Grannar som lagar mat åt varandra!
januari 18, 2018 kl. 12:19 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentarEtiketter: frisk av mat, Hemma-hos, immunförsvar, ketogen kost, Laga LCHF-kost, mats lindgren, metabola sjukdomar, prostatacancer, Prostatainflammation
Två singelpensionärer som bor grannar med varandra var med när jag gjorde ”Hemma hos” nedslag hos en av dom. Den andre blev inbjuden av grannen. ”Hemma hos” går till så att jag åker ut och lagar mat och pratar immunstärkande kost tillsammans med personer som vill förbättra sin hälsa.
Detta är en ny tjänst som jag har och som stimulerar mig mycket. Den ene singelpensionären har problem med för högt blodtryck och prostatainflammation och den andre med prostatacancer. Efter vårt samtal inser jag hur mycket lättare det är att förstå hur immunstärkande mat fungerar när vi pratar mun mot mun jämfört med enbart skrifter. Likaså är det lättare att inse hur och på vilket sätt inflammerande mat kan förgifta kroppen.
Dessutom är ju det så roligt att laga mat tillsammans. Dessa herrar har nu bestämt sig för att laga mat åt varandra varannan dag. De använder sig av mina 30 middagsrecept plus frukost och lunch-menyer som finns i Mats LCHF-utbildning. Det är ju en utmärkt idé, om man är singel, att laga mat åt varandra. Dessutom kan man ju sporra och peppa varandra när det tar emot lite. En av dom har också min bok Frisk av mat som just nu läses av grannen.
Om man vill göra en satsning med att äta immunstärkande mat så är det så mycket enklare om man är två. Prata med din granne, ni kanske kan göra något liknande som det jag skriver om idag.
Hur stor är chansen till förbättrad hälsa för singlarna?
Jag menar att det är minst 90 procents chans för dessa båda singelpensionärer, som är grannar med varandra, att få stora hälsovinster med immunstärkande mat. Särskilt som de kan stötta och peppa varandra varje dag. Målet är ju förstås att bägge ska kunna fasa ut sina piller mot immunstärkande mat efterhand som immunförsvaret blir starkare på dom. Bägge verkar tävlingsinriktade så det kan bli en tävling om vem som får flest hälsovinster.
Båda grannarna är mycket skeptiska mot sjukvården och deras pillerfixering. En av dom har ätit statiner (kolesterolsänkande piller) i närmare 20 år. Den gången när han fick sina statinpiller första gången sade läkaren att han skulle äta pillren livet ut. Jag berättade för honom att kolesterolet är immunförsvarets bästa vän och får inte mixtras med kemiska piller. Det är fruktansvärda biverkningar med statiner som leder till sjukdomsbesvär. Jag sade att han skulle sluta med statinerna med en gång men det vågar han inte. Däremot ska han fasa ut dom efterhand som han mår bättre av den immunstärkande kosten.
Hemma hos!
Om du är intresserad av min hemma-hos-tjänst så kontakta mig på mail, lindgren.mats8@gmail.com Tjänsten går till så att jag åker ut och pratar kost med dig och vi lagar mat tillsammans om du vill. Du får ett personligt kostprogram av mig utifrån våra samtal. Kravet är att du bor inom rimliga avstånd runt Göteborg med omnejd.
Boken Frisk av mat, ett kraftfullt hjälpmedel!
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.
Som katten kring het gröt!
augusti 28, 2017 kl. 5:10 e m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentarEtiketter: cancer, frisk av mat, Hjärntumör, immunförsvar, ketogen kost, kolhydrater, läkare, lchf, mats lindgren, naturligt fett, prostatacancer, sjukvården
Erica Luoma skulle fira 10 år som cancerfri, då återkom tumören.
Idag har Göteborgsposten en artikel om prostatacancer och nu på eftermiddagen hade P4 extra en intervju med en kvinna som åter fick en tumör i huvudet efter att ha varit friskförklarad i 10 år. Aftonbladet har också intervjuat henne.
Prostatacancer är den vanligaste cancerformen i Sverige. I artikeln i GP diskuterar man att fler borde få en chans till screening för att att upptäcka cancern snabbare. Men kära journalister varför tar ni inte upp orsaken till att man får cancer? Erica Luoma fick tillbaka en liknande tumör i skallen som hon haft för 10 år sedan. Då gick hon igenom smärtsamma behandlingar med strålning och cellgifter. Efter ett år förklarades hon cancerfri.
Problemet är ju att vi alla har lite cancer i oss som immunsystemet tar hand om. Om det är friskt vill säga. Om nu Erica fortsätter en livsstil med mycket kolhydrater och socker liksom att hon får i sig för lite naturligt fett så skadas immunförsvaret på sikt. Det är inte alls konstigt i så fall att cancertumören återkommer. Sjukvård och läkare menar att det är en slump att vissa får cancer. Det är bara en halvsanning för vissa av oss tål mer och andra mindre. Desto viktigare då att man ännu mer framhåller hur viktigt det är med livsstilen och immunstärkande kost.
