metabola sjukdomar och att det inte alls uppmärksammas. Som jag redan skrivit till dig så håller jag stenhårt på att ketogen LCHF kost hjälper mig att må bra. Mina värden är bra och mina tumörer ja, min läkare kan inte förstå hur det är möjligt att de har krympt till nästan ingenting. Säker är ju ingen som är men på röntgen visar det i alla fall det. Äter ju ingen medicin och det kan inte bara vara en ren tillfällighet att de dragit sig tillbaka. Förstår inte vad det skulle skada att människor med dessa sjukdomar fick uppmaningen att ändå pröva att lägga om kosten. Hjälper det är det ju bara en vinst för både patient och sjukvården som nu går på knäna. Är ju bara vanlig mat utan en massa biverkningar. Är ju så frustrerande det hela.
Jag har oxå gått med i riksföreningen Metabol hälsa. Önskar att vi blir många som gör det för att kunna påverka.”
Med vänlig hälsning
Kerstin

”Tack själv Mats och en trevlig sommar. Här har du en som fortfarande har bra CA 125 värden. ( cancerns aktivitet)
Det är tack vare min kost. Det är jag helt säker på. Någon gång måste människor vakna. Frågan är när. Behöver ju inte vara en Einstein för att förstå sambandet. Socker-cancer och metabola sjukdomar. Konstigt att detta nobelpris som delades ut 1931 verkar vara okänt för både läkare och de flesta andra.”
Med vänlig hälsning, Kerstin

Mina tankar går till den numera avlidne finansmannen Bengt Sjöberg som skänkte 2 miljarder kronor till alternativ cancerforskning. Han drabbades av lungcancer trots att han aldrig dragit ett bloss i hela sitt liv. Han hade heller aldrig varit sjuk tidigare. Två månader efter sin pensionering så fick han reda på att bägge lungorna hade cancertumörer. Han reste jorden runt för att hitta alternativa medel för att stoppa cancern. Så kom han han även i kontakt med mig och mina böcker och utbildningar. Det var tyvärr försent för Bengt. Pengarna han skänkte har gått till Sjöbergstiftelsen. Jag hoppas verkligen att denna stiftelse vågar utmana piller och cancerindustrin och stödja forskning om inflammerande respektive immunstärkande mat och dess påverkan på immunförsvaret och givetvis varför vi drabbas av cancer.

Kerstin och jag vet redan att ketogen kost LCHF hjälper mot de flesta metabola sjukdomar, så även att skydda sig mot cancer.

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

Olika syn på naturligt fett!

juli 14, 2017 kl. 4:26 e m | Publicerat i Okategoriserade | 11 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , , , ,

 Dela gärna!

Jag kan konstatera efter 8, 5 år med ketogen LCHF-kost att min syn på det naturliga fettet skiljer sig avsevärt från sjukvårdens och läkarnas uppfattning. Sjukvård och läkare tror att naturligt fett skapar metabola sjukdomar medan jag har funnit att samma fett läker metabola sjukdomar. Hur kan vi ha så olika syn på detta? Jag bygger min uppfattning på att jag själv blivit helt frisk från fem svåra metabola sjukdomar. De är diabetes typ 2, kärlkramp, prostatainflammation, kronisk bronkit och långvarig reumatisk värk.

Läkare och sjukvård bygger fortfarande sin syn på att det naturliga fettet är farligt på grund av den omtalade 22-länders-studien av forskaren Ancel Keys. Denna bluffstudie är sedan länge avslöjad av många forskare som just en bluffstudie beställd av pillerindustrin. Ändå är det den teorin som gäller inom sjukvården!

Faktum är, enligt min uppfattning, att du inte kan överäta naturligt fett. Det blir inga dåliga konsekvenser i kroppen hur mycket naturligt fett du än äter. Skillnaden om du äter mycket kolhydrater är enorm. Alla tillgängliga sockerarter idag skapar däremot metabola sjukdomar.

Alarm!

Men om du äter strikt ketogen kost, alltså med mycket naturligt fett i maten, så blir din kropp mycket känslig för om du råkar stoppa i dig för mycket kolhydrater. Så är det min kropp och mitt immunförsvar. Jag anser att det är utmärkt att det ringer en alarmklocka genom att kroppen slår larm vid för högt kolhydratintag. Skillnaden om du alltid äter mycket sockerarter/kolhydrater på tallriken är att inga alarm löser ut förrän du utvecklar en metabol sjukdom. Kroppens alarmsystem blir immunt på grund av den ständiga tillförseln av socker och kolhydrater.  Då kan det ta lång tid att återställa immunförsvaret med ketogen kost.