Sjukvården och läkarna har ett stort ansvar på sina axlar för att den cancersjuke inte får några kostråd alls varken före eller efter behandling. Min f.d. fru hade bröstcancer och hon är nu handikappad för livet efter operation, strålning och cellgifter. Hon fick aldrig ett enda kostråd hur man håller immunförsvaret starkt.
Ingen pratar om orsaker!
Jag häpnar att man fortfarande inte pratar om vad cancerceller lever på. Jag har skrivit på den här bloggen i snart 9 år och sett många cancersjuka få ett friskare liv utan cancer med ketogen kost LCHF. Cancerceller lever på socker men kan kan inte överleva om man äter strikt ketogen kost. Givetvis finns där en gräns om det gått för långt. Det märkliga är att alla aktörer går som katten kring het gröt. Man diskuterar allt kring cancer utom just det som orsakar och underhåller cancer. Inga journalister tar upp detta ämne och jag har skickat hundratals artiklar och inlägg till tidningar som alla vägrar att ta in dom. Kanske är det vissa annonsköpare som inte skulle gilla mina artiklar.
Läs om hur Sven-Erik botade sin cancer!
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.
Cancer-en klassfråga eller en immunfråga?
juli 17, 2017 kl. 1:26 e m | Publicerat i Okategoriserade | 11 kommentarerEtiketter: cancer, frisk av mat, immunförsvar, ketogen kost, kolhydrater, lchf, mats lindgren, metabola sjukdomar, Ojämnlik sjukvård, prostatacancer, socker
På DN debatt, nyligen, gick en rad läkare och representanter för patientorganisationer ut med att cancervården är ojämlik. Det skiljer sig avsevärt mellan olika Landsting och dessutom mellan höginkomsttagare och låginkomsttagare. Höginkomsttagare blir oftare opererade medan låginkomsttagare blir strålade. Det verkar som att det är bättre att bli opererad än strålad om man utgår från debattartikeln.
Svt nyheter ”Vården är ojämlik”!
”Ojämlik vård gör att högutbildade lever längre”!
Mina kommentarer!
Jag menar att frågan om strålning eller operation mot cancer är ett val mellan pest och kolera. Olika cancersjukdomar blir allt vanligare och drabbar även fler yngre människor. Frågan handlar istället om när sjukvården och läkarna ska börja prioritera immunsystemet i våra kroppar? Anledningen till att allt fler drabbas av cancer är att vårt immunförsvar blir försvagat av framför allt en kolhydratrik kost. En cancerpatient som blivit strålad och eller opererad har inga garantier för att cancertumörer inte ska återkomma senare i livet. Att stärka upp ett svagt immunförsvar med immunstärkande kost och inflammationshämmande kost är ännu så länge inte fråga för läkare och sjukvården. Ej heller information om att en sockerrik kost kan bli näring för cancerceller och tumörer. Alla har redan cancerceller i kroppen men som inte blommar ut på grund av bättre genetiska förutsättningar eller att vi lever med en friskare livsstil.
Jag har aldrig hört att någon cancerpatient fått några kostråd av sjukvården efter en operation eller strålbehandling. Det är naturligtvis helt horribelt och vittnar om den djupa okunskap som finns inom sjukvården. Ej heller har jag hört läkare ge kostråd om att äta immunstärkande mat för att man ska slippa få cancer.
Friskvård är ett begrepp som ännu så länge verkar vara ett okänt område inom sjukvården. Inom ett decennium kommer varannan svensk att drabbas av cancer i någon form. Idag drabbas var tredje svensk. Det handlar om att immunförsvaret blir nedsatt av sockerrik mat som är inflammerande och brist på naturligt fett i kosten. Att socker eller glukos är cancercellers enda bränsle var känt redan 1926 av Otto Warburg. Senare, 1931, fick han Nobelpriset.
Kerstin berättar nedan om hur hon blivit av med cancertumörer med ketogen kost LCHF.
”Något måste vara helt fel i sjukvården när så uppenbara saker som att sockerrelaterad mat göder cancer och andra metabola sjukdomar och att det inte alls uppmärksammas. Som jag redan skrivit till dig så håller jag stenhårt på att ketogen LCHF kost hjälper mig att må bra. Mina värden är bra och mina tumörer ja, min läkare kan inte förstå hur det är möjligt att de har krympt till nästan ingenting. Säker är ju ingen som är men på röntgen visar det i alla fall det. Äter ju ingen medicin och det kan inte bara vara en ren tillfällighet att de dragit sig tillbaka. Förstår inte vad det skulle skada att människor med dessa sjukdomar fick uppmaningen att ändå pröva att lägga om kosten. Hjälper det är det ju bara en vinst för både patient och sjukvården som nu går på knäna. Är ju bara vanlig mat utan en massa biverkningar. Är ju så frustrerande det hela.
Jag har oxå gått med i riksföreningen Metabol hälsa. Önskar att vi blir många som gör det för att kunna påverka.”
Med vänlig hälsning
Kerstin
”Tack själv Mats och en trevlig sommar. Här har du en som fortfarande har bra CA 125 värden. ( cancerns aktivitet)
Det är tack vare min kost. Det är jag helt säker på. Någon gång måste människor vakna. Frågan är när. Behöver ju inte vara en Einstein för att förstå sambandet. Socker-cancer och metabola sjukdomar. Konstigt att detta nobelpris som delades ut 1931 verkar vara okänt för både läkare och de flesta andra.”