Vår dyra sjukvård är kass på metabola sjukdomar!

Är det någon som känner någon med metabola sjukdomar som blivit botade genom sjukvårdens metoder? Jag känner i alla fall inte någon. Jag tycker att det är horribelt att miljontals svenskar med hjärt -kärlsjukdomar, diabetes typ 2, cancer m.fl inte kan få hjälp av sjukvården. Att skära bort kroppsdelar eller att sätta människor på piller livet ut anser jag inte vara läkande åtgärder. Frågan är varför vi går med på detta?

Inga alternativa metoder är tillåtna inom sjukvården förutom kemiska piller och kniven. Det är faktiskt märkligt att läkare inte lär sig mer om ämnesomsättnings-sjukdomar som ju metabola sjukdomar är. Om det är fel på ämnesomsättningen så borde ju man inkludera vilken kost man äter i behandlingen. Så sker inte. När jag satt med i en forskargrupp på Sahlgrenska akademin i Göteborg så var där med en läkare som gick sjätte året på sin läkarutbildning. Jag frågade honom hur mycket han läst om nutrition i läkarutbildningen? Han svarade då att han varit med på två föreläsningar, en på förmiddagen och en på eftermiddagen.

Jag känner i varje fall till tusentals personer med metabola sjukdomar som blivit helt friska, som jag, eller fått en mycket bättre hälsa med ketogen LCHF-kost.

 

Fettskrämd?

Vi har ju fått stå ut med en enorm propaganda genom åren mot naturligt fett och därför är vi alla mer eller mindre fettskrämda. Ibland utan att vi är medvetna om det. Är det verkligen bra att äta 12 ägg om dagen? Ja det är fantastiskt bra. Faktum är att vi kan leva mycket gott på bara ägg och smör och vi blir aldrig sjuka av den dieten. Många som börjar med ketogen LCHF-kost gör misstaget att ta bort större delen av kolhydraterna men ersätter inte den energin med tillräcklig mängd energi från naturligt fett. Jag anser att det dagliga naturliga fettintaget ska ligga mellan 60-80 procent av den totala kostmängden. Gör man det så kan man inte misslyckas med den ketogen kosten.

Så här är det, du blir smal och frisk av naturligt fett och du blir sjuk och fet av för mycket kolhydrater och socker.

Ha en riktig skön semester hälsar,

Mats Lindgren i Lycke

 

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

#Friskavmat Hur farligt är socker egentligen?

maj 28, 2017 kl. 8:26 e m | Publicerat i Okategoriserade | 6 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

  

Enligt min mening och erfarenhet är socker och olika slags sockerarter mycket farligare än vad vi i allmänhet tror. Olika sorters sockerarter är orsak och upphov till minst ett 40-tal olika slags metabola sjukdomar. Dessa sjukdomar hålls igång med kontinuerlig tillförsel av socker av skilda slag och skadar immunförsvaret. Många vanliga livsmedel som mjöl innehåller 60-80 procent kolhydrater. I pasta, som är gjort på mjöl, är det inte ovanligt med över 80 procent kolhydrater i förpackningen. En påse Ahlgrens bilar har strax över 80 procent kolhydrater i påsen.

All denna mängd sockerarter som finns i vanliga livsmedel och som vi stoppar  oss dagligen förgiftar kroppens blodsystem genom att där uppstår sår från bakterier som ätit hål i blodväggarna. Bakterierna äter hål därför att blodbanorna blir karamelliserade av ständigt tillflöde av socker. När det blir sår uppstår lätt infektioner och vårt immunförsvar startar då inflammationer för att läka dessa sår. Detta kan leda till att kroniska inflammatoriska tillstånd uppstår. Dvs att immunförsvaret hänger inte med att läka alla sår genom att starta inflammation därför att sockertillflödet är för stort och bakterierna för många.

När nyckelhålsmärkningen startade 1989 så, mer eller mindre, tvingades livsmedelsproducenterna att ta bort fettet ur produkterna för att kunna få en nyckelhålsmärkning. Ersättningen till fettet blev olika slags kolhydrater istället. Då visste man inte och vet fortfarande inte att naturligt fett stimulerar immunförsvaret och orsakar inte inflammation i kroppen.

Jag anser att olika sorters spannmål som finns i bröd, pasta, flingor m.m. är det absolut farligaste livsmedlet idag. Anledningen är att dagens spannmål är så enormt energirika och så fulla av kolhydrater/sockerarter. Dessa livsmedel innehåller dolt socker som inte ens smakar sött. Då är det lättare att förstå att man inte ska äta en påse Ahlgrens bilar varje dag för där känner man sötman.

Vilka sjukdomar får sin näring från socker?

Hjärt -kärlsjukdomar, cancer och diabetes är kanske de vanligaste där kontinuerlig sockertillförsel håller igång dessa sjukdomar. Men min erfarenhet är att prostatainflammation, mag och tarminflammationer, reumatisk värk, artros, allergier, eksem,, migrän, hudsjukdomar, plus en rad andra metabola sjukdomar också får sin näring av sockerarter/kolhydrater. T.o.m. sämre syn som drabbar allt yngre människor idag är en produkt av inflammatoriska tillstånd i ögonens blodbanor som orsakas av för stort intag av sockerarter/kolhydrater.

När vi äter för mycket socker/kolhydrater får vi inte plats med det naturliga fettet som ju skyddar oss på det sättet att inga inflammatoriska tillstånd hämtar näring från naturligt fett. Naturligt fett som smör, olivolja, kokosfett m.m. är själva navet för ett starkt immunförsvar. Om vi inte får i oss det i tillräcklig mängd måste många kompensera med piller.

  

Varför prövar inte fler ketogen LCHF-kost mot metabola sjukdomar?

Det finns flera svar på den frågan tror jag. Dels är många så sockerberoende att de inte kan tänka sig en ketogen kost hur sjuka de än är. Dels är svaret att läkarna, sjukvården och läkemedelsindustrin inte alls tror på att en ketogen kost kan stärka immunförsvaret så mycket att svåra sjukdomar kan läka sig eller att de inte alls uppstår. Det kan vara svårt att stå emot sin läkare. De tror ju att naturligt fett orsakar sjukdomar. Dels är svaret att det finns en formidabel industri av sjukvård , läkare, pillerindustri, apotek som alla är beroende för sin försörjning av att vi inte blir friska av mat utan hålls lagom sjuka av piller.

Än så länge är det inte förbjudet att pröva en ketogen kost. När jag skriver i min bok att man kan bli frisk av mat så är det egentligen förbjudet att påstå det. Men eftersom jag har vetskap om att många många tusen har stärkt sitt immunförsvar med en ketogen LCHF-kost och blivit friska/friskare så kanske man inte vågar stämma mig för mitt påstående. Annars så välkomnar jag en stämning.

Ta hjälp av boken Frisk av mat!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

 

 

 

 

#Friskavmat Dåliga matvanor ger prostatabesvär.

maj 19, 2017 kl. 5:02 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , , , , , , , ,

”Höga insulinnivåer är en stor riskfaktor när det gäller att utveckla prostatacancer. Det är den viktigaste slutsatsen som läkaren och docenten Jan Hammarsten kommit fram till efter 20 års forskning på prostatacancer. Hans rön har nyligen publicerats i den ansedda tidskriften ”Nature”. Han liknar insulin vid ”gödning för cancer”.

Det bästa man kan göra för att motverka prostatacancer, är alltså att äta mat som höjer insulinhalten i blodet så lite som möjligt.  

Den diet som bäst uppfyller dom kraven är den s.k. LCHF-dieten, som går ut på att äta så lite kolhydrater som möjligt och istället äta mer nyttigt fett.”

Jan Hammarsten forskning i Cancerfonden.

Här kan du läsa ett antal artiklar om prostatabesvär som jag skrivit genom åren på Fet Hälsa-bloggen.

Naturlig mat är läkemedel!

Lid inte i tysthet. Du ska tänka på att immunstärkande mat, alltså mat med lite kolhydrater och mycket naturligt fett, också är ett läkemedel. Prostatainflammation kan botas genom immunstärkande mat liksom de flesta andra metabola sjukdomar. Tyvärr har kemiska piller tagit över ordet läkemedel men naturlig mat är 10 gånger bättre. Jag vet för jag har haft prostatainflammation i över 30 år från och till men nu är jag helt frisk sedan 8 år tillbaka. Jag har ätit ketogen LCHF-kost i mer än åtta år och är kärnfrisk. Annat var det tidigare då jag hade, inte bara prostatainflammation, utan också diabetes typ 2, kärlkramp, kronisk bronkit och reumatisk värk i många år.