Med vänlig hälsning, Kerstin
Mina tankar går till den numera avlidne finansmannen Bengt Sjöberg som skänkte 2 miljarder kronor till alternativ cancerforskning. Han drabbades av lungcancer trots att han aldrig dragit ett bloss i hela sitt liv. Han hade heller aldrig varit sjuk tidigare. Två månader efter sin pensionering så fick han reda på att bägge lungorna hade cancertumörer. Han reste jorden runt för att hitta alternativa medel för att stoppa cancern. Så kom han han även i kontakt med mig och mina böcker och utbildningar. Det var tyvärr försent för Bengt. Pengarna han skänkte har gått till Sjöbergstiftelsen. Jag hoppas verkligen att denna stiftelse vågar utmana piller och cancerindustrin och stödja forskning om inflammerande respektive immunstärkande mat och dess påverkan på immunförsvaret och givetvis varför vi drabbas av cancer.
Kerstin och jag vet redan att ketogen kost LCHF hjälper mot de flesta metabola sjukdomar, så även att skydda sig mot cancer.
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.
Orka stå emot läkaren!
juli 1, 2017 kl. 12:44 e m | Publicerat i Okategoriserade | 11 kommentarerEtiketter: diabetes 2, frisk av mat, immunförsvar, ketogen kost, kolesterol, läkare, lchf, livsmedelsverket, mats lindgren, metabola sjukdomar, prostatacancer, statiner
Jag har fått två mail som jag tänker ta upp här på bloggen. Ett mail från en person med diabetes typ 2 där läkaren vill att han skall börja äta statiner (kolesterolsänkande tabletter) därför att det ”dåliga” kolesterolet är för högt. Detta trots goda resultat av LCHF-kosten och att läkaren är införstådd med detta.
Det andra mailet som jag tycker är viktigt att ta upp är en person som förklarar sin situation på följande sätt;
”Intresserad av ditt ”paket” dvs bok & LCHF utbildning. Skickar du betalinformation?
Tänkte ge detta en chans eftersom jag är robot-opererad prostatacancer med pågående hormonbehandling o kommande strålbehandling (om ca 2 mån).
Trots högpresterande (akademiskt) och exemplariskt ”hälsosamt” fysiskt liv (mat & träning & alkohol)…så drabbades jag…..”
Angående statiner!
Dessa tabletter är något slags djävulens påfund för det finns inget dåligt kolesterol som kroppen producerar. Av statiner blir man ännu sjukare och där finns dokumenterat en rad olika biverkningar som verkligen inte hjälper immunförsvaret utan stjälper det istället. Men våra läkare läser inte modern forskning och har ingen aning om hur man läker inflammatoriska tillstånd i kroppen som ju diabetes typ 2 är. Läkarna får sin information av pillertillverkarna och de bryr sig bara om att sälja mer piller.
Hjälpen finns ju i den ketogena kosten som ger immunförsvaret bästa möjliga förstärkning. Jag vet inte vad man ska göra med alla dessa läkare som skriver ut kolesterolsänkande piller hela tiden som skadar immunförsvaret och förstärker de inflammatoriska tillstånden i kroppen. Kanske skulle dessa läkare tvingas svälja sin egen beska medicin (statinpiller) under ett år? Då skulle de få känna på en rad biverkningar som muskelont och ytterligare värk i kroppen m.m.
Kolesterolet som produceras av levern och våra celler är en mycket viktig del av immunförsvaret och skall inte mixtras med. Verkligen inte med kemiska kolesterolsänkande tabletter!!
Läs om Professor Fredrik Nyströms moderna forskning.
Men hur säger man emot läkaren där i situationen? Jag menar att det går inte utan man tar receptet och sedan hämtar man aldrig ut tabletterna. Läkare är indoktrinerade att det är fett som orsakar metabola sjukdomar. Så även om man kan visa upp goda resultat av LCHF-kosten som personen ovan så tror läkarna att man måste skriva ut statiner. Snart borde det bli en rättslig påföljd för dessa läkare som skriver ut statiner och som vägrar att ta in modern forskning.
Angående prostatacancer!
Jag lider med personen som fått prostatacancer. Han har följt alla kostråd, enligt Livsmedelsverket, som man skall göra. Han har tränat och levt ett hälsosamt liv enligt de rekommendationer som finns. Ändå så drabbades han av cancer? Idag får var tredje man prostatacancer någon gång i livet. Med den utveckling som sker idag så kommer varannan person att drabbas av cancer. Enda sättet för min mailande vän med prostatacancer är att ta bort näringen för cancercellerna. Dessa cancerceller lever enbart på socker. Alltså tar man bort sockerarterna och kolhydraterna från kosten så långt det är möjligt och ersätter den energin med naturligt fett. Då ska han äta en ketogen LCHF-kost livet ut för att inte riskera att få tillbaka cancern.
Det händer inte mig!
Så tänkte jag en gång i tiden att detta händer inte mig. Men det hände mig. Jag drabbades av den ena metabola sjukdomen efter den andra och det slutade med att jag fick en dödsdom av min läkare. Jag hade tur som gick på en av Annika Dahlqvists föreläsningar. Den föreläsningen räddade mitt liv. Idag vet jag att så länge jag äter en ketogen LCHF-kost så slipper jag diabetes typ 2, jag slipper kärlkramp, kronisk bronkit, reumatisk värk och prostatainflammation. Så såg mitt liv ut innan min kostförändring till ketogen LCHF-kost för 8,5 år sedan. Nu var det 8 år sedan jag var förkyld senast. Annat var det tidigare. Det är alltså mitt numera starka immunförsvar som skyddar mig mot att jag får tillbaka alla dessa metabola sjukdomar som jag en gång hade.
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan stärka upp ditt eget immunförsvar själv. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.
#Friskavmat Två män som läker sina prostatainflammationer.
maj 31, 2017 kl. 11:23 f m | Publicerat i Okategoriserade | 3 kommentarerEtiketter: bakterier, Blodsocker, immunförsvar, inflammatoriska tillstånd, ketogen kost, lchf, mats lindgren, metabola sjukdomar, prostatacancer, Prostatainflammation
Idag ska jag berätta lite om Ulf och Christoffer. Det är två män, en i 25-årsåldern och en i 60-årsåldern, som bestämt sig för att läka sina prostatabesvär med immunstärkande kost. De äter båda ketogen LCHF-kost enligt mina anvisningar. Bägge två har lidit enormt av värk i ryggslutet och en kissenödighet som aldrig upphör.
Efter bara några veckor med den nya kosten märker bägge två att det fungerar. Mindre ont och längre uppehåll mellan pinkenödigheten. Det som händer i kroppen är att immunförsvaret stärks av den ketogena kosten och de inflammatoriska tillstånden försvinner sakta men säkert. Det blir inget överskott av blodsocker som klistrar sig fast i blodbanorna. Därmed försvinner också maten(sockret) för bakterier som ätit hål på blodväggarna. Sår som orsakats av bakterier läker sig och immunförsvaret repar sig sakta men säkert. Därmed blir också blodflödet mycket bättre eftersom sårrester, var, blodklumpar m.m. minskar i blodflödet.
Denna situation gäller, enligt mig, för alla metabola sjukdomar. När Ulf respektive Christoffer får höra av sin läkare att prostatainflammation är åldersrelaterad så är detta inte sant. Man kan äta sig till prostatainflammation nästan när som helst i livet. Det som är sant är att med stigande ålder så är förstås risken större att man samlat på sig karamelliserade/glykerade blodvägar.
För Christoffer som är den yngre av de två så kan han bespara sig själv ett livslångt lidande med hjälp av den ketogena LCHF-kosten. Ulf kan se fram emot ett pensionärsliv utan smärtor och ständig kissenödighet.
Prostatacancer är den vanligaste cancerformen som drabbar var tredje man. Snart drabbas varannan man av prostatacancer om nuvarande prognos är sann. När ständiga infektioner och inflammationer är närvarande i prostatakörteln så kan detta leda till prostatacancer. Jag menar att det finns ingen anledning för män att lida i tysthet av prostatabesvär för den metabola sjukdomen kan läka genom immunstärkande kost.
Sjukvården erbjuder piller!
Sjukvården, med alla sina resurser, skriver ut piller och åter piller. Detta leder inte till ett tillfrisknande utan möjligen en tillfällig lindring av besvären. Men orsakerna till att du har prostatainflammation är fortfarande kvar. Tyvärr finns inte kunskapen om hur man läker metabola sjukdomar/inflammatoriska tillstånd inom sjukvården. -”Det forskas inte om det” var det någon läkare som sa till en av mina läsare.
Här kan du läsa om vad sjukvården vet om prostatainflammation.
Det finns ingen anledning att gynna pillerindustrin om där finns fungerande alternativ och det gör det.
För Ulf och Christoffer som konsumerat värktabletter och antibiotika under lång tid väntar en ny, kanske helt, smärtfri tillvaro. Min egen prostatainflammation försvann helt efter 3 månader med ketogen LCHF-kost. Då hade jag haft besvär av detta i mer än 30 år. Nu har jag varit frisk från det i mer än åtta år. Du kan läsa mer om detta i min bok Frisk av mat.
Njut av sommaren om du kan hälsar,
Mats Lindgren
Ta hjälp av boken Frisk av mat!
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.
#Friskavmat Dåliga matvanor ger prostatabesvär.
maj 19, 2017 kl. 5:02 e m | Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentarEtiketter: frisk av mat, inflammatoriska tillstånd, ketogen kost, kolhydrater, läkare, lchf, mats lindgren, naturligt fett, prostatacancer, Prostatainflammation, socker
”Höga insulinnivåer är en stor riskfaktor när det gäller att utveckla prostatacancer. Det är den viktigaste slutsatsen som läkaren och docenten Jan Hammarsten kommit fram till efter 20 års forskning på prostatacancer. Hans rön har nyligen publicerats i den ansedda tidskriften ”Nature”. Han liknar insulin vid ”gödning för cancer”.
Det bästa man kan göra för att motverka prostatacancer, är alltså att äta mat som höjer insulinhalten i blodet så lite som möjligt.
Den diet som bäst uppfyller dom kraven är den s.k. LCHF-dieten, som går ut på att äta så lite kolhydrater som möjligt och istället äta mer nyttigt fett.”
Jan Hammarsten forskning i Cancerfonden.
Här kan du läsa ett antal artiklar om prostatabesvär som jag skrivit genom åren på Fet Hälsa-bloggen.
Naturlig mat är läkemedel!
Lid inte i tysthet. Du ska tänka på att immunstärkande mat, alltså mat med lite kolhydrater och mycket naturligt fett, också är ett läkemedel. Prostatainflammation kan botas genom immunstärkande mat liksom de flesta andra metabola sjukdomar. Tyvärr har kemiska piller tagit över ordet läkemedel men naturlig mat är 10 gånger bättre. Jag vet för jag har haft prostatainflammation i över 30 år från och till men nu är jag helt frisk sedan 8 år tillbaka. Jag har ätit ketogen LCHF-kost i mer än åtta år och är kärnfrisk. Annat var det tidigare då jag hade, inte bara prostatainflammation, utan också diabetes typ 2, kärlkramp, kronisk bronkit och reumatisk värk i många år.
Det förvånar mig!
Cancerfonden har bekostat Jan Hammarstens forskning om prostatainflammation och prostatacancer och hans forskningsresultat är glasklara; Det är våra matvanor med mycket socker/kolhydrater och för lite naturligt fett som orsakar prostatainflammation och prostatacancer.
Prostatacancer är vår vanligaste cancerform men hur många läkare känner till Docent Jan Hammarstens forskning? Redan 1998 publicerades hans forskning. Läkare skriver inte ut naturlig mat på recept men dom borde verkligen göra det.
Om du vågar trotsa din läkare så börja med ketogen LCHF-kost på momangen. Du kommer att bli frisk om du är noggrann. Byt kost och fasa ut pillren!
Hur du stärker ditt immunförsvar!
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.
#Friskavmat Tomas den modige!
april 27, 2017 kl. 10:51 f m | Publicerat i Okategoriserade | 4 kommentarerEtiketter: diabetes 2, frisk av mat, Hjärt-kärlsjukdomar, immunförsvar, inflammatoriska tillstånd, läkare, Läkemedelsindustrin, lchf, metabola sjukdomar, prostatacancer, sjukvården
För den modige som vågar trotsa läkarnas pillerförskrivningar och istället satsa på kosten för att stärka sitt immunförsvar väntar tuffa utmaningar. Dels måste man slåss mot sin läkare som hela tiden vill skriva ut nya piller och dels mot den allmänna uppfattningen att det bara är kemiska piller och sprutor som kan läka sjukdomar. Många professorer och läkare får bra betalt och många karriärmöjligheter om de inte ifrågasätter den rådande pillerhysterin.
Pillerindustrin tjänar mångmiljardbelopp varje år på att ha en skattefinansierad sjukvård i sina ledband. Faktum är att vår sjukvård fungerar som en slags försäljningsorganisation för pillerindustrin. Pillerindustrin är en rutten bransch och den mest bötfällda av alla branscher. När de två avgående chefredaktörerna för världens mest ansedda medicintidskrifter, The Lancet och British Medical Journal, gick ut och påstod att hälften av alla vetenskapliga studier var falsarier hände inte så mycket. Det blev business as usual.
Tomas med prostatacancer!
Tomas, med begynnande prostatacancer och som jag coachar med min bok Frisk av mat och min LCHF-utbildning, skrev nyss till mig att hans PSA-värde sjunkit till 3,0 efter en månad med LCHF-kost. Han har alltså normala värden, 0-3,9, efter bara en månad med kostbehandling. Tomas berättar att sjukvården och läkarna inte fattar någonting och de vet inget om kostens möjligheter. Jag blev så imponerad av Tomas fighting spirit! Så här skriver Tomas till mig om det beskedet;
Hur länge ska vi blunda?
Att metabola sjukdomar som cancer, hjärt -kärlsjukdomar, diabetes med många flera får sin inflammerande näring av socker och kolhydrater är ett faktum. Men det är också ett faktum att alla dessa ämnesomsättnings-sjukdomar går att reversera genom att förändra kosten till immunstärkande mat. Det är nämligen bara immunförsvaret som kan läka/bota inflammatoriska tillstånd i kroppen. Om ni undrar vad jag får detta ifrån så har jag tusentals bevis, bara på den här bloggen, genom erfarenheter från personer som just stärkt sitt immunförsvar med LCHF-kost och fått bättre hälsa. Ju mer inflammerad man är desto mer strikt ketogen LCHF-kost ska man äta! Mina egna erfarenheter går ju inte av för hackor heller!
Riksföreningen Metabol Hälsa!
Jag tror mycket på Lars Berns initiativ att starta riksföreningen Metabol Hälsa. Om vi blir många medlemmar så kan vi sätta press på att det ska forskas mycket mer om hur kosten påverkar hälsan. Vi kan kräva av politiker att de sätter kostfrågan på dagordningen. Min förhoppning är att immunstärkande kost ska bli naturligt för läkare och kosthabiliterare att skriva ut på recept.
Här är hemsida till Metabol Hälsa och också Facebooksida till föreningen. Jag har betalt in 200 kronor för medlemsskap till bankgiro 195-1607. Gör det du också!
Min bror begravs om en vecka!
Jag är fortfarande mycket sorgsen men också förbannad att min bror gick bort alldeles för tidigt. Han lyssnade till läkare och sjukvården men var skeptisk till mina råd. Läkarna sade att han måste sluta med snusen omedelbart pga sitt höga blodtryck men inte ett ord om maten. Han var så glad att han lyckats sluta snusa men inte hjälpte det. Han dog i sömnen av en hjärtattack för drygt en vecka sedan.
Stärk ditt immunförsvar!
LCHF-utbildning och boken Frisk av mat!
Du kan lära dig mer om hur du stärker ditt immunförsvar. Du får kraft att både läka och försvara din kropp mot inflammatoriska tillstånd och metabola sjukdomar. Beställ min bok ”Frisk av mat, utdrag ur boken och Mats LCHF-utbildning brev 1 av 12. Följ råden där så kommer du att bli angenämt överraskad över hur effektivt det är. Boken kostar 195 kr inkl. frakt och Mats LCHF-utbildning kostar 199 kr. I LCHF-utbildningen får du också tillgång till menyer, recept och handlingslistor. Om du väljer att beställa bägge så stannar priset på 350 kronor. Boken ”Frisk av mat” finns även att beställa på engelska, ”Health through Food” till samma pris som den svenska boken! Kontakta mig på lindgren.mats8@gmail.com eller fyll i kontaktformuläret nedan.
Cancerbluffen!
januari 6, 2016 kl. 4:24 e m | Publicerat i Okategoriserade | 4 kommentarerEtiketter: diabetes 2, Hans Olof Adami, Health through food, immunförsvar, inflammation, lchf, LCHF matkasse, mats lindgren, metabola sjukdomar, prostatacancer, sjukvården, Svt
Idag sprider statliga Sveriges television en artikel om att cancer är mer ärftlig än vad vi tror! Man hänvisar till professor Hans-Olof Adami från KI. Svt är fruktansvärt naiva när man sprider detta tänk. Hans Olof Adami har ägnat sitt liv åt att försvara läkemedelsindustrin, kemiindustrin och tobaksindustrin mot bra betalning och konsultarvode. Fet Hälsa har tidigare skrivit om denne man som säljer sina tjänster till högstbjudande oavsett konsekvenser för människor.
Tyvärr sitter Hans Olof Adami även med i den medicinska kommitté som utser Nobelpristagare i medicin. Vilken värld vi lever i!
Ärftligt eller inte?
Jag bjuder gärna på ett alternativt tänkande när det gäller eventuell ärftlighet av metabola sjukdomar där jag också inräknar cancer. För det första och grundläggande är det inte själva sjukdomen vi ärver utan vi ärver hur mycket vi tål av kolhydratrik mat och dåliga fetter. Exempelvis så borde jag själv tagit reda på, mycket tidigare, hur tåligheten låg till i min släkt av olika metabola sjukdomar. Exempelvis hade min morfar diabetes typ 2, min mamma fick diabetes sent i livet. Min Pappa hade hjärtbesvär och fick flera hjärtattacker liksom stroke som han även dog av till slut. På mina mammas sida hade flera släktingar olika slags metabola sjukdomar.
Om vi hade haft en fungerande sjukvård, som även sysslade med friskvård, så hade man naturligtvis varnat mig för att jag inte tålde kolhydratrik mat. Då skulle en läkare naturligtvis, med hänvisning till min släkthistoria, påtala för mig att jag måste vara försiktig med kolhydraterna och noga med att äta tillräckligt med naturligt fett för att hålla mitt immunförsvar starkt.
En liten del av oss människor kan äta vad som helst i livet och både röka och supa och ändå bli 100 friska år. Jag vet, det är inte rättvist! Andra tvingas leva med ständiga inflammatoriska tillstånd i kroppen som göds av felaktig föda. Men idag finns det alternativ kunskap som gör att även personer som jag själv kan leva ett friskt liv med hjälp av ketogen kost, LCHF-kost.
Låt oss vara mer skeptiska!
Det är absurt att tro att vi ärver en sjukdom som cancer! Hur ska det gå till? Helt plötsligt så får vi en cancertumör? Vi är så inlurade i att tänka piller, kirurgi och sprutor av sjukvården och läkemedelsindustrin att vi glömmer att där finns en orsak till problemen. Idag är den största orsaken till exempelvis prostatacancer dålig kost. Även alla de andra cirka 40 stycken metabola sjukdomar som finns har samma orsak, enligt men bedömning. Jag har själv haft minst 5 stycken av dessa metabola sjukdomar men är nu frisk sedan många år.
När Professor Hans-Olof Adami sprider sin dynga mot ännu en fet konsultcheck från sjukvårdsindustrin så bör alarmet gå i vårt eget tänkande. ”Follow the money” är tyvärr en realitet.
Dags för ett friskare liv med min bok ”Frisk av mat”?
Ditt konkreta alternativ till ett friskare liv kan exempelvis vara att läsa min bok ”Frisk av mat”! Jag har försökt, på ett enkelt sätt, beskriva mina erfarenheter av att bli frisk av mat från svåra inflammatoriska sjukdomar/tillstånd som jag haft. Du får, med hjälp av boken, en förklaringsmodell som fungerar och en röd tråd att följa. Här finns även massor av recept och veckomenyer. Du får konkreta tips och hjälp som fungerar. Idag har många tusen skaffat sig ett friskare liv med hjälp av boken ”Frisk av mat”! Fyll i namn och adress i formuläret nedan så skickar jag tillbaka betalningsinformation. Boken finns även i engelsk version liksom i tysk version, ”Gesund durch die richtige ernährung”. Den svenska och engelska boken, ”Health through Food”, kan du beställa direkt av mig och kostar 195 kronor per styck inklusive frakt och porto!
God fortsättning på riktigt hälsar,
Mats Lindgren
Nytt test kan upptäcka prostatacancer!
november 10, 2015 kl. 11:13 f m | Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarerEtiketter: cancer, frisk av mat, immunförsvar, inflammation, Jan Hammarsten, ketogen kost, lchf, LCHF matkasse, mats lindgren, metabola sjukdomar, Ny testmetod för prostatacancer, prostatacancer
Sveriges Radio Miljö & Vetenskap har publiceras en ny artikel; ”I Sverige dör 2 500 män varje år till följd av prostatacancer. Men nu kan 25-30 procent fler farliga tumörer upptäckas med en ny förbättrad diagnosmetod. Det visar världens största prostatacancerstudie som gjorts vid Karolinska institutet.”
Vad ska vi göra med den informationen?
Missförstå mig rätt för visst är det jättebra att man nu med en ny metod kan upptäcka fler farliga tumörer. Prostatacancer är ju den vanligaste cancerformen för män. Tydligen missar man, med dagens metoder, i PSA-test 50 procent av alla tumörer. Men om du eller jag går till sjukhuset och gör detta nya test så får vi besked om att vi utvecklat en tumör. Vad ska vi göra sen?
Antagligen blir vi ordinerade strålbehandling och kemoterapi. Fruktansvärt obehaglig behandling enligt de flesta som genomgått den.
Att bli ordinerad kostbehandling med ketogen kost finns ännu inte på kartan hos sjukvården. Detta trots att det bevisligen kan hjälpa. Stryp näringen, sockret, för cancertumören så ökar chansen att den självdör. Ännu bättre är förstås att vi långt tidigare innan tumörerna uppstår ändrar vår kost. Dagens kolhydratrika kost liksom brist på naturligt fett i maten är grogrund för cancer i alla dess former. Detta vet vi sedan länge.
Min egen prostatainflammation!
Jag hade problem med prostatan i många år och med den kunskap jag har idag skulle jag med säkerhet ha fått just prostatacancer om jag fortsatt med den kostmodell som jag då använde. Mina symptom var ont i ryggslutet, upp på natten och kissa flera gånger, ont när jag kissade m.m. Inflammation är kroppens eget försvar men med alltför mycket sockernäring kan inflammationen bli ”kronisk”. Så var det för mig; inflammationen i prostatan blev kronisk och mitt immunförsvar kämpade en ojämn kamp.
Därutöver räckte den sockerrika kosten även till att hålla igång min diabetes typ 2, kärlkramp, reumatisk värk, kronisk bronkit. När jag sedan lade om min kost försvann alla besvär efterhand liksom min prostatainflammation.
Sjukvården påstår att prostatacancer är ärftlig!
Det är ett av de värsta påståendena tycker jag just att en inflammatorisk sjukdom är ärftlig. med det konstaterandet har man gett upp redan från början. Visst förstår jag att sjukvården resonerar så eftersom man ännu inte kan bota eller förebygga en enda metabol sjukdom idag. Detta beror ju på att sjukvården är helt i händerna på läkemedelsindustrin som inte är betjänta av att man kan bota eller förebygga sjukdomar.
Det är antagligen så att vissa människor har lättare för att utveckla metabola sjukdomar som t.ex. prostatacancer än andra. Dessa människor tål helt enkelt mindre av den sockerrika födan men det betyder inte att sjukdomen är ärftlig anser jag! Desto större skäl att skydda sig genom att äta en icke inflammerande ketogen kost. Det handlar om att stärka immunförsvaret framför allt med rätt kost. Sjukvården och staten måste börja finansiera och genomföra koststudier. Utan inblandning från läkemedelsföretag.
Det finns alternativ kunskap även hos läkare!
”Höga insulinnivåer är en stor riskfaktor när det gäller att utveckla prostatacancer. Det är den viktigaste slutsatsen som läkaren Jan Hammarsten kommit fram till efter 20 års forskning på prostatacancer. Hans rön har nyligen publicerats i den ansedda tidskriften ”Nature”. Han liknar insulin vid ”gödning för cancer”.
Det bästa man kan göra för att motverka prostatacancer, är alltså att äta mat som höjer insulinhalten i blodet så lite som möjligt.
Den diet som bäst uppfyller dom kraven är den s.k. LCHF-dieten, som går ut på att äta så lite kolhydrater som möjligt och istället äta mer nyttigt fett.”
Längre intervju med Jan Hammarsten (19 min)
Min bok Frisk av mat!
Med hjälp av boken ”Frisk av mat” kan du skaffa dig en fungerande förklaringsmodell, en röd tråd att följa och ett tänk som fungerar. Boken finns även på engelska, ”Health through Food”! Fyll i kontaktformuläret nedan så skickar jag betalningsinformation. Boken kostar 195 kr. inkl. frakt.
Snoppbakelse mot prostatacancer!
november 3, 2015 kl. 3:51 e m | Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentarEtiketter: Bakelser mot prostatacancer, cancer, frisk av mat, inflammation, kolhydrater, lchf, LCHF matkasse, mats lindgren, otto warburg, prostatacancer, sött blod, Snoppar som bakelser, socker, sockerarter
För varje snoppbakelse som säljs går 5 kronor till Cancerfondens kampanj mot prostatacancer nu i november månad. Ett bageri i Karlstad har lyckats med sin marknadsföring och säljer snoppbakelser som aldrig förr. Ja, bageriet har ju inte sålt sådana förut men den normala försäljningen av bakelser har ökat med tusentals procent.
Nu kan man tycka att detta lilla reklamtrick att tillverka och sälja snoppbakelser är både roligt och charmigt om det inte vore för en sak; dessa bakelser består i stort sett bara av socker. Prostatacancer liksom alla cancerceller får sin näring av allt för mycket glukos (blodsocker) som blir över när de friska cellerna har fått sitt.
Detta faktum är välkänt att cancerceller behöver 20-30 gånger mer glukos än vanliga friska celler. Redan 1926 fann en tysk forskare, Otto Warburg, att cancerceller kräver mycket mer sockerbränsle än vanliga celler. Han fick t.o.m. ett Nobelpris i samband med den upptäckten 1931.
Mitt i allt det roliga med snoppbakelser blir detta stötande och makabert framför allt för de män som redan drabbats av prostatacancer. Prostatacancer är den cancerform som är den vanligaste cancerformen bland män. Idag drabbas var tredje svensk man av prostatacancer.
Jag själv var predestinerad av drabbas av prostatacancer eftersom jag gick omkring med prostatainflammation i många år. Nu vände utvecklingen med hjälp av LCHF-kosten och inflammationen i prostatan läkte sig. Alltså när jag tog bort sockret/kolhydraterna ur maten och ersatte detta med naturligt fett som smör läkte sig mina inflammatoriska tillstånd i kroppen inklusive prostatainflammationen.
Så här skriver Lars om sin prostatacancer!
”Har nu läst Din bok med stort nöje. Jag har i princip följt samma kost som Du beskriver i Din bok. Förutom att hålla mig till en LCHF kost tar jag en hel del tillskott som jag gjort en liten sammanfattning av och bifogar. Om det nu är tillskotten eller LCHF som fått mig att bli fri från min Prostatcancer vet jag ju inte. Fortsätter dock som tidigare eftersom jag kommit in i de rutinerna. Mår bra och tränar i princip varje dag. Siktar på mitt 43:e Vasalopp om jag bara blir fri från en envis ischiasnerv som kom i kläm efter senaste loppet och som jag nyligen opererat utan större framgång. Är nu inne på mitt 71:a år, men känner att jag presterar lika bra tider i Vasaloppet som när jag började åka. Kosten?Berättade om boken för en av min seglarvänner som jag skulle uppskatta om Du skicka en bok till honom. Skicka även två böcker till mig på nedanstående adress som jag kan ha och dela ut till vänner.Tala om vad jag blir skyldig så för jag över pengar omgående.
Hälsar Lars”
Den kolossala okunskapen!
Det är inget skäl att bli upprörd av en stoppbakelse. Däremot kan man bli upprörd av den otroliga okunskap som finns om vilka skador som sockret/kolhydraterna orsakar. Radions Erik Blixt intervjuade glatt bagerskan från konditoriet i Karlstad som bakar snoppbakelser för fulla muggar och tyckte förstås att det var utmärkt att bageriet skänker 5 kronor till cancerfondens kampanj mot prostatacancer. Varken journalisten Erik Blixt eller snoppbagerskan från Karlstad ser väl det makabra i att sälja bakelser fulla av socker för att stödja kampanjen mot prostatacancer. Gör ni?
Här kan ni läsa om läkaren som ägnat 20 år till att forska om prostatacancer. Vad han kommit fram till? Jo att LCHF-kost läker och förebygger prostatacancer.
Beställ min bok ”Frisk av mat” om du vill ha praktisk hjälp! Boken kostar 195 kr. Beställer gör du här!
If you want to buy my new English book ”Health through Food” you just send an e-mail to lindgren.mats@comhem.se or to info@lchfmatkasse.se and I will get back to you with instructions of payment. The price for the book is 255 SEK if you are within Europe including freight.
Blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.
Fet Hälsa 