Det förvånar mig!

Cancerfonden har bekostat Jan Hammarstens forskning om prostatainflammation och prostatacancer och hans forskningsresultat är glasklara; Det är våra matvanor med mycket socker/kolhydrater och för lite naturligt fett som orsakar prostatainflammation och prostatacancer.

Prostatacancer är vår vanligaste cancerform men hur många läkare känner till Docent Jan Hammarstens forskning? Redan 1998 publicerades hans forskning. Läkare skriver inte ut naturlig mat på recept men dom borde verkligen göra det.

Om du vågar trotsa din läkare så börja med ketogen LCHF-kost på momangen. Du kommer att bli frisk om du är noggrann. Byt kost och fasa ut pillren!

Hur du stärker ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

#Friskavmat En tuff insikt!

maj 6, 2017 kl. 10:15 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , , ,

Nyligen begravde jag min bror som hade liknande metabola sjukdomar som jag själv har haft, diabetes typ 2 och hjärt -kärlsjukdom. Han dog av en hjärtattack i sömnen och vaknade inte mer. Av en hjärtlös slump fick min brors barn också begrava sin mamma, som också dog av hjärtsjukdom, bara en vecka tidigare.

Det var många som hedrade min bror på begravningen. Han var väldigt aktiv i hembygdsföreningen och var initiativtagare till att gamla ”Häradsdomarens” hus” renoverades till originalskick som på 1700-talet.

Jag menar mycket bestämt att både min bror och hans före detta fru drabbades av metabola/inflammatoriska sjukdomar som är helt onödiga. De har båda ätit sig till ”kroniska” inflammatoriska tillstånd i kroppen som bara kan botas på ett sätt. Bort med sockret och kolhydraterna i maten och in med mycket naturligt fett i kosten. Då kan man återfå ett starkt immunförsvar som hindrar att inflammatoriska tillstånd uppstår.

Insikt!

Många av kusinerna och vännerna på begravningen lät sig väl smaka av vetebröd och kakor som serverades efter begravningen. Själv hade jag bakat två satser LCHF-bröd för att det skulle finnas alternativ till allt socker. Jag insåg plötsligt hur stor okunskapen är bland begravningsgästerna hur exempelvis inflammerande spannmål kan förstöra immunförsvaret. Omedvetenheten är enorm. Säkert 80 procent av begravningsdeltagarna lider själva av diabetes, reumatisk värk, prostatabesvär, hjärt -kärlsjukdomar m.fl. onödiga metabola sjukdomar.

Jag insåg också, mitt i all bedrövelsen, hur lyckligt lottad jag är som en gång valde ketogen LCHF-kost mot mina inflammatoriska tillstånd. Det var Annika Dahlqvists förtjänst. Jag vet att jag skulle legat under jord för länge sedan om jag inte gjort ett vägval i början av 2009.

Jag insåg också på kafferepet efter begravningen hur svårt det är att bryta dåliga vanor. – En liten kaka är väl inte farligt, resonerar de flesta. I mitt fall skulle en liten kaka kunna sätta igång stickningar i mina fingrar vilket jag vet är förstadiet till reumatisk värk hos mig. Jag har blivit rikligt belönad med ett starkt immunförsvar och inga metabola sjukdomar kvar i min kropp eftersom jag varit enormt konsekvent med kosten. Visst blir jag sugen ibland men jag vet vilka efterräkningar som väntar om jag inte orkar stå emot.

Jag hoppas att jag orkar släppa sorgen och förlusten efter min bror. Jag kommer att fortsätta att skriva artiklar och sälja mina böcker och utbildningar som jag vet har hjälpt tusentals människor att få tillbaka sin hälsa.

Leif G W Persson.

Leif G W Persson svarade i Aftonbladet på frågan om han äter någon diet eftersom han gått ner så mycket i vikt; – Nej jag äter inte någon diet utan jag äter LCHF, svarade Leif G W. Det var ett svar som egentligen säger allt. LCHF eller lite kolhydrater och mycket naturligt fett är ingen diet utan bara naturlig mat som vi människor är anpassade för att äta. Kanske är jag lite medskyldig till Leif G W Perssons nyfunna hälsa. Här är mailet jag skickade till honom i augusti 2015.

Stärk ditt immunförsvar!

bokomslag-2016-11-13

LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!

Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.

 

 

Nästa sida »

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: